Akuu-paankichara sodaattuu? Mee hunduma isaa jechoota salphaadhaan haa dubbannu!

Jecha "needle pricking" jedhu yeroo dhageenyu baay'een keenya xiqqoo sodaa fi mijataa ta'uu dhabuun nutti dhaga'ama mitiiree? Namoonni tokko tokko yeroo qoricha lilmoo fudhachuuf deeman illee ni sodaatu ​​. Kanaafuu, waa'ee wal'aansa qaama namaa cirrachaan ciruu of keessaa qabu yeroo dhageessan xiqqoo rifachuun waanuma jirudha. Garuu akuu-paankicharri har'a waa'ee isaa dubbannu kun akka isin yaaddan sodaachisaa ykn nama dhukkubsu miti. Dhugaa dubbachuuf namoonni addunyaa hedduun mala kana fayyadamuun dhukkuboota adda addaa, keessumaa dhukkubbii yeroo dheeraa to’achuuf. Kanaafuu dhuguma maal akka ta'e, akkamitti akka hojjetu, bu'aa fi miidhaa isaa maal akka ta'e haa ilaallu.

Salphaatti yoo ilaalle, akuu-paankicharri maali?

Akuu-paankicharri mala wal’aansaa yoo ta’u, sibiilota baay’ee haphii ta’anii fi addatti qophaa’an bakka adda addaa qaama keessan irratti galchuudha. Ka'umsi isaas qoricha aadaa Chaayinaa irraati. Galmi inni guddaan haala fayyaa ykn mallattoo dhukkubbii kan akka dhukkubbii salphisuudha.

Qaamni keenya akka sarkiyuutii elektirikii walxaxaa taʼetti yaadi. Yeroo tokko tokko, dhangala’aan anniisaa sarkiyuutii kana keessatti bakka murtaa’e irratti cufamuu danda’a. Akuu-paankicharri qabxiiwwan cufaman sana deebisee hojiitti galchuu fi madaallii anniisaa qaamaa deebisuuf, cirrachoonni xixiqqoo fayyadama. Saayinsiidhaan haalawwan fayyaa tokko tokkoof bu’a qabeessummaan isaa mirkanaa’eera.

Kun haala akkamii irraa boqonnaa argamsiisa?

Akuu-paankicharri rakkoolee fayyaa adda addaa gargaaruu danda’a. Keessattuu namoonni dhukkubbii yeroo dheeraa salphisuuf itti fayyadamu . Mee sun maal akka ta'an haa ilaallu.

Kun dhugumatti akkamitti hojjeta?

Kun akkamitti akka hojjetu ibsuuf karaa lamatu jira. Tokko ibsa qoricha aadaa Chaayinaa yoo ta’u, inni kaan immoo ibsa saayinsii ammayyaa warra dhihaa ti.

Ibsa aadaa Chaayinaa

Akka qorichi Chaayinaa jedhutti anniisaan barbaachisaan "qi" jedhamu guutummaa qaama keenya keessa yaa'a. Anniisaa kun karaa anniisaa addaa "meridiyaanota" jedhaman irratti yaa'a. Dhangala'aan anniisaa "qi" kanaa yeroo jeeqamu ykn madaallii ala ta'e dhukkubsanna.

Egaa, akupuunkicharri karaa anniisaa sanaan (`acupoints` jedhaman) bakka adda addaatti, dhangala'aa anniisaa cufame deebisuuf, cirrachaan galchuu of keessaa qaba. Kunis madaallii anniisaa qaama keenyaa akka deebisu fi dhukkuba akka fayyisu amanu.

Ibsa saayinsii ammayyaa

Saayinsiin ammayyaa kana xiqqoo adda ta’ee ilaala. Akka mala kanaatti, yeroo cirrachoonni bakka akuu-paankichara itti godhan keessa galfaman sirna narvii giddu galeessaa keenya ni kakaasa .

Kaka’umsi kun qaama keenya keessatti keemikaalli akka uumamu taasisa.

