မိခင်သစ် တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ဆိုတာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် စိန်ခေါ်မှုတွေလည်း ရှိပါတယ်။ မိခင်တချို့ကတော့ နို့တိုက်ကျွေးရတာ လွယ်ကူတယ်လို့ ထင်ကြပေမယ့် တချို့ကတော့ နည်းနည်းခက်ခဲတယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ကလေးကို ဘယ်လိုစုပ်ပေးရမလဲဆိုတာကနေ နို့အလုံအလောက်ရရဲ့လားဆိုတာအထိ စဉ်းစားရမယ့်အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အခုချိန်မှာတော့ "Pump and Dump" ဆိုတာ ကြားဖူးမှာပါ။ ဆိုလိုတာက နို့ညှစ်ပြီး ကလေးမတိုက်ဘဲ စွန့်ပစ်တာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီ "Pump and Dump" နည်းလမ်းက တကယ်ဘာလဲ၊ ဒါက သင်လိုအပ်တဲ့အရာလားဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ "စုပ်ထုတ်ပြီး စွန့်ပစ်ခြင်း" ဆိုတာ ဘာလဲ။
ဒါက နာမည်အတိုင်းပဲ ရိုးရှင်းပါတယ်။ ကလေးကို အချိန်အတိအကျ တိုက်မယ့်အစား ရင်သားထဲက နို့အချို့ကို 'နို့ညှစ်စက်' ဒါမှမဟုတ် နို့ညှစ်စက်နဲ့ ညှစ်ထုတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် စုဆောင်းထားတဲ့ နို့ကို ကလေးမတိုက်ဘဲ လွှင့်ပစ်ပါတယ်။ အများစုကတော့ ရေစုပ်ကန်ထဲ လောင်းထည့်ခြင်းဖြင့် လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ မိခင်တွေ ဒီလိုလုပ်ဖို့ သွေးဆောင်ခံရနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သူတို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။
မိခင်တွေ ဘာကြောင့် ဒီလိုလုပ်ကြတာလဲ။
မိခင်များသည် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ချက်ကြောင့် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြသည်။ ပထမအချက်မှာ ၎င်းတို့အဆင်ပြေစေရန် သို့မဟုတ် ကလေးနှင့်ဝေးနေချိန်တွင် နို့ညှစ်ထုတ်လိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအချက်မှာ မိခင်နို့တွင်ပါဝင်သော အရာများအပေါ် သံသယအချို့ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဆင်ပြေမှုနှင့် လက်တွေ့ကျသော အကြောင်းပြချက်များ
သင်ဟာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အလုပ်မှာ နို့ညှစ်ထုတ်တဲ့အခါ လုံခြုံအောင်ထားဖို့ ရေခဲသေတ္တာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နို့မညှစ်ဘဲ နာရီအနည်းငယ်ကြာတဲ့အခါ ရင်သားတွေ ပြည့်လာပြီး မာကျောလာပြီး နာကျင်လာပါတယ်။ ဒါကို ရင်သားတင်းခြင်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဝေဒနာက မခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက နို့ညှစ်ထုတ်ပစ်ဖို့ပါပဲ။
တခြားအချိန်တွေမှာ သင့်ကလေးက လိုအပ်တာထက် နို့ပိုထွက်နေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးနို့စို့ပြီးတဲ့အထိ ရင်သားတွေ တင်းနေတုန်းပဲဆိုရင် နို့ပိုတွေကို ညှစ်ထုတ်ပြီး ထုတ်ယူဖို့ ပိုလွယ်ကူနိုင်ပါတယ်။
မိခင်နို့တွင်ပါဝင်သော အရာများအပေါ် စိုးရိမ်မှုများ
ဒါက အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။ အထူးသဖြင့် အရက်နဲ့ပတ်သက်လာရင် မိခင်တွေက မိခင်နို့ထဲကို အရက်ဝင်သွားမှာကို စိုးရိမ်ကြပါတယ်။ အရက်ဟာ ကလေးငယ်တွေအတွက် မကောင်းဘူးဆိုတာ ကျွန်မတို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိခင်တချို့က အရက်နည်းနည်းသောက်ပြီးနောက် နို့ညှစ်ထုတ်လိုက်ရင် နို့ထဲက အရက်လည်း ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။
ဒါပေမယ့် တကယ်ဘာဖြစ်လဲ။ လေ့လာမှုတွေအရ နို့ညှစ်ထုတ်ပြီး ညှစ်ထုတ်တာက မိခင်နို့ထဲက အရက် ပမာဏကို ဘာမှသက်ရောက်မှုမရှိဘူးလို့ ပြသထားပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အရက်ကို သွေးထဲကနေ ဖယ်ရှားသလိုပဲ မိခင်နို့ကနေ သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ နို့ကို ညှစ်ထုတ်လိုက်ရုံနဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
ထို့ကြောင့် အရက်သောက်ပါက ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုမီ အရက်တစ်ခွက်သောက်ပြီး နှစ်နာရီလောက်စောင့်ခြင်းသည် အปลอดภัยဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်အတောအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်သည် အရက်ကို စွန့်ထုတ်သွားပါလိမ့်မည်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →အားသာချက်၊ အားနည်းချက်များနှင့် ၎င်းကို အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချိန်
'စုပ်ထုတ်ပြီး စွန့်ပစ်ခြင်း' သည် အဓိကအားဖြင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လုံးဝလိုအပ်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက် အလွန်နည်းပါးပါသည်။ ၎င်းတွင် ကြီးကြီးမားမား အားနည်းချက်များ မရှိပါ။ ၎င်းကို ဇယားတစ်ခုဖြင့် နားလည်ကြပါစို့။
| Pump and Dump လုပ်ဖို့ စဉ်းစားနေရတဲ့ အကြောင်းရင်း | အဲဒါ တကယ်ကောင်းတဲ့ အကြံလား။ |
