Hva er hull i tennene? ​​La oss finne ut nøyaktig hva det er!

Hallo! Det er ett ord du ikke vil høre når du går til tannlegen, ikke sant? Det er «Du har et hull i tannen din.» Ingen av oss liker å ha tannproblemer. Så i dag skal vi snakke om hva hull, eller tannråte som vi kaller dem, er, hvorfor de dannes, hva vi skal gjøre hvis de dannes, og viktigst av alt, hvordan vi kan forhindre at de dannes. Dette kan virke som en kort historie, men det er en veldig viktig en.

Hva er egentlig et hulrom?

Enkelt sagt er et hull et lite hull i tannen din. Dette skjer når tannen gradvis råtner og brekker. Selv om det starter veldig lite, kan hullet over tid vokse seg større og gå dypt inn i tannen. Det er som et hull i et eple fra en mark, men dette skjer med tannen. Dette kalles også karies . Hvis du har et slikt hull, er det veldig viktig å få det fikset raskt. Ellers kan du få større problemer senere.

Hvorfor får vi hull i tennene? ​​Hvem er ansvarlig for dette?

Tenk på hvor mye arbeid tennene våre gjør hver dag. Vi spiser, snakker, smiler... Så hvis disse tennene ikke blir tatt godt vare på, er det ikke overraskende at det vil oppstå problemer. Hovedårsaken til utviklingen av hull er plakk . Vet du hva dette plakket er? Det er som en klissete, fargeløs, slimete hinne som fester seg til tennene våre. Når du står opp om morgenen, føler du deg noen ganger litt glatt når du legger fingeren på tennene? ​​Det er det dette er. Dette plakket består hovedsakelig av bakterier som lever i munnen vår, det vil si bakterier . Disse bakteriene er veldig flinke til å bruke sukkeret og stivelsen i maten vi spiser til å lage syrer . Tenk deg nå at når dette plakket fester seg til tennene dine, fester også syrene som disse bakteriene lager seg til tennene. Disse syrene begynner gradvis å løse opp det sterkeste ytre laget av tennene våre, det vil si emaljen . Akkurat som små dråper vann kan skade en stein, ødelegger disse syrene gradvis emaljen.

«Husk at plakk ikke bare er litt smuss, det er en levende hinne full av bakterier som forårsaker hull!»

Selv om dette i utgangspunktet bare påvirker emaljen, fortsetter disse syrene å trenge inn i emaljen og begynne å skade de indre delene av tannen hvis du ikke oppsøker tannlegen. Det er da karies når pulpa , som er der nerveendene sitter. Det er da den forferdelige smerten ved tannpine kommer inn. Har du noen gang hatt tannpine? Eller har du sett en voksen lide av tannpine? Som oftest er det på grunn av et hull som har gått dypt inn i tannen. Det er skummelt å tenke på, ikke sant?

Hva gjør du hvis tannlegen finner et hull?

Når du går til tannlegen, vil han eller hun undersøke tennene dine veldig nøye. Noen ganger vil han eller hun se gjennom et lite speil, og andre ganger vil han eller hun bruke et lite instrument for å se etter mellomrom mellom tennene. Om nødvendig kan det også tas et røntgenbilde . Dette røntgenbildet kan oppdage hull inni tannen din som ikke er synlige utenfra. Tenk deg at legen har funnet et hull i tannen din. Ikke bekymre deg! Han eller hun kan fikse det. Det første han eller hun gjør er å fjerne den råtne delen av tannen med en spesiell bor . Selv om dette kan høres litt høyt ut, gjør det vanligvis ikke så vondt. Deretter vil legen fylle hullet med et spesielt fyllingsmateriale. Dette er det vi kaller en fylling . Det finnes forskjellige typer fyllingsmaterialer, noen av dem har samme farge som tannen, og noen er sølvfargede. Legen vil velge det som passer deg best.

Gjør det vondt når man får en tann fylt?

Dette er et spørsmål mange stiller seg. Noen ganger kan du føle litt ubehag og smerte. Men det er ingenting å bekymre seg for. Legen din kan gi deg en bedøvelse . Dette vil bedøve området rundt problemtannen en stund. Deretter vil du ikke føle noen smerte før tannen er fylt. Det er som å miste følelsen i beinet når det er numment. Så du kan gå til tannlegesjekken uten å bekymre deg for smerte.

