Skip to main content

ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

ကင်ဆာရောဂါ ဆိုတဲ့ စကားလုံးဟာ ဒီနေ့ခေတ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ လူအတော်များများကို ကြောက်ရွံ့စေတဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးပါ။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကင်ဆာဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လို့ခေါ်တဲ့ မြို့ကြီးမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ဖရိုဖရဲဖြစ်စဉ်တွေရဲ့ ရလဒ်ပါ။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မြို့ရဲ့ ဥပဒေတွေကို ဘယ်လိုချိုးဖောက်ပြီး ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရှုပါမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဥပဒေကို လိုက်နာတဲ့ မြို့တစ်မြို့လိုပါပဲ။

ပထမဦးစွာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာအုပ်ချုပ်သော၊ ဥပဒေလိုက်နာသော မြို့တစ်မြို့ကဲ့သို့ ကြည့်ကြပါစို့။

မြို့သူမြို့သားများ- ဆဲလ်များ

ဤမြို့တွင် နေထိုင်သော သန်းပေါင်းများစွာသော နိုင်ငံသားများကို ဆဲလ်များဟုခေါ်သည်။ ဤဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် ၎င်းအား သတ်မှတ်ထားသော တာဝန်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ရမည့် အမိန့်တစ်ခု၊ ဥပဒေတစ်ခုလည်းရှိသည်- မည်သည့်အချိန်တွင် ကြီးထွားရမည်၊ မည်သည့်အချိန်တွင် နိုင်ငံသားအသစ်များပြုလုပ်ရမည် (ဆဲလ်အသစ်များ) (ဆဲလ်ခွဲဝေမှု)၊ ၎င်းတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက် မည်သည့်အချိန်တွင် အငြိမ်းစားယူရမည် (ပရိုဂရမ်ပြုလုပ်ထားသော ဆဲလ်သေဆုံးမှု - အသေခံခြင်း)။ ဤအရာအားလုံးသည် သတ်မှတ်ထားသော အစီအစဉ်တစ်ခုအရ ဖြစ်ပျက်သည်။

မြို့တော်၏ စည်းမျဉ်းစာအုပ်- DNA

DNA ဆိုတာ ဒီမြို့တစ်မြို့လုံး ဘယ်လိုလည်ပတ်သလဲ၊ နိုင်ငံသားတိုင်း (ဆဲလ်) ဘာလုပ်သင့်တယ်၊ ဘာလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာကို သတ်မှတ်ပေးတဲ့ စည်းမျဉ်းကြီးတစ်ခုပါ။ ဆဲလ်တိုင်းဟာ ဒီ DNA စာအုပ်ထဲက ညွှန်ကြားချက်တွေအတိုင်း အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။
ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

စည်းမျဉ်းစာအုပ်ထဲက အမှားတွေ- မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီကြီးမားတဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ်မှာ အမှားတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ စာအုပ်ထဲက စာလုံးတစ်လုံး ဒါမှမဟုတ် စကားလုံးတစ်လုံး လွတ်သွားသလိုပါပဲ။ ဒီ DNA စည်းမျဉ်းစာအုပ်ထဲက ဒီအမှားတွေကို "မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု" လို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီအမှားတွေက ဘယ်လိုဖြစ်လာတာလဲ။

ဒီစည်းမျဉ်းစာအုပ် မှားယွင်းရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်း နှစ်ခုရှိပါတယ်။

  1. အလိုအလျောက်အမှားများ- မြို့တစ်မြို့တွင် နိုင်ငံသားအသစ်များ (ဆဲလ်များ) ဖန်တီးသည့်အခါ စည်းမျဉ်းစာအုပ် (DNA) ကို ကူးယူသည့်အခါ သေးငယ်သောအမှားများသည် အလိုအလျောက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  2. ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများ ( ကင်ဆာဖြစ်စေသောပစ္စည်းများ ): အချို့သော ပြင်ပအချက်များသည်လည်း ဤစည်းမျဉ်းစာအုပ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ မင်ကျွတ်ခြင်း၊ စာမျက်နှာများ မီးလောင်ခြင်းနှင့် စာလုံးများ မှိန်ခြင်းကဲ့သို့ပင်။ ဤစည်းမျဉ်းစာအုပ်ကို ပျက်စီးစေသော ပြင်ပအချက်များကို " ကင်ဆာဖြစ်စေသောပစ္စည်းများ " ဟုခေါ်သည် (နောက်မှ အသေးစိတ်ဆွေးနွေးပါမည်။)

