के तपाईंको पनि ढाड दुख्छ? सायद यो जन्म स्थितिको कारणले हो! (पवित्रीकरण)

धेरैजसो समय, जब हामीलाई ढाड दुख्छ, हामी सोच्दछौं कि यो हामी गलत तरिकाले बसिरहेका छौं, भारी तौल उठाइरहेका छौं, वा वृद्ध हुँदै गइरहेका छौं। तर यदि तपाईं २० वा ३० को दशकमा हुनुहुन्छ र कुनै स्पष्ट कारण बिना नै तपाईंलाई निरन्तर ढाड दुखाइ भइरहेको छ भने, यो तपाईंले कहिल्यै नसुनेको कुरा हुन सक्छ, तपाईं जन्मजातै लिएर आउनुभएको कुरा। आज, हामी यस्तै एउटा अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं, Sacralizat ION ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो पवित्रीकरण भनेको के हो?

ठिक छ, यो धेरै सरल छ। हाम्रो मेरुदण्डलाई एकअर्काको माथि राखिएको साना हड्डीहरूको गुच्छाको रूपमा सोच्नुहोस्। यी प्रत्येक हड्डीहरूको बीचमा, कारमा झट्का अवशोषकहरू जस्तै, एउटा कुशन हुन्छ। हामी यी डिस्कहरूलाई "डिस्क" भन्छौं। यी डिस्कहरूले हामीलाई हाम्रो मेरुदण्ड अगाडि, पछाडि र छेउमा झुकाउन अनुमति दिन्छन्।

अब, हाम्रो मेरुदण्डको तल्लो भागको जोर्नी (चिकित्साशास्त्रमा हामी यसलाई L5 लुम्बर भर्टेब्रा भन्छौं) हाम्रो कम्मरको हड्डीको माथिल्लो भाग, सेक्रमसँग त्यस्तै डिस्कद्वारा जोडिएको हुन्छ। यसले त्यो जोर्नीलाई राम्रोसँग चल्न अनुमति दिन्छ।

यद्यपि, सेक्रालाइजेसन भएको व्यक्तिमा, यस हड्डीको अन्तिम कशेरुका पूर्ण वा आंशिक रूपमा हिपको हड्डीमा जोडिएको हुन्छ। यसको अर्थ दुई हड्डीको बीचमा हुनुपर्ने डिस्क त्यहाँ छैन, वा बिल्कुलै छैन। फलस्वरूप, यो हड्डी मेरुदण्डका अन्य हड्डीहरू जस्तै स्वतन्त्र रूपमा चल्न सक्दैन। डाक्टरहरूले यी ठाउँहरू जुन ठ्याक्कै जोर्नी होइनन् तिनीहरूलाई "स्यूडो जोर्नी" पनि भन्छन्।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यो अवस्था भएका सबैलाई ढाड दुख्ने समस्या हुँदैन। धेरै मानिसहरू आफूलाई यो भएको थाहा नपाई सामान्य जीवन बिताउँछन्।

के कारणले पवित्रीकरण हुन्छ?

यो पछि विकास हुने रोग होइन। सेक्रालाइजेसन एक जन्मजात अवस्था हो। अर्थात्, यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईं जन्मेको क्षणदेखि नै तपाईंको शरीरमा उपस्थित हुन्छ।

जब हामी आमाको गर्भमा हुन्छौं, गर्भावस्थाको पहिलो हप्तामा, जब हाम्रो कंकाल बनिरहेको हुन्छ, मेरुदण्डको कशेरुका एक-एक गरी बन्छ। तर कहिलेकाहीँ, कुनै कारणले, त्यो अन्तिम कशेरुका (L5) हिप हड्डी (सेक्रम) बाट पूर्ण रूपमा अलग हुँदैन र बरु त्यसमा जोडिन्छ। यसरी नै सेक्रालाइजेसन हुन्छ।

यो खतरनाक अपाङ्गता होइन। धेरै मानिसहरूमा लक्षणहरू नदेखिने भएकाले कति जनालाई यो हुन्छ भनेर ठ्याक्कै भन्न पनि गाह्रो छ। यो प्रायः संयोगवश पत्ता लाग्छ जब अर्को कारणले ढाडको एक्स-रे लिइन्छ। सर्वेक्षणहरूका अनुसार, ४% देखि ३७% जनसंख्यामा यो अवस्था हुन सक्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन सक्छन्?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, धेरैजसो मानिसहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन। यद्यपि, लक्षणहरू विकास गर्नेहरूले यस्ता चीजहरू अनुभव गर्न सक्छन्:

• शारीरिक विशेषताहरू: तपाईंको खुट्टाको लम्बाइ अलि फरक हुन सक्छ। तपाईंको कम्मर एक छेउमा थोरै ढल्केको देखिन सक्छ। यसले हिँड्दा सन्तुलनमा समस्या निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको तल्लो ढाडमा पनि सीमित गतिशीलता हुन सक्छ।

• ढाड दुख्ने: सेक्रालाइजेसनको कारणले हुने एक विशेष प्रकारको ढाड दुखाइलाई बर्टोलोटी सिन्ड्रोम भनिन्छ। यी लक्षणहरू सामान्यतया २० वा ३० को दशकमा देखा पर्न थाल्छन्।

तपाईंकोडाक्टरले अवस्था पुष्टि गर्न एक्स-रे वा एमआरआई स्क्यान सिफारिस गर्न सक्छन्। अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू जाँच गर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।

दुखाइको उपचार के हो?

यदि तपाईंलाई सेक्रालाइजेसनको कारण दुखाइ वा हिँडडुल गर्न कठिनाइ छ भने, धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन्। धेरैजसो मानिसहरूलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दैन।

धेरै विरलै, यदि यी उपचारहरूले दुखाइ नियन्त्रण गर्दैनन् भने, डाक्टरले शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छन्।