हाम्रो शरीर एउटा अद्भुत चीज हो। यदि भित्र केही गडबड छ भने, यसले हामीलाई विभिन्न संकेत वा लक्षणहरू मार्फत बताउन खोज्छ। तर कहिलेकाहीं हामी हाम्रो व्यस्त दैनिक जीवनमा यी साना कुराहरूमा ध्यान दिँदैनौं। हामी सोच्छौं, "यो त एउटा सानो कुरा मात्र हो जुन हुन्छ" र यसलाई बिर्सन्छौं। तर क्यान्सर जस्तो गम्भीर रोगमा, शरीरले दिने यी प्रारम्भिक संकेतहरू पहिचान गर्नु जीवन बचाउने कारण हुन सक्छ। त्यसैले, आज क्यान्सरको प्रारम्भिक चरणमा हाम्रो शरीरले देखाउने यी चेतावनी संकेतहरूको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
महिला र पुरुषमा देखिने क्यान्सरका सामान्य लक्षणहरू
यी लक्षणहरू महिला र पुरुष दुवैमा जो कोहीमा पनि देखा पर्न सक्छन्। तर याद राख्नुहोस्, यी मध्ये कुनै एक लक्षण देखिँदैमा यो क्यान्सर हो भन्ने हुँदैन। तर यदि तिनीहरू रहिरहे भने, चेकअपको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु सधैं राम्रो विचार हो।
| लक्षण | यसबारे तपाईंलाई के जान्नु आवश्यक छ |
|---|---|
| भोक | तनाव र ज्वरो जस्ता कारणहरूले पनि एनोरेक्सिया हुन सक्छ। यद्यपि, क्यान्सरको अवस्थामा, यो अवस्था शरीरको चयापचयमा परिवर्तनको कारणले पनि हुन सक्छ। विशेष गरी पेट, प्यान्क्रियाज वा कोलोनको क्यान्सरले पेट भरिएको महसुस हुने र भोक नलाग्ने महसुस गराउन सक्छ। |
| दिसामा रगत | यो बवासीर र अल्सर जस्ता अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छ। रगतको रंगले तपाईंलाई कहाँबाट रगत बगिरहेको छ भन्ने कुराको अनुमान दिन सक्छ। यदि यो गाढा रातो छ भने, यो मलाशयबाट हुन सक्छ, जबकि यदि यो गाढा कालो छ भने, यो शरीरको माथिल्लो भाग, जस्तै पेटबाट हुन सक्छ। कारण जेसुकै होस्, यो बेवास्ता गर्ने लक्षण होइन। |
| पिसाबमा रगत आउनु | यो मिर्गौला वा मूत्राशयको क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ। यो पिसाब नलीको संक्रमण, मिर्गौलाको पत्थरी वा अन्य मिर्गौला रोगको कारणले पनि हुन सक्छ। तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्। |
| लगातार खोकी लाग्नु | रुघाखोकी लाग्दा खोकी लाग्नु सामान्य हो। तर हप्ता दिनसम्म रहने र छाती दुख्ने, तौल घट्ने, कर्कश हुने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू सहितको खोकी फोक्सोको क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने विशेष गरी सतर्क रहनुहोस्। |
| कुनै स्पष्ट कारण बिना अत्यधिक थकान | यो केवल सामान्य थकान मात्र होइन। यो एक अत्यधिक थकान हो जुन जति सुते पनि वा आराम गरे पनि हट्दैन। यो क्यान्सरमा देखिने धेरै सामान्य लक्षण हो। |
| लगातार ज्वरो आउनु | ज्वरो सामान्यतया संक्रमणसँगै आउँछ। यद्यपि, लिम्फोमा, ल्युकेमिया, मिर्गौलाको क्यान्सर, र कलेजोको क्यान्सर जस्ता केही प्रकारका क्यान्सरहरूले पनि ज्वरो ल्याउन सक्छन्। यदि यो ज्वरो समयसँगै बढ्छ वा घट्छ र आउँछ र जान्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| घाँटीमा गाँठो | घाँटीको संक्रमणले घाँटीमा ग्रन्थीहरू सुन्निन पनि सक्छ। यद्यपि, समयसँगै ठूलो हुँदै जाने पीडारहित गाँठो थाइराइड क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। |
| कुनै ज्ञात कारण बिना तौल घट्नु | यदि तपाईंले डाइटिङ वा व्यायाम नगरी अचानक केही किलो तौल घटाउनुभयो भने, र कुनै स्पष्ट कारण बिना नै, यो चिन्ताको विषय हो। यो क्यान्सरका बिरामीहरूको उल्लेखनीय संख्यामा देखा पर्ने पहिलो लक्षण हो। |
छालामा हुने परिवर्तनहरू बारे सचेत रहनुहोस्
छालाको क्यान्सरको मुख्य लक्षणहरू मध्ये एक भनेको कोठी, कोठी वा घाउमा अचानक परिवर्तन हुनु हो जुन निको हुँदैन। यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, छाला विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्।
