အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်တာ လုပ်နေလား။ ဒါဆိုရင် SUPREP အူလမ်းကြောင်းပြင်ဆင်မှုအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်ဆရာဝန်က မကြာမီ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ဖို့ စီစဉ်နေပါသလား။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သင့်ဆရာဝန်က သင်မပြုလုပ်မီ သင့်အူမကြီးကို သေချာစွာ သန့်စင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သင့်အား ရှင်းပြပြီးဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးတစ်ခုမှာ SUPREP ဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် ဤအူမကြီးသန့်စင်မှုအကြောင်း ကြားသောအခါ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားကြသည်။ "အိုး၊ ငါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ" ဟု သင်တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မည်။ သို့သော် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သင်တကယ်လေ့လာသောအခါ ၎င်းသည် ကြီးကြီးမားမားပြဿနာမဟုတ်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်လာပါလိမ့်မည်။ ဤအကြောင်းကို အသေးစိတ်နှင့် ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြပါစို့။

SUPREP® ဆိုတာ ဘာလဲ။ အနီးကပ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အိုကေ၊ အရင်ဆုံး SUPREP® ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် SUPREP® ဆိုတာ အူမကြီး ဒါမှမဟုတ် အူမကြီးကို သေချာစွာ သန့်စင်ဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးရဲ့ အမှတ်တံဆိပ်အမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အရည်ပုံစံနဲ့ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းမှာ အဓိကအားဖြင့် (Polyethylene Glycol) သို့မဟုတ် (PEG) နှင့် (Magnesium Sulfate) ဟုခေါ်သော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်ခု ပါဝင်ပါတယ်။

ဒါတွေက အစာအိမ်ကို ဘယ်လိုသန့်စင်ပေးလဲဆိုတာ အခု သင်သိချင်နေလောက်ပြီ မဟုတ်လား။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ဒီမှာပါ။

• (Polyethylene Glycol - PEG): ၎င်းသည် ရေမြှုပ်ကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ဤဆေးကိုသောက်သောအခါ ဤ "(PEG)" သည် ရေကို သင့်အူမကြီးထဲသို့ ဆွဲဆောင်သည်။ ထို့နောက် သင့်ဝမ်းသည် ပျော့ပျောင်းလာပြီး အလွယ်တကူ စွန့်ထုတ်လာသည်။
• (မဂ္ဂနီဆီယမ် ဆာလဖိတ်): ၎င်းသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားစွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အူလမ်းကြောင်း၏ လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် အာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ လှုံ့ဆော်ပေးသောအခါ အူများသည် ပိုမိုတက်ကြွလာပြီး ဝမ်းသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထွက်သွားပါသည်။

ဒါကြောင့် ဒီလုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ သင့်အူမကြီးအတွင်းရှိ အရာအားလုံးကို သေချာစွာ သန့်စင်ပြီး အပြင်ကို ထွက်လာပါတယ်။ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီ ဤနည်းဖြင့် သင့်အူမကြီးကို သန့်စင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အူလမ်းကြောင်းပြင်ဆင်မှုက ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။

"ဖေဖေက ဒီအူမကြီးကို ဘာလို့ ဒီလောက် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာလဲ" လို့ သင်တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းကတော့ သင့်ရဲ့ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆရာဝန်က အူမကြီးရဲ့ အတွင်းပိုင်းကို ဘာအတားအဆီးမှ မရှိဘဲ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ဖို့အတွက် မစင်လုံးဝ ကင်းစင်နေဖို့ လိုအပ်လို့ပါ။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်အတွက် အူမကြီးသန့်ရှင်းတယ်ဆိုတာ မြူ ဒါမှမဟုတ် မိုးတိမ်တွေမရှိတဲ့ ကြည်လင်တဲ့နေ့မှာ လမ်းပေါ်မှာ ကားမောင်းနေရသလိုပါပဲ။ အရာအားလုံး ကြည်လင်နေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အူမကြီးထဲမှာ မစင်ရှိနေရင် မုန်တိုင်းကြားကနေ ကားမောင်းပြီး လမ်းကို မမြင်ရသလိုပါပဲ။ ဒါဆိုရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဆရာဝန်က အူမကြီးထဲက သေးငယ်တဲ့အရာတွေ၊ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ အဖုအထစ်တွေ (polyps) ကို လွတ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအူမကြီးကို သေချာပြင်ဆင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

သတိရပါ- အူမကြီးကို ကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ခြင်းသည် အူမကြီးမှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း၏ ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

