ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ပေးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတွေအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ White Blood Cells တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဖျားနာတဲ့အခါ၊ ဖျားနာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အအေးမိတဲ့အခါ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဘယ်လိုသက်သာသွားလဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အားကောင်းတဲ့ တပ်မတော်တစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒီစစ်သားတွေကို White Blood Cells ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် WBCs လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ပိုးမွှားတွေကနေ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ စစ်သားတွေပါ။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ တပ်မတော်ငယ်လေးတစ်ခုလိုပါပဲ။

သွေးဖြူဥတွေဆိုတာ ဘာလဲ။ တကယ်တမ်း ဘယ်ကလာတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးဖြူဥတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲက အထူးဆဲလ်တစ်မျိုးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးဟာ အနီရောင်ရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အဲဒီလို အနီရောင်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက သွေးနီဥတွေကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် သွေးထဲမှာ သွေးနီဥတွေတင်မကဘူး၊ ဒီသွေးဖြူဥတွေလည်း ရှိပါတယ်။ သူတို့ကို "အဖြူရောင်" သွေးဆဲလ်တွေလို့ ခေါ်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့မှာ အရောင်မရှိလို့ပါ။ ဒီသွေးဖြူဥတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရိုးတွေအတွင်းရှိ ပျော့ပျောင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အရိုးတွင်း ခြင်ဆီ ထဲမှာ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ အရိုးတွင်းခြင်ဆီကို ဒီသွေးဖြူဥတွေ ထုတ်လုပ်တဲ့ စက်ရုံတစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီကနေစပြီး ထုတ်လုပ်ပြီး သွေးထဲကို ထည့်သွင်းကာ ကင်းလှည့်နေသလို ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွားလာလှုပ်ရှားပါတယ်။ ဘာလုပ်သလဲ။ ဒီပြင်ဆင်မှုက ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှား ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခု ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်သွားရင် ဖမ်းယူဖို့ပါ။

ဤ သွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရောဂါများ မှ ကာကွယ်ပေးသည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကာကွယ်ရေးယန္တရားဖြစ်သည်။

ဒီသွေးဖြူဥတွေက ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။

သွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ရောဂါများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးရန်ဖြစ်သည်။

• ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်- ဘက်တီးရီးယား ၊ ဗိုင်းရပ်စ် နှင့် မှို ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးမွှားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါ၊ ဤသွေးဖြူဥများသည် ၎င်းတို့ကို ဦးစွာတိုက်ခိုက်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ထိုရောဂါပိုးမွှားများကို ဖျက်ဆီးပြီး ရောဂါပိုးကူးစက်မှု ပျံ့နှံ့ မှုကို ရပ်တန့်စေသည်။
• ဒဏ်ရာများ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည်- ဒဏ်ရာတစ်ခု ဖြစ်ပွားသောအခါ၊ သွေးဖြူဥများသည် ရောဂါပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားဆီးရန်၊ ပျက်စီးနေသော ဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ဆဲလ်အသစ်များ ကြီးထွားစေရန်အတွက် ထိုနေရာသို့ ရောက်ရှိလာပါသည်။
• ကင်ဆာဆဲလ်များကို ဆန့်ကျင်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်များ : သွေးဖြူဥအမျိုးအစားအချို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မူမမှန်ဆဲလ်များ၊ ကင်ဆာဆဲလ်များကိုပင် မှတ်မိပြီး ဖျက်ဆီးနိုင်သည်။
• ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း- ဤလူများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆဲလ်သေများနှင့် မလိုအပ်သော အရာများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်ရှင်းစေရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံကို ကာကွယ်ဖို့ စစ်တပ်တစ်ခုရှိသလိုပါပဲ၊ ဒီသွေးဖြူဥတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ တပ်မတော်ပါပဲ။ အဲဒီတပ်မတော် အားနည်းသွားမယ်ဆိုရင် ပြင်ပကရန်သူတွေ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် ရောဂါပိုးမွှားတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို အလွယ်တကူ တိုက်ခိုက်နိုင်ပါတယ်။

သွေးဖြူဥ အမျိုးအစား အများအပြားရှိတယ်ဆိုတာ မှန်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မှန်ပါတယ်။ စစ်တပ်တစ်ခုမှာ တပ်ရင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ယူနစ်အမျိုးမျိုးရှိသလိုပဲ၊ သွေးဖြူဥအားလုံးဟာ ဆဲလ်အမျိုးအစားတူတာမဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးအစားတွေလည်း အမျိုးမျိုးရှိပြီး အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီမှာ လုပ်ရမယ့် သီးခြားအလုပ်တစ်ခုစီရှိပါတယ်။ သွေးဖြူဥအမျိုးအစား အဓိကငါးမျိုးရှိပါတယ်။ အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကို နည်းနည်းပိုပြီး အသေးစိတ်ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ နျူထရိုဖီးလ်များ- တိုက်ပွဲသို့ ချက်ချင်းဝင်ရောက်သည့် ပထမဆုံးတပ်ဖွဲ့အုပ်စု!

၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးထဲတွင် အပေါများဆုံး သွေးဖြူဥအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် စုစုပေါင်း သွေးဖြူဥလူဦးရေ၏ ၅၀% မှ ၇၀% အထိရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အရေးပေါ်တုံ့ပြန်ရေးအဖွဲ့ ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုများက တိုက်ခိုက်သောအခါ၊ အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာသို့ ပထမဆုံးရောက်ရှိလာသောအရာမှာ နျူထရိုဖီးလ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရောက်ရှိလာသောအခါ ဘာလုပ်သနည်း။ ၎င်းတို့သည် ပိုးမွှား များကို မျိုချပြီး ဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤဖြစ်စဉ်ကို phagocytosis ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုးမွှားများကို စုပ်ယူနေသော ဖုန်စုပ်စက်ငယ်တစ်ခုနှင့်တူသည်။

၂။ လင့်ဖိုဆိုက်များ- မှတ်ဉာဏ်ရှိသော ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော စစ်သားများ!

၎င်းတို့သည် အလွန်အရေးကြီးသော အုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လင့်ဖိုဆိုက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် အထူးတပ်ဖွဲ့များ ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတို့ကို အဓိကအားဖြင့် အုပ်စုသုံးစုခွဲခြားထားသည်-

• B-ဆဲလ်များ- ၎င်းတို့သည် ပဋိပစ္စည်းများ ဟုခေါ်သော အထူးပရိုတင်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးသော ဆဲလ်များဖြစ်သည်။ ပဋိပစ္စည်းများသည် သော့များကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ပိုးမွှားတိုင်းနှင့် ကိုက်ညီသော သီးခြားပဋိပစ္စည်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤပဋိပစ္စည်းများသည် ပိုးမွှားများနှင့် ကပ်ငြိခြင်း၊ ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်စေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသွေးဖြူဥများ အလွယ်တကူ ဖျက်ဆီးနိုင်စေရန် အမှတ်အသားပြုခြင်းတို့ ပြုလုပ်ကြသည်။ အရေးကြီးဆုံးမှာ B-ဆဲလ်များတွင် မှတ်ဉာဏ်ရှိသည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုနေရာတွင် တစ်ချိန်ကရှိခဲ့ဖူးသော ပိုးမွှားတစ်ခု ပြန်လည်ပေါ်လာပါက ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို လျင်မြန်စွာ မှတ်မိနိုင်ပြီး ၎င်းနှင့်ကိုက်ညီသော ပဋိပစ္စည်းများကို လျင်မြန်စွာ ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ကာကွယ်ဆေးများသည် ဤမူအပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်သည်။
• T-ဆဲလ်များ- ၎င်းတို့သည် တိုက်ပွဲထဲသို့ တန်းဝင်သော ဆဲလ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုးမွှားများ၊ ကင်ဆာဆဲလ်များနှင့် အခြားအရာများ ကူးစက်ခံရသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်များကို မှတ်မိပြီး ဖျက်ဆီးပစ်သည်။ T-ဆဲလ်များသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိ အခြားဆဲလ်များကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လှုံ့ဆော်ရန်လည်း ကူညီပေးသည်။
• သဘာဝသတ်ဖြတ်ဆဲလ်များ (NK ဆဲလ်များ): အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း ၎င်းတို့သည် မွေးရာပါသတ်ဖြတ်သူများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသောဆဲလ်များနှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကို ကြိုတင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမရှိဘဲ အထူးသဖြင့် ဖျက်ဆီးနိုင်သည်။

၃။ မိုနိုဆိုက်များ- ကောင်းမွန်သော သန့်ရှင်းရေးသမားများနှင့် သတင်းပို့သူများ!

