⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो "बकल फ्र्याक्चर" के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं, हैन र?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, "बकल फ्र्याक्चर" भनेको साना बच्चाहरूमा हुने एक विशेष प्रकारको फ्र्याक्चर हो। यद्यपि, यस अवस्थामा, हामीले सोचे जस्तो हड्डी दुई भागमा भाँचिँदैन। बरु, हड्डीको एउटा भागलाई अलिकति भित्रतिर धकेलिन्छ, वा कुचिन्छ । जस्तै यदि हामीले एउटा सानो, लचिलो बाँसको रूखलाई अलिकति कडा झुकाउँछौं भने, यो पूर्ण रूपमा भाँचिँदैन, तर एउटा भाग कुचिन्छ, र यो सानो गाँठो जस्तो देखिन्छ? यस अवस्थामा पनि त्यस्तै हुन्छ। सानो बच्चाको हातमा रहेको हड्डी कल्पना गर्नुहोस्। जब यसलाई अचानक खसेको जस्तो चीजले धकेल्छ, हड्डीको कडा भाग (अर्थात् "कोर्टेक्स") पूर्ण रूपमा भाँचिँदैन, तर अलि भित्रतिर धकेलिन्छ। कहिलेकाहीँ त्यो ठाउँ थोरै कुचिन सक्छ, र यो सानो पहाड जस्तो पनि देखिन सक्छ। त्यो सुन्निएको प्रकृतिको कारणले यसलाई "टोरस फ्र्याक्चर" पनि भनिन्छ। "टोरस" ग्रीक शब्द हो जसको अर्थ "सुन्निने" वा "गाँठो" हो।हड्डी पूर्ण रूपमा दुई भागमा नभाँचिने हुनाले, यसलाई कहिलेकाहीं "अपूर्ण फ्र्याक्चर " पनि भनिन्छ।
यो "बकल फ्र्याक्चर" किन साना बच्चाहरूमा प्रायः हुन्छ?
तपाईं सोचिरहनुभएको होला, "किन यो बच्चाहरूलाई हुन्छ र वयस्कहरूलाई हुँदैन?" यसको एउटा धेरै सरल कारण छ। बच्चाहरूको हड्डीहरू, विशेष गरी १०-१२ वर्ष मुनिका , हामी जस्ता वयस्कहरूको हड्डी जत्तिकै पूर्ण रूपमा विकसित र कडा हुँदैनन्। तिनीहरूको हड्डी अझै बढिरहेको हुन्छ । त्यसैले, तिनीहरू अलि नरम र लचिलो हुन्छन्। सानो रूखको हाँगा जस्तै, तिनीहरू सजिलै "टाँसिएर" भाँच्दैनन्, तर तिनीहरू मोडिन्छन् र टुक्रा-टुक्रा हुन्छन्। यदि कुनै वयस्क लड्यो भने, हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिने सम्भावना हुन्छ, जस्तै सुख्खा लौरो। तर यदि कुनै सानो बच्चा लड्यो भने, ती हड्डीहरूको लचिलोपनको कारण, हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिँदैन, बरु, मैले भनेझैं, यो एक छेउमा भाँचिनेछ, वा यो तन्किनेछ। अर्को शब्दमा, हड्डी क्षतिग्रस्त हुन्छ, तर यो वयस्कले हड्डी भाँच्दा भन्दा फरक तरिकाले क्षतिग्रस्त हुन्छ।साना बच्चाहरूलाई यो "बकल फ्र्याक्चर" कसरी हुन्छ?
