⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီ ခြင်တွေ ဘာတွေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပိုးဟပ်တွေဟာ အလွန်သေးငယ်ပြီး အတောင်ပါတဲ့ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေပါ။ သိပ္ပံနည်းကျကြည့်ရင် သူတို့ဟာ ခြင်၊ ယင်ကောင်နဲ့ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေနဲ့ Diptera လို့ခေါ်တဲ့ အစီအစဉ်အတိုင်း ရှိနေပါတယ်။ တချို့လူတွေက သူတို့ကို 'black flies' လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်တူပေမယ့် ပိုးဟပ်အမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ ဒီလိုပုံပေါက်ပါတယ်။- အလွန်သေးငယ်သော : တိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်တစ်ခု၊ များသောအားဖြင့် အရွယ်အစား ၁.၅ မှ ၃ မီလီမီတာခန့်ရှိသည်။
- အနက်ရောင်ကိုယ်ထည်- အများစုမှာ ပိန်ပိန်ပါးပါး အနက်ရောင်ကိုယ်ထည်ရှိတတ်သည်။
- ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော အတောင်များ- ၎င်းတို့၏ အတောင်များသည် ဖောက်ထွင်းမြင်ရသောကြောင့် ဘေးတိုက်မှ မြင်နိုင်သည်။ အတောင်များပေါ်တွင် မျဉ်းကြောင်းပုံစံ အနည်းငယ်ကို သင်မြင်နိုင်သည်။ မပျံသန်းသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့သည် ဤအတောင်များကို ကျောပေါ်တွင် ခေါက်ထားကြသည်။
- ခြေထောက်ခြောက်ချောင်း- အခြားအင်းဆက်များကဲ့သို့ပင် ၎င်းတို့တွင် ခြေထောက်ခြောက်ချောင်းနှင့် အင်တင်နာတစ်စုံရှိသည်။
ပိုးဟပ်တွေနဲ့ အသီးယင်ကောင်တွေက အတူတူပဲလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ လူအတော်များများက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ သစ်သီးယင်ကောင်တွေဟာ '(Diptera)' မျိုးစဉ်တူပေမယ့် ဒီနှစ်ခုကြားမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက်တွေ ရှိပါတယ်။ သူတို့ဘာတွေလဲ ကြည့်ရအောင်။| ဝိသေသလက္ခဏာ | ခြင်များ | သစ်သီးယင်ကောင်များ |
|---|---|---|
| အရွယ်အစားနှင့် ခန္ဓာကိုယ် | ၎င်းသည် အလွန်သေးငယ်ပြီး ပါးလွှာသော အနက်ရောင်ကိုယ်ထည်ရှိသည်။ | ၎င်းသည် အနည်းငယ်ပိုကြီးပြီး အညိုရောင် သို့မဟုတ် လိမ္မော်ရောင်ရှိကာ အောက်ပိုင်း လုံးဝန်းသော ခန္ဓာကိုယ်ရှိသည်။ |
| ဘယ်လိုပျံသန်းရမလဲ | သူတို့ဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်၊ အုပ်စုလိုက် ပျံသန်းကြပါတယ်။ | ၎င်းသည် ဖြည်းဖြည်းချင်း ပျံသန်းပြီး အစားအစာပေါ်တွင် မကြာခဏ ဝဲပျံလေ့ရှိသည်။ |
| အစားအစာ | မှိုများ၊ ပုပ်သိုးနေသောအပင်များ၊ ပန်းဝတ်ရည်နှင့် မျိုးစိတ်အချို့သည် သွေးကိုစုပ်ယူကြသည်။ | မှည့်ပြီး ပုပ်နေသော အသီးများတွင် တွေ့ရသော တဆေးကို စားသုံးကြသည်။ |
| အိမ်မှာကြည့်စရာနေရာတွေ | ပန်းအိုးများ၊ စိုစွတ်သောနေရာများနှင့် အိမ်ရှိ ရေဆင်းပိုက်များတဝိုက်တွင်။ | မီးဖိုချောင်ထဲမှာ၊ သစ်သီးတွေရှိတဲ့နေရာ၊ အမှိုက်ပုံးတွေပတ်ပတ်လည်မှာ။ |
ပိုးဟပ်တွေရဲ့ ဘဝသံသရာက ဘာလဲ။
