တစ်ခါတစ်ရံမှာ တခြားသူတွေ တိုးတိုးပြောနေတယ်လို့ ခံစားရလား။ ဒါမှမဟုတ် တီဗီက အရမ်းဆူညံနေတယ်လို့ ခံစားရလား။ မိသားစုဝင်တွေက တီဗီက အရမ်းဆူညံတယ်လို့ ပြောကြလို့ အသံလျှော့သင့်တယ်လို့ ပြောကြပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ ဒါတွေက သင့်ရဲ့ အကြားအာရုံ တဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းလာနေပြီဆိုတဲ့ သေးငယ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူအတော်များများအတွက် အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းလေး အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းဆိုတာ နားရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အပြင်နား၊ အလယ်နား ဒါမှမဟုတ် အတွင်းနား ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တော့တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသံတွေကို ကြားနိုင်စွမ်း လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါဟာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းရဲ့ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သလို တခြားအချက်တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက သင့်ဘဝနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးကို တောင် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
နားရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်း ပျက်စီးသွားလဲပေါ်မူတည်ပြီး အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု အဓိကအမျိုးအစား သုံးမျိုးရှိပါတယ်။
| အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုအမျိုးအစား | ပြဿနာဖြစ်ပွားသည့်နေရာ |
|---|---|
| လျှပ်ကူးနိုင်သော အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးမှု | ၎င်းသည် သင့် နားအပြင်ဘက် သို့မဟုတ် အလယ်နား တွင် ပြဿနာတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ |
| အာရုံခံကြားနိုင်စွမ်း ချို့ယွင်းခြင်း | ၎င်းသည် သင့် အတွင်းနား တွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ |
| ရောနှောထားသော အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးမှု | အထက်ဖော်ပြပါ အမျိုးအစားနှစ်ခု ပေါင်းစပ်ခြင်း။ ဆိုလိုသည်မှာ အလယ်နားနှင့် အတွင်းနား နှစ်မျိုးလုံးတွင် ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း ၊ အချို့သောရောဂါများ၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ နှင့် ခေတ်သစ်လူနေမှုပုံစံများအားလုံးသည် ဤအချက်ကို ဖြစ်စေသည်။ အလွန်အကျွံဆူညံသံ နှင့် အချို့သောဆေးဝါးများသည် ၎င်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။
အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုဟာ မကြာခဏဆိုသလို သိမ်မွေ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ချက်ချင်းနားမလည်နိုင်ပါဘူး။ "အိုး၊ ဒီလူတွေ ကောင်းကောင်းမပြောနိုင်ဘူး၊ သူတို့က တီးတိုးပြောနေကြတာ" လို့ သင်တွေးကောင်းတွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ့်ပြဿနာက သင့်ရဲ့အကြားအာရုံနဲ့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်များသည် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို အဆင့်များစွာခွဲခြားကြသည်။
- အနည်းငယ် အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း- လူနှစ်ဦး စကားပြောဆိုခြင်းသည် အဆင်ပြေသော်လည်း ဆူညံသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် စကားလုံးတိုင်းကို ဖမ်းယူရန် ခက်ခဲပါသည်။
- အကြားအာရုံ အလယ်အလတ် ချို့ယွင်းမှု- တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားပြောသည့်အခါ၊ အထူးသဖြင့် ဖုန်းဖြင့် စကားပြောသည့်အခါ "ထပ်ပြောရန်" မကြာခဏ တောင်းဆိုရလေ့ရှိသည်။
- ပြင်းထန်သော အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း- အကြားအာရုံကိရိယာမပါဘဲ စကားပြောဆိုမှုကို နားလည်ရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။
- အကြားအာရုံ အလွန်အမင်း ဆုံးရှုံးခြင်း- တစ်စုံတစ်ယောက်က အလွန်ကျယ်လောင်စွာ အော်ဟစ်မှသာ အခြားသူများ ပြောနေသည့်အရာကို သင် မကြားနိုင်ပါ။ အကြားအာရုံ ကိရိယာများ သို့မဟုတ် နားအတွင်း ထည့်သွင်းကိရိယာ မပါဘဲ မည်သည့်အရာကိုမျှ သင် နားမလည်နိုင်ပါ။
ထို့အပြင်၊ သင့်တွင် ဤဝိသေသလက္ခဏာများ ရှိမရှိ ကြည့်ပါ-
- ဥပမာအားဖြင့် ၊ အမျိုးသမီးများ၏အသံနှင့် ကလေးငယ်များ၏အသံ ကဲ့သို့ မြင့်မားသောအသံများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မကြားရပါ။
- လူနှစ်ယောက် သုံးယောက် တစ်ပြိုင်နက်တည်း စကားပြောနေတဲ့အခါ နားလည်ရခက်ပါတယ်။
