के तपाईं र तपाईंको बच्चा फरक सोच्नुहुन्छ? स्नायु विविधताको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि हाम्रो वरपरका केही मानिसहरू, सायद हाम्रो आफ्नै बच्चा, साथी, वा हामी आफैं पनि, अरू भन्दा अलि फरक सोच्छन् र व्यवहार गर्छन्? कहिलेकाहीँ हामी यी भिन्नताहरूलाई त्रुटि वा कमजोरीको रूपमा हेर्छौं। तर के यी साँच्चै कमजोरीहरू हुन्? वा तिनीहरू हाम्रो दिमागले काम गर्ने तरिकामा प्राकृतिक भिन्नताहरू मात्र हुन्? आज हामी कुरा गरिरहेको महत्त्वपूर्ण अवधारणा यही हो। यसलाई न्युरोडाइभर्सिटी भनिन्छ।

"न्युरोडाइभर्जेन्ट" व्यक्ति को हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो एउटा सुन्दर विचार हो। न्युरोडाइभर्सिटी शब्द पहिलो पटक १९९० को दशकको अन्त्यतिर अटिज्मबाट पीडित समाजशास्त्री जुडी सिंगरले प्रयोग गरेकी थिइन्। उनले तर्क गरिन् कि एडीएचडी र अटिजम जस्ता केही विकासात्मक विकारहरू वास्तवमा रोगहरू होइनन्, बरु हाम्रो दिमागमा प्राकृतिक भिन्नता हुन्। अर्थात्, सबैको दिमाग एउटै हुँदैन। केही मानिसहरूको दिमागले अलि फरक तरिकाले काम गर्छ। त्यो भिन्नताले उनीहरूलाई चुनौती दिन्छ, तर विशेष शक्ति र क्षमताहरू पनि दिन्छ।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। तपाईंको बच्चालाई ध्यान दिन गाह्रो छ (ADHD)। उसलाई समयमै काम सुरु गर्न र पूरा गर्न समस्या छ। तर जब तपाईं उसलाई केहि नयाँ सिर्जना गर्न, चित्र कोर्न, वा समस्याको फरक समाधान निकाल्न भन्नुहुन्छ, ऊ कक्षाको सबैभन्दा चलाख बच्चा हो। ऊ आफ्नो मनमा के छ भन्न डराउँदैन। यो अवधारणाको सार यही हो। कमजोरी जस्तो लाग्ने कुराहरूमा लुकेका शक्तिहरू हेर्नु।

स्नायुविविधता कुनै अपाङ्गता होइन, तर यी मस्तिष्क भिन्नता भएका व्यक्तिहरू, वा स्नायुविविधता भएका व्यक्तिहरूलाई स्कूल वा कार्यस्थलमा आफ्नो काम अझ सजिलै गर्न मद्दत गर्न निश्चित समर्थन र आवासको आवश्यकता पर्न सक्छ।

न्युरोडाइभर्सिटीको छाता अन्तर्गत धेरै मुख्य अवस्थाहरू पर्दछन्।

यो अवस्थाले विद्यालय र शिक्षालाई कसरी असर गर्छ?

चाहे त्यो स्कूल होस् वा विश्वविद्यालय, सबै विद्यार्थी एकै हुँदैनन्। प्रत्येक विद्यार्थीको सिकाइ प्रोफाइल फरक हुन्छ। केही विद्यार्थीहरूले सुनेर सिक्छन्। अरूले लेखेर। केहीले काम गरेर सिक्न आवश्यक छ। तर हाम्रो शिक्षा प्रणाली प्रायः "औसत" बच्चाको लागि उपयुक्त हुन्छ जसले एउटै तरिकाले सोच्छ र काम गर्छ।

यस कारणले गर्दा, फरक सोच्ने स्नायुविविधता भएका बालबालिकाहरू प्रायः हराउँछन्। तिनीहरूलाई "अशिक्षित," "मूर्ख," "अल्छी" भनेर लेबल लगाइन्छ। तर स्नायुविविधताको अवधारणाले यी सबै बालबालिकाहरूलाई फरक तरिकाले हेर्छ। यो एउटा ठूलो जाल जस्तै हो, यसले यी सबै बालबालिकाहरूलाई समात्न सक्छ।