SUPREP® ကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။

SUPREP® ကို ကိရိယာအစုံဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤကိရိယာအစုံတွင် အရည်ဆေးပုလင်းငယ်နှစ်ပုလင်းနှင့် ဆေးရောစပ်ရန်အတွက် ရောစပ်ရန် ကွန်တိန်နာကြီးတစ်ခု ပါဝင်လေ့ရှိသည်။

ဆေးပြင်ဆင်နည်းကတော့ ပုလင်းသေးထဲက ဆေးအရည်ကို ခွက်ကြီးထဲ လောင်းထည့်ရပါမယ်။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ ရေ ပြည့်မျဉ်းရောက်တဲ့အထိ ခွက်ထဲ ဖြည့်ရပါမယ်။ ဆေးမပြင်ဆင်ခင်မှာ ညွှန်ကြားချက်တွေကို သေချာဖတ်ပြီး တိတိကျကျ လိုက်နာဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ Cleveland Clinic ရဲ့ လူနာတစ်ယောက်ဆိုရင် ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာရပါမယ်။ မဟုတ်ရင် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်တာကို ရပ်လိုက်ရပါမယ်။

ဒီအချက်တွေက ပြင်ဆင်တဲ့အခါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်!

သင့်ရဲ့ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း အောင်မြင်ဖို့အတွက် အောက်ပါအဆင့်တွေကို အတိအကျ လိုက်နာရပါမယ်။

• ဆရာဝန် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်စေရန်အတွက် သင့် ဝမ်းဗိုက်များသည် လုံးဝ ဗလာဖြစ်နေသင့်သည် ။ ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာပါ။
• အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီတစ်ရက်တွင် အစိုင်အခဲအစားအစာများ မစားပါနှင့်။ သင်သည် ကြည်လင်သောအရည်များကိုသာ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်းဆိုသည်ကို နောက်မှ ဆွေးနွေးပါမည်။
• အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီ အနည်းဆုံး ငါးရက်အလိုတွင် ဆေးဆိုင်မှ အူလမ်းကြောင်းပြင်ဆင်သည့်ကိရိယာကို ဝယ်ယူပါ။ နောက်ဆုံးမိနစ်အထိ မစောင့်ပါနှင့်။

အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း တစ်နေ့တာအတွင်း မည်သို့လုပ်ဆောင်သည်

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ဖို့ ဆေးရုံ/ဆေးခန်းကို စာရင်းသွင်းတဲ့အခါ တာဝန်ယူတတ်တဲ့ လူကြီးယာဉ်မောင်းတစ်ယောက် ပါလာရပါမယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးလို့ ဆေးရုံကဆင်းတဲ့အထိ အဲဒီယာဉ်မောင်းက သင့်နဲ့အတူ ရှိနေရပါမယ် ။

အရေးကြီးဆုံးကတော့- စစ်ဆေးမှုပြီးရင် တစ်ယောက်တည်း အိမ်ပြန်ခွင့်မရှိပါဘူး။ အိမ်ပြန်ပို့ပေးမယ့်သူ မရှိရင် စစ်ဆေးမှုတောင် ဖျက်သိမ်းရနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ စစ်ဆေးမှုအတွင်း ရတဲ့ မေ့ဆေးက မူးဝေတာ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ငိုက်တာတွေ ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ မော်တော်ယာဉ်မောင်းနှင်တာက အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။

မင်းသောက်နေတဲ့ဆေးတွေကို သတိထားဖို့လိုတယ်။

သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် အချို့သောဆေးဝါးများကို ရပ်တန့်ရန် သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်သင့်သည်။

• သွေးကျဲဆေးများ- ဤဆေးဝါးများသောက်သုံးနေပါက စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ အနည်းဆုံး နှစ်ပတ်အ လိုတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ဥပမာ- (Clopidogrel - Plavix®)၊ (Warfarin - Coumadin®)၊ (Ticlopidine Hydrochloride - Ticlid®)၊ (Anagrelide - Agrylin®)၊ (Rivaroxaban - Xarelto®)၊ (Dabigatran - Pradaxa®)၊ (Apixaban - Eliquis®) နှင့် (Prasugrel - Effient®) တို့ ပါဝင်သည်။ ဤဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းကို မရပ်တန့်ပါက စစ်ဆေးမှုအတွင်း သွေးယိုစိမ့်နိုင်ခြေရှိသည်။

