မျက်လုံးလှုပ်တာနဲ့ လည်ပင်းလှုပ်တာလိုမျိုးတွေ ရှိလား။ ဒီ Tic ရောဂါတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်မျက်လုံးတွေ မျက်တောင်ခတ်နေတာ၊ ပခုံးတွန့်နေတာ ဒါမှမဟုတ် လည်ချောင်းနာနေတာတွေကို သင်သတိမထားမိဘဲ သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေး ဒီလိုလုပ်တာကို မြင်ရင်တောင် ကြောက်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို 'tics' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အခြေအနေတွေပါ။ အများစုမှာ ဒါက စိုးရိမ်စရာမရှိပေမယ့် သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် ဒါကို သတိပြုမိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီ Tic ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် tic disorder ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်မှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရုတ်တရက်၊ ထပ်ခါတလဲလဲ လှုပ်ရှားမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ထိန်းချုပ်ရခက်တဲ့ အသံတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတာပါ။ ကလေးငါးယောက်မှာ တစ်ယောက်ဟာ သူတို့ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဒီအခြေအနေကို ကြုံတွေ့ရလိမ့်မယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

၎င်းတို့သည် အသက် ၄ နှစ်မှ ၆ နှစ်ကြားတွင် စတင်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် အသက် ၁၀ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်ကြားတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ Tic ရောဂါများသည် အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် တွဲဖက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် စိတ်ကျရောဂါ၊ ADHD (အာရုံစူးစိုက်မှုလိုငွေပြမှုလွန်ကဲသောရောဂါ)၊ OCD (အစွဲအလမ်းလွန်ကဲသောရောဂါ) နှင့် စိုးရိမ်စိတ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။

အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီ အကြောလိုက်ခြင်း တွေဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ လျော့နည်းသွားပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ လုံးဝပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

tic ရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ဤရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးပြုသည့်စာအုပ် DSM-5-TR တွင် tic ရောဂါအမျိုးအစားသုံးမျိုးကို ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်းဟု ကြည့်ကြပါစို့။

၁။ ယာယီ တွန့်လိမ်ရောဂါ- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံး တွန့်လိမ်ရောဂါ အမျိုးအစားဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် ကျောင်းနေအရွယ်ကလေး ၂၀% ခန့်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ သင့်ကလေးသည် တစ်လထက်ပို၍ မော်တာ သို့မဟုတ် အသံတွန့်လိမ်ခြင်း တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ ဖြစ်ပွားသော်လည်း တစ်နှစ်အောက်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းအား ယာယီ တွန့်လိမ်ရောဂါဟု ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

၂။ နာတာရှည် ) မော်တာ သို့မဟုတ် အသံဆိုင်ရာ တုန်ခါမှုရောဂါ - ယာယီတုန်ခါမှုများသည် တစ်နှစ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသော်လည်း ဤအမျိုးအစားတုန်ခါမှုများသည် တစ်နှစ်ထက်ပို၍ ကြာရှည်တည်ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင် ကလေးတွင် မော်တာတုန်ခါမှုများ သို့မဟုတ် အသံဆိုင်ရာ တုန်ခါမှုများသာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် အမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးသည် တစ်ပြိုင်နက်တည်း မဖြစ်ပွားပါ။ ၎င်းသည် ကလေး ၁၀၀ တွင် ၁ ဦးခန့်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။

၃။ တိုးရက် ရောဂါလက္ခဏာစု- ဤသည်မှာ အပြင်းထန်ဆုံးနှင့် အရှုပ်ထွေးဆုံး tic ရောဂါဖြစ်သည်။ နာတာရှည် tic နှင့်တူသော်လည်း တိုးရက် ရောဂါလက္ခဏာစု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါရှိသော ကလေးမော်တာအကြောဆွဲခြင်းနှင့် အသံအကြောဆွဲခြင်း နှစ်မျိုးလုံးသည် တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အသက် ၅ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်ကြားတွင် စတင်လေ့ရှိသည်။

စိုးရိမ်စိတ်နှင့် tics အကြား ဆက်နွယ်မှု

စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိနေချိန်တွင် ဤအကြောလိုက်ခြင်းများသည် ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ယင်းအတွက် အကြောင်းရင်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှုရှိနေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် အကြောလိုက်ခြင်းဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို တိုးစေနိုင်သည်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ဘာကြောင့် ဒီ tic disorders တွေ ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

၎င်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိသေးသော်လည်း သုတေသီများက ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်း များစွာ ပါဝင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

• မျိုးရိုးဗီဇ- ၎င်းတို့သည် မိသားစုများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ မိဘ သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးရင်းချာတစ်ဦးဦးတွင် ၎င်းတို့ရှိပါက ကလေးတွင် ၎င်းတို့ရှိနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အခြားအပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာများ- ၎င်းတို့သည် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့် ADHD နှင့် OCD ကဲ့သို့သော အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပြဿနာများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိခင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း နှင့် ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်းကဲ့သို့သော အချက်များကြောင့်လည်း ဤအန္တရာယ်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်ဟု ယူဆရပါသည်။

ယောက်ျားလေးများတွင် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေသည် မိန်းကလေးများထက် သုံးဆမှ လေးဆအထိ ပိုများပါသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။

ဤလက္ခဏာများကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်ခုခွဲခြားနိုင်သည်- မော်တာတုန်ခါမှုနှင့် အသံတုန်ခါမှုတို့ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် ရိုးရှင်းသောနှင့် ရှုပ်ထွေးသော အစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ဇယားဖြင့် ကြည့်ကြပါစို့။