अब, विश्वका धेरै भागहरूमा, विशेष गरी विश्वविद्यालयहरूमा, "अपाङ्गता" शब्दको सट्टा "न्यूरोडाइभर्सिटी" शब्द प्रयोग गर्ने प्रवृत्ति छ। यसको अर्थ हामीले बच्चाको कमजोरीहरूको बारेमा मात्र कुरा गर्न छोड्छौं र उनीहरूको समग्र क्षमता र भिन्नताहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्छौं। यसमा चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित सिकाइ अशक्तता भएका बच्चाहरू, साथै त्यस्तो अपाङ्गता नभएका तर केही भिन्नता भएका बच्चाहरू समावेश छन्।

के कार्यस्थलमा स्नायु विविधताको लागि ठाउँ छ?

यो पनि एकदमै महत्त्वपूर्ण मुद्दा हो। स्नायुविविधता भएका व्यक्तिले काम गर्ने सन्दर्भमा ठूलो चुनौतीको सामना गर्छन्। उनीहरूले आफ्नो कामको वातावरणमा अनुकूल हुन प्रायः ठूलो प्रयास गर्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, यदि उनीहरूको वरिपरिको कोलाहलले उनीहरूलाई ध्यान गुमाउँछ भने, उनीहरूले यसलाई नियन्त्रण गर्ने तरिकाहरू खोज्नुपर्छ। उनीहरूले अरूसँग कसरी कुरा गर्छन् र कसरी व्यवहार गर्छन् भन्ने बारेमा निरन्तर सोच्नुपर्छ।

हरेक दिन यो अतिरिक्त प्रयासले समयसँगै उनीहरूको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय प्रभाव पार्न सक्छ, र काममा उनीहरूको दक्षतालाई पनि कम गर्न सक्छ।

"अरू मानिसहरूले मलाई के सोच्नेछन्? यदि मैले मद्दत मागे भने, तिनीहरूले सोच्नेछन् कि म प्रणालीसँग खेल खेल्न खोजिरहेको छु।" यस प्रकारको डरले धेरै मानिसहरूलाई आवश्यक पर्ने मद्दत माग्न पनि हिचकिचाउँछ।

यद्यपि, यदि आधुनिक कार्यस्थलहरूले स्नायु विविधताको अवधारणालाई अँगाले भने, यो अवस्था पूर्ण रूपमा परिवर्तन हुन सक्छ। यदि नेताहरू यस बारे सचेत छन् भने, तिनीहरूले सबैलाई उपयुक्त हुने कार्य वातावरण सिर्जना गर्न सक्छन्।

संस्था प्रमुखको रूपमा तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू

• फरक क्षमता भएका व्यक्तिहरूलाई मिल्ने रोजगारी सिर्जना गर्नुहोस्: सबैलाई एउटै श्रेणीमा राख्नुको सट्टा प्रत्येक व्यक्तिको क्षमता अनुरूप रोजगारीका अवसरहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
• लचिलो काम गर्ने वातावरण प्रदान गर्नुहोस्: काम गर्ने समय, तपाईं कहाँ काम गर्नुहुन्छ (जस्तै घरबाट काम गर्ने), र तपाईं कसरी काम गर्नुहुन्छ भन्ने बारे लचिलो हुनुहोस्।
• सबैलाई स्वागत गर्ने कार्य योजना बनाउनुहोस्: कहाँ, कहिले र कसरी काम गर्ने भन्ने बारे खुला र लचिलो नीति बनाउनुहोस्।

कमजोरीहरूको सट्टा शक्तिहरू हेरौं!