• အင်ဆူလင်နှင့် ဆီးချိုဆေးများ- သင်သည် ဆီးချိုဆေးများသောက်နေပါက အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် သင့်ဆေးပမာဏကို မည်သို့ချိန်ညှိရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ။ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်မည့်နေ့တွင် သန်းခေါင်ကျော်ပြီးနောက် ဆီးချိုဆေးများ မသောက်ပါနှင့်။ (Insulin Glargine ထိုးဆေး - Lantus®)၊ (Insulin Lispro - Humalog®)၊ ကြာရှည်အာနိသင်ပြသော အင်ဆူလင် (Insulin Isophane - HumulinN®, NovolinN®, ReliOn®) သို့မဟုတ် (70/30 insulin) ကဲ့သို့သော အင်ဆူလင်များသောက်နေပါက စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ တစ်ရက်အလိုတွင် သင့်ပုံမှန်ဆေးပမာဏ၏ ထက်ဝက်သာ သောက်သင့်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်း ဆွေးနွေးပါ။

• ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိပေးတဲ့ ဆေးဝါးများ- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ ဆေးဝါးတွေ သောက်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒီဆေးဝါးတွေရဲ့ ပမာဏကို ချိန်ညှိဖို့ ဒါမှမဟုတ် စစ်ဆေးမှု မတိုင်ခင် ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ်အလိုမှာ ရပ်တန့်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ် အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ညွှန်ကြားပေးသူနဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ရပ်တန့်ဖို့ လိုအပ်နိုင်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိပေးတဲ့ ဆေးဝါးအချို့ကတော့ (Canagliflozin - Invokana®), (Dapagliflozin - Farxiga®, Forxiga®), (Dulaglutide - Trulicity®), (Empagliflozin - Jardiance®), (Ertugliflozin - Steglatro®), (Exenatide - Byetta®, Bydureon®), (Liraglutide - Victoza®, Saxenda®), (Lixisenatide - Adylyxin®), (Semaglutide - Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) နဲ့ (Tirzepatide - Mounjaro®, Zepbound®) တို့ ဖြစ်ပါတယ်။

• သံဓာတ်ဆေးပြားများ- သံဓာတ်ဆေးပြားများသည် မစင်ကို အနက်ရောင်ပြောင်းစေပြီး အူမကြီးထဲတွင် ကျန်ရှိနေနိုင်သောကြောင့် အူမကြီးမှန်ပြောင်းမကြည့်မီ တစ်ပတ်အလိုတွင် ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်သင့်သည်။

စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည့်နေ့တွင် အက်စပရင်၊ ပဋိဇီဝဆေး သို့မဟုတ် ဆီးဆေးများကို ရေတစ်ငုံနှင့်အတူ သောက်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် မည်သည့်ဆေးဝါးများကို ဆက်လက်သောက်သုံးနိုင်သည်နှင့် မည်သည့်ဆေးဝါးများကို ရပ်တန့်သင့်သည်ကို မသေချာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။

အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာကို သတိထားရမယ့်ရက်တွေ

အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီ သုံးရက်အလိုတွင်-

စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ သုံးရက်အလိုတွင် အောက်ပါအမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းကို ရပ်တန့်သင့်သည်-

• ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စားမလား
• ပဲ
• အစေ့များ - ဥပမာ နှမ်းစေ့၊ နေကြာစေ့၊ quinoa
• ဂျုံစပါးမျိုးစုံပေါင်မုန့်
• အခွံမာသီးများ
• သုပ်/ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - အထူးသဖြင့် အစိမ်းစားသောနှင့် အရွက်စိမ်းများ
• လတ်ဆတ်သောနှင့် ခြောက်သွေ့သော သစ်သီးများ

ဒါတွေစားရင် အမျှင်ဓာတ်က အူလမ်းကြောင်းမှာ ကပ်နေမှာဖြစ်ပြီး သန့်စင်ဖို့ ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။

အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီတစ်ရက်အလိုတွင်-

ဒီနေ့ဟာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်မယ့်နေ့မတိုင်ခင် တစ်ရက်ကစပြီး ကြည်လင်တဲ့ အရည်တွေကိုသာ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။အစိုင်အခဲအစားအစာများကို မစားပါနှင့်။

အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း မပြုမီ သုံးနာရီအထိ ကြည်လင်သော အရည်များကို သောက်နိုင်ပါသည်။

သောက်လို့ရတဲ့ အရာတွေနဲ့ မသောက်လို့ရတဲ့ အရာတွေရဲ့ စာရင်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

