Yoo qorraan qabaanne ykn xiqqoo dadhabbiin nutti dhagahame illee doktora bira deemuun nutti barameera. Yeroo kana goonu yeroo baay’ee hakiimni mallattoolee keenya dhaggeeffatee nu qorata, odeeffannoo dabalataaf gara mana yaalaa nu erga. Kanaaf, wantoota akka dhiigaa fi fincaan haala kanaan qorachuun jireenya fayyaa keenyaa keessatti waanuma idilee ta’eera. Garuu guddina saayinsii wajjin akkaataan qorannoowwan laabraatoorii kun itti raawwatamuu fi akkaataan bu’aa isaanii itti hiiknus suuta suutaan jijjiiramaa akka jiru beektu? Har’a waa’ee jijjiirama barbaachisoo dhiheenya kana qorannoo mana yaalaa yeroo hunda raawwannu tokko tokko keessatti mul’ate tokko tokko ni dubbanna.
Qormaata Kolestroolii (Lipid Profile) - Amma beela'uun na barbaachisa?
Umriin kee waggaa 40 ol akka taʼe yaadi. Yookaan immoo furdina garmalee akka qabdu. Sana booda hakiimni qorannoo kolestroolii kee ilaaluuf ajajuun waanuma barame dha . Kana 'lipid profile ' jennee waamna. Salphaatti yoo ilaalle, kun gosoota cooma dhiiga keessan keessa jiran ni sakatta'a.
Qormaanni kun wantoota gurguddoo afur irratti xiyyeeffata:
- Kolestroolii Waliigalaa: Hamma waliigalaa kolestroolii dhiiga keessa jiru.
- HDL (High-Density Lipoprotein): Hundi keenya kana " kolestroolii gaarii " jennee beekna. Kun hamma ol ka’aa ta’e onneef gaarii dha.
- LDL (Low-Density Lipoprotein): Kun "kolestroolii hamaa" dha. Kunis sadarkaa olaanaa qabaachuun carraa dhukkuboota akka dhukkuba onnee fi dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu ni dabala .
- Triglycerides : Kun gosa cooma dhiiga keessatti argamu kan biraati.
Qormaata kana fudhachuu dura sa'aatii 8-12f waa nyaachuu ykn dhuguu akka hin qabne yeroo hunda ni beekna. Doktooronni hedduun nyaatni nuti nyaannu gatiiwwan kana keessattuu tiraayigiliisaayidii irratti dhiibbaa uumuu akka danda'u waan amananiif kana gorseera.
Garuu jijjiiramni haaraan amma maali?
Qorannoon dhiheenya kana godhame akka agarsiisutti namoota hedduudhaaf , .Qormaata kana fudhachuu dura soomachuun hin barbaachisu. Sababni isaas nyaatni nuti nyaannu sadarkaa kolestroolii (HDL fi LDL) irratti dhiibbaa guddaa waan hin qabneef. Haa ta’u malee, nyaatni coomaa fi sukkaara qabu tokko tokko yeroodhaaf hamma tiraayigiliisaayidii dabaluu danda’a.
Kana jechuun osoo hin soomaniin qorannoo yoo fudhattan, akkasumas gatiiwwan keessan kanneen biroo idilee ta'an garuu tiraayigiliisaayidiin keessan baayyee ol'aanaa yoo ta'e, hakiimni keessan guyyaa soomaatti irra deebi'anii qorannoo akka fudhattan isinitti hima. Kunis dubbisni dhuguma olka'aa ta'uu isaa ykn yeroodhaaf nyaata nyaachuu irraa kan ka'e dabaluu qofa ta'uu isaa murteessuuf si gargaara.
Kanaafuu, yeroo itti aanutti hakiimni kee piroofaayilii lipidii akka hojjettu si gaafatu, soomuun si barbaachisuu fi dhiisuu kee kallattiin isa gaafadhu. Yeroo baayyee, beela nama aarsu sana irraa fagaachuu dandeessa.
Qorannoo dhukkuba sukkaaraa adda baasuuf
Dhukkubni sukkaaraa biyya keenya keessatti dhukkuba baay'ee beekamaadha. Namoonni haala dhukkuba sukkaaraa duraa keessa jiran, jechuunis carraa dhukkuba sukkaaraatiin qabamuuf saaxilaman baay’eedha. Kanaafuu, haala kana dursanii adda baasuuf qorannoo sirrii ta’e argachuun baay’ee barbaachisaadha.