के तपाईंलाई थाहा छ "बकल फ्र्याक्चर" कसरी हुन्छ? प्रायः यो तब हुन्छ जब सानो बच्चा आफ्नो हात फैलाएर लड्छ । कल्पना गर्नुहोस्, जब तिनीहरू झुल्काबाट लड्छन्, तिनीहरूले स्वचालित रूपमा आफ्नो हात अगाडि बढाउँछन् र आफूलाई बचाउन जमिन समात्छन्। त्यस समयमा, यो फ्र्याक्चरको लागि सबैभन्दा सामान्य ठाउँ नाडी हो, वा हातको छेउ (फोरहम) जहाँ नाडी झुक्छ । यस्तो समयमा, हड्डी त्यसरी नै कुचिन्छ। यस प्रकारको चोटका केही सामान्य केसहरू यहाँ छन्:- खेल मैदानमा एउटा बच्चा स्लाइडबाट चिप्लिएर लड्छ।
- ओछ्यान, सोफा, कुर्सी वा खोरबाट लड्नु।
- जब बच्चाहरू दौडन्छन् र खेल्छन्, तिनीहरू एकअर्कासँग ठोक्किन्छन् वा चिप्लन्छन् र लड्छन्।
- कहिलेकाहीँ यो साइकलबाट लडेर पनि हुन सक्छ।
- यदि तपाईं ट्राम्पोलिनमा हाम फाल्ने क्रममा गलत बाटोमा लड्नुभयो भने।
- यो निश्चित खेल खेल्दा पनि हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, साना केटाकेटीहरूसँग फुटबल खेल्दा, यदि तपाईंले बल समात्ने प्रयास गर्नुभयो र लड्नुभयो भने।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, "बकल फ्र्याक्चर " हुनको लागि यो ठूलो, गम्भीर दुर्घटना हुनु आवश्यक छैन । कहिलेकाहीँ, "ओह, यो त सानो लडाइँ हो" भन्ने बारेमा तपाईंले सोच्न पनि नसक्ने सानो लडाइँले पनि यस्तै केही निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले जब सानो बच्चा लड्छ, यदि तिनीहरूले पीडाको बारेमा कुरा गर्छन् भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
के पोडिट्टामा "बकल फ्र्याक्चर" छ? यसलाई चिन्नका लागि के संकेतहरू छन्?
अब हेरौं यदि तपाईंको सानो बच्चामा "बकल फ्र्याक्चर" छ भने तपाईंले कस्ता संकेतहरू हेर्न सक्नुहुन्छ। तर याद गर्नुहोस्, सबै बच्चाहरू उस्तै हुँदैनन्, र केही बच्चाहरूले धेरै पीडा नदेखाउन सक्छन्।- दुखाइ : यो सबैभन्दा सामान्य र स्पष्ट संकेत हो। यदि तपाईंले घाइते हात/खुट्टा छुनुभयो वा हल्लाउनुभयो भने तपाईंको बच्चा रुनुहुन्छ, वा "दुख्यो" भन्नुहुन्छ भने त्यो संकेत हो। कहिलेकाहीँ, स्थिर उभिँदा पनि दुखाइ हुन सक्छ।
- सुन्निने : हड्डी भाँचिएको वा विस्थापित भएको ठाउँ थोरै सुन्निन सक्छ। यो सुन्निने पटक्कै नदेखिन सक्छ, वा केही समय पछि देखा पर्न सक्छ।
- हात/खुट्टा प्रयोग नगर्नु : यदि तपाईंको बच्चाले त्यो हातले खेलौना समातिरहेको छैन, खाना खाइरहेको छैन, वा त्यो खुट्टा तल राखिरहेको छैन वा त्यसमा तौल राखिरहेको छैन भने, यसको अर्थ उसलाई त्यो प्रयोग गर्न गाह्रो छ र दुख्छ।
- कोमलता : यदि बच्चाले चोट लागेको ठाउँ छुँदा वा हल्का थिच्दा पीडा महसुस गर्छ भने, यसको अर्थ त्यो क्षेत्र धेरै कोमल छ।
- विकृति : बाङ्गो हात/खुट्टा जस्ता प्रमुख विकृति , बकल फ्र्याक्चरमा विरलै देखिन्छ। यो किनभने हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिएको छैन र विस्थापित भएको छैन। यद्यपि, कहिलेकाहीँ हड्डी आकारमा थोरै परिवर्तनको साथ सानो गाँठो वा हल्का सुन्निएको रूपमा देखा पर्न सक्छ।
- चोटपटक : कहिलेकाहीँ घाइते क्षेत्रको छालाको रंग परिवर्तन हुन सक्छ र नीलो/बैजनी रंगको चोट जस्तो देखिन सक्छ।
महत्त्वपूर्ण: प्रत्येक बकल फ्र्याक्चरमा यी सबै लक्षणहरू एकैचोटि देखा पर्दैनन्। केही बच्चाहरूमा थोरै वा कुनै पनि पीडा नहुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंको बच्चा लडेपछि अनौठो व्यवहार गरिरहेको छ, दुखाइको गुनासो गरिरहेको छ, वा तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
म कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? कति बजे?
यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। यदि तपाईंको सानो बच्चा लडेको छ र माथिका मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखाएको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। केही आमाबाबु सोच्छन्, "यो केवल सानो लडेको हो, यो केही समयमै निको हुनेछ।" तर यदि यो हड्डी भाँचिएको हो भने, के भयो भनेर ठ्याक्कै जान्न र यसको उचित उपचार गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। अन्यथा, यदि यो राम्रोसँग निको भएन भने, यसले पछि समस्या निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, हड्डी गलत तरिकाले मिल्न सक्छ, निरन्तर दुखाइ हुन सक्छ, वा हात/खुट्टाको कार्यलाई असर गर्न सक्छ। त्यसैले, विशेष गरी लडेपछि, तपाईंको बच्चामा हुने कुनै पनि दुखाइलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। डाक्टरलाई भेट्नु र यो गम्भीर कुरा होइन भनेर जान्न पाउनु राहत हुन सक्छ।डाक्टरहरूले "बकल फ्र्याक्चर" कसरी निदान गर्छन्?
जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, डाक्टरले सबैभन्दा पहिले तपाईंको बच्चा र तपाईंलाई घटनाको बारेमा सोध्नेछन् । तपाईं कसरी लड्नुभयो, लडेपछि के भयो, कहिले दुखाइ सुरु भयो, र कुनै सुन्निएको छ कि छैन। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंको बच्चाको घाइते हात/खुट्टाको जाँच गर्नेछन् । के यो सुन्निएको छ, पीडादायी छ, छुँदा पीडादायी छ, के यसको आकार परिवर्तन भएको छ, र के तपाईं आफ्नो हात/खुट्टा सार्न सक्नुहुन्छ? यद्यपि, यो बकल फ्र्याक्चर हो, अर्को प्रकारको हड्डी फ्र्याक्चर हो, वा केवल मोच हो भनेर निश्चित गर्न, एक्स-रे आवश्यक पर्दछ । एक्स-रेले हड्डीमा भएको क्षति स्पष्ट रूपमा देखाउन सक्छ, जहाँ हड्डी भाँचिएको छ वा विस्थापन गरिएको छ। यदि यो "बकल फ्र्याक्चर" हो भने, यो "एक्स-रे" मा एक विशेष तरिकाले देखा पर्नेछ।यसलाई कसरी उपचार गर्नुहुन्छ? के यसले सानो बच्चालाई धेरै पीडा दिन्छ?
यहाँ खुशीको खबर छ! बकल फ्र्याक्चर सामान्यतया गम्भीर हुँदैन र धेरै राम्रो र छिटो निको हुन्छ । त्यसैले अनावश्यक रूपमा चिन्ता नगर्नुहोस्। उपचारको रूपमा, डाक्टरहरूले प्रायः घाइते हात/खुट्टामा स्प्लिन्ट वा कास्ट लगाउँछन् ।- स्प्लिन्ट भनेको हटाउन सकिने आधार हो जुन हात वा खुट्टालाई अस्थायी रूपमा स्थिर बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यो फाइबरग्लास वा प्लास्टिकबाट बनाउन सकिन्छ।
- एक कास्टकास्ट भनेको प्लास्टर अफ पेरिस वा फाइबरग्लासबाट बनेको आवरण हो जुन हात/खुट्टा वरिपरि पूर्ण रूपमा राखिन्छ र सामान्यतया घरमा हटाउन सकिँदैन। यसले हड्डीलाई छिटो र राम्रोसँग निको पार्न मद्दत गर्छ, किनकि यसले हड्डी राम्रोसँग सेट र निको नभएसम्म चल्नबाट रोक्छ।
धेरैजसो अवस्थामा, अर्थात् लगभग ९९% अवस्थामा बकल फ्र्याक्चरको लागि शल्यक्रिया आवश्यक पर्दैन। हड्डी विघटन वा टुक्रा-टुक्रा नहुने भएकोले, यसलाई स्प्लिन्ट वा कास्टले राम्रोसँग उपचार गर्न सकिन्छ।
निको हुन कति समय लाग्छ? के म फेरि खेल्न सक्छु?
