Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

ခင်ဗျားလည်း အချိန်တိုင်း ရေငတ်နေလား။ (ပိုလီဒီပီးယား) ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ အတိအကျ စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 3 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
ခင်ဗျားလည်း အချိန်တိုင်း ရေငတ်နေလား။ (ပိုလီဒီပီးယား) ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ အတိအကျ စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။
Table of Contents ▾

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ရေငတ်လွန်းတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ လေ့ ကျင့်ခန်းလုပ် ပြီးနောက် ဒါမှမဟုတ် ပူပြင်းတဲ့နေ့မှာ ရေငတ်တာက အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က "ရေငတ်တယ်၊ ရေနည်းနည်းပေးပါ" လို့ အချက်ပြတာပါ။ ဒါပေမယ့် ရေဘယ်လောက်ပဲသောက်သောက် အမြဲတမ်း ရေငတ်နေပါသလား။ ဒါဆိုရင် ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ဖို့ ရေဓာတ်မလုံလောက်တဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဓိကလက္ခဏာကတော့ ရေငတ်ခြင်းပါ ။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း ၊ အန်ခြင်း နဲ့ ချွေး အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း အပါအဝင် အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်းကောင်းကောင်းလုပ်ပြီးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်အောင့်ပြီး အန်တာ၊ ဝမ်းလျှောတာတွေဖြစ်နေတဲ့အခါ အရမ်းပင်ပန်းနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ မဟုတ်လား။ အဲဒီအချိန်မှာ ရေပို သောက်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ်။ ရေမသောက်ရင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သွားနိုင်ပါတယ်။

ရေငတ်ခြင်းအပြင်၊ အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

ကလေးငယ်တစ်ဦး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လာပါက ဤလက္ခဏာများလည်း ပြသနိုင်ပါသည်။

  • ငိုတဲ့အခါ မျက်ရည်တစ်စက်မှ မကျန်တော့ပါဘူး။
  • ခြောက်သွေ့ပြီး စေးကပ်သော ပါးစပ်။
  • ဆီးသွားသည့်အကြိမ်ရေ လျော့နည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် အနှီးစိုသည့်အကြိမ်ရေ လျော့နည်းသွားခြင်း။
  • ကလေးဟာ အမြဲတမ်း ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ပြီး ပျင်းရိနေတတ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် ရေငတ်ခြင်းကြား ဆက်နွယ်မှု

ရေငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း (ရေဘယ်လောက်သောက်သောက် မပျောက်ဘဲ) ဖြစ်နေရင် ဆီးချိုရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို Polydipsia လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်သလို ကောင်းကောင်းအသုံးမချနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) အဆင့်တွေ မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်လာပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ကျောက်ကပ်တွေဟာ ဒီပိုလျှံနေတဲ့သကြားဓာတ်ကို ဆီးကနေတစ်ဆင့် ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ ဒီသကြားဓာတ်ကို စွန့်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ရေဓာတ်ကိုလည်း ဆွဲယူပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးသွားရတာ ပိုမကြာခဏ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ရေဓာတ်ကို ပြန်ရအောင် ကြိုးစားနေရပြီး ရေငတ်လာတာပါ။

ဆီးချိုရောဂါ၏ အခြားအဖြစ်များသော လက္ခဏာများ
👀 အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း 😴 အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
🍽️ ဗိုက်အရမ်းဆာတယ် 🩹 ဒဏ်ရာများ ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ယူရပါသည်

ရေငတ်လွန်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ

ဆီးချိုရောဂါ အင်စီပီဒတ်စ်

အမည်ကလွဲရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိတဲ့ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောက်ကပ်က လုံလောက်အောင် မထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့အခါ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ အဓိကလက္ခဏာတွေကတော့ ရေငတ်လွန်းတာနဲ့ မကြာခဏ ဆီးသွားတာပါပဲ။

ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း

သင့်ပါးစပ်အတွင်းရှိ ဂလင်းများသည် တံတွေးထုတ်လုပ်မှု နည်းပါးသွားသောအခါ သင့်ပါးစပ်သည် ခြောက်သွေ့လာပြီး အချိန်တိုင်း ရေငတ်နေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်-

  • သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအချို့။
  • ကင်ဆာကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများအတွက် ကုသမှုများ။
  • Sjögren's syndrome ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
  • ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှု။

သွေးအားနည်းရောဂါ

ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ သွေးနီဥ အရေအတွက် လျော့နည်းသွားတဲ့အချိန်ပါ။ သွေးအားနည်းရောဂါ ပြင်းထန်လာရင် အလွန်အမင်း ရေငတ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မူးဝေခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနဲ့ အသားအရေဖြူဖျော့ခြင်းစတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ကယ်လ်စီယမ်များခြင်း

ဆိုလိုသည်မှာ သင့်သွေးတွင်း ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏသည် ပုံမှန်ထက် မြင့်မားနေပါသည်။ ၎င်းသည် ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများ အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း (hyperparathyroidism)၊ တီဘီ သို့မဟုတ် sarcoidosis ကဲ့သို့သော ရောဂါများနှင့် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ရေငတ်ခြင်းအပြင် ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အရိုးနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရေငတ်လွန်းခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရေအလွန်ငတ်ပြီး မကြာခဏ ဆီးသွားချင်စိတ်ဖြစ်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်သာ ဖြစ်ပွားသည့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပြီး ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန် နှင့် ပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အဖြေကတော့ ရေငတ်တာကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ရေပိုသောက်တာက ကောင်းမွန်တဲ့ အစပျိုးမှုတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် သခွားသီးလိုမျိုး ရေဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးခြင်းနဲ့ ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် ရေငတ်ခြင်းကို မပြေပျောက်ဘူးဆိုရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ အထူးသဖြင့် ရေငတ်လွန်းခြင်းနဲ့အတူ ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။

  • ဆီးမကြာခဏသွားရန်လိုအပ်ခြင်း။
  • အချိန်တိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ဗိုက်ဆာနေသလို ခံစားရခြင်း။
  • ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က ဒဏ်ရာတွေက ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ပိုကြာပါတယ်။

ဤလက္ခဏာများသည် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ကုသရန်လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။ ရေငတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသော အခြေအနေများစွာကို အောင်မြင်စွာကုသပျောက်ကင်းနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ရေငတ်တာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ်လိုအပ်နေတယ်ဆိုတဲ့ ပုံမှန်လက္ခဏာတစ်ခုပါ။
  • သို့သော် ရေအလုံအလောက်သောက်ပြီးသည့်တိုင် ရေငတ်မှုလွန်ကဲခြင်း (polydipsia) ရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
  • ၎င်းသည် ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးအားနည်းရောဂါ သို့မဟုတ် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
  • ရေငတ်လွန်းခြင်းသည် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအချို့၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
  • ရေငတ်ခြင်းကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ အခြားလက္ခဏာများ (ဥပမာ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ မောပန်းခြင်းကဲ့သို့) ခံစားနေရပါ က အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
🔍 Search Keywords: why am i always thirsty • why am i always thirsty symptoms • why am i always thirsty causes and treatment • why am i always thirsty sri lanka • ခင်ဗျားလည်း အချိန်တိုင်း ရေငတ်နေလား။ (ပိုလီဒီပီးယား) ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ အတိအကျ စုံစမ်းကြည့်ရအောင်။

🩺 Articles For You

ဆီးထဲမှာ ketones တွေ ရှိလား။ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် အန္တရာယ်အရှိဆုံး အရေးပေါ်အခြေအနေ! DKA (Diabetic Ketoacidosis) ကို သတိထားကြပါစို့။

ဆီးချိုရောဂါက ကျောက်ကပ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါသလား။ (ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ) ဒါကို သတိပြုကြပါစို့။

ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကျောက်ကပ်ရောင်ရောဂါအကြောင်း သိပါသလား။

သင့်ရဲ့ ဆီးစစ်ဆေးမှု အစီရင်ခံစာက ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း ဘာပြောလဲ။

ဆီးချိုရောဂါက ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေပါသလား။ (ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကျောက်ကပ်ရောဂါ) ဒီအကြောင်း တိတိကျကျ သိရအောင် လေ့လာကြည့်ရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.