အပ်စိုက်ကုထုံးအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျွမ်းကျင်သူကို မည်သို့ရှာဖွေရမည်နည်း။

နာတာရှည်ကျောနာခြင်း၊ ဒူးနာခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ခံစားနေရပါသလား။ ဤပြဿနာများအတွက် ကုသမှုအမျိုးမျိုးကို သင်ကြိုးစားခဲ့ဖူးပေမည်။ တစ်ချိန်ချိန်တွင် "acupressure" သို့မဟုတ် " acupuncture " ကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ ၎င်းသည် အချို့အတွက် ထူးဆန်းပြီး ကြောက်စရာကောင်းသည်ဟုပင် ထင်ရသော်လည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများစွာက ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် အသုံးပြုသည့် ရှေးဟောင်းကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် ၎င်းကို ပိုမိုသိရှိကြပါစို့။ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်ဘာလဲ၊ မည်သို့အလုပ်လုပ်သလဲ၊ အရည်အချင်းပြည့်မီပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆရာဝန်တစ်ဦးကို မည်သို့ရှာဖွေရမည်ကို ဆွေးနွေးကြပါစို့။

အပ်စိုက်ကုထုံးဆိုတာ ရိုးရိုးလေးဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "အပ်စိုက်ကုထုံး" ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချက်တွေကို လှုံ့ဆော်ဖို့ အလွန်သေးငယ်တဲ့ အပ်တွေကို အသုံးပြုတဲ့ ကုသနည်းတစ်မျိုးပါ။ ဒါဟာ တရုတ်နိုင်ငံမှာ စတင်ခဲ့ပြီး နှစ်ပေါင်းထောင်ချီ သက်တမ်းရှိတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့ခေတ်မှာတော့ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာလည်း ဒီနည်းလမ်းဟာ အလွန်ရေပန်းစားလာပါပြီ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို လမ်းများစွာပါသော မြေပုံတစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤလမ်းများပေါ်တွင် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုသည် သင့်ခရီးစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သကဲ့သို့၊ ဤနည်းလမ်း၏ အခြေခံယုံကြည်ချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှု ပျက်ယွင်းသွားသောအခါ ရောဂါဖြစ်ပွားသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအပ်များသည် ထို 'ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှု' ကို ဖယ်ရှားပြီး စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စွာ စီးဆင်းစေရန် လမ်းခင်းပေးသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ အလုပ်လုပ်ရန်နှင့် ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေရန် ကူညီပေးသည်။

ဒီကုသမှုကို ခံယူမယ့်သူတစ်ယောက်မှာ ဘယ်လိုအရည်အချင်းတွေ ရှိသင့်လဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ ခိုင်ရိုပရက်တစ်ကုထုံးဟာ ဘယ်သူမဆို လုပ်နိုင်တဲ့ အရာမဟုတ်ပါဘူး။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံ၊ အာရုံကြောစနစ်နဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သိရှိနားလည်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

နိုင်ငံအများအပြားတွင် ဤအတွက် အသိအမှတ်ပြုဘွဲ့များနှင့် လိုင်စင်များရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အမေရိကနှင့် အင်္ဂလန်ကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် ဤအရာကို သင်ယူရန်အတွက် သုံးနှစ်မှ လေးနှစ်အထိ လေ့ကျင့်မှုနှင့် တရားဝင်စာမေးပွဲများ အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည်။

သီရိလင်္ကာတွင် ဤနည်းလမ်းကို ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူများအပြင် အနောက်တိုင်းမှ လေ့ကျင့်ထားသော ဆရာဝန်များလည်း အချို့ကိစ္စများတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဤကုသမှုအတွက် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သူသည် အသိအမှတ်ပြုအဖွဲ့အစည်းမှ လေ့ကျင့်မှုရရှိထားပြီး လုံလောက်သော အတွေ့အကြုံရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သန့်ရှင်းမှု ပါပဲ။ ကုသရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးထိုးအပ်တွေကို အမြဲတမ်း ပိုးသတ်ပြီး တစ်ခါသုံးရပါမယ်။ ဒါကို သေချာဂရုစိုက်ပါ။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

အဓိက အပ်စိုက်ကုထုံး နည်းလမ်းနှစ်ခု...

