के राति सुत्ने प्रयास गर्दा कानमा सुन्ने "ween...n" भन्दा बढी कष्टकर अरू केही छ? हो, त्यो लामखुट्टे। यो सानो प्राणी वास्तवमा को हो जसले तपाईंलाई तपाईंको सम्पूर्ण शरीरमा टोक्छ, चिलाउने फोकाहरू बनाउँछ, र तपाईंको निद्रा हरण गर्छ? तपाईं बाहिर र वरपर हुनुहुन्छ वा घरमा, लामखुट्टेबाट उम्कने कुनै उपाय छैन जस्तो लाग्छ, हैन? के तिनीहरू केवल कष्टकर छन्, वा यो सानो प्राणीको पछाडि कुनै कथा छ जुन हामीलाई थाहा छैन? आज यसको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यी लामखुट्टेहरू को हुन्? के तिनीहरू वातावरणको लागि महत्त्वपूर्ण छन्?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, लामखुट्टे उड्न सक्ने कीराहरू हुन्। वैज्ञानिक रूपमा, तिनीहरू झिंगा जस्तै क्रमका हुन्छन्, जसलाई "डिप्टेरा" भनिन्छ।
अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "लामखुट्टेको के अर्थ?" हामी तिनीहरूलाई जति घृणा गर्छौं, तिनीहरूले हाम्रो पारिस्थितिक प्रणालीमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। मौरी जस्तै, लामखुट्टेले केही बोटबिरुवाहरूलाई परागकण गर्न मद्दत गर्दछ। यसको मतलब तिनीहरूले फूलहरूलाई परागकण गर्छन् र बीउ बढ्न मद्दत गर्छन्।
यसको अतिरिक्त, लामखुट्टे वातावरणमा खाद्य शृङ्खलाको एक महत्त्वपूर्ण कडी हो। लामखुट्टे ड्र्यागनफ्लाइ, कछुवा, चमेरो र चराहरू जस्ता जनावरहरूको लागि राम्रो खाना हो।
त्यसो भए लामखुट्टेले के खान्छ?
धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि लामखुट्टे रगत पिएर बाँच्छन्। तर यो पूर्णतया सत्य होइन। लामखुट्टेको मुख्य खाना अमृत जस्तै चिनी हो। भाले लामखुट्टेले आफ्नो बाँकी जीवन रगत पिउँदैनन्। तिनीहरू पूर्णतया अमृतमा बाँच्छन्।
यद्यपि, पोथी लामखुट्टेको हकमा भने फरक कुरा छ। यद्यपि तिनीहरू प्रायः अमृतबाट बाँच्छन्, तर अण्डा पार्दा तिनीहरूलाई थप पोषण चाहिन्छ। त्यसैले तिनीहरूले त्यो पोषण प्राप्त गर्न मानिस र जनावरहरूको रगत चुस्छन्। त्यसैले हामीलाई टोक्ने पोथी लामखुट्टे नै हो।
लामखुट्टेको जीवनचक्र कस्तो हुन्छ?
लामखुट्टेको जीवनमा चार मुख्य चरणहरू हुन्छन्: अण्डा, लार्भा, प्यूपा र वयस्क लामखुट्टे। यो सम्पूर्ण प्रक्रिया हुनको लागि पानी आवश्यक छ।
१. अण्डा: एउटा पोथी लामखुट्टेले एक पटकमा लगभग १०० वटा अण्डा दिन्छ। यी अण्डाहरू पानी भएको ठाउँमा, पानीको सतहभन्दा ठीक माथि राखिन्छन्। पुरानो टायर, नरिवलको खोल वा चिप्सको प्याकेटलाई विचार गर्नुहोस्, जहाँ पानी नभए पनि ओसिलोपन हुन्छ। अचम्मको कुरा, यी अण्डाहरू सुख्खा मौसममा लगभग ८ महिनासम्म बाँच्न सक्छन्।
२. लार्भा: पानी पर्दा वा हामीले पानी हाल्दा, अण्डा राखिएको ठाउँमा पानी जम्मा हुँदा, अण्डाबाट लार्भा निस्कन्छन्। हामी यिनलाई "डियालाभो" भन्छौं। यिनीहरूले पानीमा भएका साना जीवहरूलाई खान्छन् र बिस्तारै ठूला हुँदै जान्छन्।
३. प्युपा:जब लार्भा अलि ठूलो हुन्छ, तिनीहरू प्युपल चरणमा पुग्छन्। यो चरणमा तिनीहरू वयस्क लामखुट्टे बन्न आवश्यक अन्तिम परिवर्तनहरूबाट गुज्रन्छन्।
४. वयस्क: अन्ततः, वयस्क लामखुट्टे कोकुनबाट निस्कन्छ र उड्न थाल्छ। त्यसपछि, भाले लामखुट्टेले अमृत खोज्दै गर्दा, पोथी लामखुट्टेहरू अण्डा पार्नको लागि रगत खोज्दै हामीकहाँ आउँछन्।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने लामखुट्टेको जीवनचक्रको पहिलो तीन चरण पानीमा हुन्छन्। यसको अर्थ पानी जम्मा गर्ने क्षेत्रहरू हटाउनु नै लामखुट्टेको प्रजनन रोक्ने उत्तम तरिका हो।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →लामखुट्टेबाट हाम्रो स्वास्थ्यमा के के जोखिमहरू छन्?