မြို့တော်ရဲတပ်ဖွဲ့- DNA ပြုပြင်ခြင်းယန္တရားများ

ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ ကျွန်တော်တို့မြို့မှာ အရည်အချင်းရှိတဲ့ ရဲအရာရှိတွေ (DNA ပြုပြင်ရေးယန္တရားတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ မျိုးဗီဇတွေ) ရှိတဲ့ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အလုပ်က ဥပဒေစာအုပ် (DNA) ထဲက အမှားတွေကို ရှာဖွေပြီး ပြုပြင်ဖို့ပါ။ အများစုကတော့ ဒီရဲအရာရှိတွေက အဲဒီအမှားတွေကို ပြင်ပေးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အမှားအရေအတွက် တိုးလာရင် ဒါမှမဟုတ် ရဲတွေ (ပြုပြင်ရေးမျိုးဗီဇတွေ) ကိုယ်တိုင် ပျက်စီးသွားရင် ဒီအမှားတွေကို ပြင်လို့မရပါဘူး။

ကင်ဆာရောဂါ ပုန်ကန်မှု ဘယ်လိုစတင်ခဲ့လဲ

အဲဒီမှာ ပြဿနာက စပါတယ်။ စည်းမျဉ်းစာအုပ်ထဲက မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ စုပုံလာပြီး မြို့တော်ကို အုပ်ချုပ်ဖို့အတွက် အရေးအကြီးဆုံး ဥပဒေနှစ်ခုကို ချိုးဖောက်လိုက်တာနဲ့အမျှ နိုင်ငံသားတချို့ (ဆဲလ်တွေ) ဟာ ပုန်ကန်လာကြပါတယ်။

အရေးကြီးသော ဥပဒေနှစ်ခုကို ချိုးဖောက်ခြင်း

ချိုးဖောက်ခံရသော အဓိကစည်းမျဉ်းနှစ်ခုမှာ-

  1. တည်ဆောက်မှု (ဆဲလ်ကွဲပွားမှု) စတင်ရန် အချက်ပြမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် ဥပဒေ။
  2. မလိုအပ်သော သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သော ဆောက်လုပ်မှုများကို ဥပဒေက တားမြစ်ထားသည်။

"ဆောက်လုပ်ရေးကို မရပ်ပါနဲ့!" အချက်ပြမှု အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း (အွန်ကိုဂျင်း)

"တည်ဆောက်စပြုပါ" (ဆဲလ်ကွဲပွားမှုစတင်ပါ) ဟု အချက်ပြသည့် မြို့တော်အရာရှိတစ်ဦးရှိသည် (၎င်းအတွက် ပုံမှန်ဂျင်းများသည် ပရိုတို-အွန်ကိုဂျင်းများဖြစ်သည်)။ DNA စည်းမျဉ်းစာအုပ်တွင် အမှားတစ်ခုကြောင့် ဤအရာရှိ၏ အချက်ပြမှုကို ပိတ်ဆို့ထားပြီး သူက "တည်ဆောက်စပြုပါ! ပိုမိုတည်ဆောက်ပါ! ပိုမိုတည်ဆောက်ပါ!" ဟု အော်ဟစ်နေပါသည် (ဤချို့ယွင်းနေသော မျိုးဗီဇများသည် အွန်ကိုဂျင်းများဖြစ်သည်)။ ၎င်းသည် ကားတစ်စီး၏ လီဗာကိုနင်းလိုက်သောအခါ ရပ်တန့်သွားသကဲ့သို့ပင်! ထို့ကြောင့် ဆဲလ်များသည် ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ ကွဲပွားလာကြသည်။

"မှားယွင်းတဲ့ တည်ဆောက်ပုံကို ရပ်တန့်ပါ!" ဆိုတဲ့ အချက်ပြမှုကို ချိုးဖောက်ခြင်း (Tumor Suppressor Genes)

ဒါ့အပြင် မြို့မှာ မလိုအပ်ဘဲ အဆောက်အအုံတွေ ဆောက်လုပ်နေတဲ့အခါ "ရပ်!" လို့ပြောတဲ့ နောက်ထပ်အရာရှိတစ်ယောက်ရှိပြီး ဆောက်လုပ်ရေးမှာ အမှားအယွင်းတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ပြုပြင်ရေးအဖွဲ့တွေ (DNA Repair) စေလွှတ်ပြီး မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုရင် အမှားလုပ်နေတဲ့ အဆောက်အအုံကို ဖြိုဖျက်ဖို့ အမိန့်ပေးပါတယ် ( Apoptosis - ဆဲလ်သေဆုံးမှု) (ဒီနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ မျိုးဗီဇတွေက Tumor Suppressor Genes တွေဖြစ်ပါတယ်)။ အဲဒီ DNA အမှားတွေကြောင့် ဒီအရာရှိရဲ့ "ရပ်!" အချက်ပြမှု ရပ်တန့်သွားပါတယ်။ ကားဘရိတ်တွေ အသက်ကြီးလာရင် အလုပ်မလုပ်တော့သလိုပါပဲ။

