ကလေးမယူခင် ဒီအရာတွေကို စဉ်းစားဖူးလား။ (ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် စစ်ဆေးခြင်း) သတိထားကြရအောင်။

ကလေးယူဖို့ အိပ်မက်မက်နေပါသလား။ ဒါဟာ ဘဝမှာ အရမ်းလှပတဲ့ မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလှပတဲ့ မျှော်လင့်ချက် အကောင်အထည်မပေါ်ခင်မှာ သင့်ရဲ့ ချစ်ရတဲ့ ကလေးငယ်လေးကို ကျန်းမာဘေးကင်းစွာနဲ့ ဒီလောကကြီးထဲ ခေါ်ဆောင်လာနိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်မှုလေးတွေ လုပ်ရပါမယ်။ ဒါက သင့်ရဲ့ ပထမဆုံးရင်သွေးလေးဖြစ်စေ၊ ဒုတိယရင်သွေးလေးဖြစ်စေ သင်သေချာပေါက် လုပ်ကိုလုပ်ရမယ့်အရာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် ပြုလုပ်ရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ ဆေးစစ်ချက် (ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် စစ်ဆေးခြင်း) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် စစ်ဆေးခြင်းက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။

ကလေးယူဖို့ တစ်နှစ်လောက်အလိုမှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားတွေ့မယ်လို့ စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ တချို့လူတွေက "ငါ အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဘာလို့ ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြရမှာလဲ" လို့ တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သင့်ကျန်းမာရေး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကျန်းမာတဲ့ကလေးနဲ့အတူ ဘေးကင်းလုံခြုံတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း ရဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုများပါတယ်။ ဒါက သာမန်ရောဂါတွေအတွက် ဆေးသောက်သလိုမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက သင့်ဆရာဝန်နဲ့ အလွန်ဖော်ရွေတဲ့ ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုနဲ့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု အပြည့်အစုံ ပြုလုပ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က မင်းကို ဘာအကြောင်း ပြောနေတာလဲ။

ဒီဆွေးနွေးမှုအတွင်းမှာ ဆရာဝန်က သင့်အား မေးခွန်းအများအပြား မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ပုံရိပ်တစ်ခု ရယူလိုက်သလိုပါပဲ။

နောက်တစ်ခုအနေနဲ့ ဘယ်လို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုမျိုးတွေ လုပ်ပါသလဲ။

စကားပြောဆိုပြီးနောက် ဆရာဝန်က သင့်အား သေချာစွာ စစ်ဆေးပေးပါမည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်စေမည်ဖြစ်သည်။

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု- အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကဲ့သို့သော သင့်အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို တိုင်းတာပါမည်။
• ရင်သား စစ်ဆေးမှု : ရင်သားများတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း။
• တင်ပဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှုနှင့် Pap စစ်ဆေးမှု- သားအိမ်နှင့် မျိုးပွားစနစ်တွင် ရောဂါပိုးများ သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း။ Pap စစ်ဆေးမှုသည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကို အစောပိုင်းအဆင့်တွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤမှတစ်ဆင့် သင့်
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ (ဂလူးကို့စ်) - ဆီးချိုရောဂါအန္တရာယ်ကိုကြည့်ပါ။
• ကိုလက်စထရောနှင့် ထရိုင်ဂလစ်စရိုက် - နှလုံးကျန်းမာရေးအကြောင်း လေ့လာပါ။
• အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်
• သွေးအမျိုးအစား နှင့် Rh factor - ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီစစ်ဆေးမှုတွေက သင့်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု ရှိနေကြောင်း ဖော်ထုတ်ရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်မှာ အခြေအနေကို ကောင်းကောင်း ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ ဆရာဝန်က လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေ

အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများသည် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ခက်ခဲစေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• သွေးတိုးရောဂါ
• ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီ
• ကိုယ်အလေးချိန်လွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်း
• သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ
• စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

သင်အလိုရှိပါက လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STD) ရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ဤအရာအားလုံးသည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အမြင့်ဆုံးဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိစေရန် ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲ။

စစ်ဆေးမှုများပြီးနောက် ဆရာဝန်က ဤလှပသောခရီးအတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ရန် အကြံဉာဏ်အချို့ပေးပါလိမ့်မည်။

၁။ ဖောလစ်အက်ဆစ်- ဒါက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် အနည်းဆုံး တစ်လအလိုမှာ ဖောလစ်အက်ဆစ် (၄၀၀ မိုက်ခရိုဂရမ်) ကို နေ့စဉ် သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။ ဒါက ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးမှာ အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုတွေကို ကာကွယ်ပေးရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုပါတယ်။

၂။ အိုမီဂါ-၃ များ- အိုမီဂါ-၃ များ၊ အထူးသဖြင့် DHA ဖက်တီးအက်ဆစ်သည် သင့်ကလေး၏ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဗီတာမင်တွင် ၎င်းတို့ပါဝင်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

၃။ ကာကွယ်ဆေးများ- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ကာကွယ်ဆေးများကို ကြိုတင်ထိုးထားပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ် အနည်းငယ် အားနည်းသွားနိုင်သောကြောင့် ဤအချိန်အတွင်း တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည်ပင် အရေးကြီးပါသည်။

မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုများအကြောင်းလည်း လေ့လာကြပါစို့။

အချို့ကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မဖြစ်မနေစစ်ဆေးမှုများ မဟုတ်ပါ သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင် သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်အား အချို့သောအခြေအနေများ ဖြစ်စေနိုင်သည့် မျိုးဗီဇများကို ရှာဖွေပါသည်၊ အထူးသဖြင့်-

• မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများရှိပါက
• ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အခက်အခဲရှိနေရင်
• ယခင်က ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုများစွာ ကြုံတွေ့ဖူးပါက

ဤကိစ္စတွင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုများ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ရှင်းပြပေးမည့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အကြံပေးတစ်ဦးထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ဤအရာအားလုံးသည် သင့်အိပ်မက်ကလေးငယ်ကို ဤလောကထဲသို့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ကလေးငယ်တစ်ဦးအဖြစ် ယူဆောင်လာရန် ကူညီပေးရန် ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မကြောက်ပါနှင့်၊ ဤအကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။