Graviditetsuke 38: Bare noen få dager igjen til babyen kommer! La oss se hva som skjer!

Hallo! Her er vi, den 38. svangerskapsuken din. Det er vanskelig å tro hvor fort tiden har flydd av gårde. Om bare noen få dager kan du holde den lille i armene dine. I dag skal vi snakke i detalj om hva som skjer med deg og babyen din denne uken, og hva du må forberede deg på. Les videre med et avslappet sinn.

Hvordan er babyens utvikling denne uken?

Nå er babyen din nesten fullvoksen og klar til å komme til verden. Tenk deg, du vil kunne holde ham i armene dine på kort tid!

Babyens vekt og kroppsstørrelse

Nå veier babyen din omtrent 2900 gram, som er omtrent 2,9 kilogram . Noen babyer kan være litt tyngre eller litt lettere. Det er normalt. Høyden er omtrent 34 centimeter, hvis du måler fra hodet til baken. Men full høyde er mye lengre, omtrent 48–50 centimeter.

Denne uken akkumulerer babyens kropp også mer fett . Dette fettlaget hjelper babyen med å regulere kroppstemperaturen etter fødselen. Babyen vokser imidlertid ikke like raskt som den gjorde i tidligere uker. Veksten er litt saktere. Årsaken til dette er at babyen nå er mer klar til å komme ut.

La oss lære om babyens tarmer og første avføring (mekonium)

Husker du da vi snakket om at babyen nå suger fostervannet , væsken som omgir babyen? Dette er ikke babyens viktigste næringskilde, men det er slik babyen lærer å svelge og puste. Så fostervannet blandes med celler fra tarmene , døde hudceller og babyens fine hår kalt lanugohår for å danne mekonium .

Enkelt sagt er mekonium babyens første avføring. Det er vanligvis en mørkegrønn, svart, klissete substans. Det er det første som kommer ut av babyens kropp i løpet av den første dagen eller to etter fødselen. Noen ganger, før eller under fødselen, kan babyen avgi litt mekonium til fostervannet . Hvis dette skjer, vil fargen på væsken endre seg. Det er også noe leger bør ta hensyn til. Derfor er det lurt å være oppmerksom på fargen på væsken når den passerer.

Er det en gutt? Er det en jente? Seksuell utvikling

• Hvis du venter en gutt (en sønn): Testiklene hans er nå helt nedstammet.Testiklene skal være i pungen. Tenk deg hvor mye som skjer inni den lille kroppen! Men noen ganger har ikke én eller begge testiklene gått helt ned. Vi kaller dette en ikke-nedsenket testikkel . Hvis dette er tilfelle, vil legen snakke med deg om det etter at babyen er født og gi deg de nødvendige rådene. Som oftest vil det gå helt over av seg selv i løpet av noen måneder. Ellers kan det hende du må gjennomgå en liten behandling.
• Hvis du venter en jente: Kjønnsleppene hennes, eller labia , er nå fullt utviklede.

Andre viktige ting

• Lunger : Babyens lunger er nå stort sett klare til å komme til verden. Et spesielt stoff som kalles overflateaktivt middel fortsetter å bli produsert i lungene. Dette er det som bidrar til å holde lungene oppblåst som en ballong etter at babyen er født, noe som gjør det lettere for babyen å puste på egenhånd.
• Hjerne: Hjernens utvikling skjer også raskt i disse siste ukene. Hjernen fortsetter å utvikle seg selv etter at babyen er født. Det er derfor vi sier at de første årene er svært viktige for en babys utvikling.
• (Vernix Caseosa) og (Lanugohår) : Det hvite, tykke belegget (Vernix Caseosa) og det fine håret (Lanugohår) som var på babyens kropp, har stort sett falt av nå. Ved fødselen kan det imidlertid fortsatt være noen steder i hudfoldene. Dette er normalt.

Babyen suger sannsynligvis på tommelen nå, og brystet hever og senker seg som om det puster. Alt dette er trening for å overleve etter at den kommer ut.

Hvordan føles kroppen din denne uken?

Vektøkningen din har sannsynligvis avtatt eller stoppet. Noen mødre kan til og med gå ned litt i vekt i løpet av denne tiden. Ikke bekymre deg, det er normalt. Siden babyen er så stor nå, kan det hende du føler deg litt ukomfortabel.

• Bekkentrykk : Babyen er nå lenger nede i bekkenet , så du kan føle mye press på nedre del av magen, skjeden og ryggen. Dette kalles lightening . Dette kan gjøre det lettere å puste, men du kan også trenge å urinere oftere.
• Braxton Hicks -rier: Braxton Hicks -rier, eller falske veer, kan føles litt mer intense og mer intense. De er ikke like regelmessige som ekte veer og vil gå over etter en stund, enten ved å bytte stilling eller drikke litt vann. De er som kroppens trening for å forberede seg på fødsel.
• Ryggsmerter: Ryggsmerter er vanlig i disse dager. Prøv å opprettholde riktig holdning så mye som mulig.
• Hevelse: Du kan ha litt hevelse i hender og føtter. Men hvis det plutselig blir veldig hovent, hvis ansiktet ditt også hovner opp, hvis det er ledsaget av symptomer som hodepine og tåkesyn, kan det være et tegn på en farlig tilstand som kalles preeklampsi . Hvis det skjer , bør du oppsøke lege umiddelbart. Det er ikke noe å spøke med.
• Søvnløshet: Med alle disse plagene kan det være litt vanskelig å få en god natts søvn. Prøv å sove på siden så mye som mulig, med en pute mellom beina.
• (Reirinstinkt) : Du føler en merkelig trang til å rydde huset, gjøre klar babyens ting og dekorere rommet for tiden, ikke sant? Det kalles (Reirinstinkt) . Det er også veldig normalt. Det er en måte mødre forbereder seg på å ønske babyen sin velkommen. Men husk, ikke overdriv .
• (Slimpropp) og (blodig visning) : (Slimproppen) , som er slimproppen som pleide å dekke livmorhalsen, kan nå skilles ut. Den kan også blandes med litt blod og vises som (blodig visning) . Dette betyr ofte at det fortsatt er noen dager eller timer til fødselen. Ikke alle ser dette, så husk det.