ဆဲလ်များ စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်ခြင်း၏ ရလဒ်- ကင်ဆာအကျိတ်များ

အခု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ လီဗာက တုပ်သွားပြီး ဘရိတ်တွေ အလုပ်မလုပ်တော့ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ထိန်းချုပ်မှုမရှိသော ခွင့်ပြုချက်မရှိသော ဆောက်လုပ်ရေးများ

  • နိုင်ငံသားများ (ဆဲလ်များ) သည် ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ ဆက်လက်သွေးခွဲကာ စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်နေကြသည်။
  • မှားနေရင်တောင် ပြန်ပြင်လို့မရတော့ဘူး။
  • ၎င်းတို့သည် သင့်လျော်သောအချိန်တွင် အနားယူခြင်း (သေဆုံးခြင်း - apoptosis) မရှိဘဲ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။

စည်းမျဉ်းတွေကို ချိုးဖောက်ပြီး မလိုအပ်ဘဲ ကွဲထွက်ကြီးထွားတဲ့ ဒီဆဲလ်အစုအဝေးတွေကို "အကျိတ်" လို့ခေါ်ပါတယ်။ မြို့တစ်မြို့မှာ ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ဆောက်လုပ်နေတဲ့ အဆောက်အအုံတွေနဲ့ တူပါတယ်။

အကျိတ်အကောင်းနှင့် အကျိတ်အမာများ

ဤခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ တည်ဆောက်ထားသော အဆောက်အအုံများ (အကျိတ်များ) တွင် အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်-

  • ကောင်းမွန်သော အကျိတ်များ- တစ်နေရာတည်းတွင် ဥပဒေချိုးဖောက်သူများ- ၎င်းတို့သည် ဥပဒေချိုးဖောက်ပြီး တစ်နေရာတည်းတွင် တရားမဝင် အဆောက်အအုံငယ်တစ်ခု ဆောက်လုပ်သူများနှင့် တူသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတည်ဆောက်ခဲ့သည့်နေရာတွင်သာ ရှိနေပြီး အခြားမြို့များသို့ မပျံ့နှံ့ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် မည်သည့်နေရာတွင် ရှိနေသည် (လမ်းပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့) ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည် အနည်းငယ် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • အန္တရာယ်ရှိသော အကျိတ်များ- မြို့တော်ကို နှောင့်ယှက်နေသော သူပုန်များ- ဤသူများသည် အန္တရာယ်အရှိဆုံးလူများဖြစ်သည်။ သူတို့သည် တရားမဝင် ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းများတွင်သာ ရပ်တန့်မနေပါ။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်မြေ၏ နံရံများကို ဖြိုဖျက်ပြီး (ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်း) ၎င်းတို့သိမ်းပိုက်ထားသော မြေများပေါ်သို့ ခုန်တက်ကြသည်။

ပုန်ကန်မှုပျံ့နှံ့မှု- ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုနှင့် ပျံ့နှံ့မှု

ဤဆိုးရွားသော အကျိတ်များသည် ထိုနေရာတွင် မရပ်တန့်ပါ။

သိမ်းပိုက်ထားသော မြေများကို သိမ်းပိုက်ခြင်း- ကျူးကျော်ခြင်း

ထိုသူပုန်ဆဲလ်များ (ကင်ဆာဆဲလ်များသည် ၎င်းတို့၏ မူလနေရာ (အင်္ဂါ) ၏ နယ်နိမိတ်များကို ချိုးဖောက်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကျန်းမာသောတစ်ရှူးများနှင့် မြေယာများကို ဝင်ရောက်ကျူးကျော်သည် (ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်း)။

ဝေးလံသောမြို့များရှိ ကိုလိုနီအသစ်များ- ပျံ့နှံ့မှု

ပို၍အန္တရာယ်များသည်မှာ ဤသူပုန်ဆဲလ်များသည် မြို့၏ အဓိကလမ်းမကြီးများ (သွေးကြောများ) နှင့် ဘေးလမ်းများ (ပြန်ရည်ကြောများ) တစ်လျှောက် သွားလာကြပြီး မြို့၏ ဝေးလံသော အစိတ်အပိုင်းများ (ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအင်္ဂါများ - အဆုတ်၊ အသည်း ၊ ဦးနှောက် စသည်) သို့ပင် သွားရောက်ကာ တရားမဝင် ကိုလိုနီအသစ်များ (ဒုတိယအကျိတ်များ သို့မဟုတ် ကင်ဆာပျံ့နှံ့မှု) ကို တည်ထောင်ကြသည်။ ၎င်းကို "ကင်ဆာပျံ့နှံ့မှု" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာ၏ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို သက်ရောက်မှုရှိသော ပြင်ပအချက်များ