သောက်သုံးရန် ပစ္စည်းများ (အရည်ကြည်များ)

• ရေ
• နို့မပါတဲ့ လက်ဖက်ရည် (အချိုမပါ)
• သကြားမပါတဲ့ ကော်ဖီ (နို့မပါတဲ့)
• အသားတုံးများ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တုံးများ မပါဝင်သော ကြည်လင်သော ဟင်းရည် သို့မဟုတ် ဟင်းချိုရည်
• ကြည်လင်သော သစ်သီးဖျော်ရည်များ (ဥပမာ ပန်းသီးဖျော်ရည်၊ စပျစ်သီးဖျော်ရည် - အရောင်ရင့်ရင့်မဟုတ်ပါ)
• ဂျယ်လီ (Jell-O®) - အနီ၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အပြာရောင် မဟုတ်ပါ
• ကြည်လင်သော ရေခဲချောင်းများ - အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အပြာရောင် မပါဝင်သော ရေခဲချောင်းများ
• ကြည်လင်သော အားကစားဖျော်ရည်များ - အရောင်ရင့်ခြင်းမရှိသော ဖျော်ရည်များ

မသောက်သင့်သောအချက်များ-

• နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• အရောင်ရင့်သော အရည်များ (ဥပမာ- အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင်၊ လိမ္မော်ရောင် သစ်သီးဖျော်ရည်)
• အရက်
• အစိုင်အခဲများပါသော ဟင်းချိုများ
• အစိုင်အခဲအစားအစာများ

ရိုးရှင်းတဲ့ အကြံပြုချက်တစ်ခု- အရည်တစ်ခွက်ကို သင်မြင်နိုင်ရင် "ကြည်လင်တဲ့ အရည်" လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် အပြာရောင်လိုမျိုး တောက်ပတဲ့အရောင်တွေပါတဲ့ မည်သည့်အရောင်ကိုမဆို ရှောင်ပါ။ အဲဒီအရောင်တွေက သင့်အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ ကြာရှည်စွာ တည်ရှိနေနိုင်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကို စစ်ဆေးတဲ့အခါ မှားယွင်းတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချမိစေနိုင်ပါတယ်။

SUPREP® ကို ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ

SUPREP® ကို နှစ်ကြိမ်ခွဲ၍ သောက်သုံးရမည်။ သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ သို့သော် ရေခဲ၊ သကြား သို့မဟုတ် အခြားအရသာများ မထည့်ပါနှင့်။

ပထမအကြိမ်ဆေးထိုးခြင်း (အပိုင်း ၁): ​​အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီတစ်ရက်အလို ညနေ ၆:၀၀ နာရီ

၁။ SUPREP® အရည်ပုလင်းငယ်နှစ်ပုလင်းအနက် တစ်ပုလင်းကို ယူပြီး အရည်ပမာဏအားလုံးကို ရောစပ်သည့်ကွန်တိန်နာကြီးထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။

၂။ ထို့နောက် ခွက်သည် ၁၆ အောင်စ အမှတ်အသားသို့ ရောက်သည်အထိ ရေအေး ထည့်ပြီး သမအောင် မွှေပါ။

၃။ ယခု သင်ပြင်ဆင်ထားသော အရည်ပမာဏအားလုံးကို (ခွက်ထဲတွင်ရှိသမျှ) သောက်ပါ။

၄။ ထို့နောက် နောက်တစ်နာရီအတွင်း ၁၆ အောင်စဆံ့ ရေနှစ်ခွက် ထပ်သောက်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးသောက်ပြီးသည်နှင့် ရေတစ်လီတာခန့် သောက်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ဒီဆေးသောက်ပြီးရင် ရေချိုးခန်းကို မကြာခဏသွားရပါမယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ၊ စိတ်မပူပါနဲ့။ ဆေးက အာနိသင်ပြနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။

ဒုတိယဆေးပမာဏ (အပိုင်း ၂): အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီ ခြောက်နာရီအလိုတွင်

၁။ အခြား SUPREP® အရည်ပုလင်းကိုယူပြီး အရည်ပမာဏအားလုံးကို ရောစပ်ခွက်ကြီးထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။

