ADHD र लागूपदार्थ दुरुपयोग: के साँच्चै कुनै सम्बन्ध छ?

यदि तपाईंलाई एडीएचडी ( ध्यान-घाटा/अति सक्रियता विकार ) छ, वा एडीएचडी भएको बच्चाको अभिभावक हुनुहुन्छ भने, तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, "के म कहिल्यै रक्सी वा लागूपदार्थको लतमा पर्नेछु?" यो धेरै मानिसहरूको लागि वास्तविक समस्या र डर हो। त्यसैले आज, यसको बारेमा, यसको कारणहरू, एडीएचडी औषधिको बारेमा गलत धारणाहरू, र यस अवस्थाबाट आफूलाई कसरी बचाउने भन्ने बारे खुलेर कुरा गरौं।

के ADHD र रक्सी/लागूपदार्थ बीच साँच्चै कुनै सम्बन्ध छ?

हो, साँच्चै एउटा सम्बन्ध छ। अनुसन्धानले देखाएको छ कि ADHD भएका व्यक्तिहरूलाई औसत व्यक्तिको तुलनामा रक्सी वा लागूपदार्थको लत लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ।

यो कुरा विचार गर्नुहोस्: सामान्य जनसंख्याको तुलनामा रक्सीको लत भएका वयस्कहरूमा ADHD पाँच देखि दश गुणा बढी सामान्य छ। यो पनि पत्ता लागेको छ कि रक्सी र लागूपदार्थको लतको उपचार खोज्ने चार मध्ये एक (लगभग २५%) वयस्कहरूमा पनि ADHD हुन्छ।

यो जोखिम सानै उमेरमा सुरु हुन्छ। ADHD भएका बालबालिकाहरूले अन्य बालबालिकाको तुलनामा पहिले नै रक्सी पिउन थाल्ने सम्भावना बढी हुन्छ, अर्थात् कम उमेरमा।

यी तथ्याङ्कहरूले देखाउँछन् कि ADHD भएका बच्चामा मदिरा सेवनको प्रारम्भिक सुरुवातले पछि लत लाग्ने बलियो पूर्वानुमान गर्छ। अनुसन्धानले ADHD भएका व्यक्तिहरू र गाँजा र अन्य लागूपदार्थको प्रयोग बीचको सम्बन्ध पनि फेला पारेको छ।

एडीएचडी भएका मानिसहरू किन बढी जोखिममा हुन्छन्?

यसका धेरै मुख्य कारणहरू छन्।

१. आवेग र छिटो निर्णय लिने क्षमता: एडीएचडीको मुख्य विशेषता भनेको आवेगमा आएर काम गर्ने र परिणामको बारेमा नसोची काम गर्ने प्रवृत्ति हो। यस कारणले गर्दा, "ठीक छ, प्रयास गरौं" भन्ने सोचेर लागूपदार्थ वा रक्सीतिर लाग्न सजिलो हुन सक्छ।

२. व्यवहारिक समस्याहरू: एडीएचडीसँग आउने बेचैनी, आन्दोलन र व्यवहारिक समस्याहरूले पनि यो जोखिम बढाउँछ।

३. आनुवंशिक सम्बन्ध: ADHD र मदिरा सेवन दुवै परिवारमा चल्छन्। यसको अर्थ अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि दुवै अवस्थालाई प्रभाव पार्ने साझा जीनहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, ADHD भएको बच्चा जसको आमाबाबु मदिरा सेवन गर्छन्, भविष्यमा मदिरा सेवन गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

के ADHD को लागि उत्तेजकहरूले लत लगाउँछन्?

यो प्रश्न धेरै आमाबाबुले सोध्छन्। बच्चालाई 'रिटालिन' र ' एडेरल' जस्ता उत्तेजक औषधि दिँदा, "के उनीहरू यो औषधिको लतमा पर्नेछन्?" भनेर चिन्ता गर्नु स्वाभाविक हो।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी औषधिहरूले मस्तिष्कमा डोपामाइन नामक रासायनिक सन्देशवाहकको स्तर बढाएर काम गर्छन्। डोपामाइन एक रसायन हो जसले हामीलाई ध्यान दिन र ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्छ। ADHD भएका मानिसहरूमा यी क्षमताहरूको कमी हुन्छ, त्यसैले यी औषधिहरूले मद्दत गर्न सक्छन्।

यद्यपि, डोपामाइन आनन्द र सन्तुष्टिको भावनासँग पनि सम्बन्धित छ। कोकेन जस्ता लागूपदार्थहरूले पनि डोपामाइनको स्तरमा अचानक वृद्धि गराउँछन्। त्यसैले "के ADHD औषधिहरूले लत लगाउँछन्?" भन्ने प्रश्न उठ्छ।

समस्या तब आउँछ जब यी औषधिहरूको दुरुपयोग गरिन्छ। केही मानिसहरूले चिकित्सा सल्लाह बिना नै यी औषधिहरू प्रयोग गर्छन्, चक्कीहरू कुटेर सुँघ्छन्, वा पानीमा घोलेर शरीरमा इन्जेक्सन गर्छन्। उच्च मात्रामा र गलत तरिकाले लिँदा, यी औषधिहरू कोकेन जस्तै लत लाग्न सक्छन्।

तर डाक्टरले तोकेको खुराक सामान्यतया कम हुन्छ र यो बिस्तारै काम गर्छ। उदाहरणका लागि, कोकेनले केही सेकेन्डमा डोपामाइनको स्तर बढाउँछ भने, रिटालिनलाई उही स्तरमा पुग्न लगभग एक घण्टा लाग्छ। यो ढिलो कार्यले लतको जोखिम कम गर्छ।

के ADHD औषधिले अन्य लागूपदार्थको लत निम्त्याउन सक्छ?