यदि तपाईंले लामखुट्टेलाई टोकेर खरानी गर्नुभयो भने, यो धेरै समस्या होइन। तर समस्या के हो भने, लामखुट्टे धेरै रोगहरूको वाहक हो। श्रीलंकामा, जब हामी लामखुट्टेको बारेमा सोच्दछौं, हामी डेंगुको बारेमा सोच्दछौं। तर डेंगु मात्र होइन, धेरै अन्य खतरनाक रोगहरू लामखुट्टेबाट सर्छन्।
| रोग | मुख्य लक्षणहरू |
|---|---|
| डेङ्गु | उच्च ज्वरो, शरीर दुख्ने, टाउको दुख्ने, आँखा मुनि दुख्ने, छालामा रातो दाग, वाकवाकी लाग्ने र बान्ता हुने । डेंगु हेमोरेजिक फिभर (DHF) मा गिजा र नाकबाट रगत बग्ने जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू हुन सक्छन्। |
| औलो | ज्वरो, टाउको दुख्ने, बान्ता हुने र कडा कम्पन हुने। यद्यपि यो अब श्रीलंकाबाट हटाइएको छ, तर जोखिमहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| जिका भाइरस | हल्का ज्वरो, छालामा दाग, जोर्नी दुख्ने, आँखा रातो हुने। गर्भवती आमा संक्रमित भएमा गर्भमा रहेको बच्चालाई असर पर्न सक्छ। |
| फाइलेरियासिस | खुट्टा र हात जस्ता अंग सुन्निने समस्या। यो पनि अब श्रीलंकामा धेरै हदसम्म नियन्त्रण गरिएको छ। |
सामान्य लामखुट्टेको टोकाइका विशेषताहरू
लामखुट्टेको टोकाइ पछि निम्न लक्षणहरू सामान्य रूपमा देखा पर्छन्, यद्यपि यो संक्रामक छैन:
- खाना खाएको केही मिनेट भित्रै , यो रातो हुन्छ, थोरै सुन्निन्छ, र चिलाउने फोका जस्तो देखिन्छ ।
- यो फोका अलि कडा, चिलाउने, रातो वा खैरो डल्लोमा परिणत हुन सक्छ।
- कहिलेकाहीँ यो सानो पानीको फोका जस्तो पनि देखिन सक्छ।
- संवेदनशील छाला भएका मानिसहरूमा पनि दाग जस्तै देखिने कालो दागहरू देखा पर्न सक्छन्।
सामान्यतया, लामखुट्टेको टोकाइको प्रतिक्रिया साना बच्चाहरू र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरूमा बढी गम्भीर हुन सक्छ।
यदि तपाईंलाई लामखुट्टेले टोक्यो भने के गर्नुहुन्छ?