၂။ ခွက်ပေါ်ရှိ ၁၆ အောင်စ အမှတ်အသားရောက်သည်အထိ ရေအေး ထည့်ပြီး သမအောင် မွှေပါ။

၃။ သင်ဖျော်ထားသော အရည်ပမာဏအားလုံးကို သောက်ပါ။

၄။ ထို့နောက် နောက်တစ်နာရီအတွင်း ၁၆ အောင်စဆံ့ ရေခွက် နှစ်ခွက် ထပ်သောက်ပါ။

သင့်ဆီစစ်ဆေးမှုမစတင်မီ သုံးနာရီအထိ ကြည်လင်သော အရည်များကို ဆက်လက်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

အထူးအခါသမယများ - ၎င်းတို့ကိုလည်း သတိပြုပါ

တချို့လူတွေမှာ ဝမ်းသွားတာ နှေးတတ်ပါတယ်။ ဒီလူတွေမှာ ညွှန်ကြားချက်တွေ ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဝမ်းသွားတဲ့အခါ သီးသန့်ပြင်ဆင်မှု ညွှန်ကြားချက်တွေ ရယူဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

• အထူးစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ ရှိပါက။
• ယခင်က အူမကြီးမှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးခြင်းတွင် အူမကြီးပြင်ဆင်မှုရလဒ်များ ညံ့ဖျင်းပါက သို့မဟုတ် လုံးဝမအောင်မြင်ပါက (အူမကြီးပြင်ဆင်မှု မအောင်မြင်ပါက)။
• ယခင်စစ်ဆေးမှုအတွင်း မေ့ဆေးနှင့် ဆက်စပ်၍ မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားခဲ့ရပါက။

သင့်အူလမ်းကြောင်း နှေးကွေးနေရင် (လှုပ်ရှားမှု ပြဿနာများ) ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများနှင့် ဆေးဝါးများသည် အူသိမ်စွန့်ထုတ်မှုကို နှေးကွေးစေခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ multiple sclerosis (MS) ကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများ သို့မဟုတ် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်အသုံးပြုသူများသည် ဤကဲ့သို့သော ဝမ်းသွားမှုနှေးကွေးခြင်းကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ထို့အပြင် မူးယစ်ဆေးဝါး၊ gabapentin နှင့် anticholinergic ဆေးဝါးများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် သင်လက်ရှိသောက်နေသော မည်သည့်ဆေးဝါးများကိုမဆို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အူသိမ်စွန့်ထုတ်ရန် အချိန်ပိုပေးနိုင်ပြီး ဝမ်းနုတ်ဆေးများကိုလည်း ထပ်မံပေးစွမ်းနိုင်သည်။

အရည်အများကြီးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သောက်ဖို့ ခက်ခဲရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ထိုသို့သောသူများအတွက် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်မတိုင်မီ နှစ်နာရီမှ သုံးနာရီအထိ ဆေးသောက်နိုင်ပါသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် ဆေးနှင့်ရေကို တဖြည်းဖြည်းသောက်ရန် အချိန်ပိုရလာမည်ဖြစ်သည်။

အစာအိမ်သန့်စင်ဆေးကို လုံးဝမျိုမချနိုင်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် သင့်ရဲ့ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်တာကို ပြန်လည်စီစဉ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆေးကို ကောင်းကောင်းမသောက်ရင် အူမကြီးကို ကောင်းကောင်းသန့်စင်နိုင်မှာ မဟုတ်လို့ပါ။ ဒါဆိုရင် စစ်ဆေးမှုကနေ မျှော်လင့်ထားတဲ့ ရလဒ်တွေကို ရနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ခွဲစိတ်မှု (Bariatric Surgery) ခံယူထားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

အစာအိမ်ကျော်ဖြတ်ခွဲစိတ်မှုဟာ သင့်အစာအိမ်နဲ့ အူသိမ်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါက သင့်အူမကြီးရဲ့ အရှည်ကို မပြောင်းလဲစေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အရည်အများကြီးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သောက်ရတာ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေရှိသူတွေဟာ တစ်ကြိမ်မှာ အရည်နည်းနည်းပဲ သောက်သင့်ပါတယ်။ ဆေးပမာဏအပြည့် သောက်သင့်ပါတယ်။ နည်းနည်းပိုကြာပါလိမ့်မယ်။

ကျောက်ကပ်ဆေးနေရရင်ကော။

ထိုသို့ဆိုလျှင် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းမပြုမီ သင့်ကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသပြီး တိကျသော အကြံဉာဏ်ရယူသင့်သည်။ပုံမှန်အားဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆေးသည့် လူနာများအား "Glytely bowel prep" ဟုခေါ်သော ကွဲပြားသော အူလမ်းကြောင်းပြင်ဆင်မှု အမျိုးအစားကို ပေးလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့၏ စစ်ဆေးမှုနှင့် ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်းကို တစ်နေ့တည်းတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည် (နံနက်တွင် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၊ ညနေတွင် ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်း)။

