के तपाईंको योनि क्षेत्रमा पनि चिलाउने समस्या छ? भल्भर डर्मेटाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको योनि वरिपरिको क्षेत्रमा, अर्थात्, बाह्य जननांग क्षेत्रमा चिलाउने, जलन महसुस हुन्छ? सायद यो रातमा अझ खराब हुन्छ, वा हुनसक्छ यो असुविधा तपाईंले लगाउने केही लुगाहरूले झनै खराब बनाउँछ। यो वास्तवमा धेरै मानिसहरूसँग हुने विषय हो, तर कुरा गर्न अलि लज्जित हुन्छन्। तर यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आज, हामी "(भल्भर डर्मेटाइटिस )" भनिने यो अवस्थाको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

भल्भर डर्मेटाइटिस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, `(भल्भर डर्मेटाइटिस)` भनेको तपाईंको बाह्य जननांग क्षेत्र वरिपरिको छालाको सूजन वा जलन हो। ``भल्भर`` शब्दले योनि वरिपरिको छालाको तहहरूलाई जनाउँछ, अर्थात्, बाहिरबाट देखिने भागहरू। यस अवस्थामा, यस क्षेत्रमा तपाईंको छाला सुख्खा र चिलाउने हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ यो `(छालाको सूजन)` अवस्था गुदा वरिपरि वा नितम्बको बीचमा पनि हुन सक्छ, जसलाई `(प्यारियानल एक्जिमा )` पनि भनिन्छ। `(भल्भर डर्मेटाइटिस)` को दुई मुख्य प्रकार छन्। एउटा `(एटोपिक डर्मेटाइटिस)` (जसलाई `(भल्भर एक्जिमा)` पनि भनिन्छ), र अर्को `(सम्पर्क डर्मेटाइटिस)` हो। यी दुवैमा, तपाईंको योनिको छाला चिलाउन थाल्छ, या त तपाईंको वातावरणमा भएको कुनै चीजले यसलाई क्षति पुर्‍याएको कारणले वा यसमा एलर्जी प्रतिक्रिया भएको कारणले।

यो अवस्थाबाट सबैभन्दा बढी कसलाई असर पर्छ?

योनी भएको जो कोहीलाई पनि योनीको छालाको समस्या हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईं अझै महिला हुनुहुन्न (अर्थात्, महिनावारी सुरु भएको छैन) वा रजोनिवृत्ति पछि हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई यो अवस्था हुने सम्भावना बढी हुन्छ। किनभने यस समयमा, तपाईंको हार्मोन एस्ट्रोजनको स्तर सामान्य महिनावारी चक्रको भन्दा कम हुन्छ। जब एस्ट्रोजनको स्तर घट्छ, योनीको छाला सुख्खा, पातलो र सजिलै क्षतिग्रस्त र जलनयुक्त हुन्छ।

`(भल्भर डर्मेटाइटिस)` का लक्षणहरू के के हुन्?

सबैभन्दा सामान्य लक्षण योनि क्षेत्रमा चिलाउने (भल्भाइटिस) हो। यो चिलाउने केही मानिसहरूलाई हल्का हुन सक्छ, तर अरूलाई असहनीय हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, त्यहाँ लक्षणहरू हुन सक्छन् जस्तै:

• छाला जलेको, डंकेको वा घाइते भएको जस्तो महसुस हुन्छ।
• छालाको केही भाग वरपरको छाला भन्दा बाक्लो महसुस हुन्छ।
• तपाईंको छालाको रंगमा निर्भर गर्दै, केही क्षेत्रहरू वरपरको छाला भन्दा रातो वा गाढा देखिन सक्छन्।
• योनि क्षेत्र भिजेको महसुस हुन्छ किनभने छाला क्षतिग्रस्त हुन्छ र त्यसबाट तरल पदार्थ (रुने) निस्कन्छ।
• यौन सम्पर्कको समयमा, ट्याम्पोन प्रयोग गर्दा, वा डाक्टरले पेल्भिक जाँचको क्रममा स्पेकुलम घुसाउँदा योनि क्षेत्रमा दुखाइ ।

कहिलेकाहीँ यी समयमा तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन् :

• राति।
• यौनसम्पर्क गर्दा।
• तपाईंको महिनावारीको दिनहरूमा।
• जब तपाईं धेरै पसिना बगाउनुहुन्छ।

भल्भर डर्मेटाइटिसको कारण के हो?

