के तपाईंलाई स्तन क्यान्सरको बारेमा थाहा छ? यसको बारेमा सरल भाषामा कुरा गरौं।

क्यान्सर शब्द सुनेपछि हामी सबैलाई अलिकति डर लाग्छ, हैन र? यो सामान्य हो। तर स्तन क्यान्सर एउटा यस्तो रोग हो जसको बारेमा हामीलाई राम्रोसँग जानकारी दिइयो र चाँडै पत्ता लगाइयो भने यसको उपचार धेरै सफलतापूर्वक गर्न सकिन्छ। यो महिलाहरूमा सबैभन्दा सामान्य भए पनि, यो पुरुषहरूमा पनि धेरै कम मात्रामा विकास हुन सक्छ। त्यसैले आज, यसबारे हाम्रो डरलाई एकातिर राखौं र यसको बारेमा धेरै सरल तरिकाले जानौं, मानौं हामी कुनै साथीसँग कुरा गरिरहेका छौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्तन क्यान्सर भनेको के हो?

हाम्रो शरीर लाखौं साना कोषहरू मिलेर बनेको छ। यी कोषहरू नियमहरूको सेट अनुसार बढ्छन्, विभाजित हुन्छन् र बढ्छन्, र त्यसपछि हामी बूढो भएपछि मर्छन्। तर कहिलेकाहीँ यो नियम टुट्छ, र स्तनका केही कोषहरू छिटो र अनियन्त्रित रूपमा विभाजित हुन थाल्छन्। कोषहरूको यो झुण्डलाई ट्युमर भनिन्छ।

यी सबै ट्युमर क्यान्सरजन्य हुँदैनन्। केही सौम्य ट्युमर हुन्छन्। यद्यपि, जब यी कोषहरू अनियन्त्रित रूपमा विभाजित हुन्छन्, वरपरका तन्तुहरूमा आक्रमण गर्छन्, र रगत वा लिम्फ च्यानलहरू मार्फत शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन्छन् (जस्तै, कलेजो, फोक्सो, मस्तिष्क, हड्डी), हामी यसलाई स्तन क्यान्सर भन्छौं। यो फैलावटलाई मेटास्टेटिक क्यान्सर पनि भनिन्छ।

यो रोगका लक्षणहरू के के हुन्? यसलाई कसरी सुरुमै पहिचान गर्न सकिन्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, प्रारम्भिक चरणमा कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईं आफ्नो शरीरको बारेमा सचेत हुनुहुन्छ भने, यी परिवर्तनहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखिनुको अर्थ यो क्यान्सर हो भन्ने होइन। तर डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।

स्तन क्यान्सरको विकासको लागि जोखिम कारकहरू के के हुन्?

"मलाई किन यस्तो भयो?" तपाईंलाई लाग्न सक्छ। वास्तवमा स्तन क्यान्सरको कुनै एकल कारण छैन। यो धेरै कारकहरूको संयोजनले हुन सक्छ। यसलाई दुई भागमा विभाजन गरौं।

हामीले नियन्त्रण गर्न नसक्ने जोखिम कारकहरू

• उमेर: ५० वर्षभन्दा माथिका महिलाहरू बढी जोखिममा हुन्छन्।
• पारिवारिक इतिहास: यदि तपाईंको आमा, बहिनी वा छोरीलाई स्तन क्यान्सर भएको छ भने, तपाईंलाई पनि अलि बढी जोखिम हुन्छ।
• जीन: केही मानिसहरूमा वंशाणुगत रूपमा आनुवंशिक उत्परिवर्तनहरू हुन्छन् (जस्तै `BRCA1` र `BRCA2`) जसले क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ।
• महिनावारी चक्र: १२ वर्ष भन्दा पहिले महिनावारी सुरु हुनु र ५५ वर्ष पछि महिनावारी बन्द हुनुले जोखिमलाई थोरै बढाउँछ।
• पहिलेको विकिरण उपचार: यदि तपाईंले अर्को रोगको लागि छातीको क्षेत्रमा विकिरण उपचार प्राप्त गर्नुभएको छ भने।

