के तपाईंको आँखाको कुनामा रातो, पीडादायी गाँठो छ? यो स्टाइ हुन सक्छ! के हामी यसको बारेमा कुरा गरौं?

कहिलेकाहीँ बिहान उठेर ऐनामा हेर्ने दिन आउँछ, अनि ओहो! तपाईंको आँखाको कुनामा एउटा सानो रातो, पीडादायी डल्लो देखिन्छ। यो डन्डीफोर जस्तो देखिन्छ। सायद तपाईंले पनि यो अनुभव गर्नुभएको होला। यसलाई हामी सामान्यतया "आँखाको डन्डी" भन्छौं। यद्यपि यो अलि कष्टकर हुन सक्छ, यसको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन। आज, हामी आँखाको डन्डीको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं, मानौं तपाईं आफ्नो साथीलाई भन्दै हुनुहुन्छ।

स्टाई भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्टाई भनेको तपाईंको आँखाको पलकमा वा आँखाको पलक नजिकै हुने सानो, रातो, पीडादायी सुन्निने समस्या हो। यो तपाईंको छालामा भएको पिम्पल जस्तो देखिन्छ। यसलाई छुँदा दुख्छ। यसको मुख्य कारण भनेको हाम्रो आँखाको पलकमा रहेको सानो तेल उत्पादन गर्ने ग्रन्थी अवरुद्ध हुनु र त्यहाँ ब्याक्टेरियाको संक्रमण विकास हुनु हो। चिकित्सा रूपमा, यसलाई होर्डियोलम भनिन्छ।

धेरैजसो, यो एउटा आँखामा हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ यो दुवै आँखामा हुन सक्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने यो सामान्यतया एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ। तर कहिलेकाहीँ, यदि त्यसो भएन भने, यसलाई निको पार्न तपाईंले आँखाको डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। संक्रमण कम गर्न तपाईंलाई एन्टिबायोटिक पनि दिइन सक्छ।

यो आँखाको पत्थरीसँग अलि मिल्दोजुल्दो अर्को कुरा पनि छ जसलाई (Chalazion) भनिन्छ। यो पनि आँखाको पत्थरीमा हुने गाँठो हो, तर यो सामान्यतया आँखा भित्र हुन्छ। (Chalazion) आँखाको पत्थरी जस्तो दुख्दैन, र यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणले गर्दा हुँदैन। यद्यपि, दुवैको उपचार धेरै समान छ।

के आँखाको ट्युमर विभिन्न प्रकारका हुन्छन्?

हो, आँखाको ट्युमर दुई मुख्य प्रकारका हुन्छन्:

१. बाह्य आँखाको झिल्ली: यी सबैभन्दा सामान्य हुन्। यी तपाईंको माथिल्लो वा तल्लो आँखाको बाहिरी किनारामा बन्छन्। यसको मुख्य कारण आँखाको पलकको फोलिकलमा संक्रमण हो।

२. आन्तरिक दागहरू: यी आँखाको पलकको भित्री भागमा, अर्थात् आँखाको बलको छेउमा विकास हुन्छन्। यो प्रकारको आँखाको भित्री भागको संक्रमणको कारणले हुन्छ, जुन तेल उत्पादन गर्ने ग्रन्थी हो जसले आँखाको पलकलाई ओसिलो राख्न मद्दत गर्दछ।

के आँखामा सिस्ट हुनु सामान्य हो? कसलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ?

आँखाको झिल्ली धेरै सामान्य छ। यो बच्चाहरूको तुलनामा वयस्कहरूमा बढी सामान्य छ। यो किनभने वयस्कहरूको आँखामा रहेका तेल ग्रन्थीहरू बच्चाहरूको भन्दा बाक्लो हुन्छन्, जसले गर्दा तिनीहरू अवरुद्ध हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

आँखाको ट्युमरका लक्षणहरू के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?