Kan hull i øynene forebygges? Hva kan vi gjøre?

Det finnes et ordtak som sier at «forebygging er bedre enn kur». Det betyr at det er bedre å forebygge en sykdom enn å behandle den. Dette gjelder også hull i tennene. Selv om hull i tennene kan repareres når de først har oppstått, er det best å prøve å forhindre at de dannes i utgangspunktet. Her er noen ting du kan gjøre:

• Puss tennene med en tannkrem som inneholder fluor : Du bør pusse tennene minst to ganger om dagen, spesielt etter frokost og før du legger deg om kvelden. Fluor er en spesiell ingrediens som styrker tennene og forebygger hull.
• Slik pusser du tennene riktig: Når du pusser tennene, pusser du i opp-og-ned og sirkelbevegelser. Bare det å gni frem og tilbake kan skade tennene og tannkjøttet. Bruk minst to minutter på å pusse tennene.
• Tenk også på tannkjøttet ditt: Når du pusser tennene, bør du pusse tannkjøttet forsiktig. Dette vil bidra til å holde tannkjøttet sunt.

• Bruk tanntråd daglig: Det finnes steder en tannbørste ikke kan nå, spesielt de trange områdene mellom tennene. Disse områdene kan inneholde matrester og plakk. Det er svært viktig å fjerne disse ved å bruke tanntråd . Å bruke tanntråd minst én gang om dagen er en god vane. Det kan være litt vanskelig i starten, men når du først har blitt vant til det, er det veldig enkelt.

• Begrens sukkerholdig mat og drikke: Sukker er hovednæringen for de bakteriene vi snakket om tidligere. Når du spiser og drikker for mye sukker (f.eks. sjokolade , karamell, kake, søte drikker, brus, fruktdrikker ), får disse bakteriene rikelig med mat, og de produserer mer syrer. Det betyr at risikoen for hull i tennene øker. Så spis så lite sukker som mulig. Hvis du spiser det, skyll munnen etterpå og puss tennene hvis mulig.

• Gå til tannlegen regelmessig: Det er svært viktig å gå til tannlegen minst to ganger i året, eller hver sjette måned, for å få tennene sjekket. På denne måten kan eventuelle små problemer identifiseres og behandles så snart de starter. Å fylle et lite hull før det blir stort er enklere for deg og bedre for tennene dine.

«Husk at tannlegen din er som en venn. Han er der for å hjelpe deg. Gå til ham uten frykt eller nøling.»

• Spis et balansert kosthold: Å spise kalsiumrik mat som melk, yoghurt, ost, grønnsaker og frukt er bra for tannhelsen.
• Drikk rikelig med vann: Å drikke vann hjelper med å vaske bort matrester og sukker i munnen. I noen områder tilsettes også fluor i vann fra springen, noe som også er bra for tennene.

Hvis du innarbeider disse vanene i hverdagen din, har du stor sjanse til å unngå plagen som kalles hull i tennene.

Ok, her er noen viktige budskap fra det vi har snakket om:

Vi har snakket mye om hull i tennene, ikke sant? Så de viktigste tingene å huske på etter alt dette er disse: 1. Et hull i tennene er et hull i en tann. Dette er forårsaket av syrer som produseres av bakterier i plakk som løser opp emaljen i tannen. 2. Hvis det oppdages tidlig, er det enkelt å behandle. En lege kan fjerne den råtne delen og fylle tannen. 3. Ikke vær redd for smerte. Om nødvendig behandles det med et bedøvelsesmiddel. 4. Forebygging er den beste måten å forhindre det på.

• Puss tennene to ganger om dagen med fluortannkrem .
• Bruk tanntråd daglig.
• Reduser sukkerholdig mat og drikke.
• Gå til tannlegen hver sjette måned.

5. Smilet ditt er dyrebart.Et sunt par tenner er ikke bare viktig for et vakkert smil, men også for god helse. Så jeg håper du nå har en god forståelse av hull i tennene. Prøv å følge disse tipsene. Så, når du går til tannlegen, vil du høre den gode nyheten om at "Tennene dine er perfekte, ingen hull!" Finnes det noe mer tilfredsstillende enn det? Hull i tennene, hull i tennene, tannråte, tannlim, plakk, tannfyllinger, tannhelse