Ketelo ya Gago ya Dikgwedi tše 18 ya Ngwana yo a Phelago gabotse: Na Re Swanetše go Lemoga Se?

Go ka tšhoša go se nene go iša ngwana wa gago yo monyenyane wa dikgwedi tše 18 ofising ya ngaka, akere? Eupša ye ke sebaka se sebotse sa go ithuta ka mo go oketšegilego ka bophelo bjo bobotse le kgolo ya ngwana wa gago. Ka fao a re lebelele seo se diregago nakong ya ketelo ye ya ngaka, le seo o swanetšego go se letela.

Go direga’ng nakong ya ketelo ya ngaka?

Sa pele, ngaka goba mooki o tla ela boima bja ngwana wa gago, botelele bja gagwe le sedikologo sa hlogo . Ba tla rekota dikelo tše godimo ga tšhate ye e kgethegilego ye e bitšwago ‘tšhate ya kgolo’. Ye ke tsela yeo ba tlago go lekola ge e ba ngwana wa gago a gola gabotse.

Se se latelago, teko ye nnyane (`(Teko ya go Hlahloba)`) e ka dirwa go thuša go šupa ditiego tša tlhabollo tše di kgonegago goba maemo a go swana le `(Autism)` ka pela. Ge e ba se se lemogwa ka pela, lesea le ka newa thušo yeo le e nyakago kapejana.

Ke moka ngaka e tla go botšiša dipotšišo tše dingwe, ya bolela ka mathata a gago gomme ya go fa keletšo ya kamoo ngwana wa gago yo monyenyane a phelago ka gona matšatšing a. A re boneng gore seo se bolela ka eng, na re tla dira bjalo?

Mabapi le dijo le dino

Ngwana wa gago yo monnyane o tla be a eja dijo tše 3 tše kgolo le dijo tše dinyenyane tše 2-3 tše di phetšego gabotse ka letšatši. Nywageng ye, ke gore, ka morago ga ngwaga, tekanyo ya kgolo ya bana ba banyenyane e fokotšega ganyenyane, ka gona kganyogo ya bona ya dijo le yona e ka fokotšega. O se ke wa makala. Ga bjale di ka kgona go nwa ka komiki gomme di ja ka khaba, eupša mohlomongwe di sa dutše di rata go ja ka diatla (go fepa ka menwana) .

Mabapi le kamoo o ka rota le go ntšha mantle

Lekola go bona ge e ba diaper ya ngwana wa gago e omile nako ye telele go feta ka tlwaelo. Lega go le bjalo, bontši bja bana ba sa golago ga se ba tlwaetšwa ka mo go feletšego ntlwaneng ya boithomelo go fihlela ba godile ganyenyane, gantši ba magareng ga nywaga e 2 le e 3. Ge e ba ngwana wa gago a e-na le letšhollo, a pitlagana goba a e-na le bothata bja go fetiša mantle, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago.

Mabapi le boroko

Bana ba sa golago ba mengwaga ye ka tlwaelo ba nyaka diiri tše ka bago tše 12-14 tša boroko ka letšatši, go akaretša le go robala boroko bjo bonyenyane. Ge ba e-na le dikgwedi tše 18, bontši bja bana ba sa golago ba tla be ba kgaoditše go robala boroko bja mesong .

Mabapi le ntshetsopele ya ngwana (kbololo ya bohlokwa) .

Ge ba e-na le dikgwedi tše 18, bontši bja bana ba sa golago ba be ba swanetše go ba ba thomile go dira dilo tše:

• Ka morago ga go bolela "mma" le "tate," ba leka go bolela mantšu a 3 goba go feta moo .
• Kwešiša le go latela taelo ye bonolo (tlhahlo ya kgato ye 1) ntle le boitšhišinyo bja mmele (mohlala, "Tšea kgwele").
• Ge ba bona selo se sengwe se se makatšago kudu, ba go šupa ka monwana.
• E thuša ka go apara; mohlala, go ntšha diatla goba go emiša maoto.
• Ge o sa dira mošomo wa gae.Go go ekiša .
• Go leka go ja ka khaba.
• E no ngwala ka kherayone.
• O bapala ka dibapadišwa ka tsela ye bonolo; mohlala, go kgorometša koloi.
• Go sepela o nnoši ntle le thušo ya motho.
• Namela le go fologa setulong goba sofa ntle le thušo.

Bohlokwa: Ge e ba ngwana wa gago a sa fihlelele e tee goba tše dintši tša ditiragalo tše tše bohlokwa tša kgolo , goba ge e ba a lahlegetšwe ke bokgoni bjo a bego a kgona go bo dira, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago.