आँखाको ढाडमा आउने मुख्य लक्षण भनेको आँखाको पलक नजिकैको पलकको किनारमा पीडादायी रातो डल्लो हुनु हो। यसको अतिरिक्त, तपाईंलाई निम्न लक्षणहरू हुन सक्छन्:

• आँखाको परेला सुन्निने (कहिलेकाहीँ पुरै आँखाको परेला सुन्निन सक्छ)।
• कानबाट डिस्चार्ज हुनु।
• क्रस्टिङ भनेको आँखाको परेला वरिपरि क्रस्टहरूको गठन हो।
• प्रकाशप्रति संवेदनशील हुनु, अर्थात् बत्तीहरू हेर्न गाह्रो हुनु (प्रकाश संवेदनशीलता)।
• दुखाइ र चिलाउने।
• आँखाबाट आँसु बग्नु (आँखा फुट्नु)।
• आँखा भित्र केही छ जस्तो, आँखामा केही घोचेको जस्तो, चिच्याएको जस्तो महसुस हुनु।

हामीलाई आँखामा ट्युमर किन हुन्छ? कारणहरू के के हुन्?

धेरैजसो आँखाको झिल्लीको मुख्य कारण तपाईंको पलकमा रहेको तेल उत्पादन गर्ने ग्रन्थीहरूमा हुने ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो। यी तेल ग्रन्थीहरू पलकको छेउमा अवस्थित हुन्छन् र तपाईंको आँखाको सतहलाई लुब्रिकेट गर्न मद्दत गर्छन्।

के आँखाको मुसा संक्रामक हुन्छ? के यो अरूमा फैलिन्छ?

आँखाको प्वाल सामान्यतया संक्रामक हुँदैन। यद्यपि, तिनीहरूले थोरै मात्रामा ब्याक्टेरिया फैलाउन सक्छन्। त्यसैले आफ्नो आँखाको प्वाल छुनु अघि र पछि आफ्नो हात राम्ररी धुनु महत्त्वपूर्ण छ। साथै, आफ्नो तकियाको कभर नियमित रूपमा धुनु र सफा राख्नाले ब्याक्टेरिया फैलिनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। सफा गर्दा वा तातो कम्प्रेस लागू गर्दा बाहेक आफ्नो आँखाको प्वाल छुनुबाट जोगिनुहोस्। यसले ब्याक्टेरियाको फैलावट कम गर्न र यसलाई अझ खराब बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

आँखाको ट्युमर हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

आँखाको ट्युमर जो कोहीमा पनि विकास हुन सक्छ, तर यदि तपाईंसँग यी अवस्थाहरू छन् भने आँखाको ट्युमर हुने सम्भावना अलि बढी हुन्छ:

• यदि तपाईंलाई पहिले नै आँखामा ट्युमर भइसकेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई ब्लेफेराइटिस छ (एउटा अवस्था जहाँ आँखाको पलकहरू सुन्निएको र रातो हुन्छ)।
• छालाको अवस्था, जस्तै मुँहासे, रोसेसिया, वा सेबोरेरिक डर्मेटाइटिस।
• यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने।
• यदि तपाईंको छाला सुख्खा छ भने।
• हार्मोनल परिवर्तनको समयमा।
• यदि रगतमा बोसोको मात्रा (हामी यसलाई "खराब कोलेस्ट्रोल" भन्छौं) उच्च छ भने।

आँखाको ट्युमर हो कि होइन भनेर कसरी निश्चित गर्ने? के तपाईंलाई डाक्टर चाहिन्छ?

केही आँखाका सिस्टहरू जिद्दी हुन्छन् र तिनीहरूलाई चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ। यदि तपाईंलाई आफ्नो दृष्टि प्रभावित भइरहेको जस्तो लाग्छ, वा तपाईंको आँखाको सिस्ट राम्रो हुनुको सट्टा झन् खराब हुँदै गएको देखिन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले तपाईंको आँखाको नानी जाँच गर्नुहुनेछ र तपाईंलाई हुन सक्ने अन्य कुनै लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ। यो आँखा परीक्षणको आधारमा, उहाँले तपाईंलाई आँखाको ट्युमर छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।

आँखाको संक्रमण छिटो निको पार्न घरमै के गर्न सकिन्छ?