ပိုးဟပ်ကောင်၏ဘဝတွင် အဓိကအဆင့်လေးဆင့်ရှိသည်- ဥ၊ ပိုးလောင်း၊ ပိုးတုံးလုံးနှင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ။ ၁။ ဥ- အမသည် သူမ၏မျိုးစိတ်နှစ်သက်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဥများကိုဥသည်။ ၎င်းသည် မြေဆီလွှာ၊ ရေ သို့မဟုတ် အပင်များပေါ်တွင် ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ကြိမ်လျှင် ဥရာပေါင်းများစွာဥနိုင်သည်။ ဤဥများသည် တစ်ပတ်ခန့်အတွင်း ပေါက်လာသည်။ ၂။ ပိုးလောင်း- တီကောင်နှင့်တူသော ပိုးတုံးလုံးသည် ဥများမှ ပေါ်ထွက်လာသည်။ ဤပိုးတုံးလုံးများတွင် ခေါင်း၊ အတောင် သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ မရှိပါ။ ၎င်းတို့တွင် အစာစားရန် ၎င်းတို့၏ပါးစပ်တွင် ချိတ်နှစ်ခုရှိသည်။ ၃။ ပိုးတုံးလုံး- ဤအဆင့်တွင် ပိုးတုံးလုံးသည် ၎င်းပတ်ပတ်လည်တွင် ပိုးအိမ်တစ်ခုဖွဲ့စည်းပြီး ၎င်းအတွင်း၌ နေထိုင်သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် အပြည့်အဝကြီးထွားလာသော ပိုးတုံးလုံးသည် ဤပိုးအိမ်မှ ထွက်ပေါ်လာသည်။ ၄။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ- အရွယ်ရောက်ပြီးသော ပိုးတုံးလုံးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၇-၁၀ ရက် ခန့်သာ အသက်ရှင်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဥမှ ပိုးတုံးလုံးအထိ ဘဝစက်ဝန်းတစ်ခုလုံးပြီးမြောက်ရန် ၃-၄ ပတ်ခန့်ကြာသည်။
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ပိုးဟပ်တွေရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ အများဆုံးတွေ့ရတဲ့ အဓိက အမျိုးအစားနှစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။၁။ မှိုပိုးကောင်များ
ဒါက အိမ်တွေထဲမှာ အထူးသဖြင့် ပန်းအိုးတွေနားမှာ အများဆုံးတွေ့ရတဲ့ ပိုးမွှားအမျိုးအစားပါ။ သူတို့အကြိုက်ဆုံးအစားအစာက ပန်းအိုးတွေရဲ့မြေဆီလွှာထဲမှာ ပေါက်ရောက်တဲ့ မှိုနဲ့ ရေညှိတွေပါ။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီကောင်တွေက လူတွေကို မကိုက်ကြဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခေါင်းပေါ်မှာ၊ မျက်လုံးတွေနဲ့ နားရွက်တွေနားမှာ ပျံဝဲနေပြီး ကျွန်တော်တို့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။အရေးကြီးဆုံးအချက်က မှိုပိုးဟပ်တွေရဲ့ ပိုးလောင်း အဆင့်ပါ။ မြေဆီလွှာထဲမှာ နေထိုင်ကြတဲ့ ဒီပိုးလောင်းတွေဟာ စားဖို့ မှိုအလုံအလောက်မရှိရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိမ်တွင်းအပင်တွေရဲ့ အမြစ်တွေကို စားသုံးလာပါလိမ့်မယ် ။ ဒါဟာ အပင်တွေကို သူတို့ဖြစ်စေတဲ့ အကြီးမားဆုံး ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပါပဲ။
၂။ ကိုက်တတ်သော ခြင်များ