के तपाईंलाई थाहा छ कि योनि क्षेत्रको छाला हाम्रो शरीरको बाँकी भागको छाला भन्दा बढी संवेदनशील हुन्छ ? यसको मतलब यो वातावरणमा रहेका हानिकारक पदार्थहरू, एलर्जीहरूबाट सजिलै क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। तपाईंले प्रयोग गर्ने कुनै पनि उत्पादनबाट छाला जलन वा एलर्जी हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, केही व्यक्तिहरूले सुगन्धित साबुन प्रयोग गर्दा, आफ्नो लुगामा केही डिटर्जेन्टहरू प्रयोग गर्दा, वा केही सिंथेटिक कपडाहरूबाट बनेको अन्डरवियर लगाउँदा यो अवस्था अनुभव गर्छन्। यहाँ केही चीजहरू छन् जसले `(भल्भर डर्मेटाइटिस)` निम्त्याउन सक्छ:

• साबुन, बबल बाथ, स्याम्पु, कन्डिसनर।
• दुर्गन्ध, अत्तर, डचिङ लिक्विड, ट्याल्कम पाउडर।
• नायलन जस्ता सिंथेटिक कपडाबाट बनेको भित्री वस्त्र।
• लुगा धुने डिटर्जेन्ट, ड्रायर बलहरू।
• सेनेटरी प्याड, प्यान्टी लाइनर, ट्याम्पोन।
• खाद्य संरक्षकहरू।
• ट्वाइलेट पेपर (केही सुगन्धित र रंगीन)।
• चिया रूखको तेल - केही मानिसहरूलाई यसबाट एलर्जी हुन सक्छ।
• शुक्रकीटनाशक।
• केही औषधिहरू।
• निकेल - केही गहना र कपडाका बटनहरूमा पाइन्छ।
• रङ्गहरू - लुगा रंगाउन प्रयोग गरिन्छ।

अर्को कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई आफ्नो आन्द्रा वा पिसाब (मल वा पिसाब असंयम) नियन्त्रण गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, अर्थात्, यदि तपाईंले अनैच्छिक रूपमा पिसाब फेर्नुभयो भने, तपाईंलाई "भल्भर डर्मेटाइटिस" हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यो किनभने पिसाब र दिसा छालामा रहन सक्छ र यसलाई जलाउन सक्छ।

यो अवस्था (भल्भर डर्मेटाइटिस) कसरी निदान गरिन्छ?

यो अलि जटिल छ, किनकि `(भल्भर डर्मेटाइटिस)` का लक्षणहरू धेरै अन्य अवस्थाहरूसँग मिल्दोजुल्दो छन्। त्यसैले सही निदानको लागि डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ । तपाईंको चिलाउने कारण पत्ता लगाउनु अघि डाक्टरले अन्य अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्नेछन्। योनि क्षेत्रमा चिलाउने, जलन र सूजन निम्त्याउन सक्ने केही अन्य अवस्थाहरू यहाँ दिइएका छन्:

• `(लाइकेन प्लानस)`
• `(लाइकेन स्क्लेरोसस)`
• `( सोरायसिस )` ( खोपडी )
• `(सेबोरेरिक डर्मेटाइटिस)`
• योनि सुख्खा हुनु ( योनि सुख्खा हुनु)
• योनिशोथ (योनिको सूजन)
• भल्भर क्यान्सर (योनि क्षेत्रमा हुने क्यान्सर - यो धेरै दुर्लभ छ, तर यसलाई अस्वीकार गर्नुपर्छ)
• भल्भिटिस (योनीको सूजन)
• भल्भोडायनिया (योनि क्षेत्रमा बिना कारण लामो समयसम्म दुखाइ)
• `(यीस्ट भल्भिटिस)` (यीस्ट संक्रमणको कारणले हुने सूजन)

