के तपाईंको बच्चा पनि खोरबाट बाहिर निस्किरहेको छ? (खोरो चढ्दै) चिन्ता नगर्नुहोस्, यसबारे कुरा गरौं!

तपाईंको सानो बच्चा दिनप्रतिदिन बढ्दै गएको र नयाँ कुराहरू सिक्दै गरेको देख्न पाउनु धेरै रोमाञ्चक छ, होइन र? पहिले लड्दै, त्यसपछि घुँडा टेक्दै, र त्यसपछि केहि समातेर उभिन थाल्छ। प्रत्येक नयाँ पाइलाले तपाईंलाई ठूलो आनन्द दिन्छ। तर केहि नयाँ कुराहरूसँगै, अलिकति डर पनि मनमा आउँछ। विशेष गरी जब बच्चा खोरबाट बाहिर निस्कन र हाम फाल्न थाल्छ। यो त्यस्तो चीज हो जसले दिमागलाई साँच्चै डराउँछ। किनभने यदि तिनीहरू लडे भने, दुर्घटनाको उच्च सम्भावना हुन्छ। त्यसैले यदि तपाईंको बच्चा यसरी खोरबाट बाहिर निस्कन संघर्ष गरिरहेको छ, वा यदि ऊ पहिले नै हाम फालेको छ भने, हामीले यसको लागि सकेसम्म चाँडो समाधान खोज्नुपर्छ। हामी यसको बारेमा के गर्न सक्छौं हेरौं।

बच्चाहरू कहिलेबाट ओछ्यानबाट बाहिर निस्कन थाल्छन्?

सामान्यतया, बच्चाहरू अलि ठूला हुँदा र बच्चा जन्माउने चरणमा पुग्दा यो गर्न थाल्छन्। तर केही शरारती बच्चाहरू त्यो भन्दा पहिले नै यसमा राम्रो हुन्छन्। सोच्नुहोस्, १० वा ११ महिनाको उमेरमा पालको बारमा झुन्डिन सक्ने केही बच्चाहरू बाहिर निस्कने प्रयास गर्नेछन्। यसको मतलब जब तपाईंको बच्चा आफैं उठ्न थाल्छ, तपाईंले यो कुरा मनमा राख्नु पर्छ कि अर्को चरण पालबाट हाम फाल्नु हुन सक्छ। तिनीहरू रातमा वा दिनको समयमा जब तपाईं निदाइरहनुभएको हुन्छ, पालबाट हाम फाल्ने प्रयास गर्न सक्छन्।

आफ्नो बच्चालाई सुरक्षित राख्न तपाईंले गर्न सक्ने ५ कुराहरू

ठिक छ, त्यसो भए हाम्रो बच्चालाई यो दुष्कर्मबाट जोगाउन के गर्न सक्छौं हेरौं। यी धेरै सरल, व्यावहारिक कुराहरू हुन्।

१. पालको गद्दा तल राख्नुहोस्

यो तपाईंले गर्न सक्ने पहिलो र सजिलो काम हो। सबै क्रिबहरू जस्तै, तपाईं गद्दाको उचाइ समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको यसलाई सकेसम्म कम स्तरमा घटाउनु हो। यसले क्रिबको साइड रेलहरू अग्लो बनाउनेछ, जसले गर्दा तपाईंको बच्चालाई उफ्रन गाह्रो हुनेछ।

यद्यपि यो स्थायी समाधान होइन, यसले तपाईंलाई केही महिनासम्म सुरक्षित रहन मद्दत गर्नेछ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको बच्चा बस्न थालेपछि गद्दा तल राख्नु हो, उसले खोरबाट हाम फाल्ने प्रयास नगरेसम्म पर्खनुको सट्टा। केही आमाबाबुले आफ्नो बच्चा आफैं बस्न थालेपछि गद्दा तल राख्ने गर्छन्। यो किनभने उसलाई उठ्न धेरै समय लाग्दैन।

२. स्लीप ब्याग प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

जसरी हामी बच्चालाई आरामदायी राख्न कपडामा बेर्छौं, त्यसरी नै यो स्लीप ब्यागलाई स्लीप ब्याग पनि भनिन्छ। यो त्यस्तो चीज हो जुन ड्रेस जस्तै लगाउन सकिन्छ। यो लगाउँदा, बच्चाको खुट्टा एकसाथ हुन्छ, त्यसैले उसलाई एउटा खुट्टा उठाएर क्रिब रेलमाथि राख्न अलि गाह्रो हुन्छ।