ဆရာဝန်က ဒါကို ရောဂါလို့ ဘယ်လိုသတ်မှတ်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့သွားတွေ့တဲ့အခါ ဒါက tic ရောဂါဟုတ်မဟုတ်ကို အချက်များစွာကိုကြည့်ပြီး ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။

• ဘယ်လို tics အမျိုးအစား ရှိလဲ။ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အသံပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံး?)
• ဒါတွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှိနေပြီလဲ ။
• ဒါတွေက ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ စတင်ခဲ့တာလဲ ။
• သင့်မိသားစုထဲမှာ ဒီအခြေအနေရှိ/ရှိခဲ့ဖူးသူ ရှိပါသလား။
• တခြားရောဂါတစ်ခုခုအတွက် ဆေးသောက်နေ လား။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဤရောဂါရှာဖွေရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် စကင်န်ဖတ်မှုများ မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် အလွန်ရှားပါးစွာပင် ဤလက္ခဏာများသည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သွေးစစ်ဆေးမှုများ၊ MRI၊ CT စကင်န် သို့မဟုတ် EEG တို့ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ဒီအခြေအနေအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

tic ရောဂါအတွက် ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သောဆေး မရှိပါ။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ကုသမှုများစွာရှိပြီး သင့်အား ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုနေထိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ tic ရောဂါသည် နာကျင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်း၊ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် သိသာထင်ရှားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒုက္ခပေးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါကသာ ကုသမှုကို များသောအားဖြင့် စဉ်းစားလေ့ရှိသည်။

ဆေးဝါးများ

သင့်ဆရာဝန်က ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤဆေးဝါးများသည် အကြောလိုက်ခြင်းကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်ဘဲ ထိန်းချုပ်ထားရုံသာဖြစ်သည်။

• အယ်လ်ဖာ-အဒရီနޯဂျစ် ဟော်မုန်းဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ပထမဆုံးပေးရမည့် ဆေးများဖြစ်သည်။ ဥပမာ- Clonidine၊ Guanfacine။
• စိတ်ရောဂါကုဆေးများ- ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲပါက ၎င်းတို့ကို ပေးပါသည်။ ဥပမာ- Haloperidol၊ Risperidone။
• တက်ခြင်းအတွက်ဆေးများ- Topiramate (Topamax) ကဲ့သို့သော တက်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသောဆေးအချို့သည် Tourette syndrome ရှိသူအချို့ကိုကူညီပေးကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။
• Botox ထိုးဆေးများ- နာကျင်သော ကြွက်တက်ခြင်းကို ကြွက်သားထဲသို့ 'Botox' ထိုးဆေးထိုးခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်သည်။

အပြုအမူကုထုံး

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်နေတာက tissue ရဲ့ ကြိမ်နှုန်းနဲ့ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို လေ့ကျင့်တာပါ။

• အလေ့အထ ပြောင်းပြန်ကုထုံး- ဤတွင်၊ သင်သည် tic မလာမီ သင်ခံစားရသောခံစားချက်ကို ဖော်ထုတ်ပြီး ထိုအချိန်တွင် tic နေရာကို အစားထိုးရန် အခြားအရာတစ်ခု (ယှဉ်ပြိုင်တုံ့ပြန်မှု) ကို လုပ်ဆောင်ရန် လေ့ကျင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ခေါင်းကိုပွတ်သည့် tic ရှိနေပါက ၎င်းသည် ခံစားချက်ပေါ်လာသည်နှင့် သင့်လက်များကို သင့်ဒူးပေါ်တွင် တင်ထားသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
• CBIT (အကြောလိုက်ခြင်းအတွက် ဘက်စုံအပြုအမူကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု): ၎င်းသည် အလေ့အထပြောင်းပြန်ကုထုံး၊ အကြောလိုက်ခြင်းအကြောင်း ပညာပေးခြင်းနှင့် အပန်းဖြေနည်းစနစ်များကို ပေါင်းစပ်ထားသော ဘက်စုံကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဦးနှောက်အတွင်းပိုင်းလှုံ့ဆော်မှု (DBS)

ဒါက သုတေသနအဆင့်မှာပဲ ရှိသေးတဲ့ ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး တခြားကုသမှုတွေကို မတုံ့ပြန်သေးတဲ့ အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေအတွက်ပဲ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါတယ်။ ဒီကုသမှုမှာ ဦးနှောက်ထဲမှာ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုကို ထည့်သွင်းပြီး လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုတွေ ပေးပို့ပါတယ်။

tic disorder ရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကူညီရမလဲ။

သင့်ကလေးမှာ ဒီအခြေအနေရှိရင် မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• ကျောင်းကို အသိပေးပါ- ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ကျောင်းအုပ်ကြီးကို သင့်ကလေး၏ အခြေအနေအကြောင်း အသိပေးပါ၊ သို့မှသာ ၎င်းတို့သည် အတန်းထဲတွင် လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုပေးနိုင်ပြီး အခြားကလေးများနှင့် ပြဿနာမရှိကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ- သင့်ကလေးနှစ်သက်သောအရာများကို လုပ်ဆောင်ရန်၊ ၎င်းတို့၏အရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သူငယ်ချင်းများဖွဲ့ရန် အားပေးပါ။
• သင့်ကလေးကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့- ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကလေးက ဒီအရာတွေကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်နေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် "ဘာလို့ ဒီလိုလုပ်တာလဲ" ဒါမှမဟုတ် "ရပ်လိုက်ပါ" လိုမျိုး ပြောခြင်းအားဖြင့် သင့်ကလေးကို မနာကျင်စေပါနဲ့။ ယင်းအစား သူတို့ကို နားလည်ပြီး အားပေးပါ။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ- သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး ကုထုံးချိန်းဆိုမှုများကို တက်ရောက်ပါ။