के तपाईंको मांसपेशी कमजोर र निर्जीव छ? पोलिमायोसाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीं कुर्सीबाट उठ्न गाह्रो हुन्छ? के तपाईं सिँढी चढ्दा तपाईंको खुट्टा कमजोर महसुस हुन्छ? वा केही उठाउँदा तपाईंको हातमा शक्ति नभएको जस्तो महसुस हुन्छ? यद्यपि हामी सोच्दछौं कि यी चीजहरू थकानको कारण हुने सामान्य चीजहरू हुन्, कहिलेकाहीं यसको पछाडि कुनै रोग हुन सक्छ जसको बारेमा हामीले धेरै सुनेका छैनौं। आज हामी यस्तो दुर्लभ रोगको बारेमा कुरा गर्दैछौं, तर यो सचेत हुनु लायक छ। त्यो हो पोलिमायोसाइटिस।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पोलिमायोसाइटिस भनेको के हो?

पोलिमायोसाइटिस एकदमै दुर्लभ अवस्था हो। यो एक अटोइम्यून रोग हो। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली एउटा देशको रक्षा गर्ने सेना जस्तै हो। त्यो सेनाको काम बाहिरबाट आउने कीटाणु र भाइरसहरूसँग लडेर हाम्रो शरीरलाई बचाउनु हो। तर पोलिमायोसाइटिसमा, यो सेना गडबड हुन्छ र बाह्य शत्रुहरूको सट्टा हाम्रो आफ्नै स्वस्थ मांसपेशीहरूमा आक्रमण गर्न थाल्छ।

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षाले हामीलाई आक्रमण गरिरहेको छ । यसलाई मायोसाइटिस भनिन्छ, जसको अर्थ मांसपेशीहरूको सूजन वा सुन्निने हो। पोलिमायोसाइटिसमा , "पोली" शब्दको अर्थ "धेरै" हो। यसको अर्थ यो अवस्थामा, शरीरका धेरै भागहरूमा मांसपेशीहरू एकै समयमा प्रभावित हुन सक्छन्।

यसले प्रायः हाम्रो शरीरको बीचमा रहेका मांसपेशीहरूलाई असर गर्छ। उदाहरणका लागि:

• हातहरू (विशेष गरी काँध र हातहरू)
• कम्मर र तिघ्रा
• छाती र पछाडि
• घाँटीका मांसपेशीहरू

यो रोगको सही कारण अहिलेसम्म पत्ता लागेको छैन। र यसको कुनै उपचार पनि छैन। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। उचित उपचार र व्यवस्थापनको साथ, धेरै मानिसहरूले यी लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्न र सामान्य जीवन बिताउन सक्षम भएका छन्।

यो रोगका लक्षणहरू के के हुन्?

पोलिमायोसाइटिसका लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। यद्यपि, केही सामान्य लक्षणहरू र तिनीहरूले दैनिक जीवनमा निम्त्याउने कठिनाइहरू छन्। तिनीहरूलाई तालिकामा हेरौं।

पोलिमायोसाइटिस हुनुको कारण र जोखिम कारक के हो?

हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, यसको कुनै निश्चित कारण फेला परेको छैन। यद्यपि, केही कुराहरूले यो अवस्था हुने सम्भावना बढाउन सक्छ।

सम्भावित कारणहरू

• अन्य अटोइम्यून रोगहरू: यदि तपाईंलाई पहिले नै `(लुपस)`, `(रुमेटोइड गठिया )`, `(स्क्लेरोडर्मा)` जस्ता अर्को अटोइम्यून रोग छ भने, तपाईंलाई पोलिमायोसाइटिस हुने जोखिम बढी हुन्छ।
• भाइरल संक्रमण: कहिलेकाहीँ `(COVID-19)`, `(इन्फ्लुएन्जा)` (फ्लू), सामान्य रुघाखोकी, `(HIV)` जस्ता भाइरल संक्रमण यो अवस्थाको लागि ट्रिगर हुन सक्छ।

कसलाई बढी जोखिम छ?

