စိတ်နှစ်ခွရောဂါမှာ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ဝမ်းနည်းမှု ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသလား။ 'ရောနှောထားသော အင်္ဂါရပ်များ' (ရောနှောထားသော အင်္ဂါရပ်များပါရှိသော စိတ်နှစ်ခွဇာတ်လမ်းတွဲများ) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင်ဟာ အလွန်ပျော်ရွှင်ပြီး စွမ်းအင်ပြည့်ဝနေချိန်၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ အလွန်အမင်း ဝမ်းနည်းပြီး ဗလာနတ္ထိဖြစ်နေတဲ့ ခံစားချက်မျိုး ခံစားဖူးပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်က တစ်ချိန်က အရမ်းပျော်နေခဲ့ပြီး နောက်တစ်ချိန်မှာ ရုတ်တရက် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ငိုချဖူးပါသလား။ ဒါဟာ နားလည်ရခက်ပြီး ရှုပ်ထွေးတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ စိတ်နှစ်ခွ ရောဂါနဲ့အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ 'ရောနှောနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ' အကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပြီး အဖြစ်များပါတယ်။

စိတ်နှစ်ခွရောဂါရဲ့ 'ရောနှောနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် bipolar disorder ဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်က အစွန်းနှစ်ဖက်ကြားမှာ ပြောင်းလဲသွားတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်ခုက mania ဖြစ်ပြီး အလွန်အမင်းပျော်ရွှင်မှု၊ စွမ်းအင်မြင့်မားမှုနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ များတဲ့အချိန်တွေပါ။ နောက်တစ်ခုက depression ဖြစ်ပြီး အလွန်အမင်းဝမ်းနည်းမှု၊ စွမ်းအင်နည်းပါးမှုနဲ့ ဘဝအပေါ် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုတွေ များတဲ့အချိန်တွေပါ။ ဒီအစွန်းနှစ်ဖက်က တစ်လှည့်စီဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် 'ရောနှောနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ' လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေမှာဆိုရင် ဒီအစွန်းနှစ်ဖက်စလုံးရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ တစ်ပြိုင်နက်တည်း၊ တစ်ရက်တည်းမှာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။ ကားတစ်စီးရဲ့ လီဗာနဲ့ ဘရိတ် နှစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်းနင်းထားသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ စိတ်က တစ်ဖက်ကို အပေါ်ကိုတက်ဖို့ ကြိုးစားနေချိန်မှာ တခြားတစ်ဖက်ကို ဆွဲချခံရပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါပဲ။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်သူတွေ အများဆုံးခံစားရနိုင်လဲ။

စိတ်နှစ်ခွရောဂါ ရှိသူများတွင် ရောနှောနေသော လက္ခဏာများသည် အဖြစ်များပါသည်။ လေ့လာမှုအချို့အရ စိတ်နှစ်ခွရောဂါရှိသူ ထက်ဝက်နီးပါးသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စဉ်များတွင် စိတ်ကြွရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။

• အသက်အရွယ်: အများအားဖြင့်၊ စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ၏လက္ခဏာများသည် အသက် ၁၅ နှစ်မှ ၂၅ နှစ်ကြားရှိ လူငယ်များတွင် ပထမဆုံးပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤအသက်အရွယ်တွင် ရောဂါစတင်ခံစားရသူများသည် အထူးသဖြင့် ရောထွေးနေသောလက္ခဏာများ ရှိနိုင်ခြေရှိသည်။ အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်တွင် စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ ပထမဆုံးအကြိမ် ဖြစ်ပွားရန် အလွန်ရှားပါးပါသည်။
• မိသားစုရာဇဝင်- သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး (မိဘများ၊ မောင်နှမများ) တွင် စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါရှိပါက သင့်တွင် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• စိတ်ကျရောဂါရှိသူများသာ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ အပြည့်အဝရောဂါမ စစ်ရသေး သော်လည်း အဓိကစိတ်ကျရောဂါ ရှိသူတစ်ဦးသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူ အဆင့်နိမ့်စိတ်ကြွရောဂါလက္ခဏာများလည်း ပြသနိုင်သည်။ ၎င်းကို 'ရောနှောနေသော လက္ခဏာများပါရှိသော စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စဉ်' ဟုခေါ်သည်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

'ရောနှောဇာတ်လမ်းတွဲ' ရဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒါဟာ စိတ်ကြွရောဂါနဲ့ စိတ်ကျရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေ ပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ စိတ်ထဲက ခံစားချက်တွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာဟချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။

"ဒီအရာနှစ်ခု ဘယ်လိုတွဲပြီးဖြစ်လာနိုင်တာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒါက အမှန်တကယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က ကျယ်လောင်စွာငိုကြွေးပြီး "ငါ့ဘဝမှာ ဒီလောက်ပျော်ရွှင်မှုမခံစားရဖူးဘူး" လို့ ပြောတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ ရုတ်တရက် အရမ်းပျော်ရွှင်သွားပြီး နောက်တစ်စက္ကန့်မှာ ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ နာကျင်စွာငိုကြွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒီအခြေအနေတွေဟာ ကုသမှုမရှိဘဲ ရက်ပေါင်းများစွာ၊ ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် လပေါင်းများစွာတောင် ကြာမြင့်နိုင်ပါတယ်။

