သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေးလည်း COVID-19 ကူးစက်ခံထားရပြီလား။ မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒါကို သိထားပါ။

ဒါကြောင့် ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတိုင်းပြောနေကြတဲ့ အကြောင်းအရာကတော့ ကိုဗစ် (COVID-19) ကပ်ရောဂါပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေဟာ လူကြီးတွေလိုပဲ ကူးစက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ ကလေးငယ်တွေဖြစ်ပွားတဲ့အခါ လူကြီးတွေလောက် မပြင်းထန်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးငယ်တွေဖြစ်ပွားတဲ့ ရောဂါတိုင်းကို ကြောက်ရွံ့တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီကလေးငယ်တွေ ရရှိနိုင်တဲ့ ကိုဗစ် (COVID-19) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကလေးတွေမှာ COVID-19 ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် COVID-19 ဟာ အလွန်ကူးစက်လွယ်တဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခု ပါ။ အသက်အရွယ်မရွေး မည်သူမဆို ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ SARS-CoV-2 လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ ကလေးတွေဟာ လူကြီးတွေထက် ငယ်ရွယ်ပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတတ်ပါဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် အအေးမိသလိုမျိုး ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

သို့သော် ကလေးအချို့အတွက် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပါသည် ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ၎င်းတို့ကို ဆေးရုံတက်ပြီး ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ICU) တွင်ပင် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောဂါ ကဲ့သို့သော အခြားအခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသော ကလေးများသည် ပြင်းထန်သော COVID-19 ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

သို့သော်၊ အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေမရှိသောကလေးများပင် COVID-19 ဖြင့် ပြင်းထန်စွာဖျားနာနိုင်သည်ကို သတိပြုရန်အရေးကြီးပါသည်၊ အထူးသဖြင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးရသေးပါကဖြစ်သည် ။ ထို့ကြောင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များသည် ကလေးများကို COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။ အိမ်သားတိုင်း COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ကာကွယ်ဆေးမထိုးနိုင်သော အသက် ၆ လအောက်ကလေးများနှင့် ပိုမိုပြင်းထန်စွာဖျားနာနိုင်သည့် အခြားသူများကို ကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။

ကလေးတွေမှာ COVID-19 ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တကယ်တော့၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပဲ အခြေခံပြီး သင့်ကလေးမှာ COVID-19 ရှိမရှိ ပြောဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ COVID-19 ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ တုပ်ကွေး ဒါမှမဟုတ် RSV (Respiratory Syncytial Virus) လိုမျိုး ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏတွေ့ရတတ်တဲ့ တခြားကူးစက်ရောဂါတွေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ အလွန်ဆင်တူလို့ပါ။

ကလေးတွေမှာ COVID-19 ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ -

• ဖျားနာခြင်း (ဒါက အဖြစ်အများဆုံးပါ)
• ချောင်းဆိုးခြင်း (ဒါလည်း အလွန်အဖြစ်များပါတယ်)
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• လည်ချောင်းနာသည်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်း ခံစားရခြင်း
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (ဘာမှလုပ်ရန် စွမ်းအင်မရှိခြင်း)
• နှာရည် ယိုခြင်း (နှာပိတ်ခြင်း)
• နှာရည်ယိုခြင်း
• အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ (GI လက္ခဏာများ) - ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ။

ဤလက္ခဏာများသည် ကလေးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီနိုင်ပါ။ အချို့ကလေးများသည် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြပါ (ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းတို့ကို 'လက္ခဏာမပြပါ' ဟုခေါ်ပြီး လက္ခဏာမပြပါ)။ တစ်နှစ်အောက် ကလေးငယ်များအတွက်ဖျားခြင်း၊ နို့တိုက်ကျွေးရန် စိတ်မဝင်စားတော့ခြင်း နှင့် အခြားလက္ခဏာများ မတွေ့ရှိရခြင်းသာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် နေမကောင်းဟု သင်ထင်ပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် ။ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို အတိအကျ သိရှိနိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက သင့်ကလေးကို လာရောက်ကြည့်ရှုရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။

ကလေးငယ်တွေ ဘာကြောင့် COVID-19 ကူးစက်ရတာလဲ။

COVID-19 ဟုခေါ်သောရောဂါသည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများ နှစ်မျိုးလုံးကို ထိခိုက်စေသော 'SARS-CoV-2' ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်မျိုးရင်းဝင်ဖြစ်သည် ။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် လူတစ်ဦး၏ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးများမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ဖြည်းဖြည်းချင်း မျိုးပွားလာသည်။