၎င်းတို့သည် အကြီးဆုံး သွေးဖြူဥအမျိုးအစားဖြစ်သည် ။ ၎င်းတို့သည် သွေးမှ တစ်ရှူးများထဲသို့ ရွေ့လျားသွားသောအခါ မက်ခရိုဖေ့ဂျ်များ ဖြစ်လာသည်။ "မက်ခရိုဖေ့ဂျ်များ" ဆိုသည်မှာ "ကြီးမားသော မျိုချသောဆဲလ်များ" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ နျူထရိုဖီးလ်များကဲ့သို့ပင် ၎င်းတို့သည် ပိုးမွှားများ၊ ဆဲလ်သေများနှင့် အခြားအပျက်အစီးများကိုလည်း မျိုချပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ကြသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် လင့်ဖိုဆိုက်ကဲ့သို့သော အခြားခုခံအားဆဲလ်များထံသို့လည်း "ရန်သူလာပြီ" ဟူသော သတင်းစကားကို သယ်ဆောင်သွားသည် ။ဟုတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို စတင်ရန် ကူညီပေးသည်။

၄။ အီအိုစီနိုဖီးလ်များ- ကပ်ပါးကောင်များနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ဆန့်ကျင်ပေးသည်။

၎င်းတို့သည် ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်မှုများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သန်ကောင်ကဲ့သို့သော ရောဂါများတွင် အထူးတက်ကြွပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အဆိပ်အတောက်ပစ္စည်းများကို ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် ကပ်ပါးကောင်များကို သတ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အီအိုစီနိုဖီးလ်အရေအတွက်သည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု များတွင် တိုးလာသည်။ ၎င်းတို့သည် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင်လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

၅။ ဘေဆိုဖီးလ်များ- သတိပေးလက္ခဏာများ!

ဘေဆိုဖီးလ်များသည် သွေးဖြူဥများတွင် အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဓာတ်မတည့်မှုများဖြစ်ပေါ်သောအခါ ၎င်းတို့သည် ဟစ်စတမင်း ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ဟစ်စတမင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုများကြောင့် အုံခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် နှာရည် ယိုခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်တွင် "အန္တရာယ်" ရှိကြောင်း ခန္ဓာကိုယ်အား အချက်ပြမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် ဟီပါရင် ဟုခေါ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုကိုလည်း ထုတ်လွှတ်သည်။ ယခု သွေးဖြူဥများသည် စစ်သားများသာမက အချင်းချင်းကူညီသော မတူညီသောစွမ်းရည်များရှိသော အထူးကုများအဖွဲ့ဖြစ်ကြောင်း သင်နားလည်ပြီးဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးဖြူဥ အရေအတွက် ပုံမှန်ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဒါကိုကြည့်ရုံနဲ့ ကျွန်တော်တို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို သိဖို့အတွက် သွေးစစ်ဆေးမှု လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တွေက သွေးစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံ (FBC) ဒါမှမဟုတ် တချို့လူတွေခေါ်ကြတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံ (CBC) ကို အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုက သွေးထဲမှာရှိတဲ့ သွေးနီဥ၊ သွေးဖြူဥနဲ့ သွေးဥမွှားတွေလိုမျိုး အရာအားလုံးရဲ့ ပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာတဲ့လူကြီးတစ်ယောက်မှာ သွေးတစ်မိုက်ခရိုလီတာမှာ သွေးဖြူဥ ၄၀၀၀ ကနေ ၁၁၀၀၀ အထိ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီတန်ဖိုးဟာ အသက်ပေါ်မူတည်ပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနဲ့တစ်ခု အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပြီး တစ်ခါတလေ နေ့ခင်းဘက်အချိန်ပေါ်မူတည်ပြီးတောင် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့အစီရင်ခံစာမှာပါတဲ့ တိကျတဲ့တန်ဖိုးတွေကို သိချင်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

သွေးဖြူဥအရေအတွက် များလာရင် (leukocytosis) ဘာဖြစ်မလဲ။ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