- यदि दाग ठूलो वा बाक्लो भयो भने
- यदि रंग परिवर्तन हुन्छ भने
- यदि यसको वरिपरिको किनाराले बाङ्गो आकार लिन्छ भने
- यदि पेन्सिल इरेजरको आकार भन्दा ठूलो छ भने
- यदि यो क्रस्ट जस्तै बन्छ र निस्कँदा निको हुँदैन भने, यो बारम्बार बनिरहन्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको शरीरमा लामो समयसम्म रहने कुनै पनि असामान्य परिवर्तनहरू बारे सचेत रहनुहोस्। तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
विशेष गरी पुरुषहरूमा देखा पर्न सक्ने लक्षणहरू
माथिका सामान्य लक्षणहरूका अतिरिक्त, पुरुषहरूमा हुने केही लक्षणहरूको बारेमा पनि सचेत रहौं।
- पिसाब वा वीर्यमा रगत : यो सधैं क्यान्सरको कारणले हुँदैन। यो संक्रमण, मिर्गौलाको पत्थरी , वा बढेको प्रोस्टेटको कारणले पनि हुन सक्छ। यद्यपि, यो मूत्राशय वा प्रोस्टेट क्यान्सरको संकेत पनि हुन सक्छ, त्यसैले जाँचको लागि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- अण्डकोषमा गाँठो: पीडारहित गाँठो अण्डकोषको क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। यद्यपि, यो चोटपटक वा हर्निया जस्ता अन्य कारणले पनि हुन सक्छ। लक्षणहरूबाट मात्र कारण भन्न गाह्रो छ, त्यसैले चिकित्सा परीक्षण गराउन निश्चित हुनुहोस्।
- स्खलन वा पिसाब फेर्दा दुखाइ: यो प्रोस्टेट ग्रन्थीको संक्रमण वा सुन्निने कारणले हुन सक्छ, वा यो प्रोस्टेट क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। यदि दुखाइ रहिरहन्छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →विशेष गरी महिलाहरूमा देखा पर्न सक्ने लक्षणहरू
महिलाहरूले सधैं आफ्नो शरीरमा ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यी संकेतहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- स्तनमा गाँठो वा परिवर्तन: स्तनमा भएका सबै गाँठाहरू क्यान्सरजन्य हुँदैनन्। धेरैजसो समय, ती तरल पदार्थले भरिएका सिस्ट वा सामान्य वृद्धि हुन्। यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो स्तनमा नयाँ गाँठो वा अवस्थित गाँठोमा परिवर्तन देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। साथै, यी परिवर्तनहरूको लागि हेर्नुहोस्:
- स्तनको छाला रातो हुनु वा खैरो हुनु
- स्तन दुख्ने
- निप्पलमा परिवर्तन (इन्डेन्टेसन, आकारमा परिवर्तन)
- काखीमा गाँठो
- स्तनको दूध नभएको निप्पलबाट निस्कने स्राव
- महिनावारीको समयमा वा रजोनिवृत्ति पछि रक्तस्राव: यदि तपाईंको महिनावारी चक्रको समयमा वा महिनावारी रोकिएपछि असामान्य योनि रक्तस्राव हुन्छ भने, यो पाठेघरको मुख वा एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। तपाईंलाई असामान्य लाग्ने कुनै पनि रक्तस्रावको बारेमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- तपाईंको शरीरले तपाईंलाई दिइरहेको संकेतहरू सुन्नुहोस्। कुनै पनि असामान्य, निरन्तर परिवर्तनहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- यस लेखमा उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू छन् भनेर आत्तिनु पर्दैन। यी मध्ये धेरैका अन्य, सरल कारणहरू हुन सक्छन् जुन क्यान्सर होइनन्।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कुनै लक्षण देखिएमा "यो अब ठीक हुँदै जान्छ" भनेर पर्खनुको सट्टा सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु हो।
- क्यान्सर नै भए पनि, प्रारम्भिक चरणमा पत्ता लाग्यो भने, सफल उपचारको सम्भावना धेरै उच्च हुन्छ। त्यसैले, प्रारम्भिक पहिचान नै उत्तम सुरक्षा हो।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.