लगातार ढाड दुख्ने समस्याको समाधान के हो? स्पाइनल डिकम्प्रेसन थेरापीको बारेमा जानौं!

ढाड दुख्नु एकदमै कष्टकर र निराशाजनक कुरा हो, होइन र? कहिलेकाहीँ यो दुखाइ यति धेरै हुन्छ कि तपाईं आफ्नो दैनिक कामहरू पनि राम्ररी गर्न सक्नुहुन्न। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई साइटिका र खुट्टा तल जाने दुखाइ जस्ता चीजहरूले थकित महसुस हुन्छ। त्यसैले, यस्तो समयमा, केही राहत पाउनु तपाईंको लागि सबैभन्दा ठूलो कुरा हो। आज, हामी त्यस्ता मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सक्ने उपचार विधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं। त्यो हो स्पाइनल डिकम्प्रेसन थेरापी। यसका दुई तरिकाहरू छन्: एउटा शल्यक्रिया बिना गरिन्छ, र अर्को शल्यक्रियाद्वारा गरिन्छ। यी दुवैको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

मेरुदण्डको डिकम्प्रेसनको गैर-सर्जिकल उपचार के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक उपचार हो जसले ढाड दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न एक विशेष मेसिन (मोटराइज्ड ट्र्याक्सन) प्रयोग गर्दछ। यसमा तपाईंको मेरुदण्डमा धेरै कोमल, नियन्त्रित ट्र्याक्सन लागू गर्नु समावेश छ।

यसलाई दुवै दिशामा रबर ब्यान्ड तान्नु जस्तै सोच्नुहोस्, जसले गर्दा बीचमा दबाब कम हुन्छ। यसले डिस्कहरूमा दबाब कम गर्छ, जुन हाम्रो कशेरुका बीचको जेल जस्तै हुन्छ। यसले डिस्क भित्र नकारात्मक दबाब सिर्जना गर्दछ।

फलस्वरूप, फुल्ने वा हर्निएटेड डिस्कहरूलाई तिनीहरूको सामान्य स्थितिमा फर्कन मद्दत गरिन्छ। यसले मेरुदण्डमा रहेका नसाहरू जस्ता चीजहरूमा दबाब कम गर्छ। त्यति मात्र होइन, यो प्रक्रियाले पानी, अक्सिजन र पोषक तत्वहरूलाई डिस्कमा प्रवाह गर्न पनि अनुमति दिन्छ। यसले डिस्कलाई निको हुन र फेरि स्वस्थ हुन मद्दत गर्छ।

यो उपचार कसका लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ?

डाक्टरहरूले सामान्यतया निम्न अवस्थाहरूको उपचार गर्न यो गैर-सर्जिकल उपचार सिफारिस गर्छन्:

उपचार कसरी गरिन्छ?

यस उपचारको क्रममा तपाईं पूर्ण रूपमा लुगा लगाएर बस्न सक्नुहुन्छ। डाक्टर वा प्रशिक्षित चिकित्सा कर्मचारीले तपाईंको कम्मर र शरीर वरिपरि दुईवटा पट्टा (हार्नेस) लगाउनेछन्। त्यसपछि, तपाईंलाई कम्प्युटर-नियन्त्रित विशेष टेबलमा अनुहार माथि वा तल फर्काइनेछ। डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट अवस्था अनुसार उपचार समायोजन गर्न कम्प्युटर प्रयोग गर्नेछन्।

सामान्यतया, एउटा उपचार सत्र ३० देखि ४५ मिनेटसम्म रहन्छ। तपाईंलाई लगभग ५ देखि ७ हप्ताको अवधिमा २० देखि २८ उपचारहरू आवश्यक पर्न सक्छ। यो उपचार अघि वा पछि तपाईंले अन्य उपचारहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

• विद्युतीय उत्तेजना: केही मांसपेशीहरूलाई संकुचित गर्न विद्युतीय प्रवाहको प्रयोग।
• अल्ट्रासाउन्ड : निको पार्ने प्रक्रियामा सहयोग गर्न ताप उत्पन्न गर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।
• तातो वा चिसो उपचार।

यो उपचार कसले गर्नु हुँदैन?

यो सबैलाई मिल्ने उपचार होइन, त्यसैले यो तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् ।निर्णय गर्नु उत्तम हुन्छ। यो उपचार सिफारिस गरिँदैन, विशेष गरी यदि तपाईंसँग निम्न अवस्थाहरू छन् भने:

• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने
• मेरुदण्डमा भाँचिएको छ भने
• यदि क्यान्सर भएको ट्युमर छ भने
• यदि तपाईंलाई पेटको एओर्टिक धमनीविस्फार छ भने
• यदि तपाईंलाई उन्नत ओस्टियोपोरोसिस छ भने
• यदि तपाईंको मेरुदण्डमा धातु प्रत्यारोपण गरिएको छ भने

सर्जिकल स्पाइनल डिकम्प्रेसन भनेको के हो?

यो अर्को विकल्प हो। तर यो सामान्यतया अन्तिम उपायको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। अर्थात्, जब औषधि वा शारीरिक थेरापी जस्ता अरू केहीले मद्दत गर्दैन। तपाईंको डाक्टरले हर्निएटेड डिस्क वा हड्डी स्पर्स जस्ता गम्भीर मेरुदण्ड समस्याहरूको लागि यो शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छन्। यो शल्यक्रियाले मेरुदण्ड भित्रको मेरुदण्ड र स्नायुहरूमा दबाब कम गरेर दुखाइ, सुन्नता र कमजोरी जस्ता लक्षणहरू कम गर्न सक्छ।

कस्ता प्रकारका शल्यक्रियाहरू हुन्छन्?

मेरुदण्डमा दबाब कम गर्न विभिन्न प्रकारका शल्यक्रियाहरू छन्। मेरुदण्डलाई स्थिर बनाउन यी अर्को शल्यक्रियासँग संयोजनमा गर्न सकिन्छ (स्पाइनल फ्युजन)।

शल्यक्रियाको जोखिम के हो?

कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, यसमा पनि जोखिमहरू छन्।

• संक्रमण
• रक्तस्राव
• रगत जम्नु
• एनेस्थेसियाको लागि एलर्जी प्रतिक्रिया
• स्नायु वा तन्तु क्षति

अर्को जोखिम भनेको शल्यक्रिया पछि ढाड दुखाइ पूर्ण रूपमा निको नहुन सक्छ । स्पाइनल डिकम्प्रेसन शल्यक्रियाबाट कसलाई साँच्चै फाइदा हुन्छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न कहिलेकाहीं गाह्रो हुन सक्छ।