ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဆိုတာ မိခင်တိုင်းမှာ မျှော်လင့်ချက်တွေ၊ အိပ်မက်တွေ မြင့်မားတဲ့အချိန်ပါ။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေမှာ အဲဒီမျှော်လင့်ချက်တွေဟာ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ရုတ်တရက် ပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတာက အရမ်းကို ကြေကွဲစရာကောင်းပြီး ရင်ကွဲစရာ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်းပြောဖို့ ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ ကျွန်မတို့သိပါတယ်၊ နှလုံးသားအတွက်လည်း လေးလံတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် အရင်ဆုံး ကိုယ့်အမှားမဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ သက်သာရာရစေမယ့် နည်းလမ်းနဲ့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းဆိုတာ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်မတိုင်ခင် ကလေးဆုံးရှုံးခြင်းပါ။ အများစုကတော့ ဒါဟာ ပထမ ၁၂ ပတ် ဒါမှမဟုတ် ပထမသုံးလပတ်အတွင်းမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ကိုယ်ဝန်ရှိမှန်းတောင် မသိလိုက်ခင်မှာတောင် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းနာကျင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါဟာ သင်လုပ်ခဲ့တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ပါပဲ။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတယ်ဆိုတာ ကျန်းမာတဲ့ကလေးကို ပြန်မရနိုင်တော့ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လူအတော်များများဟာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်မှာ အောင်မြင်စွာ ကိုယ်ဝန်ရကြပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနေတယ်ဆိုရင် ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုပြီး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေဟာ တခြားအကြောင်းရင်းတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါကြောင့် ဒီလိုတစ်ခုခု ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပြီး စစ်ဆေးကြည့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| မိန်းမကိုယ်သွေးယိုခြင်း | ပုံမှန်ရာသီလာခြင်းထက် သွေးပိုထွက်နိုင်သည်။ သွေးနှင့်အတူ တစ်ရှူးများ ထွက်လာသကဲ့သို့ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ |
| ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း | ရာသီလာချိန်ထက် ပိုပြင်းထန်တဲ့ ကျောနာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ကြွက်တက်တာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာများ ပျောက်ဆုံးခြင်း | ရင်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက် ပျောက်ကွယ်သွားသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ |
ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းပါ။ "ငါ့အပေါ် ဘာလို့ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးနေနိုင်ပါတယ်။ အမှန်တရားကတော့ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုအများစုဟာ သင်ကိုယ်တိုင်ရော သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ပါ မ ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုအများစု၊ ၅၀% ကျော်ဟာ ကလေးရဲ့ ခရိုမိုဆုန်းပြဿနာတွေကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ ဒါဟာ လုံးဝကျပန်းပါပဲ။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဒီခရိုမိုဆုန်းတွေဟာ ကလေးတစ်ယောက် ဘယ်လိုကြီးထွားလာမလဲဆိုတာအတွက် ပုံစံငယ် ဒါမှမဟုတ် အစီအစဉ်တစ်ခုပါ။ ကလေးရဲ့ ဆံပင်အရောင်၊ မျက်လုံးအရောင်နဲ့ ကျန်းမာရေးကနေစပြီး အရာအားလုံးကို ဒီခရိုမိုဆုန်းတွေပေါ်က မျိုးဗီဇတွေက ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သန္ဓေသား ဖွံ့ဖြိုးနေချိန်မှာ ဒီပုံစံငယ်မှာ အမှားလေးတစ်ခု ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခရိုမိုဆုန်းအရေအတွက်က များလွန်းတာ ဒါမှမဟုတ် နည်းလွန်းတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ ကလေးက ကောင်းကောင်းမကြီးထွားနိုင်ပါဘူး။ ဒါဟာ သင်လုပ်ခဲ့တဲ့ အရာတစ်ခုခုကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။
ထို့အပြင် မိခင်တွင်ရှိသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အလွန်အဖြစ်များသော ဖြစ်ရပ်များမဟုတ်ပါ။
| မိခင်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေ | |
|---|---|
| ဟော်မုန်းပြဿနာများ | အချို့သော ဟော်မုန်းအဆင့်များတွင် မညီမျှမှုများ။ |
| ရောဂါပိုးများ | သားအိမ် သို့မဟုတ် အခြားနေရာများတွင် ရောဂါပိုးအချို့ဝင်ခြင်း။ |
| မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါ | သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လုံလောက်စွာ မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း။ |