အခု အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ် (DNA) ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်ပအရာတွေ (ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အရာများ) ကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒါတွေက ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့အရာတွေပါ။

မြို့တော်ဥပဒေစာအုပ်ကို ပျက်စီးစေသောအရာများ

  • ဆေးရွက်ကြီး- ဥပဒေစာအုပ်ကို မီးရှို့သကဲ့သို့ပင်- စီးကရက်၊ ပျား၊ ဆေးပြင်းလိပ်ငွေ့နှင့် ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကွမ်းရွက်နှင့်အတူ) တို့သည် ဥပဒေစာအုပ် (DNA) ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေသော အဓိကရန်သူများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်၊ ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းကဲ့သို့သော ကင်ဆာများစွာ၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
  • အရက်- ဥပဒေစိုးမိုးရေးအတွက် အတားအဆီးတစ်ခုအနေဖြင့်- အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ဥပဒေကို သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် ထိခိုက်စေရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြုပြင်ရေးယန္တရားများကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ ၎င်းသည် အသည်း၊ လည်ချောင်းနှင့် ရင်သားကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
  • ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာနှင့် အဝလွန်ခြင်း - မြို့တော်၏ အခြေခံအဆောက်အအုံများကို အားနည်းစေခြင်းကဲ့သို့ပင်- အမျှင်ဓာတ်နည်းသော၊ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများနှင့် အဆီ/သကြားများသော အစားအစာများ၊ သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းသည် မြို့တော်၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် စည်းမျဉ်းစာအုပ်၏ တည်ငြိမ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး အချို့သော ကင်ဆာများ (ဥပမာ- အူမကြီးကင်ဆာ) ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်။
  • ရောင်ခြည်နှင့် ဓာတုပစ္စည်းများ- ဥပဒေစာအုပ်ထဲက စာလုံးတွေကို ဖျက်လိုက်သလိုပါပဲ။ နေရောင်ခြည်ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV ရောင်ခြည်)၊ X-ray လိုမျိုး ရောင်ခြည်နဲ့ asbestos နဲ့ ပိုးသတ်ဆေးလိုမျိုး ဓာတုပစ္စည်းတွေက ဥပဒေစာအုပ်ထဲက စာလုံးတွေ (DNA) ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
  • ကူးစက်ရောဂါများ- ရန်သူများ မြို့ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသကဲ့သို့-အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များ [ဥပမာ၊ human papillomavirus (HPV)၊ hepatitis B နှင့် C] နှင့် ဘက်တီးရီးယားများ [ဥပမာ၊ Helicobacter pylori (H. pylori)] သည် မြို့ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး စည်းမျဉ်းစာအုပ်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်- ကင်ဆာကို နားလည်ခြင်းနှင့် အန္တရာယ်လျှော့ချခြင်း

ဒါကြောင့် ကင်ဆာဆိုတာ တစ်ညတည်းနဲ့ ဖြစ်လာတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မြို့တော်ရဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ်ဖြစ်တဲ့ DNA ပျက်စီးမှု (မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု) ရဲ့ ရလဒ်ဖြစ်ပြီး၊ မတူညီတဲ့အချက်တွေ (ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အလေ့အကျင့်၊ ပတ်ဝန်းကျင်၊ မျိုးရိုးဗီဇ) ကြောင့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မြို့တော်ရဲ့ ထိန်းချုပ်မှု (ဆဲလ်ကြီးထွားမှုနဲ့ သေဆုံးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း) ပျက်ယွင်းသွားပါတယ်။ လီဗာက ရပ်တန့်နေပြီး၊ ဘရိတ်တွေလည်း ပျက်စီးနေပြီး၊ ဥပဒေချိုးဖောက်တဲ့ နိုင်ငံသားတွေ (ဆဲလ်တွေ) က ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ပြုမူပြီး မြို့တစ်မြို့လုံးကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာကြပါတယ်။

ဒီဇာတ်လမ်းကို နားလည်တဲ့အခါ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေ (ဆေးရွက်ကြီး၊ မလိုအပ်တဲ့ အရက်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ) ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ (ကောင်းမွန်တဲ့ အစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်း) ကို နေထိုင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ် (DNA) ကို ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ ရှင်းနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပြဿနာတစ်ခု (လက္ခဏာတွေ) ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စစ်ဆေးမှုတွေကနေတစ်ဆင့် စည်းမျဉ်းတွေကို ချိုးဖောက်သူတွေ (ကင်ဆာဆဲလ်တွေ) ကို စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ခြင်းအားဖြင့် ဒီပုန်ကန်မှုဟာ ပိုမိုကျယ်ပြန့်တဲ့ ကမ္ဘာကို မပျံ့နှံ့ခင် ရပ်တန့်သွားပါလိမ့်မယ်။

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 2 + 5 =
ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။
ကင်ဆာ၂၀၂၅ ဧပြီ ၂၅

ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

ကင်ဆာရောဂါ ဆိုတဲ့ စကားလုံးဟာ ဒီနေ့ခေတ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ လူအတော်များများကို ကြောက်ရွံ့စေတဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးပါ။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကင်ဆာဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လို့ခေါ်တဲ့ မြို့ကြီးမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ဖရိုဖရဲဖြစ်စဉ်တွေရဲ့ ရလဒ်ပါ။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မြို့ရဲ့ ဥပဒေတွေကို ဘယ်လိုချိုးဖောက်ပြီး ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရှုပါမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဥပဒေကို လိုက်နာတဲ့ မြို့တစ်မြို့လိုပါပဲ။

ပထမဦးစွာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာအုပ်ချုပ်သော၊ ဥပဒေလိုက်နာသော မြို့တစ်မြို့ကဲ့သို့ ကြည့်ကြပါစို့။

မြို့သူမြို့သားများ- ဆဲလ်များ

ဤမြို့တွင် နေထိုင်သော သန်းပေါင်းများစွာသော နိုင်ငံသားများကို ဆဲလ်များဟုခေါ်သည်။ ဤဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် ၎င်းအား သတ်မှတ်ထားသော တာဝန်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ရမည့် အမိန့်တစ်ခု၊ ဥပဒေတစ်ခုလည်းရှိသည်- မည်သည့်အချိန်တွင် ကြီးထွားရမည်၊ မည်သည့်အချိန်တွင် နိုင်ငံသားအသစ်များပြုလုပ်ရမည် (ဆဲလ်အသစ်များ) (ဆဲလ်ခွဲဝေမှု)၊ ၎င်းတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက် မည်သည့်အချိန်တွင် အငြိမ်းစားယူရမည် (ပရိုဂရမ်ပြုလုပ်ထားသော ဆဲလ်သေဆုံးမှု - အသေခံခြင်း)။ ဤအရာအားလုံးသည် သတ်မှတ်ထားသော အစီအစဉ်တစ်ခုအရ ဖြစ်ပျက်သည်။

မြို့တော်၏ စည်းမျဉ်းစာအုပ်- DNA

DNA ဆိုတာ ဒီမြို့တစ်မြို့လုံး ဘယ်လိုလည်ပတ်သလဲ၊ နိုင်ငံသားတိုင်း (ဆဲလ်) ဘာလုပ်သင့်တယ်၊ ဘာလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာကို သတ်မှတ်ပေးတဲ့ စည်းမျဉ်းကြီးတစ်ခုပါ။ ဆဲလ်တိုင်းဟာ ဒီ DNA စာအုပ်ထဲက ညွှန်ကြားချက်တွေအတိုင်း အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။
ကင်ဆာရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

စည်းမျဉ်းစာအုပ်ထဲက အမှားတွေ- မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီကြီးမားတဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ်မှာ အမှားတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ စာအုပ်ထဲက စာလုံးတစ်လုံး ဒါမှမဟုတ် စကားလုံးတစ်လုံး လွတ်သွားသလိုပါပဲ။ ဒီ DNA စည်းမျဉ်းစာအုပ်ထဲက ဒီအမှားတွေကို "မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု" လို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီအမှားတွေက ဘယ်လိုဖြစ်လာတာလဲ။

ဒီစည်းမျဉ်းစာအုပ် မှားယွင်းရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်း နှစ်ခုရှိပါတယ်။

  1. အလိုအလျောက်အမှားများ- မြို့တစ်မြို့တွင် နိုင်ငံသားအသစ်များ (ဆဲလ်များ) ဖန်တီးသည့်အခါ စည်းမျဉ်းစာအုပ် (DNA) ကို ကူးယူသည့်အခါ သေးငယ်သောအမှားများသည် အလိုအလျောက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  2. ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများ ( ကင်ဆာဖြစ်စေသောပစ္စည်းများ ): အချို့သော ပြင်ပအချက်များသည်လည်း ဤစည်းမျဉ်းစာအုပ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ မင်ကျွတ်ခြင်း၊ စာမျက်နှာများ မီးလောင်ခြင်းနှင့် စာလုံးများ မှိန်ခြင်းကဲ့သို့ပင်။ ဤစည်းမျဉ်းစာအုပ်ကို ပျက်စီးစေသော ပြင်ပအချက်များကို " ကင်ဆာဖြစ်စေသောပစ္စည်းများ " ဟုခေါ်သည် (နောက်မှ အသေးစိတ်ဆွေးနွေးပါမည်။)