- သူတစ်ပါးပြောတာကို အထင်လွဲပြီး မသင့်လျော်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ပေးမိခြင်း။
- တီဗီက ဆူညံလွန်း တယ်လို့ မိသားစုဝင်တွေ ညည်းညူနေတာကို အဆက်မပြတ် ကြားနေရတယ်။
- နားထဲတွင် 'မြည်သံ' သို့မဟုတ် 'တဝီဝီမြည်သံ' ကဲ့သို့သော မတူညီသော အသံများကို ကြားရခြင်း။ ဆေးပညာတွင် ဤအခြေအနေကို Tinnitus ဟုခေါ်သည်။
အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် နား၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းသုံးခုမှတစ်ဆင့် အသံကို ကြားရသည်။ အသံလှိုင်းများသည် အပြင်နားမှတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းသွားပြီး နားစည်ကို ထိမှန်သည်။ ထိုမှတစ်ဆင့် အလယ်နားရှိ အရိုးငယ်သုံးခုဖြင့် တုန်ခါမှုများကို ပိုမိုများပြားစေသည်။ နောက်ဆုံးတွင် ဤတုန်ခါမှုများသည် အတွင်းနားရှိ ခရုပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး အရည်ပြည့်နေသော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည့် cochlea သို့ ရောက်ရှိသွားသည်။ ထိုနေရာရှိ အမွှေးနုလေးများသည် ဤတုန်ခါမှုများကို လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲပြီး ဦးနှောက်သို့ ပေးပို့သည်။ ထိုနည်းအတိုင်းပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသံကို ကြားရသည်။
ဒါကြောင့် ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ပြဿနာတစ်ခုဟာ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
၁။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အသက် ၆၅ နှစ်မှ ၇၄ နှစ်ကြားတွင် လူသုံးဦးလျှင် တစ်ဦးသည် အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှု အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှိနိုင်သည်။ အသက် ၇၅ နှစ်ကျော်ပြီးနောက် ဤအခြေအနေသည် လူနှစ်ဦးလျှင် တစ်ဦးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
၂။ ဆူညံသံများလွန်းခြင်း- စဉ်ဆက်မပြတ် သို့မဟုတ် အလွန်ဆူညံသော ဆူညံသံများ ထိတွေ့ခြင်းသည် နား၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အစိတ်အပိုင်းများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ လက်သမားများ၊ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားများ၊ စက်ရုံလုပ်သားများနှင့် ဂီတပညာရှင်များသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။ သင့်နားကြပ်ဖြင့် မြင့်မားသော အသံဖြင့် သီချင်းနားထောင်ခြင်းသည်လည်း နား၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အစိတ်အပိုင်းများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည် ။၎င်းသည် အကြားအာရုံကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
၃။ အချို့သောဆေးဝါးများ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် အကြားအာရုံကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သောပဋိဇီဝဆေးများ၊ ဓာတုကုထုံးဆေးဝါးများနှင့် အက်စပရင်ဆေးပမာဏများစွာ။
၄။ ရုတ်တရက် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း- ရုတ်တရက် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းသည် နာရီပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ရက်ပေါင်းများစွာအတွင်း ရုတ်တရက် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နားတစ်ဖက်တည်းကိုသာ ထိခိုက်လေ့ရှိသည်။ ကိစ္စအများစုတွင် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ခက်ခဲပါသည်။
၅။ အခြားရောဂါများ- နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ နှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် နားသို့ သွေးထောက်ပံ့မှုကို ထိခိုက်စေပြီး အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလယ်နားရှိ အရိုးများတွင်ဖြစ်သော Otosclerosis နှင့် အတွင်းနားကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် Ménière's ရောဂါတို့သည်လည်း အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
၆။ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများ- ဦးခေါင်းခွံကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် နားစည်ပေါက်ခြင်းကဲ့သို့သော မတော်တဆမှုများကြောင့်လည်း အကြားအာရုံဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည်။
၇။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နားဖာချေး- နားပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် နားဖာချေးစုပုံခြင်းကလည်း ယာယီအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။ ကုသမှုက ဘာလဲ။