ဒီမေးခွန်းတွေ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတွေ) လည်း ရှိပါသလား။

မေးခွန်း: SUPREP® ကို လိမ္မော်ရည်နှင့် ရောစပ်လို့ရပါသလား။

အဖြေ: မဟုတ်ပါ။ ဆေးကို ရောစပ်ရန် ရေကိုသာ အသုံးပြုသင့်သည်။ အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ မထည့်ပါနှင့်။

မေးခွန်း: SUPREP® သောက်ပြီးနောက် ဘယ်လောက်ကြာကြာ အိမ်သာသွားရမှာလဲ။

အဖြေ: လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ သင့်ဝမ်းသည် ရေဓာတ်လုံးဝကုန်သွားသည်အထိ (ရေဓာတ်ပါသော ဝမ်းလျှောခြင်း) အိမ်သာသို့ ဆက်လက်သွားရန်လိုအပ်ပါသည်။

မေးခွန်း- ဝမ်းချုပ်ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

အဖြေ- ဝမ်းနုတ်ဆေး ( laxatives ) အချို့ကို ဝမ်းနုတ်ဆေးအဖြစ် သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းနုတ်ဆေး သောက်သုံးပြီးသွားတဲ့အခါ ဝမ်းချုပ်တာ သိသိသာသာ လျော့ကျသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့လည်း တိုင်ပင်ပါ။

မေးခွန်း- "ကြည်လင်သော အရည်" ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ ဘယ်လို တိတိကျကျ သိနိုင်မလဲ။

အဖြေ: ရိုးရှင်းပါတယ်။ အရည်တစ်ခုကို ဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီး ဖောက်ထွင်းမြင်နိုင်မယ်ဆိုရင် "ကြည်လင်တဲ့ အရည်" လို့ သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစောပိုင်းက ပြောခဲ့သလိုပဲ အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် အပြာရောင်လိုမျိုး အရောင်ပြင်းပြင်းတွေနဲ့ အရည်တွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။

မေးခွန်း- အိမ်ပြန်ဖို့ Uber®၊ Lyft®၊ တက္ကစီ ဒါမှမဟုတ် ဘတ်စ်ကားကို သုံးလို့ရပါသလား။

အဖြေ- အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ရန် စစ်ဆေးသည့်အခါ လူကြီးတစ်ဦးနှင့်အတူ ရှိနေရမည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် သင်ထွက်ခွာသည်အထိ ထိုသူသည် သင့်နှင့်အတူ ရှိနေရမည်။ သင့်အား လိုက်ပါလာသော လူကြီးသည်လည်း တက္ကစီဖြင့် အိမ်ပြန်မည်ဆိုပါက အိမ်ပြန်ရန် တက္ကစီဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်တစ်ယောက်တည်း သွား၍မရပါ။

မေးခွန်း - ဒီမှာ ခဏလောက် အိပ်ပြီး မမူးရင် တစ်ယောက်တည်း ကားမောင်းထွက်သွားလို့ မရဘူးလား?

အဖြေ: အိုး၊ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ စာမေးပွဲလာဖြေတဲ့အခါ တာဝန်ယူတတ်တဲ့ လူကြီးတစ်ယောက် ပါလာရပါမယ်။ အဲဒီလူကြီးက စာမေးပွဲပြီးတဲ့အထိ အဲဒီမှာနေပြီး အိမ်ပြန်ပို့ပေးရပါမယ်။ ကျန်တဲ့နေ့အတွက် ကားမောင်းခွင့်မရှိပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ (အိမ်ယူသွားပါ)

အူမကြီးစစ်ဆေးခြင်း၏ အူမကြီးပြင်ဆင်မှုသည် အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန် (အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်) ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။ သင့်အူမကြီးသည် ကြည်လင်နေပါက polyp များနှင့် အခြားပုံမှန်မဟုတ်မှုများကို အလွယ်တကူ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

SUPREP® သုံးစွဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ဆေးသောက်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ မကြောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားမနေပါနှင့်။ ဤအရာအားလုံးသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကောင်းကျိုးအတွက်ဖြစ်သည်။

` အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၊ အူမကြီးသန့်စင်ခြင်း၊ SUPREP၊ အူမကြီးသန့်စင်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်၊ အစာခြေစနစ်