हामीले परिमार्जन गर्न सक्ने जोखिम कारकहरू

• शरीरको तौल : मोटोपना एक जोखिम कारक हो, विशेष गरी रजोनिवृत्ति पछि।
• व्यायामको कमी: सक्रिय जीवनशैली नअपनाउनु।
• रक्सीको प्रयोग:दैनिक रक्सी पिउँदा जोखिम बढ्छ।
• बच्चा जन्माउनु: बच्चा नहुनु वा ३० वर्ष पछि पहिलो बच्चा हुनु।
• स्तनपान नगराउनु: स्तनपान नगराउँदा पनि जोखिम थोरै बढ्छ।
• केही हर्मोन उपचार: रजोनिवृत्तिको लागि केही हर्मोन उपचार लामो समयसम्म लिन सकिन्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

डाक्टरले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

जब तपाईं आफ्नो स्तनमा परिवर्तनको बारेमा डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको जाँच गर्नुहुनेछ र तपाईंको पारिवारिक चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि, आवश्यक परेमा, तिनीहरूले यस्ता केही परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

१. इमेजिङ परीक्षणहरू:

• म्यामोग्राम: यो स्तनको एक विशेष एक्स-रे परीक्षण हो। यसले गाँठो र अन्य सूक्ष्म परिवर्तनहरू पत्ता लगाउन सक्छ।
• अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान: स्तन भित्र हेर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्ने परीक्षण। यसले गाँठो ठोस छ वा तरल पदार्थले भरिएको छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।
• एमआरआई स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ): केही विशेष अवस्थामा, यो परीक्षण स्पष्ट तस्वीर प्राप्त गर्न प्रयोग गरिन्छ।

२. बायोप्सी:

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसमा शंकास्पद ट्युमरबाट धेरै सानो तन्तुको टुक्रा (सायद सुई प्रयोग गरेर) लिने र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्ने समावेश छ। यो परीक्षणले उपचार योजनाको लागि आवश्यक पर्ने धेरै जानकारी प्रदान गर्न सक्छ, जस्तै क्यान्सर कोषहरू अवस्थित छन् कि छैनन्, तिनीहरू कस्तो प्रकारका छन्, र तिनीहरूले कसरी व्यवहार गर्छन् (जस्तै, के तिनीहरू हार्मोनहरू प्रति संवेदनशील छन् ("ER", "PR" सकारात्मक), वा तिनीहरूमा "HER2" भनिने प्रोटिनको मात्रा धेरै छ)।

उपचारहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई स्तन क्यान्सर भएको पत्ता लागेको छ भने, तपाईंको मेडिकल टोलीले तपाईंको लागि उत्तम उपचार योजना विकास गर्नेछ। यो धेरै कुराहरूमा निर्भर गर्दछ, जस्तै तपाईंको क्यान्सरको प्रकार र चरण, तपाईंको उमेर, र तपाईंको समग्र स्वास्थ्य। धेरै मुख्य उपचार विकल्पहरू छन्।

१. शल्यक्रिया

यो मुख्य उपचार विधि हो। यहाँ दुई तरिकाहरू छन्।

• लम्पेक्टोमी: यसमा क्यान्सर भएको ट्युमर र यसको वरिपरिको थोरै मात्रामा स्वस्थ तन्तु हटाउने, स्तनलाई अक्षुण्ण राख्ने समावेश छ।
• मास्टेक्टोमी: यो सम्पूर्ण स्तनको शल्यक्रिया हो।

२. विकिरण थेरापी

शल्यक्रिया पछि, बाँकी रहेका क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न उच्च-ऊर्जा किरणहरू (जस्तै एक्स-रे) प्रयोग गरिन्छ।

३. औषधि उपचार (प्रणालीगत उपचार)

यी उपचारहरूले सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्ने भएकाले, यदि क्यान्सर फैलिएको छ भने यसलाई फैलिनबाट रोक्नको लागि प्रयोग गरिन्छ।

• केमोथेरापी: क्यान्सर कोषहरूलाई मार्न शक्तिशाली औषधिहरूको प्रयोग। यी चक्कीको रूपमा वा नसामा सुई लगाएर दिइन्छ।
• हार्मोन थेरापी: यदि क्यान्सर हार्मोन-निर्भर छ (ER/PR सकारात्मक), ती हार्मोनहरूको कार्यलाई रोक्ने औषधिहरू दिइन्छ।
• लक्षित थेरापी: यी औषधिहरूले क्यान्सर कोषहरूमा रहेको विशिष्ट कमजोरीलाई लक्षित गर्छन् र आक्रमण गर्छन् (जस्तै, 'HER2' सकारात्मक क्यान्सरहरूको लागि)।
• इम्युनोथेरापी: हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीलाई क्यान्सर कोषहरू पहिचान गर्न र लड्न मद्दत गर्ने औषधिहरू दिने।