स्नायुविविधताको अवधारणाले बुझाउने मुख्य कुरा के हो भने, ADHD र अटिजम जस्ता अवस्थाहरूसँग आउने कमजोरीहरूमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा, हामीले तिनीहरूको शक्तिहरू खोज्नुपर्छ र तिनीहरूको लागि ठाउँ बनाउनुपर्छ।

अनुसन्धानले पनि यसबारे तथ्य फेला पारेको छ।

• एडीएचडी भएका मानिसहरू प्रायः जिद्दी हुन्छन्, तर तिनीहरू अत्यधिक रचनात्मक, साहसी र दयालु पनि हुन्छन्। तिनीहरूसँग घण्टौंसम्म आफूलाई मन पर्ने कुरामा अत्यधिक ध्यान केन्द्रित गर्ने अद्भुत क्षमता पनि हुन्छ।
• अटिजम भएका व्यक्तिहरूमा जटिल विवरणहरूमा ध्यान दिने अद्भुत क्षमता हुन्छ। तिनीहरूसँग धेरै उच्च स्मरणशक्ति हुन्छ। तिनीहरूले कम्प्युटर प्रोग्रामिङ र संगीत जस्ता क्षेत्रमा अद्भुत योगदान दिन्छन्। उदाहरणका लागि, प्रसिद्ध संगीतकार मोजार्टसँग अद्भुत संगीतमय स्मृति थियो र कुनै पनि नोटलाई पूर्ण पिचको साथ पहिचान गर्ने क्षमता थियो।
• डिस्लेक्सिया भएका व्यक्तिहरूले सामान्य मानिसहरू भन्दा धेरै राम्रोसँग केही दृश्य जानकारी बुझ्न सक्षम हुन्छन् ।सम्भावना छ। यो क्षमता इन्जिनियरिङ र कम्प्युटर ग्राफिक्स डिजाइन जस्ता कामहरूको लागि धेरै मूल्यवान छ।

वैज्ञानिकहरू सोच्छन् कि यी तथाकथित "कमजोरीहरू" सँग जोडिएका जीनहरू पुस्तादेखि पुस्तासम्म हस्तान्तरण हुन्छन् किनभने तिनीहरूमा विकासवादी फाइदा थियो। उदाहरणका लागि, हाम्रा पुर्खाहरूलाई खाना खोज्न र खतराबाट बच्न उनीहरूको अति सक्रियता र लापरवाहीको कारणले मद्दत गरेको हुन सक्छ।

यस अवधारणाको वरिपरि के चुनौतीहरू छन्?

यो अवधारणा जति राम्रो भए पनि, सबैजना यसमा सहमत छैनन्। केही, विशेष गरी अटिजम जस्ता गम्भीर अवस्था भएकाहरू र उनीहरूका परिवारहरू, यो देखिन्छ जस्तो सरल छैन र यो वास्तवमै जीवनलाई खतरामा पार्ने अपाङ्गता हो भन्ने दृढ विश्वास गर्छन्।

साथै, मानिसहरूले आफ्नो परिचय दिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। केही मानिसहरू "अटिज्म भएको कामदार" भन्न रुचाउँछन्। अरूले "म एक अटिज्म भएको कामदार हुँ" भनेर आफूलाई परिचय दिन रुचाउँछन्।

अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, हाम्रो समाज, विद्यालय र कार्यस्थलहरूले यी भिन्नताहरूसँग अझै अनुकूलन नगरेको कारणले गर्दा स्नायु विविधता अपाङ्गता नभए पनि, यी मानिसहरू अझै पनि बेफाइदामा छन्। त्यसकारण, केही मानिसहरू त्यो बेफाइदाको स्वीकारोक्तिको रूपमा "अपाङ्गता" को पहिचान कायम राख्न रुचाउँछन्।

यी सबै कुराले हामीलाई सम्झाउँछ कि हामी अझै पनि यो यात्राको सुरुवातमा छौं। मानव मस्तिष्कमा रहेको यो सुन्दर विविधतालाई बुझ्नु र यस्तो संसार सिर्जना गर्नु हाम्रो जिम्मेवारी हो जहाँ तिनीहरू सबै सम्मान र समर्थनका साथ बाँच्न सकून्। यदि तपाईंको बच्चा वा तपाईंको बारेमा कुनै प्रश्न वा शंका छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र सही बुझाइ र मार्गदर्शन प्राप्त गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।