तर त्यसपछि, केही स्मार्ट बच्चाहरूनियमित स्लीपिङ झोला पनि बाहिर निकाल्न सकिन्छ। यदि त्यसो भयो भने, तपाईंले यसलाई भित्रबाट घुमाउन सक्नुहुन्छ ताकि जिप पछाडि होस्। यसरी, बच्चालाई जिप खोल्न गाह्रो हुन्छ। बजारमा स्लीपिङ झोलाहरू पनि छन् जसको तल जिप हुन्छ, जसले गर्दा बच्चालाई खोल्न गाह्रो हुन्छ।

३. बच्चाको ओछ्यानमा स्विच गर्नुहोस्

तपाईंले जे गरे पनि, यदि तपाईंको बच्चा क्रोधबाट हाम फालिरहन्छ भने, सबैभन्दा सुरक्षित काम भनेको उसलाई बच्चाको ओछ्यानमा सार्नु हो। माथिबाट चढ्नु भन्दा क्रोधबाट बाहिर निस्कनु धेरै सुरक्षित छ। बाल सुरक्षा संस्थाहरूले पनि तपाईंको बच्चा लगभग ३५ इन्च अग्लो हुँदा वा ऊ क्रोधबाट हाम फालिरहन्छ भने क्रोध प्रयोग गर्न बन्द गर्न सिफारिस गर्छन्।

यी बालबालिकाका ओछ्यानहरू पाल र नियमित ओछ्यान बीचको सम्झौता हुन्। तिनीहरू पूर्ण रूपमा बन्द छैनन्, तर तिनीहरूको छेउमा साना गार्ड रेलहरू छन्। यसले बच्चालाई निद्रामा लड्न र भुइँमा लड्नबाट रोक्छ।

केही क्रिबहरू छन् जुन पछि बच्चाको ओछ्यानमा परिणत गर्न सकिन्छ। त्यस्तै एउटा हुनु राम्रो हुनेछ। बच्चा एउटै ओछ्यानमा अभ्यस्त भएकोले, नयाँ ओछ्यानमा स्विच गर्नु उसलाई ठूलो फरक लाग्दैन।

तर याद राख्नुहोस्, धेरै चाँडै यसमा स्विच गर्नु पनि राम्रो विचार होइन । केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छन् कि यसले तपाईंको बच्चाको निद्रामा सानो समस्या निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

४. कोठालाई बच्चाको लागि सुरक्षित स्थान बनाउनुहोस् (बाल सुरक्षा)

तपाईंले कोठामा फर्निचर मिलाउने तरिकाले तपाईंको बच्चालाई क्रोधबाट हाम फाल्न सजिलो वा गाह्रो बनाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि क्रोधको एक छेउमा बार छ भने, त्यो छोटो भाग भित्तामा राख्नुहोस् । यसरी, तपाईं हाम फाल्न सक्नुहुन्न। साथै, यदि क्रोध नजिकै अन्य वस्तुहरू छन्, जस्तै कुर्सी र टेबलहरू, तिनीहरूलाई हटाउनुहोस् । तपाईंको बच्चा क्रोधबाट बाहिर निस्कन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सम्पूर्ण कोठा सुरक्षित बनाउनु हो ताकि बच्चा, अब ऊ चढ्न थालेको छ, यदि ऊ कुनै पनि समयमा क्रोबबाट बाहिर निस्क्यो भने खतरामा नपरोस्। हामी यसलाई 'बाल सुरक्षा' भन्छौं।

५. पाल पाल प्रयोग नगर्नुहोस्!

यो धेरै, धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाईं यी पालहरू देख्नुहुन्छ जुन पालमाथि जाली जस्तै झुण्डिएको हुन्छ, तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ, "वाह... यो उत्तम समाधान हो, बच्चा बाहिर निस्कन सक्दैन।"

तर सत्य यो हो कि यी अत्यन्तै खतरनाक छन्। बालबालिकासँग सम्बन्धित दुर्घटनाहरूको यति धेरै रिपोर्टहरू आएका छन् कि निर्माताहरूले पनि तिनीहरूलाई फिर्ता बोलाएका छन्। बच्चाहरू यसमा अड्किने वा तिनीहरूको घाँटी फस्ने उच्च जोखिम हुन्छ। त्यसैले, कुनै पनि कारणले यी प्रयोग नगर्नुहोस्।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →