के तपाईंको बच्चा बोल्दा अड्किन्छ? अड्काउने बारेमा थप जानौं।

के तपाईंको सानो बच्चा शब्दहरू मिलाएर सुन्दर तरिकाले बोल्ने प्रयास गर्दा अचानक अड्किन्छ? सायद उसले "आ-आ-अम्मा" जस्तो एउटै अक्षर वा शब्द दोहोर्याउँछ? वा उसले "sss...जुत्ता" जस्तो शब्दको पहिलो अक्षर तान्छ? आमा वा बुबाको रूपमा, यी कुराहरू देख्दा तपाईंलाई अलिकति डर र चिन्ता लाग्नु सामान्य कुरा हो। धेरै आमाबाबु यसबारे चिन्तित हुन्छन् । त्यसैले आज, "भड्कने" भनिने यो अवस्थाको बारेमा कुरा गरौं।

भकभकाउनु भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हकभकाउनु भनेको सामान्य लय र बोलीको सहजतामा अवरोध हो। यो कुनै पनि उमेरमा हुन सक्छ, तर यो शब्दहरू एकसाथ जोड्न र वाक्य बनाउन सिकिरहेका साना केटाकेटीहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। यो अवस्था सामान्यतया १८ देखि २४ महिनाको उमेरमा सुरु हुन्छ र लगभग ५ वर्षसम्म रहन सक्छ। यो केटीहरूको तुलनामा केटाहरूमा अलि बढी सामान्य हुन्छ।

यसलाई नयाँ भाषा सिकिरहेको बच्चा जस्तै सोच्नुहोस्। उनीहरूको दिमागले शब्दहरू उत्पादन गर्न मुखको मांसपेशीहरूसँग जोडिने प्रयास गरिरहेको हुन्छ। यस प्रक्रियाको क्रममा थोरै अवरोध र गलतफहमी हुनु सामान्य हो।

यदि तपाईंले ५ जना बच्चाहरूलाई लिनुभयो भने, २० मध्ये १ जना बच्चाहरूलाई जीवनको कुनै न कुनै समयमा यस प्रकारको बोली कठिनाइ हुनेछ। साथै, २० मध्ये १ जना बच्चाहरूलाई ६ महिनाभन्दा बढी समयसम्म हकलाहटको समस्या हुनेछ। तर यदि यो भयो भने पनि, यो जीवनभरको समस्या हुनु पर्दैन। लगभग ५०% - ८०% बच्चाहरू वयस्क हुँदासम्म यो अवस्था पूर्ण रूपमा बढ्नेछन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो बारे सचेत हुनु र बच्चालाई सही प्रतिक्रिया दिनु हो।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

बच्चा हकभकाएको बेला धेरै संकेतहरू देख्न सकिन्छ। कहिलेकाहीं बच्चा थकित, चिन्तित वा धेरै खुसी हुँदा यी लक्षणहरू बढ्न सक्छन्।

हकलाहटका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

हकलाहटलाई तीन मुख्य प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

१. विकासात्मक हकलाहट:यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो ३ देखि ८ वर्षको उमेरका बालबालिकाहरूले आफ्नो बोली र भाषा सीप विकास गर्दा हुन्छ। यी बालबालिकाहरू सामान्यतया आफैंसँग कुरा गर्दा, गीत गाउँदा वा किताब पढ्दा कम अड्किन्छन्। यद्यपि, मानिसहरूको समूहको अगाडि बोल्दा वा फोनमा कुरा गर्दा यो बढ्न सक्छ।

२. न्युरोजेनिक हड्बडाहट: यो अलि कम सामान्य छ। यो दर्दनाक मस्तिष्क चोट (लड्दा, कार दुर्घटनामा), वा स्ट्रोक पछि हुन सक्छ।

३. मनोवैज्ञानिक हड्बडाहट: यो धेरै दुर्लभ छ र ठूलो आघात अनुभव गरेका वा मानसिक रोग भएका वयस्कहरूमा देख्न सकिन्छ।

हकलाहट हुनुका कारणहरू के के हुन्?

हकभकाउनुको कुनै एउटा कारण छैन, तर विज्ञहरूले यसमा योगदान पुर्‍याउने चार कारकहरू सुझाव दिन्छन्।

• पारिवारिक इतिहास : हकिलाउने ६०% मानिसहरूको परिवारमा कुनै न कुनै सदस्यलाई यो रोग लागेको छ वा भइसकेको छ। त्यसैले, यसमा आनुवंशिक प्रभाव हुन सक्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।
• बाल विकास: बोली वा भाषाको अन्य समस्या भएका बालबालिकाहरूमा भकभकाउने जोखिम बढी हुन्छ।
• स्नायुरोग विज्ञान : केही बालबालिकाहरू जो अड्किन्छन्, उनीहरूको भाषामा संलग्न मस्तिष्कका भागहरूले सामान्य बालबालिकाको भन्दा फरक तरिकाले काम गर्ने गरेको पाइएको छ। यसले मस्तिष्क र बोलीमा संलग्न मांसपेशीहरू बीचको सञ्चारमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।
• पारिवारिक वातावरण: आमाबाबुको उच्च अपेक्षा र द्रुत गतिको जीवनशैलीले पनि केही बालबालिकाको हकलाहटमा केही प्रभाव पार्न सक्छ भन्ने विश्वास छ।

पहिले पहिले, मानिसहरू सोच्थे कि हकवाकी लाग्नु मनोवैज्ञानिक आघातको कारणले हुन्छ। तर त्यो प्रायः गलत धारणा हो।

तपाईंले कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिनुपर्छ?