• Endorphins: Kunniin qoricha dhukkubbii uumamaa qaama keenyaati . Akkuma morfiin yeroo gadhiifaman dhukkubbiin nutti dhagahamu ni hir’ata.
• Niwurootiraansimiiteroota : Isaan kun keemikaalota dhiibbaa narvii to’atanidha. Gadi lakkifamuun isaanii mallattoo dhukkubbii gara sammuutti geessu cufuu danda'a.

Salphaatti yoo ilaalle, akuu-paankicharri kan hojjetu mala dhukkubbii to’achuu fi fayyisuu qaamni keenya ofii isaatii hojiirra oolchuudhaani.

Yeroo wal’aansaa maaltu ta’a? Sodachuu qabaa?

Yeroo jalqabaaf akuu-paankichar gochuuf yoo deemte xiqqoo fedhii fi rifachuun waanuma jirudha. Wanti yeroo baayyee ta'u kunooti.

1. Marii fi Qorannoo: Tokkoffaa, ogeessi fayyaa kee waa’ee fayyaa kee, mallattoolee fi akkaataa jireenyaa kee irratti marii gadi fageenya qabu si waliin ni taasisa. Sana booda, qaama kee qoratanii naannoowwan kamtu wal’aansa akka barbaachisu ni murteessu.

2. Cirracha galchuu: Itti aansuudhaan mijataa siif taasifama, bakka filatameetti cirrachi ni galfama. Qacceewwan kun sterile , kan yeroo tokkotti gataman, akkasumas akka rifeensa namaa haphii dha.

3. Dhukkubbiin akkam?: Kun rakkoo guddaa namoonni baay'een qabanidha. Dhugaa dubbachuuf, yeroo cirrachoonni kun itti galfaman, miira baayʼee xinnoo qofatu sitti dhagaʼama, kunis akka citaa hoomaa awwaannisaa xinnoo. Yeroo qoricha lilmoo fudhattu caalaa dhukkubbiin isaa baayyee xiqqaadha. Kunis kan ta’eef, cirrachoonni kun baay’ee qalla’oo waan ta’aniif, akkasumas akka cirracha lilmoo `(jajjaboo)` keessa isaaniitti qaawwa hin qaban.

4. Yeroo wal’aansaa: Erga cirrachoonni itti galfaman booda daqiiqaa muraasaa hanga gara daqiiqaa 20tti bakka kamittuu bakka isaaniitti dhiisuun ni danda’ama. Yeroo kanatti xiqqoo sitti dhaga’amuu, ulfaatina ykn xiqqoo dhukkubbiin sitti dhaga’amuu danda’a. Miirri kun wal'aansi sun hojjechaa jira jechuudha jedhu ogeeyyiin fayyaa.

Kana keessa balaan jiraa?

Yoo acupuncture ogeessa gahumsa qabuu fi muuxannoo qabuun raawwatame , balaa fi miidhaa cinaa baayyee xiqqaadha.

Haa ta’u malee, nama ga’umsa hin qabnee fi hin leenji’e irraa wal’aansi yoo argame rakkoon guddaan uumamuu danda’a .

• Qaccee hin sterilize fayyadamuun infekshinii fiduu danda'a .
• Sirritti cirrachaan galchuun qaamolee keessoo miidhuu danda'a .
• Narviin miidhamuus ni mala.

Kanaafuu, yeroo bakka akuu-paankichar itti fudhattan filattan, gahumsa nama sanaa, leenjii isaa fi gocha qulqullina isaa gadi fageenyaan qorachuun baay’ee barbaachisaadha.

Dry Needling fi Acupuncture waan tokkodhaa?

Namoonni baay'een lamaan kana burjaajessu. Wal’aansoowwan kana lamaan keessatti cirrachoonni kan fayyadaman ta’us, tokko osoo hin taane lama.

Acupuncture, Pain Management, Acupuncture in Sinhala, Qoricha Aadaa Chaayinaa, Wal'aansa Dhukkubbii Dugdaa, Wal'aansa Mataa Dhukkubbii, Arthritis