'ရောနှောထားသော အင်္ဂါရပ်များ' ရှိခြင်း၏ အန္တရာယ်များကား အဘယ်နည်း။

ဒီမှာ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးရမယ့် အဆိုးရွားဆုံးနဲ့ ဝမ်းနည်းစရာအကောင်းဆုံး အန္တရာယ်ကတော့ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုပါပဲ။စိတ်နှစ်ခွရောဂါရှိသူများသည် ယေဘုယျလူဦးရေထက် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေနိုင်ခြေ ၁၀-၂၀ ဆ ပိုများသည်။

'ရောနှောနေသော လက္ခဏာများ' ရှိသောကိစ္စများတွင် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေနိုင်ခြေသည် ယေဘုယျစိတ်ကျရောဂါဖြစ်ရပ်များထက် ပိုများကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသထားသည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလွန်အမင်းဝမ်းနည်းမှု၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့မှုနှင့် စိတ်ကျရောဂါ၏တန်ဖိုးမဲ့ခံစားချက်များသည် အလွန်အကျွံစွမ်းအင်၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်မှုနှင့် စိတ်လိုက်မာန်ပါလုပ်ဆောင်မှုတို့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအန္တရာယ်ရှိသောပေါင်းစပ်မှုသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများကို လုပ်ဆောင်ရန် စွမ်းအင်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

နောက်ထပ်ကြီးမားတဲ့အန္တရာယ်ကတော့ မူးယစ်ဆေးဝါးနဲ့ အရက်စွဲလမ်းမှုပါ ။ တချို့လူတွေက ဒီမခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်တဲ့ ဒုက္ခနဲ့ ဝေဒနာတွေကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေဆီ ဦးတည်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေရုံသာမက ကုသမှုကိုလည်း ပိုခက်ခဲစေပါတယ်။

ဒီအတွေးတွေရှိနေရင် တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနဲ့ ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောပါ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ လိုအပ်ရင် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို သွားဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ဒီအခြေအနေအတွက် ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန် စိတ်ကြွရောဂါ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျရောဂါ အခြေအနေထက် စီမံခန့်ခွဲရတာ အနည်းငယ် ပိုခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ အဓိက ကုသမှု နည်းလမ်း အများအပြားကို အသုံးပြုပါတယ်။

စိတ်ခံစားချက်တည်ငြိမ်စေသောဆေးများ

ဤဆေးဝါးများသည် စိတ်၏ အတက်အကျများကို ထိန်းချုပ်ပေးသည် ။

• လစ်သီယမ်- စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆယ်စုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့သော အလွန်ထိရောက်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုး။ သို့သော် 'ရောနှောနေသော လက္ခဏာများ' ရှိသောကိစ္စများတွင် ၎င်းသည် ထိရောက်မှုမရှိပါ။
• Valproic acid (Depakote): ၎င်းသည် စိတ်ခံစားချက်ကို တည်ငြိမ်စေသောဆေးလည်းဖြစ်သည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ 'ရောနှောနေသော လက္ခဏာများ' အခြေအနေများအတွက် လီသီယမ်ထက် ပိုမိုထိရောက်ကြောင်း ပြသထားသည်။
• အခြားဆေးဝါးများ- ၎င်းအပြင်၊ (Carbamazepine) နှင့် (Lamotrigine) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကိုလည်း အသုံးပြုပါသည်။

စိတ်ရောဂါကုဆေးများ

ဤဆေးဝါးများကို 'ရောနှောနေသော လက္ခဏာများ' အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် တစ်မျိုးတည်း သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်တည်ငြိမ်စေသောဆေးများနှင့် တွဲဖက်ပေးပါသည်။ ဥပမာများတွင် (Aripiprazole)၊ (Olanzapine)၊ (Quetiapine)၊ (Risperidone) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။

လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြင့် တက်ခြင်းကုထုံး (ECT)

နာမည်က တချို့လူတွေအတွက် ကြောက်စရာကောင်းနိုင်ပေမယ့် ECT ဟာ အလွန် ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းတဲ့ ကုသမှု တစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် တခြားဆေးဝါးတွေ အလုပ်မဖြစ်တဲ့အခါနဲ့ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေနိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတွေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများအကြောင်း အထူးသတိပေးချက်!

လူအတော်များများလုပ်မိတတ်တဲ့ အမှားကြီးတစ်ခုကတော့ ယေဘုယျစိတ်ကျရောဂါအတွက် ညွှန်းထားတဲ့ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေကို ဝမ်းနည်းနေတယ်လို့ ထင်ပြီး သုံးစွဲမိတာပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် (Fluoxetine)၊ (Sertraline) တို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးတွေကို 'ရောနှောနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ' ရှိနေတဲ့အခါ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် စိတ်ကျရောဂါကို လျော့ကျစေမယ့်အစား စိတ်ကြွရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဒီလိုဆေးတွေကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။

စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါဟာ တစ်သက်တာဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီးသွားရင် တောင်မှ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ထိန်းသိမ်းကုသမှုကို ဆက်လက်ခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။