यो धेरै मानिसहरूलाई हुने अर्को ठूलो डर हो। तिनीहरू सोच्छन्, "के तिनीहरू यो औषधिको अभ्यस्त हुनेछन् र त्यसपछि अन्य लागूपदार्थहरूतिर लाग्नेछन्?"

यद्यपि, यस विषयमा गरिएको दीर्घकालीन अनुसन्धानले त्यस्तो कुनै बलियो सम्बन्ध नभएको देखाउँछ। ADHD भएका केटाहरूको समूहमा १० वर्षको अवधिमा गरिएको एक अध्ययनले उत्तेजक औषधि लिने र नलिने बच्चाहरू बीच पछि लागूपदार्थ प्रयोगको जोखिममा कुनै उल्लेखनीय भिन्नता नभएको देखाएको छ।

केही अनुसन्धानले अझ राम्रो सुझाव दिन्छ। अर्थात्, ADHD को उचित उपचार गर्नाले भविष्यमा लागूपदार्थको दुरुपयोगको जोखिम कम गर्न सकिन्छ । किनभने जब ADHD लक्षणहरू (आवेग, बेचैनी) औषधिद्वारा नियन्त्रण गरिन्छ, पदार्थको दुरुपयोगको मुख्य कारणहरू हटाइन्छ। त्यसकारण, ADHD पहिचान गर्न र सकेसम्म चाँडो उपचार सुरु गर्नाले भविष्यमा हुने जोखिम कम गर्न सकिन्छ।

आत्म-औषधिको बारेमा पनि जानौं।

स्व-औषधि भनेको चिकित्सकीय सल्लाह बिना नै लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न रक्सी, लागूपदार्थ, अत्यधिक कफी र चुरोटको प्रयोग हो। यो ADHD भएका मानिसहरूमाझ सामान्य छ।

रक्सी

केही मानिसहरू एडीएचडीको कारणले हुने तनाव, सामाजिक असहजता र शैक्षिक समस्याहरू कम गर्न रक्सीको प्रयोग गर्छन्। त्यतिबेला यसले थोरै राहत महसुस गर्न सक्छ, तर रक्सीले वास्तवमा एडीएचडीका लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउँछ ।

अवैध लागूपदार्थ

केही मानिसहरू भांगले ADHD लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ भन्ने विश्वास गर्छन्, तर अनुसन्धानले यसको विपरीत सत्य देखाएको छ। भांगले वास्तवमा ध्यान, एकाग्रता र संगठनको समस्यालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। त्यसैले डाक्टरहरूले ADHD को उपचारको रूपमा भांग वा अन्य कुनै औषधि प्रयोग नगर्न सल्लाह दिन्छन्।

कफी (क्याफिन)

कफीले तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित गर्न थोरै सहयोग पुर्‍याएको जस्तो देखिए पनि, यो ADHD औषधि जत्तिकै प्रभावकारी छैन। साथै, धेरै क्याफिनले स्मरणशक्तिलाई कमजोर बनाउन सक्छ । बालबालिका र युवा वयस्कहरूको लागि क्याफिन सिफारिस गरिँदैन, किनकि यसले निद्रामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ र शारीरिक विकासलाई असर गर्न सक्छ।

चुरोट

चुरोट पिउनाले तपाईंलाई शान्त बनाउँछ भन्ने तपाईंलाई लाग्न सक्छ, तर यसको विपरीत सत्य हो। धूम्रपानले चिन्ता बढाउन सक्छ, जसले गर्दा ADHD लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ । धूम्रपान छोड्ने प्रयास गर्दा ध्यान केन्द्रित गर्न पनि गाह्रो हुन सक्छ।

एडीएचडी र लागूपदार्थको लतको उपचार कसरी गर्ने?

यदि एडीएचडी भएको व्यक्तिलाई रक्सी वा लागूपदार्थको लत छ भने, उपचार अलि जटिल हुन्छ। यहाँ, दुवै अवस्थाको एकै समयमा उपचार गर्न आवश्यक छ।

यी अवस्थाहरूमा डाक्टरहरूले सामान्यतया गैर-उत्तेजक औषधिहरू लेख्छन्। उदाहरणका लागि, `एटोमोक्सेटिन (स्ट्र्याटेरा)` र `भिलोक्साजिन (केलब्री)` जस्ता औषधिहरू। कहिलेकाहीँ, `बुप्रोपियन (वेलबुट्रिन)` जस्ता एन्टीडिप्रेसन्टहरू पनि प्रयोग गरिन्छ।

यसको अतिरिक्त, व्यक्तिगत वा समूह थेरापी र समर्थन समूहहरू यस उपचार प्रक्रियाको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हुन्।

औषधिको दुरुपयोगले गम्भीर परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै दौरा, हृदयघात, वा स्ट्रोक। त्यसैले, डाक्टरले तोकेको औषधिको मात्रा मात्र लिनुहोस् ।