လမ်းမှာ ခွေးတစ်ကောင် ရုတ်တရက် လိုက်ဖမ်းခံရတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် စာမေးပွဲမေးခွန်းစာရွက်ကို လက်ထဲကိုင်ထားတဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်ကို မှတ်မိလား။ နှလုံးခုန်မြန်လာပြီး၊ နှလုံးခုန်မြန်လာပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ် အေးလာပြီး ချွေးတွေထွက်လာတယ်... ဒါကို " တိုက်ခိုက်မလား၊ ထွက်ပြေးမလား " တုံ့ပြန်မှုလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက "တိုက်ခိုက်မလား၊ ပြေးမလား" လုပ်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်က ပြင်ဆင်တဲ့ နည်းလမ်းပါ။ ဒီအချိန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ လုပ်ဆောင်နေတဲ့ အဒရီနလင်အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြားဖူးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဒရီနလင်နဲ့ အလွန်ဆင်တူပေမယ့် အနည်းငယ်ကွဲပြားတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ဆောင်တဲ့ သူ့ရဲ့ ညီအစ်ကိုအကြောင်း ကြားဖူးလား။ အဲဒါကို norepinephrine လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီနှစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
ဒီ ကက်တီကိုလမင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Norepinephrine နဲ့ Epinephrine တို့ဟာ 'Catecholamines' လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းအုပ်စုဝင် နှစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းတွေကို ကျောက်ကပ်အထက်မှာရှိတဲ့ ဂလင်းငယ်လေးနှစ်ခုက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က ဒါတွေကို 'Adrenal Glands' လို့ခေါ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဦးနှောက်ကနေ အာရုံကြောစနစ်မှာ မက်ဆေ့ချ်တွေကို သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ messengers 'Neurotransmitters' အဖြစ်လည်း ထုတ်လုပ်ပါတယ်။
ဒီအုပ်စုရဲ့ နောက်ထပ် အဓိကအဖွဲ့ဝင်ကတော့ ဒိုပါမင်းပါ ။ ကြောက်ရွံ့မှု၊ ခြိမ်းခြောက်မှု ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ခံစားရတဲ့အခါ ဒီဟော်မုန်းသုံးမျိုးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မြင့်မားတဲ့အဆင့်မှာ ရှိနေတဲ့အခါ
- ဦးနှောက်နှင့် ကြွက်သားများသို့ စီးဆင်းသော သွေးပမာဏ တိုးလာပါသည်။
- အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သတိရှိမှု မြင့်တက်လာသည်။
- နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာပါတယ်။
- သွေးပေါင်ချိန် တိုးလာသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုသမှုဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော သွေးတိုးရောဂါ၊ မကြာခဏ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော နာတာရှည်လက္ခဏာများ ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဤကတီကိုလမင်းပမာဏကို စစ်ဆေးရန် သွေးနှင့် ဆီးစစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ မြင့်မားနေခြင်းမှာ အဒရီနယ်ဂလင်းတွင် ဖြစ်ပွားသော ရှားပါးကင်ဆာအမျိုးအစား၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
Norepinephrine နှင့် Epinephrine - နှစ်ယောက်အတွက် အလုပ်နှစ်ခု
ဒီနှစ်ခု အတူတကွ အလုပ်လုပ်ပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အဓိကတာဝန်တွေကတော့ အနည်းငယ်ကွဲပြားပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| နိုအက်ဖရင်းနဖင်း (နိုရာဒရီနလင်း) | အက်ပီနက်ဖရင်း (အဒရီနလင်း) |
|---|---|
| မကြာခဏဆိုသလို အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှု တစ်မျိုး၎င်းသည် အာရုံကြောစနစ်တွင် messenger အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ | ၎င်းသည် မကြာခဏ ဟော်မုန်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အဒရီနယ်ဂလင်းမှ သွေးကြောထဲသို့ ထုတ်လွှတ်သည်။ |
| ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆက်မပြတ် တက်ကြွစွာ လှုပ်ရှားနေပြီး အိပ်စက်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကဲ့သို့သော အရာများကို ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ | အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင်သာ အဓိကအားဖြင့် အကောင်အထည်ဖော်သည်။ |
| အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ သွေးကြောများကို ကျုံ့စေခြင်းဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ | အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြန်စေရန်၊ စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ပေးရန်နှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးရန်ဖြစ်သည်။ |
နော်အက်ဖရင်းနဖရင်းနဲ့ ဘာဖြစ်သွားလဲ။
Norepinephrine သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် အမြဲဖွင့်ထားသော ထိန်းချုပ်ကိရိယာတစ်ခုနှင့်တူသည်။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင်သာမက နေ့စဉ်ဘဝတွင်လည်း အလုပ်လုပ်ပါသည်။
- အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်း- Norepinephrine သည် မနက်ခင်းတွင် နိုးထစေပြီး တစ်နေ့တာလုံး သတိရှိရှိနှင့် အာရုံစူးစိုက်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ရုတ်တရက် မတ်တပ်ရပ်လိုက်သည့်တိုင် norepinephrine အချို့ ထုတ်လွှတ်ပြီး တက်ကြွနေစေရန် ကူညီပေးသည်။
- သွေးပေါင်ချိန်- သွေးပေါင်ချိန် အလွန်နိမ့်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် သွေးကြောများကို ကျုံ့စေသည်။ သို့သော် ဤပမာဏသည် အမြဲတမ်းမြင့်မားနေပါက သွေးတိုးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။
- စိတ်ခံစားမှုများ- ဟော်မုန်းပမာဏနည်းခြင်းသည် စိတ်ကျရောဂါ နှင့် အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ထို့အပြင် norepinephrine ရုတ်တရက်မြင့်တက်လာခြင်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ထိတ်လန့် တုန်လှုပ်မှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အက်ပီနက်ဖရင်း (အဒရီနာလင်း) နဲ့ ဘာဖြစ်သွားလဲ။
အက်ပီနက်ဖရင်းဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိတဲ့ အဒရီနလင်ပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ သူရဲကောင်းတစ်ယောက်လို ကယ်တင်နိုင်တဲ့ အက်ပီနက်ဖရင်းပါ။
- ခွန်အားနှင့် မြန်နှုန်း- ၎င်းသည် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုးစေပြီး သွေးထဲသို့ သကြား (ဂလူးကို့စ်) ကို ပေါင်းထည့်ပေးသောကြောင့် သင့်အား ချက်ချင်းစွမ်းအင်ပေးပါသည်။
- နာကျင်မှု လျော့ကျစေခြင်း : ဒဏ်ရာရနေရင်တောင်မှ နာကျင်မှုကို ယာယီထုံစေပြီး ဆက်လက်တိုက်ပွဲဝင်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ပြေးလွှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
- စွမ်းအင်မြှင့်တင်ခြင်း- အက်ပီနက်ဖရင်းသည် သင့်စွမ်းအင်ကို ယာယီမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
သို့သော် အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသူတစ်ဦးတွင် epinephrine အဆင့်သည် အဆက်မပြတ်မြင့်မားနေပါက ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် နှလုံးကိုပင် ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ဒါတွေကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုအဖြစ် ဘယ်လိုအသုံးပြုကြလဲ။
နှစ်မျိုးလုံး၏ အစွမ်းထက်ပြီး ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ၎င်းတို့ကို ဆေးဝါးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုကြသည်။
| Norepinephrine ကို ဘယ်အချိန်မှာ ပေးရမလဲ | အက်ပီနက်ဖရင်းကို ဘယ်အချိန်မှာ ပေးရမလဲ |
|---|---|
| အသက်အန္တရာယ်ရှိသောအဆင့်သို့ ကျဆင်းသွားသောအခါ (ဥပမာ- သွေးဆိပ်တက်ခြင်း၊ နှလုံးရပ်ခြင်း) သွေးပေါင်ချိန် မြင့်တက်စေရန်။ | နှလုံးရပ်သွားသောအခါ အသက်ပြန်ရှူစေရန် (CPR) ။ |
| ကျောရိုးမေ့ဆေးပေးခြင်းကြောင့် ဖိအားလျော့ကျသွားသောအခါ။ | ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ (anaphylaxis) အတွက် အရေးပေါ်ကုသမှုအဖြစ်။ |
| ADHD နှင့် စိတ်ကျရောဂါ ကုဆေးဝါးအချို့သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ Norepinephrine ပမာဏကို မြင့်တက်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ | ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ တွင် လေလမ်းကြောင်းများ ပွင့်စေရန်။ |