ဒီမျိုးစိတ်ရဲ့ အမတွေဟာ ဥတွေဥဖို့အတွက် သွေးစုပ်ရပါတယ်။ ခြင်လို အပ်နဲ့ ကိုက်မယ့်အစား ဒီပိုးကောင်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ ကတ်ကြေးလို မေးရိုးနဲ့ အရေပြားကို လှီးဖြတ်ပြီး သွေးစုပ်ကြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ တံတွေးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပျော့စား ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ အကိုက်ခံရတဲ့နေရာဟာ အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းပြီး ပြင်းထန်စွာ ယားယံနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဝတ်အစားတွေကိုတော့ မကိုက်ပါဘူး။ အရေပြားပေါ် ပေါ်နေတဲ့နေရာကိုပဲ ထိခိုက်စေပြီး မနက်နဲ့ ညနေခင်းတွေမှာ အတက်ကြွဆုံး နေထိုင်ကြပါတယ်။ဒီပိုးတွေက တကယ်ပဲ အန္တရာယ်ရှိလား။
မှိုပိုးကောင်များသည် လူသားများကို မကိုက်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အလွန်အန္တရာယ်မရှိပါ။ သို့သော် အလွန်ရှားပါးစွာပင် ကူးစက်ခံရသော ပိုးကောင်တစ်ကောင်သည် အခြားသူတစ်ဦး၏ မျက်လုံးကို ကိုက်ပါက pinkeye ဟုခေါ်သော အရာတစ်ခုကို ကူးစက်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသည်။ ၎င်းတို့၏ အဓိကပြဿနာမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်တွင်းအပင်များတွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ပိုးလောင်းများသည် အပင်များ၏ အမြစ်များကို စားသောအခါ အပင်များသည် အဝါရောင်ပြောင်းသွားပြီး ကြီးထွားမှုညံ့ဖျင်းကာ သေဆုံးနိုင်သည်။ ကိုက်သော ပိုးကောင်များသည် လူသားများထံ ရောဂါများ မကူးစက်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့ကိုက်သောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာသော အနာများနှင့် ယားယံခြင်းသည် အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ပိုးဟပ်ကိုက်ခံရရင် ဘာလုပ်မလဲ။
ကြောက်စရာဘာမှမရှိပါဘူး။ ပိုးဟပ်ကိုက်ခံရရင် လုပ်ရမယ့်အရာတွေကတော့ -- ဦးစွာ၊ ထိုနေရာကို ဆပ်ပြာလိမ်းပြီး ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- ပိုးသတ်ဆေး တစ်ခုခု လိမ်းပါ။
- ယားယံခြင်း နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ယားယံခြင်း သက်သာစေသော ခရင်မ်ကို လိမ်းနိုင်ပါသည်။ ရေခဲအိတ် ဆောင်ထားခြင်းသည်လည်း အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒဏ်ရာကို အရမ်းကြီး ကုတ်ခြစ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ရင် ရောဂါပိုးဝင် နိုင်ပါတယ်။
- ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် အနီကွက်များ အလွန်အကျွံထွက်နေပါက သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ ပြည်များ ထွက်လာပုံရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
ဒီလို ဒုက္ခပေးသူတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။
ပိုးဟပ်များကို ထိန်းချုပ်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။အိမ်တွင်းအပင်တွေမှာ ပေါက်တဲ့ ပိုးကောင်တွေကို ဘာလုပ်ရမလဲ။
- မြေဆီလွှာကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ- မြေဆီလွှာရဲ့ အပေါ်ဆုံးတစ်လက်မ လုံးဝခြောက်သွေ့သွားမှသာ ပန်းအိုးကို ရေလောင်းပါ။ အစိုဓာတ်ဟာ ပိုးကောင်တွေအတွက် သာယာလှပတဲ့နေရာတစ်ခုပါ။