သွေးဖြူဥအရေအတွက် ပုံမှန်ထက် များလာတဲ့အခါ ဒါကို leukocytosis လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကို ကြားတဲ့အခါ စိတ်မပူပါနဲ့။ အများစုမှာ သွေးဖြူဥတွေ များလာခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က တစ်ခုခုကို တိုက်ခိုက်နေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ရပ်ပါပဲ။ ဒီလို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူခိုးတစ်ယောက် သင့်အိမ်ထဲကို ဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်လာရင် ရဲကို ဖုန်းဆက်ရပါတယ်။ ရဲအရာရှိတစ်ယောက် လာပါသလား။ မလာပါဘူး၊ အတော်များများ လာကြပါတယ်။ အလားတူပဲ၊ ပိုးမွှားတစ်ခု ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့တွေ၊ ဆိုလိုတာက သွေးဖြူဥတွေက ပိုမိုထုတ်လုပ်ပြီး တိုက်ခိုက်ဖို့ စေလွှတ်ပါတယ်။ သွေးဖြူဥတွေ များလာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းများတွင် သွေးဖြူဥများ တိုးလာသည်။ ဥပမာအားဖြင့် လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ခြင်း ။
• ရောင်ရမ်းခြင်း:ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်နေရာရာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အနီကွက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်း (ဥပမာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း) ရှိသည့်အခြေအနေတွင် သွေးဖြူဥများ တိုးလာနိုင်သည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု- အံ့သြမနေပါနဲ့၊ အလွန်အကျွံ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အဓိက ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု မြင့်မားသော ကာလများအတွင်း သည် သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို ယာယီတိုးစေနိုင်သည်။
• အချို့သောဆေးဝါးများ- ဥပမာ၊ ကော်တီကိုစတီရွိုက် ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသုံးစွဲသည့်အခါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း- ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် သွေးဖြူဥအရေအတွက် အနည်းငယ်ပိုများလေ့ရှိသည်။
• ဓာတ်မတည့်မှုများ- ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများတွင် တိုးလာနိုင်သည်။
• ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့- သွေးဖြူဥများထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များတွင် ဖြစ်ပွားသောကင်ဆာ ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် သွေးဖြူဥအရေအတွက်သည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲတိုးလာသည်။ သို့သော် သင့်သွေးဖြူဥများတိုးလာတိုင်း သွေးကင်ဆာဖြစ်မည်ကို မကြောက်ပါနှင့်။ ဆရာဝန်သည် အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန် လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးသည်- သင့်သွေးဖြူဥအရေအတွက် တိုးလာသည်ကို သတိပြုမိပါက တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန်မှာ ဆရာဝန်၏အလုပ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် ရောဂါရှာဖွေရန် မကြိုးစားပါနှင့်။

ဒါဆိုရင် သွေးဖြူဥအရေအတွက် လျော့နည်းသွားရင် (Leukopenia) ဘာဖြစ်မလဲ။

သွေးဖြူဥအရေအတွက် ပုံမှန်ထက်နည်းနေတဲ့အခါ သွေးဖြူဥနည်းခြင်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရောဂါတွေကို တိုက်ထုတ်ဖို့ အသင့်ဖြစ်နေတဲ့ စစ်သားအရေအတွက် နည်းနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအား အားနည်းပြီး ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေ များပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရဲ့ တပ်မတော်က အရမ်းနည်းနေသလိုပါပဲ။ ပြီးရင် ပြင်ပက ရန်သူတွေက နိုင်ငံထဲကို အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်ပြီး ပျက်စီးမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ သွေးဖြူဥအရေအတွက် နည်းနေတဲ့အခါ ရောဂါပိုးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သွေးဖြူဥတွေ နည်းနေရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများ- အချို့သောဗိုင်းရပ်စ်များ (ဥပမာ- တုပ်ကွေး၊ ဒန်ကျူ) သည် အရိုးတွင်းခြင်ဆီ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ယာယီလျော့ကျစေပြီး သွေးဖြူဥထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• ရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါများ- ရိုးတွင်းခြင်ဆီမှ ဆဲလ်များကို ကောင်းမွန်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်သည့် ရောဂါများ (ဥပမာ- aplastic anaemia) သို့မဟုတ် ရိုးတွင်းခြင်ဆီ ပျက်စီးသွားသည့် အခြေအနေများ။
• ကီမိုကုထုံးနှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံး- ဤကုသမှုများသည် ကင်ဆာဆဲလ်များကိုသာမက အလျင်အမြန်ကွဲပွားသော ကျန်းမာသောဆဲလ်များ (ဥပမာ သွေးဖြူဥများ) ကိုပါ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများ- ဤရောဂါများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် သွေးဖြူဥများ (ဥပမာ လူးပတ်စ်) ကိုလည်း တိုက်ခိုက်နိုင်သည်။
• ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွန်ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ - သွေးဆိပ်တက်ခြင်း ) တွင် သွေးဖြူဥ အများအပြားသည် ထုတ်လုပ်နိုင်သည်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖျက်ဆီးပြီး ကုန်ဆုံးသွားနိုင်သည်။
• အချို့သောဆေးဝါးများ-၎င်းသည် အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးအမျိုးအစားများနှင့် စိတ်ရောဂါအတွက် အချို့သော ဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အရာများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း- ဗီတာမင် B12၊ ဖောလိတ်နှင့် ကြေးနီကဲ့သို့သော အရာများ ချို့တဲ့ခြင်းသည် သွေးဖြူဥထုတ်လုပ်မှုကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