Ngaka e tla apola ngwana wa gago ka pele ga gago gomme ya dira tlhahlobo e tseneletšego . Se se tla akaretša tlhahlobo ya mahlo, tlhahlobo ya meno, go theeletša pelo le maswafo le go ela hloko bokgoni bja ngwana wa gago bja go šišinya mmele le boitshwaro bja gagwe.

Go bohlokwa go hwetša meento ya gago ka nako mo nakong ye. Meento e šireletša bana ba banyenyane malwetšing a šoro, ka gona go bohlokwa go ba hwetša ka nako. Lega go le bjalo, dithulaganyo tša go enta di ka fapana ganyenyane go ya ka ofisi e nngwe ya ngaka go ya go e nngwe. Ka gona boledišana le ngaka ya gago mabapi le seo o ka se letelago.

Ge e ba go nyakega, ngaka e ka laela gape gore go dirwe diteko bakeng sa go hlahloba tekanyo ya lloto goba anemia .

Dula o gopola dilo tše go fihlela ngwana wa gago a fetša mengwaga ye 2.

Go lokile, bjale a re boneng gore ke eng se sengwe seo o swanetšego go ba šedi ka sona go fihlela go hlahlobja mo go latelago ga ngwana wa gago yo monnyane, ke gore, tlhahlobo ya mengwaga ye 2.

Hlokomela dijo le dino.

• Efa ngwana wa gago maswi a feletšego go fihlela a na le mengwaga ye 2. (O se ke wa fa maswi a makhura a tlase goba a go se be le makhura ntle le ge ngaka ya gago e go botša ka tsela ye nngwe.)
• Ge o fa maswi le 100% ya matutu a dienywa, e fe go tšwa komiki. O se ke wa fa di-ounces tša go feta 4 (e ka bago 120 ml) ya matutu a dienywa ka letšatši. Phema go fa dino tše di nago le swikiri (go swana le soda).
• Phema go nea dijo tšeo di nago le swikiri e ntši , letswai, oli le mohola o monyenyane wa phepo .
• Tšwela pele o nea dijo tše di fapa-fapanego tše di phetšego gabotse . Neela dijo tše di humilego ka tšhipi go swana le dinawa, nama, dihlapi, merogo le dienywa.
• Lesea le dire phetho ya gore le je eng, bokae le neng.
• Dikotsi tša go kgangwa, tše bjalo ka di- hot dog, morara o feletšego, merogo e tala, dinate, dienywa tše thata , goba malekerePhema go di nea. Go kaone ge o ka di sega ka diripana tše nnyane gomme wa di bedišwa gabotse.

A re thušeng yo monnyane go ithuta.

• Bana ba banyenyane ba ithuta gabotse ge ba šoma gotee le ba bangwe le go hlahloba tikologo ya bona . Beela nako ka thoko letšatši le lengwe le le lengwe la go bolela, go bala dipuku, go opela dikoša le go bapala le ngwana wa gago yo monyenyane.
• Lekanyetša nako ya skrine sa ngwana wa gago - ke gore nako yeo e e fetšago le TV, khomphutha, mogala, thebolete - go fihla ka fase ga iri ka letšatši. Kgetha mananeo a mabotse le a maemo a godimo ao o ka a bogelago gotee le ngwana wa gago. Go boledišana ka bidio go lokile, ka ge go ba dumelela go bona ba leloko bao ba lego kgole.
• Hlama lefelo la go bapala leo le bolokegilego. Le gona, nea ngwana wa gago nako e ntši ya go hlahloba tikologo le go bapala ka mafolofolo.

A re naganeng gape ka tlhokomelo ya letšatši le letšatši le polokego.