| သိုင်းရွိုက်ရောဂါ | သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏ ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း။ |
| Lupus ကဲ့သို့သောရောဂါများ | ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ရောဂါအချို့။ |
| အန္တရာယ်ရှိသော အရာများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း | ရောင်ခြည် သို့မဟုတ် အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း။ |
| လူနေမှုပုံစံ | ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် တရားမဝင် မူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း။ |
သင့်အသက်အရွယ်ကလည်း အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုကနေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ အသက် ၃၀ နှောင်းပိုင်း ဒါမှမဟုတ် ၄၀ ကျော်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ အသက်ငယ်ရွယ်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေထက် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ အသက် ၃၀ နဲ့ ၄၀ ကျော် အမျိုးသမီးအများစုဟာ ပြဿနာမရှိဘဲ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေကို ရရှိကြပါတယ်။
ဒါကို ဘယ်လို အတည်ပြုနိုင်မှာလဲ ဆရာဝန်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်ကို သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေ (ဘယ်အချိန်ကစပြီး သွေးဆင်းတာလဲ၊ သွေးဘယ်လောက်ဆင်းတာလဲ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ရှိမရှိ စသဖြင့်) ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြပါ။
ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ကလေး၏ ကြီးထွားမှုနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးရန် အာထရာဆောင်းစကင်န်ကို အသုံးပြုပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင် သင့်သွေးထဲတွင် hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းပမာဏကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဤ hCG ဟော်မုန်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ထုတ်လွှတ်သော အထူးဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပမာဏသည် နည်းနေပါက သို့မဟုတ် ဆက်လက်ကျဆင်းနေပါက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို သေချာစေရန် စကင်န်ဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုထက်ပို၍ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဆေးသောက်ရမှာလား၊ ခွဲစိတ်ရမှာလား။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကျန်ရှိနေသော တစ်ရှူးအားလုံးကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ သားအိမ်ဖြစ်သည်။
- သဘာဝအတိုင်း- အများစုမှာ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ နှစ်ပတ်လောက်ကြာရင် ဒီတစ်ရှူးတွေအားလုံး သွေးနဲ့အတူ ကွာကျသွားပါလိမ့်မယ်။
- ဆေးဝါး- သွေးထွက်တာ နှစ်ပတ်ကြာတဲ့အထိ မရပ်ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်နေရင် သားအိမ်ထဲက ကျန်နေတဲ့တစ်ရှူးတွေကို စွန့်ထုတ်ဖို့ ဆရာဝန်က ဆေးဝါးညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ သွေးအများကြီးထွက်တာ၊ ဝမ်းဗိုက်အောင့်တာ၊၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
- အသေးစားခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် D&C (Dilation and Curettage) ဟုခေါ်သော အသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းကို "washout" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ဆရာဝန်သည် သားအိမ်ခေါင်းကို ညင်သာစွာချဲ့ပြီး သားအိမ်မှ ကျန်ရှိနေသောတစ်ရှူးများကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားရန် ညင်သာစွာ စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ကိရိယာကို အသုံးပြုပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ဘယ်လိုပြန်ကောင်းလာမလဲ။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းဟူ၍ နှစ်ပိုင်းခွဲခြားနိုင်သည်။ နှစ်ခုစလုံးသည် တူညီစွာ အရေးပါပါသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ တစ်လ ဒါမှမဟုတ် နှစ်လ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ရာသီလာခြင်းဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ ပတ်ကနေ ၆ ပတ်အတွင်း ပြန်စလေ့ရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပြုချက် အရ ၁ ပတ်ကနေ ၂ ပတ်အတွင်း tampon ထည့်သွင်းခြင်းနဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