COVID-19 သည် အလွန်ကူးစက်လွယ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည် ။ သင့်ကလေးသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိသူ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ စကားပြောခြင်း၊ သီချင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူခြင်းတို့မှ ထွက်လာသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားငယ်များ ('အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများ') ကို ထိတွေ့မိပါက ရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိသော မျက်နှာပြင်ကို ထိကိုင်ပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ မျက်နှာကို ထိကိုင်ခြင်းဖြင့်လည်း ရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ကလေးသည် ကျောင်းတက်ပြီး COVID ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် ထိတွေ့မိပါက သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိသော အရုပ်ကို ထိကိုင်မိပါက ရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ များပါသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

COVID-19 ကြောင့် ကလေးငယ်များ ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများစွာ ရှိပါသည်-

• Croup - အပေါ်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်းထန်သော ချောင်းဆိုးခြင်း။
• Bronchiolitis - အဆုတ်ရှိ လေပြွန်ငယ်များတွင် ပိုးဝင်ခြင်း။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာခံစားရမှု ရောဂါလက္ခဏာစု (ARDS) - အဆုတ်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေသော အခြေအနေ။
• Myocarditis - နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း ။
• ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း - ရုတ်တရက် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း။
• ကလေးများတွင် Multisystem Inflammatory Syndrome (MIS-C) - ၎င်းသည် COVID-19 ကူးစက်ခံရပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ စနစ်များစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ထိခိုက်စေပါသည်။

ဘယ်ကလေးတွေက COVID-19 ပြင်းထန်စွာဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလဲ။

အောက်ပါအခြေအနေများရှိသော ကလေးများသည် COVID-19 မှ ပြင်းထန်သောရောဂါ သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်-

• လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း (လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများ)
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားနာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါများ
• အဝလွန်ခြင်း - အဆီများလွန်းခြင်း
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ
• မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ
• ဆစ်ကယ်ဆဲလ်ရောဂါ
• ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများ
• အစာကျွေးရန် အစာကျွေးပိုက်ကို အသုံးပြုရသည့် အခြေအနေများ
• ကိုယ်ခံအားစနစ် ချို့ယွင်းခြင်း

ကလေးတစ်ယောက်မှာ COVID-19 ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုဖြင့် COVID-19 ရှိနေခြင်းကို အတည်ပြုပါသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ တံတွေးနမူနာကိုယူခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏နှာခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းမှ အရည်နမူနာကိုယူရန် သေးငယ်သောတို့ဖတ်ကို အသုံးပြု၍ ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။

အခုဆိုရင် အိမ်မှာယူသွားလို့ရတဲ့ "အိမ်တွင်းစစ်ဆေးရေးကိရိယာ" တွေရှိပါတယ်။ အဲဒီလိုစစ်ဆေးမှုက သင့်ကလေးမှာ COVID-19 ရှိကြောင်းပြသရင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ ။ နောက်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သူပြောပြပါလိမ့်မယ်။

ဆရာဝန်တွေက COVID-19 ရှိတဲ့ ကလေးတွေကို ဘယ်လိုကုသပေးကြလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ကလေးတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေနှင့် လိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ကုသပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အဓိကအားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် နှင့် အချို့ကိစ္စများတွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ပါသည်။

ကလေးငယ်အများစုမှာ အပျော့စား သို့မဟုတ် အလယ်အလတ် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ အိမ်တွင်း စောင့်ရှောက်မှုနဲ့ဆိုရင် သူတို့ သက်သာလာလေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာ အကြံဉာဏ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါတို့ကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်-

• သင့်ကလေးကို အရည်များများတိုက်ပါ ။ ဒါက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပူနွေးတဲ့ ဟင်းချိုနဲ့ ဂျုံယာဂုတွေက ကောင်းပါတယ်။
• သင့်ကလေး၏ အဖျားကို ထိန်းချုပ်ပါ ။ အဖျားကျဆေးမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• သင့်ကလေး လုံလောက်စွာ အနားယူပါ ။ ပြေးလွှားဆော့ကစားတာ ခဏရပ်ပါ။
• သင့်ကလေး နှာခေါင်းပိတ်နေတယ်လို့ ခံစားရရင် အသက်ရှူရလွယ်ကူအောင် အခန်းထဲမှာ humidifier ထားပေးပါ ။