धेरैजसो समय, आँखाको दाग एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ। यद्यपि, दुखाइ र सुन्निने कम गर्न र निको हुने गति बढाउन तपाईंले केही घरेलु उपचारहरू गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

गर्नुपर्ने कामहरू (गर्नु पर्ने):

• तातो कम्प्रेस लगाउनुहोस्: सफा कपडा (जस्तै धुने कपडा) मनतातो पानीमा भिजाउनुहोस्, यसलाई राम्रोसँग निचोर्नुहोस्, र लगभग १०-१५ मिनेटको लागि आँखाको पलकमा राख्नुहोस्। यो दिनमा तीन देखि पाँच पटक गर्नुहोस्। कपडा चिसो भएपछि, यसलाई फेरि मनतातो पानीमा भिजाउनुहोस्, निचोर्नुहोस्, र लगाउनुहोस्।

कतिपय मानिसहरू भन्छन् कि तातो पानीमा भिजाइएको हरियो चियाको झोला अझ राम्रो हुन्छ र छिटो निको हुन्छ। यसमा भएका केही तत्वहरूले ब्याक्टेरिया मार्छन् भन्ने धारणा पनि छ। त्यसैले यसबारे नेत्र रोग विशेषज्ञहरूमा फरक-फरक विचार भए पनि, वास्तविकतामा यसले तपाईंलाई हानि गर्दैन। कम्तिमा तपाईंले तातो पानीमा भिजाइएको कपडा लगाउनु जस्तै परिणामको आशा गर्न सक्नुहुन्छ।

• आफ्नो आँखाको पलक सफा राख्नुहोस्: थोरै बेबी शैम्पू र थोरै पानी (लगभग आधा बेबी शैम्पू र आधा पानी) मिसाउनुहोस् र आफ्नो आँखाबाट कुनै पनि फोहोर बिस्तारै पुछ्नुहोस्। तपाईं औषधि पसलहरूमा उपलब्ध आइलिड वाइपहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

गर्न नहुने कुराहरू:

• आँखाको स्टाईलाई निचोड्ने वा फुटाउने काम नगर्नुहोस्। त्यसो गर्नाले संक्रमण फैलिन सक्छ र यसलाई झनै खराब बनाउन सक्छ।
• अनावश्यक रूपमा आफ्नो आँखाको परेला नमिलाउनुहोस् वा नछुनुहोस्।
• आँखा पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म मेकअप र कन्ट्याक्ट लेन्स नलगाउनुहोस्।

घरमा भएका कुराहरूले काम गरेन भने डाक्टरले कस्तो प्रकारको उपचार प्रस्ताव गर्नेछन्?

यदि तपाईंले यी घरेलु उपचारहरू केही दिनसम्म प्रयास गर्नुभयो र दुखाइ र सुन्निने समस्या हटेन भने, आँखाको डाक्टरलाई भेट्ने समय आएको छ। डाक्टरबाट उपचारमा समावेश हुन सक्छ:

• आँखा सफा गर्न र पिप हटाउन सानो चिरा लगाउन सकिन्छ। यो स्थानीय एनेस्थेसियाको साथ गरिन्छ, त्यसैले तपाईंले कुनै पीडा महसुस गर्नुहुने छैन।
• एन्टिबायोटिक मलम वा एन्टिबायोटिक आँखाको थोपा दिन सकिन्छ। कहिलेकाहीँ, यदि आँखा वरपरको क्षेत्र संक्रमित छ भने, वा आन्तरिक स्टाइ काटेर हटाइसकेपछि, मौखिक एन्टिबायोटिक दिन सकिन्छ।
• आँखाको पलकमा सुन्निने समस्या कम गर्न ट्युमरमा नै स्टेरोइडको सुई पनि दिन सकिन्छ।

आँखाको ट्युमर हुनबाट जोगाउन के गर्न सकिन्छ?