लामखुट्टेको टोकाइबाट हुने चिलाउने समस्या धेरै कष्टकर हुन्छ। तर यदि तपाईंले आफ्नो नङले यसलाई टिप्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यसले चोटपटक र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यी कुराहरू प्रयास गर्नुहोस्।
- पहिले, क्षेत्रलाई साबुन पानीले राम्ररी धुनुहोस्।
- चिलाउने र सुन्निने कम गर्न आइस प्याक लगाउनुहोस् वा चिसो पानी लगाउनुहोस्।
- तपाईं घरमै पानीमा बेकिंग सोडा मिसाएर पेस्ट बनाउन र लगाउन पनि सक्नुहुन्छ।
- तपाईंले फार्मेसीमा किन्न सक्ने एन्टी-इच वा एन्टिहिस्टामाइन क्रिम पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, यदि तपाईंलाई लामखुट्टेले टोकेको केही दिन पछि ज्वरो, शरीर दुख्ने र टाउको दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, यो केवल लामखुट्टेको टोकाइ हो भनेर नसोच्नुहोस्। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्। यो डेंगु जस्तो रोगको सुरुवात हुन सक्छ।
यो लामखुट्टेको समस्याबाट कसरी छुटकारा पाउने?
लामखुट्टेलाई गाली गर्नुभन्दा त्यसबाट बच्ने उपाय खोज्नु राम्रो हो। यसको लागि हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
१. पानी जम्ने समस्या हटाऊँ!
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र प्रभावकारी विधि हो। यदि तपाईंले आफ्नो बगैंचा र घर वरिपरि घुम्नुभयो भने, तपाईंले लामखुट्टेले कति ठाउँमा अण्डा पार्न सक्छ भन्ने महसुस गर्नुहुनेछ।
- छानामा रहेका नालीहरू सफा गर्नुहोस् र पानी राम्ररी निकास भइरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- बगैंचाबाट टायर, दहीको कप, नरिवलको बोक्रा र क्यान जस्ता फालिएका वस्तुहरू हटाउनुहोस्।
- फूलको गमला मुनिको तश्तरीमा र रेफ्रिजरेटर पछाडिको ट्रेमा पानी जम्मा भएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
- चराहरूको पानी राख्ने भाँडा र जनावरहरूको पानी राख्ने भाँडाहरू कम्तिमा तीन दिनमा एक पटक सफा गर्नुहोस् र ताजा पानी थप्नुहोस्।
- पानीको ट्याङ्की कडा रूपमा बन्द राख्नुहोस्।
२. लामखुट्टे भगाउने औषधि र अन्य विधिहरू
- लामखुट्टेबाट बच्ने झुल: यो सबैभन्दा सुरक्षित र उत्तम तरिका हो। सुत्दा झुल प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंसँग साना बच्चाहरू छन् भने।
- शरीरलाई भगाउने: बाहिर निस्कँदा, विशेष गरी साँझमा, लामखुट्टेबाट आफूलाई बचाउन तपाईं बडी क्रिमहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- लामखुट्टेको कोइल र तरल पदार्थ: यी घर भित्र लामखुट्टे भगाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर तिनीहरूलाई राम्रो हावा चल्ने ठाउँमा प्रयोग गर्नुपर्छ।
- कीटनाशक: बगैंचामा लामखुट्टे धेरै हुने ठाउँहरूमा तपाईं (पर्मेथ्रिन) जस्तो कीटनाशक स्प्रे गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यी प्रयोग गर्दा, निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। तिनीहरूलाई साना बच्चाहरू र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यदि कसैले गल्तिले यी खायो भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- लामखुट्टे केवल उपद्रव मात्र होइन, तिनीहरू डेंगु जस्ता धेरै घातक रोगहरूका वाहक हुन्।
- लामखुट्टेबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको तिनीहरूलाई प्रजनन हुनबाट रोक्नु हो। यसमा तपाईंको घर र बगैंचा वरपर जम्मा भएको सबै पानी हटाउनु समावेश छ।
- सुत्दा लामखुट्टेको प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी साना बच्चाहरू र गर्भवती आमाहरूको लागि।
- लामखुट्टेले टोकेपछि ज्वरो आउने, शरीर दुख्ने र टाउको दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, ढिलाइ नगरी चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
- आफ्नो र आफ्नो वरपरको सुरक्षाको बारेमा सोच्दै लामखुट्टेको प्रजनन नियन्त्रण गर्न हामी सबै मिलेर काम गरौं।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.