- အိုးစိုက်ခြင်း- မြေဆီလွှာသည် အစိုဓာတ်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိန်းထားနိုင်ပါက အပင်ကို မြေဆီလွှာအရောအနှောအသစ်ဖြင့် ပြန်လည်အိုးစိုက်ပါ။
- စေးကပ်သောထောင်ချောက်များ- အပင်အနီးတွင် ထားရှိထားသော အဝါရောင် စေးကပ်သောထောင်ချောက်များသည် ပျံသန်းနေသော ပိုးများကို ဖမ်းယူပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ကျရောက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ရှာလကာရည်ထောင်ချောက်တစ်ခု လုပ်ကြည့်ရအောင်-ပန်းသီးရှာလကာရည်အနည်းငယ်၊ ရေအနည်းငယ်နှင့် ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာရည်အနည်းငယ်ကို ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေပါ။ ရှာလကာရည်အနံ့ကို စွဲလမ်းသော ပိုးများသည် ဤအရောအနှောတွင် ကပ်ငြိပြီး ရေနစ်သေဆုံးသွားလိမ့်မည်။
- ရေဆင်းပိုက်များကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ- မီးဖိုချောင်နှင့် ရေချိုးခန်းရေစုပ်ကန်များရှိ ရေဆင်းပိုက်များသည် ပိုးဟပ်များအတွက် မွေးမြူရေးနေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရေဆင်းပိုက်တွင်စုပုံနေသော မြေမှုန့်ပေါ်တွင် ဥများ ဥကြသည်။ ထို့ကြောင့် ရေဆင်းပိုက်များကို မှန်မှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
ပြင်ပမှာ ပိုးဟပ်တွေကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။
သင့်ရဲ့ ပြင်ပနေရာကနေ ပိုးဟပ်တွေကို လုံးဝဖယ်ရှားဖို့ ခက်ခဲပေမယ့် အောက်ပါအချက်တွေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။- ဥယျာဉ်ထဲတွင် ရေစုနေသော နေရာများ (တာယာဟောင်းများ၊ ပုံးများ) ကို ဖယ်ရှားပါ။
- အိမ်ထဲမဝင်စေရန် ပါးလွှာသောဇကာပါ ပြတင်းပေါက်ဇကာများကို အသုံးပြုပါ။
- မနက်နဲ့ညနေခင်းမှာ အပြင်ထွက်နေတယ်ဆိုရင် ခြင်ဆေးလိမ်းပါ။ ( DEET ) ဒါမှမဟုတ် (Picaridin) ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေက အာနိသင်ရှိပါတယ်။
- အင်္ကျီလက်ရှည်နှင့် ဘောင်းဘီရှည်ဝတ်ဆင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ခြင်ကောင်များသည် ခြင်များနှင့်တူသော ယင်ကောင်ငယ်များဖြစ်သည်။ အချို့မျိုးစိတ်များသည် ကိုက်သော်လည်း အိမ်များတွင်တွေ့ရသော မှိုခြင်ကောင်များမှာမူ ကိုက်ခြင်းမရှိပါ။
- ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင်းအပင်များပေါ်တွင် စိုစွတ်သောမြေဆီလွှာနှင့် ညစ်ပတ်သောရေမြောင်းများတွင် မျိုးပွားကြသည်။
- အပင်များရေလောင်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စေးကပ်သောထောင်ချောက်များနှင့် ရှာလကာရည်ထောင်ချောက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အိမ်ရှိ ပိုးဟပ်များကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
- ပိုးဟပ်ကိုက်ခံရပါက ထိုနေရာကို ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပြီး ယားယံခြင်းကို သက်သာစေရန် လိမ်းဆေးလိမ်းပါ။
- ဒဏ်ရာ သည် ပြင်းထန်စွာ ရောင်ရမ်းနေပါက၊ နာကျင်နေပါက သို့မဟုတ် ပိုးဝင်နေပုံရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.