Hva bør vi forberede oss på nå?

Dette er tiden for å styrke de siste forberedelsene ytterligere!

Ha god forståelse av tegnene på fødsel

• Ekte onsdag:
• Denne smerten blir gradvis mer alvorlig og hyppigere .
• Intervallet mellom to rier reduseres gradvis (f.eks. en som var tilstede hvert 10. minutt, skjer nå hvert 5. minutt).
• Varigheten av en enkelt smerteepisode øker gradvis (f.eks. blir en som varte i 30 sekunder 45–60 sekunder).
• Å bytte stilling eller gå lindrer ikke denne smerten, og kan til og med forverre den.
• Smerten starter vanligvis i ryggen og forplanter seg til magen.
• Vannbryting :
• Mye væske kan lekke ut på én gang, eller det kan lekke ut gradvis. Dette kalles fostervann . Det er vanligvis klart og lukter ikke urin .
• Hvis dette skjer, selv om det ikke er noen smerter, bør du dra til sykehuset umiddelbart, fordi babyen nå er i faresonen for infeksjon.
• (Blodaktig show) : Som nevnt tidligere, er slimproppen som kommer ut med blod også et tegn på at fødselen er nær.

Når bør jeg ringe legen /dra til sykehuset?

Hvis disse tingene skjer, bør du absolutt snakke med legen din eller dra til sykehuset:

• Hvis vannposen din går i stykker .
• Hvis riene kommer omtrent hvert 5. minutt , hvis det er én smerte i omtrent ett minutt, og hvis den kommer slik i omtrent en time i strekk (hvis dette er den første babyen, hvis det er den andre babyen, kan den gå tidligere).
• Hvis du har kraftig blødning (mer enn din normale menstruasjon).
• Hvis du føler at babyen din beveger seg svært få , eller hvis du føler at mønsteret er annerledes enn vanlig.
• Hvis du har kraftig hodepine, tåkesyn, plutselig kraftig hevelse i ansikt/hender, sterke smerter i øvre del av magen eller feber .

Andre preparater

• Sykehusbag : Sykehusbagen din skal være ved døren nå. Dobbeltsjekk at den inneholder alt du og babyen din trenger, inkludert klær, toalettsaker, viktige dokumenter ( svangerskapsjournal , ID) og telefonlader.
• Mental forberedelse: Dette er en livsforvandlende opplevelse. Du kan føle deg litt redd og engstelig. Dette er normale følelser. Vær sterk. Snakk med mannen din og familien din. Følg legens råd. Øv på avslapningsteknikker .

Ting du kan gjøre denne uken

• Hvile: Få så mye hvile som mulig . Du føler deg kanskje veldig sliten akkurat nå. Det hadde vært flott om du kunne ta en lur i løpet av dagen.
• Lett trening: Hvis legen din har gitt deg tillatelse, bør du gjøre lett trening, som å gå . Det vil gjøre kroppen litt lettere og vil også hjelpe under fødselen.
• Ernæring: Ikke hopp over å spise næringsrik mat . Inkluder mat med mye fiber (fullkorn, grønnsaker, frukt), jernrik mat og kalsiumrik mat (melk, yoghurt) i kostholdet ditt. Dette vil også bidra til å forhindre ting som forstoppelse.
• Vann: Drikk rikelig med vann . Du bør drikke minst 8–10 glass vann om dagen.
• (Sparktellinger) : Følg med på babyens bevegelser. Gjør (Sparktellinger) på et bestemt tidspunkt hver dag. Se om babyen beveger seg minst 10 ganger i løpet av to timer. Fortell legen din hvis du merker noen endringer.
• Perinealmassasje : Noen leger anbefaler perinealmassasje, som innebærer å forsiktig massere området rundt skjeden. Det sies at dette kan bidra til å redusere rifter i skjeden under fødsel. Snakk med legen din om dette.

Det viktigste å huske (Take Home-melding)

Så denne 38. uken er en tid med stor forventning, litt utålmodighet og kanskje litt frykt. Det er fortsatt en liten stund til du møter babyen din! Mange viktige ting skjer inni kroppen din og babyen din akkurat nå.

Få så mye hvile som mulig, spis sunt og vær glad. Ikke bekymre deg for de små tingene. Kroppen din er vant til dette. Hvis du er i tvil om noe, uansett hvor lite det er, ikke vær redd eller flau for å spørre legen eller sykepleieren din. De er der for å hjelpe deg.

Du går ikke gjennom denne reisen alene. Familien din, vennene dine, vi er alle med deg! Snart vil du kunne holde babyen din i armene dine!

Graviditetsuke 38, babyens utvikling, mors helse, forberedelse til fødsel, mekonium, nedsenket testikkel, graviditetsuke 38, tegn på fødsel