မြို့တော်ရဲတပ်ဖွဲ့- DNA ပြုပြင်ခြင်းယန္တရားများ

ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ ကျွန်တော်တို့မြို့မှာ အရည်အချင်းရှိတဲ့ ရဲအရာရှိတွေ (DNA ပြုပြင်ရေးယန္တရားတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ မျိုးဗီဇတွေ) ရှိတဲ့ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အလုပ်က ဥပဒေစာအုပ် (DNA) ထဲက အမှားတွေကို ရှာဖွေပြီး ပြုပြင်ဖို့ပါ။ အများစုကတော့ ဒီရဲအရာရှိတွေက အဲဒီအမှားတွေကို ပြင်ပေးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အမှားအရေအတွက် တိုးလာရင် ဒါမှမဟုတ် ရဲတွေ (ပြုပြင်ရေးမျိုးဗီဇတွေ) ကိုယ်တိုင် ပျက်စီးသွားရင် ဒီအမှားတွေကို ပြင်လို့မရပါဘူး။

ကင်ဆာရောဂါ ပုန်ကန်မှု ဘယ်လိုစတင်ခဲ့လဲ

အဲဒီမှာ ပြဿနာက စပါတယ်။ စည်းမျဉ်းစာအုပ်ထဲက မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ စုပုံလာပြီး မြို့တော်ကို အုပ်ချုပ်ဖို့အတွက် အရေးအကြီးဆုံး ဥပဒေနှစ်ခုကို ချိုးဖောက်လိုက်တာနဲ့အမျှ နိုင်ငံသားတချို့ (ဆဲလ်တွေ) ဟာ ပုန်ကန်လာကြပါတယ်။

အရေးကြီးသော ဥပဒေနှစ်ခုကို ချိုးဖောက်ခြင်း

ချိုးဖောက်ခံရသော အဓိကစည်းမျဉ်းနှစ်ခုမှာ-

  1. တည်ဆောက်မှု (ဆဲလ်ကွဲပွားမှု) စတင်ရန် အချက်ပြမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် ဥပဒေ။
  2. မလိုအပ်သော သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သော ဆောက်လုပ်မှုများကို ဥပဒေက တားမြစ်ထားသည်။

"ဆောက်လုပ်ရေးကို မရပ်ပါနဲ့!" အချက်ပြမှု အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း (အွန်ကိုဂျင်း)

"တည်ဆောက်စပြုပါ" (ဆဲလ်ကွဲပွားမှုစတင်ပါ) ဟု အချက်ပြသည့် မြို့တော်အရာရှိတစ်ဦးရှိသည် (၎င်းအတွက် ပုံမှန်ဂျင်းများသည် ပရိုတို-အွန်ကိုဂျင်းများဖြစ်သည်)။ DNA စည်းမျဉ်းစာအုပ်တွင် အမှားတစ်ခုကြောင့် ဤအရာရှိ၏ အချက်ပြမှုကို ပိတ်ဆို့ထားပြီး သူက "တည်ဆောက်စပြုပါ! ပိုမိုတည်ဆောက်ပါ! ပိုမိုတည်ဆောက်ပါ!" ဟု အော်ဟစ်နေပါသည် (ဤချို့ယွင်းနေသော မျိုးဗီဇများသည် အွန်ကိုဂျင်းများဖြစ်သည်)။ ၎င်းသည် ကားတစ်စီး၏ လီဗာကိုနင်းလိုက်သောအခါ ရပ်တန့်သွားသကဲ့သို့ပင်! ထို့ကြောင့် ဆဲလ်များသည် ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ ကွဲပွားလာကြသည်။

"မှားယွင်းတဲ့ တည်ဆောက်ပုံကို ရပ်တန့်ပါ!" ဆိုတဲ့ အချက်ပြမှုကို ချိုးဖောက်ခြင်း (Tumor Suppressor Genes)

ဒါ့အပြင် မြို့မှာ မလိုအပ်ဘဲ အဆောက်အအုံတွေ ဆောက်လုပ်နေတဲ့အခါ "ရပ်!" လို့ပြောတဲ့ နောက်ထပ်အရာရှိတစ်ယောက်ရှိပြီး ဆောက်လုပ်ရေးမှာ အမှားအယွင်းတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ပြုပြင်ရေးအဖွဲ့တွေ (DNA Repair) စေလွှတ်ပြီး မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုရင် အမှားလုပ်နေတဲ့ အဆောက်အအုံကို ဖြိုဖျက်ဖို့ အမိန့်ပေးပါတယ် ( Apoptosis - ဆဲလ်သေဆုံးမှု) (ဒီနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ မျိုးဗီဇတွေက Tumor Suppressor Genes တွေဖြစ်ပါတယ်)။ အဲဒီ DNA အမှားတွေကြောင့် ဒီအရာရှိရဲ့ "ရပ်!" အချက်ပြမှု ရပ်တန့်သွားပါတယ်။ ကားဘရိတ်တွေ အသက်ကြီးလာရင် အလုပ်မလုပ်တော့သလိုပါပဲ။