သင့်တွင် အကြားအာရုံပြဿနာရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ပထမဆုံးလုပ်ရမည့်အရာမှာ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက အကြားအာရုံစစ်ဆေးမှုများအတွက် ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။
မှတ်ထားပါ၊ နားဖာချေးကို အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ နားကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။
ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် သင့်အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု၏ အကြောင်းရင်းနှင့် အမျိုးအစားပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
- နားဖာချေးဖယ်ရှားခြင်း- နားဖာချေးပိတ်ဆို့နေပါက ဆရာဝန်က ဘေးကင်းစွာဖယ်ရှားပြီးသည်နှင့် အကြားအာရုံသည် ပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မည်။
- ဆေးဝါး- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက ပဋိဇီဝဆေးများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအခြေအနေသည် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ထိုဆေးဝါးကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။
- ခွဲစိတ်ကုသမှု- otosclerosis ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။
- နားကြားကိရိယာများ- ၎င်းတို့သည် အကြားအာရုံအမြဲတမ်းဆုံးရှုံးနေသူများစွာကို ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နားအတွင်း သို့မဟုတ် နားနောက်တွင် ဝတ်ဆင်ရသည့် သေးငယ်သော ကိရိယာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အသံကို ချဲ့ထွင်ပေးပြီး ကြားရလွယ်ကူစေသည်။
- နားကြားကိရိယာအစားထိုးကိရိယာများ- ၎င်းတို့ကို အကြားအာရုံ အလွန်ပြင်းထန်သော (နက်ရှိုင်းသော) ဆုံးရှုံးမှုရှိသူများ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် ယခုအခါ လူကြီးများအတွက်ပါ အသုံးပြုပါသည်။
အကြားအာရုံ ချို့ယွင်းမှုမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း။
ဆူညံသံကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုသည် အများစုတွင် အပြီးအပိုင်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်နားများကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆူညံသံများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- လမ်းပေါ်တွင် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှု၏ ဆူညံသံထက် ကျော်လွန်သော မည်သည့်ဆူညံသံမဆို သင့်နားအတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။ မြက်ရိတ်စက်များ၊ ကြိတ်စက်များနှင့် တေးဂီတဖျော်ဖြေပွဲများကဲ့သို့သော ဆူညံသံများကို နားထောင်သည့်အခါ နားပိတ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။
- ဆူညံသံ၏ရင်းမြစ်မှ ဝေးရာသို့ ရွှေ့ပါ- လမ်းပေါ်တွင် ကွန်ကရစ်အက်ကွဲကြောင်းနှင့်တူသော နေရာတစ်ခုကို သင်တွေ့ပါက လမ်း၏တစ်ဖက်သို့ ရွှေ့ပါ သို့မဟုတ် သင်ဖြတ်သွားသည်အထိ သင့်နားများကို ပိတ်ထားပါ။
- နားကြပ်အသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ပါ- သင့်နားကြပ်များ၏ အသံအတိုးအကျယ်ကို အမြင့်ဆုံးအသံပမာဏ၏ ၆၀% အောက်တွင် ထားရှိရန် ကြိုးစားပါ။ တစ်ကြိမ်လျှင် နာရီပေါင်းများစွာ အသုံးမပြုပါနှင့်၊ ကြားတွင် အနားယူပါ။
- အလုပ်ခွင်ဘေးကင်းရေး- ဆူညံသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်ပါက နားကာကွယ်မှုအကြောင်း သင့်အလုပ်ရှင်ကို မေးမြန်းပါ။
ရိုးရှင်းတဲ့ စည်းမျဉ်းတစ်ခုရှိပါတယ်- ၃ ပေအကွာက တစ်ယောက်ယောက်ကြားအောင် အော်ဟစ်ရမယ်ဆိုရင် အဲဒီပတ်ဝန်းကျင်က ဆူညံသံဟာ နားအတွက် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အဆင့်မှာ ရှိနေရပါမယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်းသည် လူအများစုကို ထိခိုက်စေသော အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်နှေးကွေးစွာ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
- တခြားသူတွေပြောတာကို နားလည်ရခက်နေရင် ဒါမှမဟုတ် တီဗီအသံကို မြှင့်ဖို့ လိုအပ်ရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။
- ဆူညံသံဟာ နားအတွက် ရန်သူကြီးတစ်ခုပါ။ တတ်နိုင်သမျှ ဆူညံသံတွေကနေ နားကို ကာကွယ်ပါ။
- အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ရရှိနိုင်သော ကုသမှုများစွာရှိပါသည်။ အကြားအာရုံကိရိယာများမှ ခွဲစိတ်ကုသမှုအထိ ဖြေရှင်းနည်းအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။
- ဒီအခြေအနေကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျမနေပါနဲ့၊ အထီးကျန်မနေပါနဲ့။ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုစွမ်းရည်တွေနဲ့ သင်ဟာ ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။