|---|---|
| ရင်သားတွေ ပြည့်ကျပ်၊ မာကျောပြီး နာကျင်တာ (ရင်သားတင်းခြင်း) | ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ဒါက နို့ညှစ်ပြီး ညှစ်ထုတ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံး အကြောင်းပြချက်ပါ။ ဒါက သင့်ကို ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရုံသာမက mastitis (ရင်သားနာကျင်စေတဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း) လိုမျိုး အခြေအနေတွေကိုပါ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ |
| အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် | မလိုအပ်ပါဘူး။ နို့ညှစ်ထုတ်လိုက်ရုံနဲ့ အရက်က ပိုမြန်မြန်ပျောက်သွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်ပေးရုံပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အရက် ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ထွက်သွားဖို့ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ရင်သားတွေ နာကျင်စွာ ပြည့်လာတယ်ဆိုရင် အဲဒီအချိန်မှာ အဆင်ပြေအောင် နို့ညှစ်ထုတ်လိုက်တာက ဘာမှမှားတာမရှိပါဘူး။ |
| ဆေးအချို့ (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ) သောက်သုံးခြင်းကြောင့်။ | သင့်ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားမှသာ သောက်သုံးပါ။ နို့တိုက်မိခင်များနှင့် ကလေးငယ်များအတွက် ဆေးဝါးအများစုသည် ဘေးကင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ အနည်းငယ်မျှပင် သံသယရှိပါ က သင်ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ချက်မချပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။ |
| နို့ထွက်ရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ | ဟုတ်ကဲ့။ ဒါက သင့်ကလေးနဲ့ ဝေးနေချိန် (ဥပမာ အလုပ်မှာ) မှာ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ညှစ်ထားတဲ့ နို့ကို သိမ်းဆည်းဖို့ နည်းလမ်းမရှိရင် လွှင့်ပစ်ရပါလိမ့်မယ်။ |
Pump and Dump ရဲ့ အားနည်းချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
ကြီးကြီးမားမား အားနည်းချက်တွေတော့ မရှိပါဘူး။ မိခင်တချို့အတွက် နို့ညှစ်ထုတ်တာက ခက်ခဲပြီး စိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အရက်လိုမျိုး တစ်ခုခုအတွက် မလိုအပ်ဘဲ နို့ညှစ်တာက သင့်ရဲ့ အဖိုးတန်အချိန်တွေကို အလဟဿဖြစ်စေရုံပါပဲ။
ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့် နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုကတော့ မိခင်တချို့ဟာ နို့အလုံအလောက် မထုတ်လုပ်နိုင်ကြပါဘူး။ နို့ကို ညှစ်ထုတ်ပြီး ဖယ်ရှားတာက ကလေးအတွက် ရရှိနိုင်တဲ့ နို့ပမာဏကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဖော်မြူလာနို့မှုန့်နဲ့ နို့ထွက်ရှိမှုကို ဖြည့်စွက်နိုင်မယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ပြဿနာတစ်ခု မဖြစ်သင့်ပါဘူး။
ဒါကြောင့် နို့ညှစ်ထုတ်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ရင်သားတွေ အရမ်းနာနေချိန်ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ ကလေးက ဗိုက်ဆာနေပြီး နောက်မှတိုက်ဖို့ နို့ကို သိမ်းထားစရာနေရာမရှိရင် နာကျင်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အထိ ညှစ်ထုတ်ပြီး ပိုနေတဲ့နို့ကို ညှစ်ထုတ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- နို့ညှစ်ပြီး စွန့်ပစ်ခြင်း´ ဆိုသည်မှာ နို့ကို ကလေးအား မတိုက်ဘဲ ညှစ်ထုတ်ပြီး စွန့်ပစ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
- ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံး အကြောင်းရင်းကတော့ ရင်သားတွေ နာကျင်စွာ တင်းမာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို သက်သာစေဖို့ပါပဲ။ ဒါက နို့အုံရောင်ခြင်း လိုမျိုး ရောဂါပိုးဝင်တာတွေကိုပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
- ညှစ်ထုတ်လိုက်၊ ညှစ်ထုတ်လိုက်လုပ်လိုက်လုပ်ခြင်းဖြင့် မိခင်နို့မှ အရက်ကို မြန်မြန်မဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်း အရက်ကို ဖယ်ရှားရန် အချိန်ပေးရန်ဖြစ်သည် (တစ်ကြိမ်သောက်တိုင်း ၂ နာရီလောက်)။
- သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများကြောင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို မရပ်တန့်မီ သို့မဟုတ် "ညှစ်ထုတ်ပြီး စွန့်ပစ်ခြင်း" မပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်အတွင်း ဆေးဝါးအများစုသည် ဘေးကင်းပါသည်။
- အဆုံးစွန်အားဖြင့် ဤသည်မှာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် သင်ထိုသို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချရသည့်အကြောင်းရင်းကို အပြည့်အဝသိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.