तपाईंको डाक्टरले भल्भर डर्मेटाइटिसको निदान गर्न निम्न कार्य गर्नेछन्: १. चिकित्सा इतिहास र लक्षणहरू: तपाईंको परिवारमा कसैलाई छालाको रोग, दम, वा अटोइम्यून रोगहरू छन् कि छैनन् भनेर सोध्नुहोस्। तपाईंको लक्षणहरू, तिनीहरू कति समयदेखि छन्, र तिनीहरू कहिले बिग्रन्छन् भन्ने बारे सोध्नुहोस् । तपाईंले लिने औषधिहरू, तपाईंको जीवनशैली, र तपाईंको योनि सफा राख्न तपाईंले के गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सोध्नुहोस्। २. शारीरिक परीक्षण: डाक्टरले छालामा कुनै क्षति वा सूजन छ कि छैन भनेर जाँच गर्न तपाईंको भल्भा र योनिको जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको योनि स्राव पनि जाँच गर्न सक्छन्। योनि चिलाउने प्रायः संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। यो परीक्षणले तपाईंलाई खमीर संक्रमण वा ब्याक्टेरिया संक्रमण छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। ३. प्याच परीक्षण: यसमा तपाईंको छालामा थोरै मात्रामा विभिन्न एलर्जीहरू लागू गर्ने समावेश छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि। यसले तपाईंको वातावरणमा भएको कुनै चीजले तपाईंको डर्मेटाइटिस निम्त्याउँदैछ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। ४. बायोप्सी: यदि तपाईंको अवस्था उपचारको बावजुद द्रुत रूपमा परिवर्तन भइरहेको छ वा बिग्रँदै गइरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले बायोप्सी सिफारिस गर्न सक्छन्। यसमा छालाको सानो टुक्रा लिने र माइक्रोस्कोप मुनि जाँच गर्ने समावेश छ । यसले भल्भर क्यान्सर वा पाठेघरको मुखको डिस्प्लेसिया जस्ता समान लक्षणहरू भएका अन्य अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यसको उपचार के हो?

धेरैजसो समय, चिलाउने कुराहरूबाट बच्न र योनि क्षेत्र सफा राखेर तपाईं यो अवस्थाबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ। डर्मेटाइटिस निको नभएसम्म दुखाइ र चिलाउने नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने औषधिहरू पनि छन्।

जीवनशैलीमा परिवर्तन

तपाईंले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा भनेको एलर्जी वा छालामा जलन हुन सक्ने कुनै पनि चीजबाट टाढा रहनु हो। यस बीचमा, तपाईंले योनि क्षेत्रलाई बिस्तारै सफा गर्न पनि सुनिश्चित गर्नुपर्छ। तपाईंको छालालाई सास फेर्न दिने लुगा छनौट गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईं यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो योनि क्षेत्र दिनमा एक पटक भन्दा बढी नधुनुहोस्। नुहाउँदा, हल्का, सुगन्धित साबुन र मनतातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
• योनि क्षेत्र धुँदा, कपडाको सट्टा आफ्नो हात र औंलाहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• धुलाई सकेपछि, सफा तौलियाले पुछ्नुहोस् , तर जोडदार रूपमा नरगड्नुहोस्।
• सिंथेटिक कपडाको सट्टा १००% सुती भित्री वस्त्र लगाउनुहोस्। अथवा, कहिलेकाहीँ (विशेष गरी रातमा), भित्री वस्त्र बिना नै जानु राम्रो हुन्छ।
• टाइट अन्डरवियर वा जिन्सको सट्टा खुकुलो सुती लुगा लगाउनुहोस्।
• लुगा धुनुहोस्।सुगन्धित, हल्का डिटर्जेन्ट प्रयोग गर्नुहोस्।
• छालालाई जलन गराउन सक्ने सुगन्ध वा रसायनहरू भएका महिला स्वच्छता उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोस् र डच नगर्नुहोस्।

योनि क्षेत्र सफा गर्दा याद राख्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा "कम नै बढी" हो। धेरै पटक धुनु, धेरै कडा स्क्रब गर्नु र धेरै उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुले तपाईंको छालाको समस्यालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

औषधीहरू

यदि तपाईंले खरानी रोक्न सक्नुहुन्न र खरानी रोक्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, डाक्टरले छालाको क्षति रोक्न मद्दत गर्न चक्की, क्रिम, वा मलम लेख्न सक्छन्। यसमा समावेश हुन सक्छ:

• चिलाउने कम गर्ने र निद्रामा मद्दत गर्ने औषधिहरू: हाइड्रोक्सिजाइन र डोक्सेपिन जस्ता एन्टिहिस्टामाइनहरू।
• कोर्टिकोस्टेरोइड मलम: यसले सूजन कम गर्छ। उदाहरणहरू: हाइड्रोकोर्टिसोन, डेसोनाइड, ट्रायमसिनोलोन, क्लोबेटासोल प्रोपियोनेट, बेटामेथासोन डिप्रोपियोनेट। यी केवल डाक्टरले तोकेको मात्रामा र अवधिको लागि प्रयोग गर्नुपर्छ।
• चिलाउने प्रतिरोधी औषधिहरू: उदाहरणहरू: बाल्नियम प्लस®, E45 इच® वा डर्माकूल®।

यदि तपाईंलाई चिलाउने बाहेक अरू केही छ भने, जस्तै संक्रमण, डाक्टरले त्यसको लागि उपयुक्त अन्य औषधिहरू लेखिदिनुहुनेछ।

यो अवस्थाको जोखिम कसरी कम गर्न सकिन्छ?