သင့်ကလေးသည် ပြင်းထန်သော COVID-19 ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်က လိုအပ်သည်ဟုထင်ပါက အလွန်အထူးကိစ္စများတွင်သာ ၎င်းတို့ကို ပေးပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်လာပါက သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်ကလေးကို ဆေးရုံတင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ကလေးအချို့ကို အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ICU) တွင် ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်က မျှော်လင့်ထားရမည့်အရာများကို ပြောပြပါလိမ့်မည်။ ဆေးရုံတွင် သင့်ကလေး ရရှိနိုင်သည့် အထောက်အပံ့ပေးသည့် စောင့်ရှောက်မှုတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဆေးဝါးများ
• သွေးကြောထဲ (IV) အရည်များ - ဆားရည်ကဲ့သို့သော အရာများ
• ဖြည့်စွက်အောက်ဆီဂျင်

ကလေးငယ်တွေမှာ COVID-19 ရောဂါ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှိနေနိုင်လဲ။

ကလေးအများစုဟာ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ပြန်ကောင်းလာတတ်ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေရှိတဲ့ ကလေးတွေကတော့ ပြန်ကောင်းဖို့ အချိန်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က ဒီအကြောင်း ပိုမိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးကို ဘယ်တော့ကျောင်းပြန်ပို့လို့ရမလဲ။

သင့်ကလေးကို ကျောင်း သို့မဟုတ် နေ့ကလေးထိန်းဌာနသို့ ပြန်ပို့ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ။ ထို့အပြင် သင့်ကျောင်းနှင့် စစ်ဆေးပါ။ ကျောင်းများနှင့် နေ့ကလေးထိန်းဌာနများစွာတွင် ဖျားနာပြီးနောက် ပြန်လာခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများ ရှိနိုင်ပါသည်။

COVID-19 ကူးစက်ခံရတဲ့ လူငယ်တွေရဲ့ အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။

COVID-19 ပြီးနောက် လူငယ်အများအပြားသည် လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်နိုင်ကြသည် ။ သို့သော် ကလေးအချို့တွင် 'COVID ပြီးနောက် အခြေအနေများ' ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းကို 'Long COVID' ဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည် COVID-19 လက္ခဏာများ စတင်ခံစားရပြီး သုံးလအတွင်း လူတစ်ဦးကြုံတွေ့ရသော လက္ခဏာများစုစည်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် 'Long COVID' သည် လူကြီးများထက် လူငယ်များတွင် အဖြစ်နည်းပါသည်။

'Long COVID' ရှိသောကလေးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာများမှာ-

• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အိပ်မပျော်ခြင်း
• အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း
• ကြွက်သားနှင့် အဆစ်နာကျင်ခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း

သင့်ကလေးတွင် COVID-19 လက္ခဏာများ ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ ။

ကျွန်မရဲ့ကလေးကို COVID-19 မကူးစက်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

COVID-19 ကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော ကူးစက်ရောဂါများမှ သင့်ကလေးကို အပြည့်အဝကာကွယ်ရန် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၊ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်အိမ်ရှိလူတိုင်းကို ကျန်းမာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအချို့ရှိပါသည်။

• မကြာခဏထိတွေ့သော မျက်နှာပြင်များကို ပိုးသတ်ပါ ။ အိမ်သုံး သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများပေါ်ရှိ အညွှန်းကို ဖတ်ရှုပြီး ပိုးသတ်ရန် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ ၎င်းသည် ကောင်တာများနှင့် တံခါးလက်ကိုင်များကဲ့သို့သော မျက်နှာပြင်များပေါ်ရှိ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် အခြားပိုးမွှားများကို သေစေလိမ့်မည်။
• လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ ။ အစာမစားမီနှင့် စားပြီးနောက်၊ အစားအစာပြင်ဆင်ပြီးနောက်နှင့် အိမ်သာအသုံးပြုပြီးနောက်တွင် လက်ကိုဆေးကြောရန် အရေးကြီးပါသည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရာသီအတွင်း လက်ဆေးခြင်းကို အထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အများပြည်သူနေရာများသို့ သွားရောက်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ဖျားနာနေသူတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပြီးနောက် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကိုဆေးကြောပါ။ ဆပ်ပြာနှင့်ရေ ရရှိနိုင်မှုမရှိသည့်အခါအတွက် လက်သန့်ဆေးရည်ကို အဆင်သင့်ဆောင်ထားပါ။
• သင့်ကလေးများကို ချောင်းဆိုးရာတွင် ကျင့်ဝတ်ကို သင်ပေးပါ ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ချောင်းဆိုးကို တစ်ရှူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး အပြင်တွင် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အလားတူလုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ကလေးများကို အလားတူပြုလုပ်ရန် အားပေးပါ။
• ထိတွေ့မှုကို ကန့်သတ်ပါ ။ သင့်အိမ်တွင် COVID-19 ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသော ကလေး သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးရှိပါက အထူးသဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ မြင့်မားနေချိန်များတွင် ရှောင်ရှားနိုင်သည့် ပွဲများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို စဉ်းစားပါ။ အိမ်တွင်းပွဲကြီးတစ်ခုသို့ ဖိတ်ကြားခြင်းကို ငြင်းဆန်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးနှင့် သူ သို့မဟုတ် သူမ၏ သူငယ်ချင်းများ အတူတကွရှိနေချိန်တွင် အိမ်တွင်း၌ ကစားမည့်အစား အပြင်တွင် ကစားရန် စီစဉ်နိုင်သည်။ ကျောင်းနှင့် အခြားနေရာများတွင် သင့်ကလေးအတွက် မျက်နှာဖုံး ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်ရှိမရှိ သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• ဖျားနာနေသော မိသားစုဝင်တစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သည့်အခါ သတိထားပါ။သင့်ကလေး သို့မဟုတ် COVID-19 ရှိသူတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေပါက သူတို့နှင့်အတူရှိနေချိန်တွင် သင့်တော်သော မျက်နှာဖုံးကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဖျားနာသူသည် အသက် ၂ နှစ်ကျော်ပြီး ဝတ်ဆင်နိုင်ပါက မျက်နှာဖုံးကို ဝတ်ဆင်သင့်သည်။ ဖြစ်နိုင်ပါက ထိတွေ့သူအရေအတွက်ကို ကန့်သတ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးကို အဓိကပြုစုစောင့်ရှောက်သူအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ COVID-19 ရှိသူကို အခန်းတစ်ခန်း သို့မဟုတ် အိမ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင် ထားပြီး အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ကလေးကို COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ပါသလား။

ဆရာဝန်များက အသက် ၆ လနှင့်အထက် ကလေးအားလုံးကို COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အကြံပြုထားသည်။ ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်ကလေး၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ဗိုင်းရပ်စ်ကို တိုက်ဖျက်ရန် လေ့ကျင့်ပေးသည်။ သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်နှင့် အခြားအချက်များပေါ် မူတည်၍ ကာကွယ်ဆေး တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ငယ်ရွယ်သော ကလေးများအား COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ကာကွယ်ဆေးက သင့်ကလေးကို COVID-19 ကူးစက်ခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
• သင့်ကလေး ဖျားနာလာရင်တောင် ကာကွယ်ဆေးက သူတို့ ပြင်းထန်စွာ ဖျားနာပြီး ဆေးရုံတက်ရနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါတယ် ။
• ဤကာကွယ်ဆေးသည် COVID-19 ကူးစက်မှု၏ ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည့် 'MIS-C' (ကလေးများတွင် multisystem inflammatory syndrome) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်း လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါသည်။
• သင့်ကလေးသည် အခြားမိသားစုဝင်များ၊ အထူးသဖြင့် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ဖျားနာနေသူများထံ COVID-19 ကူးစက်နိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုတိုင်းကဲ့သို့ပင်၊ သင့်ကလေး၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော အကြံဉာဏ်များအတွက် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။ COVID-19 မှ အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုရရှိရန် သင့်ကလေးအတွက် မည်သည့်ကာကွယ်ဆေးများ လိုအပ်ကြောင်း သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။ အခြားပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးများကို မှန်ကန်စွာထိုးနှံပေးကြောင်းလည်း သူ သို့မဟုတ် သူမသေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

ဤအရာများကို သတိရပါ-

• သင့်ကလေးတွင် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းပါက သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက COVID-19 ကာကွယ်ဆေး ထပ်မံထိုးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• သင့်ကလေး COVID-19 ကူးစက်ခံရပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ရွှေ့ဆိုင်းရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ကလေးသည် မကြာသေးမီက COVID-19 ကူးစက်ခံရပါက ဆရာဝန်များသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို သုံးလခန့် ရွှေ့ဆိုင်းရန် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဗိုင်းရပ်စ်မှ ခိုင်မာပြီး ရေရှည်ကာကွယ်မှုရရှိရန် ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ကိုဗစ် (COVID-19) ကာကွယ်ဆေးက ကလေးငယ်တွေအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။

COVID-19 ကာကွယ်ဆေးသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် အလွန်ဘေးကင်းကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ဖော်ပြသည်။ ကလေးများကို လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင် ထည့်သွင်းထားပြီး ကျွမ်းကျင်သူများသည် ကာကွယ်ဆေး၏ ဘေးကင်းမှုကို ဆက်လက်စောင့်ကြည့်နေကြသည်။