ဆဲလ်များ စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်ခြင်း၏ ရလဒ်- ကင်ဆာအကျိတ်များ

အခု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ လီဗာက တုပ်သွားပြီး ဘရိတ်တွေ အလုပ်မလုပ်တော့ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ထိန်းချုပ်မှုမရှိသော ခွင့်ပြုချက်မရှိသော ဆောက်လုပ်ရေးများ

  • နိုင်ငံသားများ (ဆဲလ်များ) သည် ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ ဆက်လက်သွေးခွဲကာ စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်နေကြသည်။
  • မှားနေရင်တောင် ပြန်ပြင်လို့မရတော့ဘူး။
  • ၎င်းတို့သည် သင့်လျော်သောအချိန်တွင် အနားယူခြင်း (သေဆုံးခြင်း - apoptosis) မရှိဘဲ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။

စည်းမျဉ်းတွေကို ချိုးဖောက်ပြီး မလိုအပ်ဘဲ ကွဲထွက်ကြီးထွားတဲ့ ဒီဆဲလ်အစုအဝေးတွေကို "အကျိတ်" လို့ခေါ်ပါတယ်။ မြို့တစ်မြို့မှာ ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ဆောက်လုပ်နေတဲ့ အဆောက်အအုံတွေနဲ့ တူပါတယ်။

အကျိတ်အကောင်းနှင့် အကျိတ်အမာများ

ဤခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ တည်ဆောက်ထားသော အဆောက်အအုံများ (အကျိတ်များ) တွင် အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်-

  • ကောင်းမွန်သော အကျိတ်များ- တစ်နေရာတည်းတွင် ဥပဒေချိုးဖောက်သူများ- ၎င်းတို့သည် ဥပဒေချိုးဖောက်ပြီး တစ်နေရာတည်းတွင် တရားမဝင် အဆောက်အအုံငယ်တစ်ခု ဆောက်လုပ်သူများနှင့် တူသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတည်ဆောက်ခဲ့သည့်နေရာတွင်သာ ရှိနေပြီး အခြားမြို့များသို့ မပျံ့နှံ့ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် မည်သည့်နေရာတွင် ရှိနေသည် (လမ်းပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့) ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည် အနည်းငယ် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • အန္တရာယ်ရှိသော အကျိတ်များ- မြို့တော်ကို နှောင့်ယှက်နေသော သူပုန်များ- ဤသူများသည် အန္တရာယ်အရှိဆုံးလူများဖြစ်သည်။ သူတို့သည် တရားမဝင် ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းများတွင်သာ ရပ်တန့်မနေပါ။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်မြေ၏ နံရံများကို ဖြိုဖျက်ပြီး (ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်း) ၎င်းတို့သိမ်းပိုက်ထားသော မြေများပေါ်သို့ ခုန်တက်ကြသည်။

ပုန်ကန်မှုပျံ့နှံ့မှု- ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုနှင့် ပျံ့နှံ့မှု

ဤဆိုးရွားသော အကျိတ်များသည် ထိုနေရာတွင် မရပ်တန့်ပါ။

သိမ်းပိုက်ထားသော မြေများကို သိမ်းပိုက်ခြင်း- ကျူးကျော်ခြင်း

ထိုသူပုန်ဆဲလ်များ (ကင်ဆာဆဲလ်များသည် ၎င်းတို့၏ မူလနေရာ (အင်္ဂါ) ၏ နယ်နိမိတ်များကို ချိုးဖောက်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကျန်းမာသောတစ်ရှူးများနှင့် မြေယာများကို ဝင်ရောက်ကျူးကျော်သည် (ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်း)။

ဝေးလံသောမြို့များရှိ ကိုလိုနီအသစ်များ- ပျံ့နှံ့မှု

ပို၍အန္တရာယ်များသည်မှာ ဤသူပုန်ဆဲလ်များသည် မြို့၏ အဓိကလမ်းမကြီးများ (သွေးကြောများ) နှင့် ဘေးလမ်းများ (ပြန်ရည်ကြောများ) တစ်လျှောက် သွားလာကြပြီး မြို့၏ ဝေးလံသော အစိတ်အပိုင်းများ (ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအင်္ဂါများ - အဆုတ်၊ အသည်း ၊ ဦးနှောက် စသည်) သို့ပင် သွားရောက်ကာ တရားမဝင် ကိုလိုနီအသစ်များ (ဒုတိယအကျိတ်များ သို့မဟုတ် ကင်ဆာပျံ့နှံ့မှု) ကို တည်ထောင်ကြသည်။ ၎င်းကို "ကင်ဆာပျံ့နှံ့မှု" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာ၏ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို သက်ရောက်မှုရှိသော ပြင်ပအချက်များ