साना बच्चाहरूको हड्डीहरू अचम्मलाग्दो रूपमा चाँडै निको हुन्छन्! त्यसैले बकल फ्र्याक्चर पूर्ण रूपमा निको हुन सामान्यतया ३-४ हप्ता लाग्छ। कहिलेकाहीँ अलि कम समय लाग्न सक्छ। स्प्लिन्ट वा कास्ट हटाइएपछि, हात/खुट्टा केही दिनसम्म अलि कडा वा दुखेको महसुस हुन सक्छ। यो सामान्य हो। तपाईंले बिस्तारै हात/खुट्टा प्रयोग गर्दा, कडापन हट्नेछ । डाक्टरले केही व्यायामहरू लेख्न सक्छन्। निको भएपछि, हो, तपाईंको सानो बच्चा निश्चित रूपमा खेल्न, दौडन, हाम फाल्न र आफ्नो सबै सामान्य गतिविधिहरू गर्न फर्कन सक्छ! यसको विरलै कुनै दीर्घकालीन प्रभाव हुन्छ।घरमा आफ्नो सानो बच्चाको हेरचाह गर्दा गर्न सकिने कुराहरू
यस समयमा तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु हो। यसको अतिरिक्त, यी कुराहरू बारे सचेत रहनुहोस्:- कास्ट वा स्प्लिन्ट कायम राख्ने:
- कास्टलाई भिज्न नदिनुहोस् । नुहाउँदा पानी भित्र पस्न नदिन प्लास्टिकको झोलाले कडा रूपमा छोप्नुहोस्। यदि यो भिजेको छ भने, यसले छालाको समस्या निम्त्याउन सक्छ र कास्टलाई कमजोर बनाउन सक्छ।
- कास्ट भित्र केहि पनि नराख्नुहोस् (जस्तै कलम, पेन्सिल, खेलौना)। यसलाई नखोच्नुहोस्। त्यसो गर्नाले छालालाई क्षति पुर्याउन सक्छ र संक्रमण पनि हुन सक्छ।
- यदि कास्ट खुकुलो भयो, फुट्यो वा नराम्रो गन्ध आयो भने , तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- यदि कास्ट गरिएको हात/खुट्टाका औंलाहरू नीलो भए, पहेंलो भए, झमझमाए वा अत्यधिक पीडा भए भने , तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई पनि खबर गर्नुपर्छ। यी कास्ट धेरै कसिएको संकेत हुन सक्छन्।
- दुखाइ नियन्त्रण: डाक्टरले तोके अनुसार दुखाइ निवारक औषधि दिनुहोस्।
- सुन्निने कम गर्ने:सुरुका दिनहरूमा, यदि तपाईंको डाक्टरले सल्लाह दिनुहुन्छ भने, आफ्नो हात/खुट्टा थोरै माथि राख्नुहोस् (जस्तै तकियामा)। यसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
- बच्चालाई सहज बनाउनुहोस्: सानो बच्चालाई सहज बनाउनुहोस्। उसलाई बोर हुनबाट जोगाउन पढ्न, चित्र बनाउन आदि कुराहरू दिनुहोस्।
- स्वास्थ्य जाँच : आफ्नो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजान नबिर्सनुहोस्। कास्ट हटाउन र निको हुने प्रक्रिया कस्तो भइरहेको छ भनेर हेर्न यी अपोइन्टमेन्टहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
के यसले दीर्घकालीन समस्या निम्त्याउँछ? के डराउनुपर्ने केही छ?
होइन, बकल फ्र्याक्चर पछि सामान्यतया कुनै दीर्घकालीन समस्या हुँदैन । हड्डी राम्ररी निको भएपछि, बच्चाले आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्छ। यसले सामान्यतया हड्डीको वृद्धि वा हात/खुट्टाको बललाई असर गर्दैन। यद्यपि, पहिले उल्लेख गरिएझैं, फ्र्याक्चरको उचित उपचार नगरिएमा वा डाक्टरको निर्देशनहरू राम्ररी पालना नगरिएमा कहिलेकाहीं समस्याहरू हुन सक्छन्। त्यसैले सुरुदेखि नै कामहरू गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)
ठीक छ, त्यसैले म आशा गर्छु कि तपाईंले अब हामीले कुरा गरेको "बकल फ्र्याक्चर" वा "टोरस फ्र्याक्चर" को बारेमा राम्रोसँग बुझिसक्नुभएको छ र तपाईंको दिमागमा स्पष्ट तस्वीर छ।- बकल फ्र्याक्चर भनेको साना बच्चाहरूको लचिलो हड्डीमा हुने तुलनात्मक रूपमा सानो चोट हो, जहाँ हड्डी पूर्ण रूपमा नभाँचिकन एक छेउबाट कुचिन्छ/फुट्छ।
- यदि तपाईंको बच्चामा दुखाइ, सुन्निने, लडेर हात/खुट्टा चलाउन गाह्रो हुने वा छुँदा दुख्ने जस्ता कुनै लक्षणहरू छन् भने, कृपया यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र डाक्टरलाई अवश्य देखाउनुहोस् ।
- यो के हो भनेर एक्स-रेले ठ्याक्कै पुष्टि गर्नेछ।
- उपचारमा सामान्यतया केही हप्तासम्म स्प्लिन्ट वा कास्ट लगाउनु समावेश हुन्छ। निको हुनु धेरै राम्रो र छिटो हुन्छ।
- चिन्ता नगर्नुहोस्, नआत्तिनुहोस् , यो साना बच्चाहरूमा हुने सामान्य अवस्था हो र यो राम्रोसँग निको हुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको चाँडै चिकित्सा सल्लाह लिनु र त्यसै अनुसार पालना गर्नु हो। त्यसपछि तपाईंको सानो बच्चा चाँडै निको हुनेछ र फेरि दौडन र खेल्न थाल्नेछ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.