သွေးဖြူဥနည်းသူတစ်ဦးသည် မကြာခဏဖျားခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများ နှေးကွေးစွာပျောက်ကင်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။

သွေးဖြူဥတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာမပြပါက သင့်သွေးဖြူဥများအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ သို့သော် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်-

• မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်လျှင်- ဖျားခြင်း၊ အအေးမိခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပါက။
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အဆက်မပြတ်ဖျားနာနေပါက။
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသည်ဟု ခံစားရပါက။
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေရင်။
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မတူညီတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြန်ရည်ကျိတ်တွေ ရောင်ရမ်းနေရင်။
• သင့် သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို ပြသပါ က ဆွေးနွေးရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။

ဤလက္ခဏာများသည် အခြားရောဂါများစွာတွင် အဖြစ်များနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ ထို့ကြောင့် အွန်လိုင်းတွင် ဖတ်ရှုရသည့်အရာများအပေါ် အခြေခံ၍ ရောဂါရှာဖွေခြင်းမပြုပါနှင့်။ သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်နှင့် ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးဖြူဥတွေကို ကျန်းမာစေဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို သန်မာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည့်အရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးဖြူဥများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။

• မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဝလံများ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ကောက်နှံများနှင့် ပရိုတင်း (ငါး၊ အသား၊ ဥ၊ နို့၊ အခွံမာသီး) တို့ပါဝင်သော ကောင်းမွန်သော အစားအစာကို စားသုံးပါ။ ၎င်းတို့မှ ရရှိသော ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များသည် သွေးဖြူဥများ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။
• အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ- တစ်နေ့လျှင် ၇-၈ နာရီ ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ- အလွန်အကျွံ စိတ်ဖိစီးမှုက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်းနှင့် ဝါသနာများကဲ့သို့သော အရာများမှတစ်ဆင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ- တစ်ပတ်လျှင် ရက်အနည်းငယ် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် ချွေးထွက်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။
• သန့်ရှင်းမှုကို ဂရုစိုက်ပါ- လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ရောဂါပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အလွန်ထိခိုက်စေပါသည်။
• ကာကွယ်ဆေးများကို အချိန်မီထိုးပါ- ကာကွယ်ဆေးများသည် ပြင်းထန်သောရောဂါပိုးအချို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

ဤအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်သွေးဖြူဥများသည် ၎င်းတို့၏အလုပ်ကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီဇာတ်လမ်းကနေ ကျွန်တော်တို့ ယူဆောင်သွားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာက ဘာလဲ။

အိုကေ၊ သွေးဖြူဥတွေအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပါပြီ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ကာကွယ်ရေးစစ်သားများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့မရှိလျှင် ရောဂါများကို ကျွန်ုပ်တို့တိုက်ထုတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
• သွေးဖြူဥ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ရှိပြီး အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် သီးခြားလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီရှိသည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှု (FBC/CBC) သည် သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
• သွေးဖြူဥအရေအတွက် တိုးလာခြင်း (leukocytosis) သို့မဟုတ် လျော့နည်းသွားခြင်း (leukopenia) သည် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့မှာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အချို့မှာ စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။
• ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် ပြောင်းလဲမှုရှိပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူရန် သေချာပါစေ ။
• ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် သင့်သွေးဖြူဥများကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ၎င်းတို့မှတစ်ဆင့် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်တစ်ခုလုံးကို သန်မာစေပါသည်။

ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဒီသေးငယ်ပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အကာအရံတွေအကြောင်း သင်သိရှိပြီးပြီလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သူတို့ကို ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ဖို့က သင့်တာဝန်ပါပဲ။ သွေးဖြူဥများ၊ သွေးဖြူဥများ၊ WBC၊ ကိုယ်ခံအား၊ ရောဂါပိုးများ၊ သွေးဖြူဥများ လျော့နည်းခြင်း၊ သွေးဖြူဥနည်းခြင်း