Holder barnet ditt seg aldri på ett sted? Gjør det det vanskelig for dem å fokusere når de får lekser eller skolearbeid? Som oftest kaller vi dette «urolig oppførsel». Men noen foreldre tror at dette er tegn på ADHD. Men noen ganger ligger angst bak denne atferden, som betyr en mental tilstand som kalles angst. Overraskende nok kan noen barn ha begge disse tilstandene samtidig. Så som forelder er det veldig viktig å være klar over dette. La oss snakke om dette enkelt i dag.
Hva er likhetene mellom ADHD og angst?
ADHD (oppmerksomhetsforstyrrelse med hyperaktivitet og oppmerksomhetsforstyrrelse) og angstlidelse deler noen av de samme symptomene. Det er derfor de to ofte forveksles. Noen ganger kan et barn med angst bli feildiagnostisert som ADHD.
Enkelt sagt er ADHD en nevroutviklingstilstand som påvirker et barns hjerneutvikling. Det er forårsaket av en endring i funksjonen til visse deler av hjernen. Angst er imidlertid en tilstand som påvirker et barns tanker og følelser. Det er ofte forbundet med ting som frykt og bekymring.
Tenk på det, noen ganger kan vi lett se ting som rastløshet og uro i et barns oppførsel. Men i tilstander som angst, ligger symptomene ofte i barnets sinn. Derfor er det kanskje ikke mye forskjell som er synlig på utsiden. Det er derfor angst er litt vanskelig å identifisere.
Her er noen vanlige vansker som barnet kan oppleve i begge disse situasjonene.
| Vanlige symptomer sett ved ADHD og angst |
|---|
| - Rastløshet, uro, manglende evne til å holde seg på ett sted. |
| - Vanskeligheter med å holde fokus på en oppgave. |
| - Manglende evne til å gjøre skolearbeid ordentlig. |
| - Føler seg ukomfortabel i sosiale situasjoner (f.eks. med venner, på fester). |
| - Virker konstant sint og stresset. |
| - Vanskeligheter med å sovne om natten. |
| - Vanskeligheter med å huske fakta. |
Så hvordan forstår du egentlig forskjellen mellom disse to?
Ja, selv om symptomene er de samme, er årsaken til disse symptomene helt forskjellig. Det viktigste er å forstå denne forskjellen.
Det viktigste er ikke symptomet, men hva som forårsaker symptomet. Ved ADHD er årsaken relatert til hjernefunksjon , mens ved angst er årsaken barnets tanker og frykt.
La oss forstå dette med eksempler.
| Kjennetegn/oppførsel | Hvis et barn har ADHD, årsaken ... | Hvis et barn har angst, er årsaken ... |
|---|---|---|
| Vanskeligheter med å gjøre skolearbeid | Lett å bli distrahert av objekter i omgivelsene (lyder, bilder). Manglende evne til å fokusere på én ting om gangen. | Frykt forårsaket av tanker som «Vil jeg gjøre dette feil?», «Vil læreren skjelle meg ut?». Frykt for i det hele tatt å begynne på jobb på grunn av perfeksjonisme . |
| Rastløshet/manglende evne til å holde seg på ett sted | Følelsen av å ha en motor i gang inni kroppen. Konstant kamp, løping og hopping på grunn av manglende evne til å kontrollere energien. | Angst er en følelse av rastløshet forårsaket av frykt og angst. Dette kan føre til at du gjør ting som å fikle med føttene og lage lyder med fingrene. |
| Vanskeligheter i sosiale relasjoner | Problemer med venner oppstår på grunn av ting som å ikke lytte ordentlig til hva andre sier, si det som faller dem inn med en gang, og ikke klare å vente på tur. | Unngå sosiale situasjoner på grunn av frykt for «Hva vil andre tenke om meg?», «Vil jeg bli utstøtt?» Føler meg redd for å få nye venner. |
Noen andre viktige punkter
- Rotårsak: Som nevnt tidligere er ADHD en medfødt tilstand relatert til hjernefunksjon . Angst kan imidlertid noen ganger utløses av plutselige endringer i livet. For eksempel foreldres skilsmisse, dødsfall i familien, flytting til et nytt hjem eller skolebytte.
- Familiehistorie: Angst kan forekomme i familier . Hvis noen i familien din (foreldre, søsken) har angst, har barnet ditt en høyere risiko. Derfor er det svært viktig å nevne denne familiehistorien når du snakker med legen din.
Når bør vi søke legehjelp?
Hvis du har den minste mistanke om at barnet ditt har ADHD, angst eller begge deler, er det beste du kan gjøre å snakke med barnets lege (helst en barnelege) og snakke med dem , i stedet for å trekke forhastede konklusjoner på egenhånd .
Husk at ingenting av dette er barnets eller din feil. Dette er tilstander som kan håndteres med riktig medisinsk rådgivning og støtte.
Hvis disse tilstandene ikke behandles, kan de bli mer alvorlige. Dette kan ha en betydelig innvirkning på barnets skoleliv, hjemmemiljø og sosiale relasjoner .
Legen vil undersøke barnet, ta informasjon fra deg og barnets lærere, og stille en nøyaktig diagnose. Deretter vil de bestemme seg for den mest passende behandlingen for barnet.
- For ADHD: Noen ganger kan stimulerende eller ikke-stimulerende medisiner anbefales for å forbedre hjernefunksjonen, samt atferdsstrategier for å hjelpe med å håndtere barnets atferd.
- For angst: Angstdempende medisiner eller kognitiv atferdsterapi (CBT)Rådgivningstjenester som kognitiv atferdsterapi (CBT) kan anbefales. CBT hjelper med å identifisere barnets frykttanker og lærer dem hvordan de skal håndtere dem.
Hvis barnet har begge tilstandene, vil legen se på hvilke symptomer som har størst innvirkning på barnets liv og utvikle en personlig behandlingsplan deretter.
Hilsen til hjemmet
- ADHD og angst kan vise lignende symptomer, som rastløshet og mangel på oppmerksomhet.
- Hovedforskjellen mellom de to ligger i årsaken til symptomene. ADHD er relatert til hjernefunksjon, mens angst er basert på tanker som frykt og bekymring.
- Når du observerer barnets oppførsel, prøv å forstå årsaken til spørsmålet: «Hvorfor gjør du dette?» Er det på grunn av frykt? Eller er det fordi du mister fokus?
- Forsøk aldri å diagnostisere en tilstand på egenhånd. Hvis du er i tvil, bør du alltid kontakte barnets lege .
- Ved å diagnostisere sykdommen nøyaktig og raskt, kan barnet få nødvendig støtte og behandling, noe som gjør livet enklere.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din