• महिलाहरूको लागि: पुरुषहरूको तुलनामा महिलाहरूमा यो रोग लाग्ने सम्भावना लगभग दोब्बर हुन्छ।
• ३०-६० वर्ष उमेर समूहका मानिसहरूका लागि: यो रोग जुनसुकै उमेरमा पनि लाग्न सक्छ, तर यो रोग प्रायः यही उमेर समूहमा निदान गरिन्छ।
• अन्य अटोइम्यून रोग भएकाहरूका लागि।

डाक्टर, तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो?

जब तपाईं माथि उल्लेख गरिएका लक्षणहरू भएको डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा विस्तृत रूपमा सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि उहाँले तपाईंको मांसपेशीहरूको जाँच गर्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, उहाँले रोगको सही निदान गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्नुहुनेछ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, यो रोगको कुनै उपचार छैन। यद्यपि, उपचारको उद्देश्य मांसपेशीहरूमा हुने सूजन नियन्त्रण गर्नु, लक्षणहरू कम गर्नु र तपाईंलाई सकेसम्म सामान्य रूपमा काम गर्न मद्दत गर्नु हो। धेरै मानिसहरू उपचारको साथमा निको हुन्छन्।

उपचारका धेरै मुख्य तरिकाहरू छन्:

• कोर्टिकोस्टेरोइडहरू: यी सूजन कम गर्ने औषधिहरूको एक शक्तिशाली वर्ग हुन्। यो प्रायः सुरु गर्ने पहिलो उपचार हो।
• इम्युनोसप्रेसेन्ट्स: यी औषधिहरूले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको गतिविधिलाई थोरै घटाएर काम गर्छन्, जसले हाम्रो आफ्नै तन्तुहरूलाई हुने क्षतिलाई कम गर्छ।
• इन्ट्राभेनस इम्युनोग्लोबुलिन (IVIG): यो अलि फरक उपचार हो। यसमा स्वस्थ व्यक्तिहरूबाट लिइएका एन्टिबडीहरूलाई सलाइन घोल मार्फत तपाईंको शरीरलाई दिइन्छ। सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई ध्यान केन्द्रित गर्न अरू केही दिनु जस्तै हो। यसले तपाईंको मांसपेशीहरूमा आक्रमण गर्ने संख्यालाई कम गर्छ।
• शारीरिक उपचार: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंलाई व्यायाम सिकाउनेछन् जसले तपाईंको मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन र तिनीहरूलाई लचिलो राख्न मद्दत गर्नेछ। यसले तपाईंको मांसपेशीहरूलाई कमजोर हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यस्तो स्वास्थ्य समस्यामा तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• यदि तपाईंले नयाँ मांसपेशी कमजोरी वा दुखाइ अनुभव गर्नुभयो भने, विशेष गरी यदि यो केही दिन भित्रमा कम भएन भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।
• यदि तपाईं पहिले नै उपचार गराइरहनुभएको छ र तपाईंको लक्षणहरू झन् खराब हुँदै गएको महसुस गर्नुहुन्छ, वा औषधिले काम नगरेको महसुस गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् ।

के यो वंशाणुगत रोग हो?

केही अध्ययनहरूले यो रोगसँग आनुवंशिक सम्बन्ध हुन सक्ने देखाएका छन्। यसको अर्थ परिवारमा कसैलाई यो रोग छ भने, अरूलाई यो रोग लाग्ने सम्भावना कम हुन सक्छ। तर यो अझै १००% प्रमाणित भएको छैन। त्यसैले, तपाईंलाई यो रोग लागेको कारणले गर्दा, तपाईंले आफ्ना बच्चाहरूलाई यो रोग पक्कै पनि हुनेछ भनेर चिन्ता लिनु पर्दैन।

पोलिमायोसाइटिस जीवनभर रहने अवस्था हो जसलाई व्यवस्थापन गर्न आवश्यक छ। तर यसले तपाईंलाई बाँच्नबाट रोक्नु पर्दैन। सही चिकित्सा उपचार, शारीरिक उपचार र जीवनशैली परिवर्तनको साथ, धेरैजसो मानिसहरूले आफ्ना लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र खुशी जीवन बिताउन सक्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो शरीरमा हुने परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनु र समयमै चिकित्सा सल्लाह लिनु हो।