आँखाको गन्हाउने समस्याबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको आफ्नो अनुहार र आँखा वरिपरि राम्रो अनुहारको सरसफाइ कायम राख्नु हो। यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• विशेष गरी अनुहार र आँखा छुनु अघि, साबुन पानीले बारम्बार हात राम्ररी धुनुहोस्।
• कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनु र निकाल्नु अघि आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस्। कन्ट्याक्ट लेन्सलाई कीटाणुनाशक र लेन्स सफा गर्ने घोलले सफा गर्नुहोस्। यदि तपाईं दैनिक रिप्लेसमेन्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरले भने जस्तै ठ्याक्कै निकाल्नुहोस्।
• राति सुत्नुअघि अनुहार धुनुहोस्, जसले गर्दा फोहोर र मेकअप हट्छ।
• हरेक दुई देखि तीन महिनामा नयाँ आँखाको मेकअप लगाउनुहोस्। आफ्नो आँखाको मेकअप कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।

के आँखाको ट्युमर खतरनाक छ?

आँखाको झिल्ली सामान्यतया खतरनाक हुँदैन। यद्यपि तिनीहरूले केही असुविधा र पीडा निम्त्याउन सक्छन्, तिनीहरू प्रायः आफैं निको हुन्छन्। तातो लगाउने जस्ता घरेलु उपचारहरूले निको हुने प्रक्रियालाई गति दिन सक्छ।

आँखाको प्वाललाई मेकअपले छोप्ने प्रलोभनमा पर्न सक्नुहुन्छ, तर कृपया त्यसो नगर्नुहोस्। आँखाको प्वालमा मेकअप लगाउनाले निको हुन ढिलाइ हुन सक्छ र थप संक्रमण पनि हुन सक्छ। यसले दुखाइ पनि बढाउन सक्छ।

कहिले डाक्टरलाई भेट्नु आवश्यक छ?

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ:

• यदि तपाईंको आँखा पूर्ण रूपमा सुन्निएको र बन्द भएको महसुस हुन्छ भने।
• यदि सिस्टबाट पिप वा रगत जस्तो केही निस्कियो भने।
• यदि पहिलो दुई वा तीन दिन पछि दुखाइ र/वा सुन्निने बढ्यो भने।
• यदि तपाईंको आँखाको परेलाहरूमा फोकाहरू छन् भने।
• यदि तपाईंले आफ्नो आँखाको पलक छुँदा तातो महसुस गर्नुहुन्छ भने ।
• यदि तपाईंको दृष्टिकोण परिवर्तन भएको छ भने।
• यदि तपाईंको आँखामा बारम्बार गाँठो पर्छ भने , तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सुन्न पार्ने औषधि दिन सक्छन् र अन्य गम्भीर अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न परीक्षणको लागि गाँठोको सानो नमूना (बायोप्सी) लिन सक्छन्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

ठीक छ, हामीले आँखाको गन्हाउने रोगको बारेमा धेरै कुरा गरिसकेका छौं। याद राख्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने आँखाको गन्हाउने रोग एक सामान्य अवस्था हो र सामान्यतया खतरनाक हुँदैन। तपाईंले साधारण घरेलु उपचारहरूद्वारा राहत पाउन सक्नुहुन्छ।

सरसफाइ महत्वपूर्ण कुरा हो! बारम्बार हात धुने, अनुहार सफा राख्ने र मेकअपको उचित प्रयोगले आँखाको गन्हाउने समस्याबाट बच्न धेरै मद्दत गर्न सक्छ।

साथै, यदि लक्षणहरू बिग्रन थाले, वा केही दिनमा कुनै सुधार भएन भने , चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्। तपाईंको आँखा धेरै मूल्यवान छ, हैन? त्यसैले तिनीहरूको ख्याल राख्नुहोस्।