• Lebelela maswao a gore ngwana wa gago yo monnyane o ikemišeditše go thoma go tlwaetša go dira dipitšana . Mohlala, go bontšha kgahlego ntlwaneng ya boithomelo, go tšea nako ye telele go omiša lešela la gagwe, go goga borokgo bja gagwe godimo le fase, bj.bj.Tliša setulo se sennyane sa pitša gomme o sepele le ngwana wa gago ge o eya ntlwaneng ya boithomelo.
• Borashe meno a ngwana wa gago ka borashe bja meno bjo boleta le tekanyo ya sesepa sa meno yeo e lekanago le mabele . Ge e ba o se wa hlwa o dira bjalo, rulaganya nako ya go kopana le ngaka ya gago ya meno. Go thuša go thibela go bola ga meno, ngaka ya gago goba ngaka ya meno e ka tlotša varnish ya fluoride meno a ngwana wa gago ka makga a 2-4 ka ngwaga.
• Bana ba banyenyane ba mengwageng ye ba nyaka go ikemela gomme ba leka mellwane yeo o e beilego. Ka fao go bohlokwa go hloma melao ye mengwe ye e lokilego, ye e sa fetogego.
• Go galefa go tlwaelegile kudu nywageng ye. Di ka ba tše šoro kudu ge di swerwe ke tlala goba di lapile. Leka go emiša dilo tše pele di direga – lebiša tlhokomelo ya ngwana wa gago lefsa goba o di tloše tšhitišong.
• O se ke wa phasola ngwana wa gago. Bana ba banyenyane ga ba kwešiše kgokagano magareng ga go bethwa le boitshwaro bjo bo gobogilego bjo o lekago go bo lokiša. O ka šomiša ``Nako ya go khutša'' ye kopana go laya ngwana wa gago.
• Hloma mokgwa o iketlilego wa pele ga go robala . Ge e ba a tsoga bošego gomme a sa kgone go boela borokong, mo kgonthišetše gore o gona, eupša boloka poledišano e le e kopana kudu.
• Bea ngwana wa gago setulong sa koloi seo se lebeletšego ka morago setulong sa ka morago sa koloi go fihlela a fihlelela boima bjo bo phagamego goba botelele bjo bo kgothaletšwago ke motšweletši wa setulo sa koloi.
• Diriša SPF 30 letlalong la ngwana wa gago bonyenyane metsotso e 15 pele o e-tšwa ka ntle go yo bapala.Diriša sešireletši sa letšatši ka SPF ya 30 goba go feta. Dira kopo gape diiri tše dingwe le tše dingwe tše 2.
• Šireletša ngwana wa gago mušing wa go dirišwa. E oketša kotsi ya bolwetši bja pelo le bolwetši bja maswafo. Mouwane wa go dirišwa go tšwa go disekerete tša elektroniki le wona o kotsi.
• Dira gore legae la gago e be lefelo le le šireletšegilego bakeng sa ngwana wa gago yo monyenyane yo a ratago go tseba yo a nyakago go kgoma selo se sengwe le se sengwe:
• Boloka dikotsi tša go kgama; dithapo tša go swara; dilo tše di fišago, tše bogale le tše di robegago; le dilo tše di nago le mpholo (dihlare, dikhemikhale tša ka gae, bjalobjalo) tšeo lesea le di fihlelelegego.
• Boloka dinomoro tša mogala tša tšhoganetšo di le kgauswi. Ngwala nomoro ya Setsi sa Bosetšhaba sa Taolo ya Mpholo (0112686143) .
• Diriša dikgoro tša polokego . Hlokomela ngwana wa gago manamelong.
• Go thibela go nwelela, boloka mamati a ntlwana ya boithomelo a tswaletšwe, boloka sekhurumetšo sa setulo sa ntlwana ya boithomelo se tswaletšwe gomme ka mehla o hlokomele ngwana wa gago lefelong le ge e le lefe moo meetse a lego gona (gaešita le ge o sesa).
• Go šireletša ngwana wa gago dikgobalong tša sethunya, o se ke wa boloka sethunya ka ntlong. Ge e ba o dira bjalo, e boloke e notletšwe, e se na dithunya. Boloka dithunya di notletšwe ka thoko. Boloka dinotlelo moo bana ba banyenyane ba sa fihlelelegego.

Dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka gona ketelo ya lesea le la dikgwedi tše 18 ngakeng e tloga e le bohlokwa. E nea wena le ngaka ya gago seswantšho se se kwagalago sa bophelo bjo bobotse bja ngwana wa gago, kgolo le kgolo ya gagwe . Gopola gore nywaga ye ke nako yeo ka yona bana ba banyenyane ba ithutago dilo tše difsa ka pela kudu gomme ba rata go hlahloba tikologo ya bona. Ka gona, go bohlokwa kudu go ba direla tikologo e šireletšegilego le e lerato, go ba fepa dijo tše di nago le phepo, go bapala le bona le go boledišana le bona .

Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipotšišo, le ka mohla o se ke wa tšhaba go botšiša ngaka ya gago. Go kaone go abelana le bona dikgopolo tša gago.

Go fihlela ge ngwana wa gago yo monnyane a hlahlobja mo go latelago, e lego tlhahlobo ya mengwaga ye 2, ela hloko dilo tšeo di boletšwego ka mo godimo. Mahlatse le mahlogonolo go wena le ngwana wa gago yo monnyane bakeng sa bokamoso bjo bo phadimago!

` Kgolo ya ngwana, tlhahlobo ya dikgwedi tše 18, bophelo bjo bobotse bja bana, ditiragalo tše bohlokwa tša kgolo, meento, phepo, polokego ya bana, (Ketelo ya Ngwana yo a Phelago gabotse ya Dikgwedi tše 18)