यदि तपाईंको बच्चाको हकभकाउने बारेमा कुनै चिन्ता वा प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।कहिल्यै ढिलाइ नगर्नुहोस्। यो गर्नु नै सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित काम हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसमा विशेषज्ञ स्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्ट (SLP) कहाँ पठाउन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने चिकित्सा सल्लाह लिनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ:

• यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको हकवाकी दिन प्रतिदिन बढ्दै गइरहेको छ ।
• यदि हकिलाउने बानी अनुहार वा शरीरका अन्य चालहरूसँग मिल्छ भने (जस्तै, आँखा बन्द गर्ने, टाउको हल्लाउने)।
• यदि तपाईं धेरै प्रयास गरिरहनुभएको छ र बोल्न संघर्ष गरिरहनुभएको छ जस्तो लाग्छ भने।
• यदि तपाईंले कुरा गर्नुपर्ने परिस्थितिहरूबाट बच्न खोज्नुहुन्छ भने (जस्तै स्कूलमा, आफन्तहरूको अगाडि)।
• यदि तपाईं अड्किएर बोल्दा तपाईंको आवाजको पिच बढ्छ भने।
• यदि बच्चा ५ वर्षको भएपछि पनि अड्किरहन्छ भने।

अभिभावकको रूपमा तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू

उपचारको अतिरिक्त, एक अभिभावकको रूपमा तपाईंले आफ्नो बच्चालाई मद्दत गर्न धेरै कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको बच्चाको आत्मविश्वास निर्माण गर्न धेरै मद्दत गर्न सक्छ।

• ध्यान दिएर सुन्नुहोस्: जब तपाईंको बच्चा बोलिरहेको हुन्छ, कुनै पनि हतार वा उत्साह नदेखाई ध्यान दिएर सुन्नुहोस्। बोल्दा उसको आँखामा हेर्नुहोस् । तपाईंको बच्चालाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं धैर्यपूर्वक सुन्दै हुनुहुन्छ।
• वाक्य पूरा नगर्नुहोस्: जब तपाईंको बच्चा अड्किन्छ, उसले भन्न चाहेको शब्द भन्दै वाक्य पूरा गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। उसलाई आफैं प्रयास गर्न दिनुहोस्।
• शान्त वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्: घरको वातावरणलाई सकेसम्म शान्त र अव्यवस्थित राख्नुहोस्। टेलिभिजन र फोन जस्ता कुराहरूबाट टाढा आफ्नो बच्चासँग खुलेर कुरा गर्न समय छुट्याउनुहोस्। यसको लागि खानाको टेबल एक राम्रो ठाउँ हो।
• दबाब नदिनुहोस्: आफ्नो बच्चालाई अरूको अगाडि बोल्न वा गाउन जबरजस्ती नगर्नुहोस्। यदि उसलाई असहज महसुस हुन्छ भने, त्यो अवसरबाट बच्नुहोस्।
• सल्लाह नदिनुहोस्: 'गहिरो सास लिनुहोस्', 'बिस्तारै बोल्नुहोस्', 'रोक्नुहोस् र फेरि सुरु गर्नुहोस्' जस्ता सल्लाह नदिनुहोस्। यदि यी राम्रो नियतले गरिएका हुन् भने पनि, तिनीहरूले बच्चालाई अझ बढी चिन्तित र असहज महसुस गराउन सक्छन्।
• आदर्श बन्नुहोस्: जब तपाईं आफ्नो बच्चासँग कुरा गर्नुहुन्छ, बिस्तारै, शान्त र स्पष्ट रूपमा बोल्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले पनि त्यसरी नै बोल्न सिक्ने सम्भावना छ।
• हकिलाउने बारेमा खुलेर कुरा गर्नुहोस्:यदि तपाईंको बच्चाले यसबारे प्रश्न सोध्यो भने, सरल र बुझ्ने कुरा भन्न नडराउनुहोस्, जस्तै, "हो, छोरा, कहिलेकाहीँ म बोल्दा अलि अड्किन्छु। यो धेरैजसो मानिसहरूलाई हुन्छ, र यो ठूलो कुरा होइन।"

हड्बडाउने, सिंहलीमा हड्बडाउने, बच्चा हड्बडाउने, बोलीमा कठिनाइ, स्पीच थेरापी,सिंहलीमा हड्बडाउने , बालबालिकाको स्वास्थ्य