ရေတိုကုထုံးလို့ခေါ်ပေမယ့် ချဉ်းကပ်နည်းအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် နည်းလမ်းနှစ်ခုအကြောင်း ပြောနိုင်ပါတယ်။

ဒီကုသမှုတွေနဲ့ ဘယ်လိုရောဂါတွေကို သက်သာစေနိုင်လဲ။

• ရိုးရာအစဉ်အလာအရ ၎င်းကို ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-
• အမျိုးမျိုးသော ဝေဒနာများ ( ခါးနာခြင်း ၊ လည်ပင်းနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း)
• အစာခြေစနစ်ပြဿနာများ
• စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ (စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ကျရောဂါ)
• သွေးဆုံးခြင်း နှင့်ဆက်စပ်သောပြဿနာများ
• အမျိုးသမီးနှင့် အမျိုးသား မျိုးမအောင်နိုင်ခြင်း
• သွေးတိုးရောဂါ
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ

• Dry Needling သည် အောက်ပါအခြေအနေများအတွက် အထူးထိရောက်မှုရှိပါသည်။
• နာတာရှည်နာကျင်မှု
• အဆစ်နာကျင်ခြင်း
• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှု
• မိုင်ဂရိန်းနှင့် နာတာရှည် တင်းမာမှု ခေါင်းကိုက်ခြင်း

ဒါပေမယ့် ဒါကိုလည်း ပြောရပါမယ်။ သိပ္ပံနည်းကျအရ အပ်စိုက်ကုထုံးရဲ့ အောင်မြင်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကွဲပြားတဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်တချို့က placebo effect ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် "ဒါက ကျွန်တော့်ကို ပိုကောင်းအောင် ခံစားရစေလိမ့်မယ်" လို့ တွေးခြင်းကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်သာရာရမှုဟာ ၎င်းရဲ့ အောင်မြင်မှုရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတစ်ခုလို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနည်းလမ်းဟာ အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရာမှာ ထိရောက်မှုရှိတယ်လို့ လေ့လာမှုအများအပြားက ပြသခဲ့ပါတယ်။

ဒီကုသမှုကိုစတင်ဖို့အတွက် ဆရာဝန်ရဲ့ ရည်ညွှန်းချက် မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆီးချို ဒါမှမဟုတ် သွေးတိုးလိုမျိုး တခြားရောဂါတစ်ခုခုအတွက် ကုသမှုခံယူနေတယ်ဆိုရင် ဒီနည်းလမ်းကို မစမ်းကြည့်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ကုထုံးအစည်းအဝေးအတွင်းမှာ တကယ်တမ်း ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ။

အရည်အချင်းပြည့်မီသူတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ပြီးသည်နှင့် ပထမဆုံးတွေ့ဆုံမှုသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို မေးမြန်းပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက်မှသာ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါမည်။ ဤပထမဆုံးအကြိမ်ကုသမှုသည် တစ်နာရီခန့်ကြာနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆက်တွဲ ကုသမှုများသည် များသောအားဖြင့် မိနစ် ၁၅ မှ ၃၀ အထိ ကြာမြင့်ပါသည်။ ကုသနေသော အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၆ ကြိမ်မှ ၁၂ ကြိမ်အထိ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ကုသမှုကာလအတွင်း သင့်အား သက်တောင့်သက်သာထိုင်ရန် သို့မဟုတ် လှဲလျောင်းရန် တောင်းဆိုပါမည်။ အဝတ်အစားအချို့ကိုလည်း ချွတ်ရန်လည်း တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ ထို့နောက် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အလွန်သေးငယ်သော ပိုးသတ်ထားသော အပ်များကို သတ်မှတ်ထားသောနေရာများထဲသို့ ထည့်သွင်းပါသည်။ ဤအပ်များကို များသောအားဖြင့် မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပြီးနောက် ဖယ်ရှားပါသည်။

အပ်များထည့်သွင်းသောအခါ အနည်းငယ်ထုံကျင်ခြင်း၊ လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်တဆစ်ဆစ်ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို မခံစားရသင့်ပါ။ ဤကဲ့သို့ခံစားရပါက သင့်အားကုသပေးသူအား ချက်ချင်းပြောပြသင့်သည်။