Hvordan behandles bipolar lidelse? La oss snakke om alt enkelt.

Når en lege forteller deg, et familiemedlem eller en venn at du har bipolar lidelse , er det normalt å føle seg overveldet og engstelig. «Hva gjør jeg nå? Finnes det en god behandling for dette? Kan dette kureres?» Du har kanskje mange spørsmål som farer gjennom hodet ditt. Men ikke bekymre deg. Bipolar lidelse er en håndterbar tilstand. La oss snakke om tilgjengelige behandlinger, én etter én, på en veldig enkel måte.

De viktigste medisinene som brukes mot bipolar lidelse

Ved behandling av bipolar lidelse fokuserer leger på tre hovedtyper medisiner. Disse er stemningsstabiliserende midler, antipsykotika og noen ganger antidepressiva. Men husk at behandling ikke bare handler om medisiner . For best resultat involverer det vanligvis en kombinasjon av en eller flere medisiner og en form for samtaleterapi kalt psykoterapi .

La oss nå se hva disse medisinene er, og hva som skjer med dem.

Viktige ting å vite når du bruker medisiner

Husk at ikke alles kropp er lik. Derfor kan det ta litt tid å finne riktig medisin og dose for deg . Legen din vil starte med én medisin først og se hvordan den påvirker deg. Du må kanskje prøve flere forskjellige medisiner. Dette er normalt, så ikke bekymre deg.

Ikke-medikamentelle behandlinger

Medisinering er bare én del av denne reisen. Det finnes andre behandlinger som er like viktige.

Psykoterapi - Helbredelse gjennom samtaler

Enkelt sagt, dette er samtaleterapi. Dette er veldig viktig.

• Forstå tilstanden din: Dette vil hjelpe deg å forstå hvorfor det skjer og hvordan du kan leve med det.
• Følelseshåndtering: Du kan lære måter å gjenkjenne og kontrollere følelser som ekstrem lykke og ekstrem tristhet når de oppstår.
• Bruk medisiner riktig: Noen slutter å ta medisinene sine når de føler seg bedre. Dette er svært farlig. Psykoterapi kan bidra til å forsterke behovet for å fortsette å ta medisinen.
• Støtt familien: Dette hjelper ikke bare pasienten, men også familien med å forstå sykdommen. Det finnes ulike metoder under dette, som kognitiv atferdsterapi (CBT) og familieterapi.

Elektrokonvulsiv terapi (ECT)

Noen blir redde når de hører dette navnet. Fordi det har blitt fremstilt slik i filmer. Men i virkeligheten er moderne ECT en veldig trygg, smertefri og veldig effektiv behandling.

Dette gjøres under full narkose, som betyr at du ikke vil føle noe. Det kan gi rask lindring for personer som lider av alvorlig depresjon eller mani, som ikke responderer på medisiner, eller hvis symptomer forverres under graviditet.

Andre moderne behandlinger

I tillegg til dette finnes det andre moderne behandlingsmetoder .

• VNS (Vagusnervestimulering): En liten enhet implantert i kroppen som sender elektriske signaler til en nerve for å kontrollere depresjon.
• TMS (transkraniell magnetisk stimulering): Stimulering av humørkontrollerende celler i hjernen ved hjelp av en magnetisk spole.
• Lysterapi : Noen opplever økt depresjon i vintermånedene (sesongavhengig depresjon). Slike personer kan redusere depresjonen sin ved å tilbringe 20–30 minutter daglig foran en spesiell lysboks.

Forberedelse av hjemmemiljøet og familiemedlemmenes rolle

Hvis du bor sammen med noen med bipolar lidelse, er familiestøtte uvurderlig. Det er flere ting du kan gjøre.

• Et rolig miljø: Hold hjemmemiljøet så rolig som mulig. Unngå å rope og slåss, spesielt under mani.
• En regelmessig rutine: Oppretthold regelmessige tider for å spise, drikke, sove og trene. Det er spesielt viktig å få nok søvn . Mangel på søvn kan utløse en maniepisode.
• Unngå overdreven stimulering: Ting som store fester, høye lyder og kontinuerlig TV-titting kan øke symptomene på mani.
• Unngå alkohol og narkotika: Disse kan forverre symptomene og redusere effekten av medisiner.

Ting å gjøre under mani!

Under mani kan pasienten miste oversikten over hva de driver med. De kan bli fristet til å gjøre risikable ting, som å kjøre i høy hastighet, drive med farlig sport eller bruke store pengesummer.