| ကျောရိုးဆစ်ကြော ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကြောင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်းကိစ္စများတွင်။ | မျက်စိခွဲစိတ်မှုအတွင်း မျက်ဆန်ကို ကျယ်နေစေရန်။ |
အက်ပီနက်ဖရင်းနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ (Anaphylaxis)
epinephrine ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံးအသုံးပြုမှုတွေထဲက တစ်ခုက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု (anaphylaxis) အတွက် အရေးပေါ်ကုသမှုအဖြစ်ပါ။ တချို့လူတွေက အစားအစာတချို့ ဒါမှမဟုတ် အင်းဆက်ကိုက်ခံရပြီးနောက် (ဥပမာ၊ ပျားအုံကိုက်ခံရခြင်း) ဒီအခြေအနေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက အချို့ကတော့ -
- လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်း
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
- ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်း
- မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း
ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုရှိသူများသည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော epinephrine auto-injector (EpiPen ကဲ့သို့သော) ကို အမြဲဆောင်ထားရန် အကြံပြုထားသည်။ ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်စုံတစ်ရာဖြစ်ပေါ်လာပါက ၎င်းကို မြန်မြန်ထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် အသက်ကယ်နိုင်ပါသည်။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်- အက်ပီနက်ဖရင်းထိုးဆေးကို အသုံးပြုသော်လည်း သင့်လက္ခဏာများ လုံးဝပျောက်ကင်းခြင်းမရှိပါက သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားပါက ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဟော်မုန်းတွေ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ လျော့နည်းသွားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ဤဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။ ဤဟော်မုန်းပမာဏ နည်းပါးခြင်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။
- norepinephrine ပမာဏနည်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ပြဿနာများ- စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ADHD၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်း။
- အက်ပီနက်ဖရင်း ပမာဏနည်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ပြဿနာများ- စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ နည်းခြင်း (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း)။
ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက ဟော်မုန်းပမာဏ ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ရခြင်း ဟုတ်မဟုတ် အတိအကျ သိရှိနိုင်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Norepinephrine နှင့် epinephrine တို့သည် သင်ကြောက်ရွံ့နေချိန် သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံရချိန်တွင် သင့်အားကူညီပေးသည့် "တိုက်ခိုက်ရန် သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးရန်" ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- Norepinephrine (Noradrenaline) သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အပူချိန်ထိန်းကိရိယာကဲ့သို့ပင်။ ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကဲ့သို့သော အရာများကို အဆက်မပြတ် ထိန်းချုပ်ပေးနေပါသည်။
- အက်ပီနက်ဖရင်း (အဒရီနာလင်း) သည် မီးအချက်ပေးစက်နှင့်တူသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်သာ မြည်ပြီး သင့်အား ချက်ချင်းအားအင်ဖြည့်ပေးသည်။
- ဆေးဝါးတစ်ခုအနေဖြင့် Norepinephrine ကို အဓိကအားဖြင့် သွေးပေါင်ချိန် အလွန်အမင်းကျဆင်းစေရန်အတွက် အသုံးပြုပြီး Epinephrine ကို ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ (anaphylaxis) အတွက် ချက်ချင်းကုသမှုအဖြစ် အသုံးပြုပါသည်။
- ဤဟော်မုန်းအဆင့်များ မညီမျှမှုများသည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.