ဒါက အခက်ခဲဆုံးနဲ့ အချိန်အကြာဆုံးအပိုင်းဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသနဲ့ အပြစ်ရှိသလို ခံစားရခြင်းစတဲ့ စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီခံစားချက်တွေဟာ ခဏတာ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။ သင့်လက်တွဲဖော်လည်း ဒီဝမ်းနည်းမှုကို သင်လိုပဲ ခံစားနေရနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကို ပျောက်ကင်းအောင် အချိန်ပေးလိုက်ပါ။
ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနဲ့။ ယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်ကို ခံစားချက်တွေ မျှဝေပါ။
ဤခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်အား ကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဦးကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ အလားတူအတွေ့အကြုံများကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရသူများပါဝင်သည့် အထောက်အပံ့အဖွဲ့များကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ရင်းနှီးသော၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော မိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးထံမှ အကူအညီတောင်းခံရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
ကလေးပြန်ယူဖို့ ဘယ်အချိန်က အကောင်းဆုံးလဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖူးတဲ့ အမျိုးသမီးအများစုဟာ အောင်မြင်ကျန်းမာတဲ့ ကလေးတွေကို ဆက်လက်မွေးဖွားနိုင်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်လိုက်ပါနဲ့။
နောက်ထပ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ ကြိုးစားခင် ဘယ်လောက်ကြာအောင် စောင့်သင့်လဲဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ ဆရာဝန်တချို့က ရာသီလာချိန် တစ်ကြိမ်ကနေ သုံးကြိမ်အထိ ပုံမှန်ဖြစ်တဲ့အထိ စောင့်ဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင်သင့်ဖြစ်နေကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှု နှစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ (ထပ်တလဲလဲ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း) ဖြစ်ဖူးပါက၊ ၎င်းတို့ကို ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းနှင့် ကလေးအောင်မြင်စွာမွေးဖွားနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတာက ဘယ်တော့မှ သင့်အမှားမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုအများစုသည် သန္ဓေသား၏ ခရိုမိုဆုန်းများတွင် ကျပန်းအမှားများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။
- သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်းနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်မျိုးလုံး ပျောက်ကင်းစေရန် အချိန်ပေးပါ။ လိုအပ်ပါက အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် အမျိုးသမီးအများစုဟာ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေနဲ့အတူ အောင်မြင်စွာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့။
👩🏽⚕️ နောက်ထပ်မေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ)
💬 🦴 ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရိုးတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်တွင် ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏနှင့် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည် အရိုးများအပေါ် အနည်းငယ်သာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အဆစ်များတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအချိန်အတွင်း ကောင်းမွန်သော အာဟာရကို ထိန်းသိမ်းပြီး သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 💪 ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ကျောနာခြင်းနှင့် အဆစ်နာကျင်ခြင်းအတွက် အရိုးအကြောဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသလား။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားသည်နှင့်အမျှ သင့်ကျောနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးများတွင် ဖိအားအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် နာကျင်မှုဆက်ရှိနေပါက ဦးစွာ သင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန် (OG) နှင့် ပြသပါ။ လိုအပ်မှသာ အရိုးအကြောခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါမည်။
💬 🏥 ကျွန်မရဲ့ အရိုးပြဿနာတွေက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်ပါသလား။
အရိုးပြဿနာများသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေလေ့မရှိပါ။ သို့သော် တင်ပဆုံရိုးရောဂါများ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်ဒီကဲ့သို့သော အာဟာရချို့တဲ့မှုများသည် ကိုယ်ဝန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အရိုးနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါများရှိပါက နောက်ထပ်ကလေးယူရန်ကြိုးစားခြင်းမပြုမီ အရိုးဆရာဝန်နှင့် သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။