အခု အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ် (DNA) ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်ပအရာတွေ (ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အရာများ) ကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒါတွေက ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့အရာတွေပါ။

မြို့တော်ဥပဒေစာအုပ်ကို ပျက်စီးစေသောအရာများ

  • ဆေးရွက်ကြီး- ဥပဒေစာအုပ်ကို မီးရှို့သကဲ့သို့ပင်- စီးကရက်၊ ပျား၊ ဆေးပြင်းလိပ်ငွေ့နှင့် ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကွမ်းရွက်နှင့်အတူ) တို့သည် ဥပဒေစာအုပ် (DNA) ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေသော အဓိကရန်သူများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်၊ ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းကဲ့သို့သော ကင်ဆာများစွာ၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
  • အရက်- ဥပဒေစိုးမိုးရေးအတွက် အတားအဆီးတစ်ခုအနေဖြင့်- အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ဥပဒေကို သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် ထိခိုက်စေရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြုပြင်ရေးယန္တရားများကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ ၎င်းသည် အသည်း၊ လည်ချောင်းနှင့် ရင်သားကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
  • ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာနှင့် အဝလွန်ခြင်း - မြို့တော်၏ အခြေခံအဆောက်အအုံများကို အားနည်းစေခြင်းကဲ့သို့ပင်- အမျှင်ဓာတ်နည်းသော၊ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများနှင့် အဆီ/သကြားများသော အစားအစာများ၊ သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းသည် မြို့တော်၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် စည်းမျဉ်းစာအုပ်၏ တည်ငြိမ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး အချို့သော ကင်ဆာများ (ဥပမာ- အူမကြီးကင်ဆာ) ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်။
  • ရောင်ခြည်နှင့် ဓာတုပစ္စည်းများ- ဥပဒေစာအုပ်ထဲက စာလုံးတွေကို ဖျက်လိုက်သလိုပါပဲ။ နေရောင်ခြည်ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV ရောင်ခြည်)၊ X-ray လိုမျိုး ရောင်ခြည်နဲ့ asbestos နဲ့ ပိုးသတ်ဆေးလိုမျိုး ဓာတုပစ္စည်းတွေက ဥပဒေစာအုပ်ထဲက စာလုံးတွေ (DNA) ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
  • ကူးစက်ရောဂါများ- ရန်သူများ မြို့ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသကဲ့သို့-အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များ [ဥပမာ၊ human papillomavirus (HPV)၊ hepatitis B နှင့် C] နှင့် ဘက်တီးရီးယားများ [ဥပမာ၊ Helicobacter pylori (H. pylori)] သည် မြို့ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး စည်းမျဉ်းစာအုပ်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်- ကင်ဆာကို နားလည်ခြင်းနှင့် အန္တရာယ်လျှော့ချခြင်း

ဒါကြောင့် ကင်ဆာဆိုတာ တစ်ညတည်းနဲ့ ဖြစ်လာတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မြို့တော်ရဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ်ဖြစ်တဲ့ DNA ပျက်စီးမှု (မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု) ရဲ့ ရလဒ်ဖြစ်ပြီး၊ မတူညီတဲ့အချက်တွေ (ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အလေ့အကျင့်၊ ပတ်ဝန်းကျင်၊ မျိုးရိုးဗီဇ) ကြောင့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မြို့တော်ရဲ့ ထိန်းချုပ်မှု (ဆဲလ်ကြီးထွားမှုနဲ့ သေဆုံးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း) ပျက်ယွင်းသွားပါတယ်။ လီဗာက ရပ်တန့်နေပြီး၊ ဘရိတ်တွေလည်း ပျက်စီးနေပြီး၊ ဥပဒေချိုးဖောက်တဲ့ နိုင်ငံသားတွေ (ဆဲလ်တွေ) က ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ပြုမူပြီး မြို့တစ်မြို့လုံးကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာကြပါတယ်။

ဒီဇာတ်လမ်းကို နားလည်တဲ့အခါ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေ (ဆေးရွက်ကြီး၊ မလိုအပ်တဲ့ အရက်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ) ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ (ကောင်းမွန်တဲ့ အစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်း) ကို နေထိုင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစာအုပ် (DNA) ကို ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ ရှင်းနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပြဿနာတစ်ခု (လက္ခဏာတွေ) ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စစ်ဆေးမှုတွေကနေတစ်ဆင့် စည်းမျဉ်းတွေကို ချိုးဖောက်သူတွေ (ကင်ဆာဆဲလ်တွေ) ကို စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ခြင်းအားဖြင့် ဒီပုန်ကန်မှုဟာ ပိုမိုကျယ်ပြန့်တဲ့ ကမ္ဘာကို မပျံ့နှံ့ခင် ရပ်တန့်သွားပါလိမ့်မယ်။

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 2 + 5 =