यदि तपाईं आनुवंशिक रूपमा भल्भर एक्जिमा हुने सम्भावना बढी छ भने, तपाईंको जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने थोरै मात्र छ। यद्यपि, सबैले योनि क्षेत्रको राम्रो हेरचाह गर्ने जस्ता उत्तेजक पदार्थ वा एलर्जीहरूको सम्पर्कबाट बच्न यो अवस्थालाई विकास हुनबाट रोक्न सक्छन् । माथि उल्लेखित जीवनशैली परिवर्तनहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यो अवस्था निको हुन कति समय लाग्छ?

तपाईंको डर्मेटाइटिस निको हुन लाग्ने समय यो के कारणले भएको हो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, तपाईंले अपमानजनक पदार्थ हटाएपछि कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस निको हुन लगभग दुई हप्तादेखि एक महिनासम्म लाग्न सक्छ। यदि तपाईंलाई डर्मेटाइटिससँगै संक्रमण छ भने, अलि बढी समय लाग्न सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

चिलाउने समस्या कम गर्न ओभर-द-काउन्टर (OTC) औषधिहरू प्रयोग गर्नु अघि सधैं डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस् । योनि चिलाउने समस्या धेरै अवस्थाहरूको सामान्य लक्षण हो जसलाई विभिन्न उपचारहरू आवश्यक पर्दछ। उचित निदान बिना, तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिमा तपाईंको लागि हानिकारक केही हुन सक्छ।

लज्जित नहुनुहोस्। योनि क्षेत्रमा चिलाउने र जलन हुनु धेरै मानिसहरू डाक्टरकहाँ जाने सामान्य कारणहरू हुन्।

भल्भरको सूजन कस्तो देखिन्छ?

तपाईंको योनि वरिपरिको छालाको तह, तपाईंको ओठ, सुन्निएको, रातो, वा वरपरको छाला भन्दा गाढा देखिन सक्छ। तपाईंको छालाको केही भाग वरपरको छाला भन्दा बाक्लो पनि देखिन सक्छ।

भल्भर एक्जिमा कस्तो देखिन्छ?

`(भल्भर एक्जिमा)` मा, योनि क्षेत्र वरपरको छाला भन्दा सुन्निएको, रातो वा गाढा देखिन सक्छ - जस्तै `(भल्भर इन्फ्लेमेसन)`। यसको अतिरिक्त, छालामा छालाको रूपमा देखा पर्ने सुन्निएको छालाको दागहरू हुन सक्छन्, र कोरल जस्तै सेतो हुन सक्छन्।

निजी क्षेत्रमा चिलाउने सबैभन्दा राम्रो क्रिम कुन हो?

यसको एउटै उत्तर दिन गाह्रो छ। डाक्टरले तपाईंको चिलाउने समस्या नियन्त्रण गर्न "कोर्टिकोस्टेरोइड" क्रिम वा रातमा निदाउन मद्दत गर्न "एन्टिहिस्टामाइन" लेख्न सक्छन्। तर तपाईंलाई चाहिने औषधि तपाईंको चिलाउने समस्याको कारणमा निर्भर गर्दछ । त्यसैले, तपाईंको लक्षणहरूको सही कारण पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

योनि चिलाउने र जलन साँच्चै कष्टकर हुन सक्छ। तर यसको उपचार आफैं गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। गलत ओभर-द-काउन्टर क्रिम वा मलम प्रयोग गर्नाले वास्तवमा चीजहरू झनै खराब हुन सक्छ। त्यसैले, सही निदान प्राप्त गर्नु र तपाईंलाई आवश्यक उपचार (र राहत) प्राप्त गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। एकपटक तपाईंलाई के ले सताएको छ भनेर थाहा भएपछि, तपाईं यसबाट बच्न कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। स्वस्थ हुनुहोस्!