မိဘအချို့က သူတို့ရဲ့ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးမှာ နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း ( myocarditis ) ဖြစ်ပွားလာမှာကို စိုးရိမ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ပါ။ COVID-19 နဲ့ တုပ်ကွေးလို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုတွေက ကာကွယ်ဆေးတွေထက် နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်းကို ပိုမိုဖြစ်ပွားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေဟာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အန္တရာယ်တွေထက် ပိုများတယ်လို့ အလေးပေးပြောကြားကြပါတယ်။

COVID-19 ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ကျွန်တော့်ကလေးမှာ ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်လဲ။

အချို့ကလေးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို မခံစားရပါ။ အချို့မှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၁၂ နာရီအတွင်း အပျော့စား ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။
• မောပန်းခြင်း။
• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• ချမ်းတုန်လာသလို ခံစားရခြင်း (ချမ်းတုန်ခြင်း)။
• ကြွက်သားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။

ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း ပျောက်ကင်းသွား လေ့ရှိသည်။

ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်ခေါ်သင့်လဲ။

ဤအချိန်များတွင် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ-

• သင့်ကလေးမှာ COVID-19 ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိရင်။
• သင့်ကလေး၏ ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပုံရပါက။
• သင့်ကလေးသည် COVID-19 နှင့် ထိတွေ့ခဲ့ပြီး ပြင်းထန်စွာ ဖျားနာနိုင်ခြေ မြင့်မားပါက။
• သင့်ကလေးကို နေ့ကလေးထိန်းဌာန သို့မဟုတ် ကျောင်းသို့ မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်ပို့နိုင်မည်နည်းနှင့်ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများရှိပါက။
• သင့်ကလေးအတွက် သင့်လျော်သော ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအစီအစဉ်အကြောင်း ဆွေးနွေးလိုပါက။

ကျွန်မရဲ့ကလေးကို အရေးပေါ်ခန်း (ER) ကို ဘယ်အချိန်ခေါ်သွားသင့်လဲ။

သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးကို အရေးပေါ်ခန်းသို့ ခေါ်သွားပါ -

• အသက်ရှူရခက်ခဲနေ ပါက။
• ရင်ဘတ်တွင် ကြာရှည်စွာ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိအားရှိနေပါက။
• ရုတ်တရက် စိတ်ရှုပ်ထွေး သွားပုံရရင်။
• အိပ်ရာကနေ မနိုးနိုင်ရင် ဒါမှမဟုတ် နိုးနေလို့မရဘူးဆိုရင်။
• သင့်နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် မျက်နှာတွင် အပြာရောင်ကို တွေ့မြင်ရပါက။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော်ပြောရမှာက... (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ကျွန်တော်တို့နဲ့အတူ အချိန်အတော်ကြာ ရှိနေခဲ့ပါပြီ။ ကာကွယ်ဆေးတွေကြောင့် အရင်ကလောက် ခြိမ်းခြောက်မှုကြီးကြီးမားမား မရှိတော့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အနည်းငယ် သတိထားရုံနဲ့ အများကြီး အထောက်အကူ ပြုနိုင်ပါတယ် ။ သင့်ကလေး ဖျားနာတာကို အမြဲတမ်း မကာကွယ်နိုင်ပေမယ့် သူတို့ ပြင်းထန်စွာ ဖျားနာခြင်းကနေ ကာကွယ်ဖို့ ခြေလှမ်းတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ပထမခြေလှမ်းကတော့ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအကြောင်း သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါ ။ သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးတာဟာ သူတို့ ပြင်းထန်စွာဖျားနာခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံတက်ရနိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။

သင်ချစ်ရသူများ ကျန်းမာစေရန် နေ့စဉ်ဘဝတွင်လည်း ခြေလှမ်းများလှမ်းနိုင်ပါသည်။ ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြသနိုင်သောကြောင့် ပြင်းထန်စွာဖျားနာနိုင်ခြေမြင့်မားသူများ (ဥပမာ အဘိုးအဘွားများ) သို့ သွားရောက်လည်ပတ်သည့်အခါ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ (ဥပမာ- စစ်ဆေးမှုခံယူခြင်း၊ အနီးအနားတွင် မျက်နှာဖုံးများ ဝတ်ဆင်စေခြင်း) ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည် ။ သတိပြုရန်မှာ ဤကဲ့သို့သောအချိန်တွင် အသိပညာနှင့် ဂရုစိုက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြီးမားဆုံးသော ခွန်အားဖြစ်သည်။

` ကိုဗစ်၊ ကလေးကျန်းမာရေး၊ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်၊ ကာကွယ်ဆေး၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု၊ ကာကွယ်တားဆီးရေး