Yeroo darbe karaan dhukkuba sukkaaraa itti qoratan inni guddaan qorannoo sukkaara dhiiga soomanaa (Fasting Blood Sugar) fi Qormaata Oral Glucose Tolerance Test (OGTT) kan furmaata gilukoosii erga dhuganii sa’aatii lama booda raawwatamu ture. Qormaanni OGTT kun xiqqoo nama dhiphisa. Halkan sooma, ganama mana yaalaa deemtee dhugaatii sukkaara qabu dhugdee gara sa'aatii lamaa eeguu qabda.
Amma karaan salphaan maali? Qormaata HbA1c!
Yeroo dhiyoo asitti qorannoowwan hakiimonni dhukkuba sukkaaraa adda baasuu fi to’achuuf itti fayyadaman keessaa tokko Hemoglobin A1c , ykn gabaabumatti HbA1c dha.
Salphaatti yoo ilaalle, kun hamma sukkaara (gilukoosii) pirootiinii himoogilobiinii jedhamu seelii dhiiga diimaa keessan keessatti maxxane safara. Seelii dhiiga diimaan tokko umrii isaa gara guyyoota 90-120 waan ta’eef, qorannoon kun ji’oota 2-3 darban keessatti sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii giddu galeessaan yaada gaarii isiniif kennuu danda’a . Kanaaf beela'uu hin qabdu, guyyaa keessaas sa'aatii barbaadetti hojjetamuu danda'a.
Garuu kana keessattis "garuu" xiqqaatu jira...
Qorannoon `HbA1c` baayyee salphaa fi amanamaa ta'us, namoota haala fayyaa murtaa'e qabaniif bu'aan isaa 100% sirrii ta'uu dhiisuu akka danda'u dhiheenya kana hubatameera. Keessattuu namoota dhukkuboota seelii dhiiga diimaa miidhan qabaniif kun dhugaa ta'uu danda'a .
Fakkeenyaaf:
- Hir’ina dhiigaa: Biyya keenya keessatti dubartoota biratti haala baay’ee beekamaadha. Gosoota hir’ina dhiigaa tokko tokko keessatti gatii `HbA1c` kan qabatamaan jiru caalaa ol’aanaa ykn gadi ta’ee mul’achuu danda’a.
- Dhukkuba Siikilii: 1.1.Haala jeneetikii akka kanaa keessattis sababa jijjiirama seelii dhiiga diimaatiin gatiiwwan HbA1c jijjiiramuu danda’u.
Kana jechuun qormaanni `HbA1c` gaarii miti jechuu miti. Haa ta’u malee, murtoo keessan gabaasa mana yaalaa keessan irratti lakkoofsa tokko qofa irratti hundaa’uun gaarii miti. Keessattuu gatii `HbA1c` kee sadarkaa idilee fi dhukkuba sukkaaraa gidduutti daangaa yoo ta'e, hakiimni kee haalawwan biroo kan akka hir'ina dhiigaa ni ilaala, yoo barbaachisaa ta'e qorannoowwan biroo kan akka sadarkaa sukkaara dhiigaa soomaatti gorsuu danda'a.
Xiinxala fincaanii - Namni hundi waggaa waggaan gochuu qabaa?
Namoonni baay’een yoo xiqqaate waggaatti al tokko qorannoo fincaanii guutuu (urinalysis) gochuun barataniiru. Infekshinii ujummoo fincaanii fi hojii tiruu gaarii hojjechuuf sakatta'iinsa waliigalaa ta'a jennee yaadne.
Amma garuu haalli jiru adda!
Qajeelfamni fayyaa addunyaa irratti beekamtii qabu amma mallattoon tokkollee osoo hin jiraatin qorannoo fincaanii akka qorannoo salphaatti raawwachuun faayidaa xiqqaa akka qabu gorsa . Kanaa mannaa, qorannoo kana yoo mallattoon mul’ate qofa raawwachuun gahaadha.
| Carraa | Waan yeroo ammaa gorfamu |
|---|---|
| Mallattoo fincaanii yoo qabaatte: (fkn, infekshinii ujummoo fincaanii, dhukkubbii, yeroo baay’ee fincaa’uu, urgooftuu fokkisaa) | Qorannoo fincaanii gochuun baay'ee barbaachisaadha. |
| Akka qorannoo fayyaa idileetti , mallattoo tokko malee | Yeroo baayyee qorannoon fincaanii hin barbaachisu. |
| Yoo haadha ulfa taate | Yeroo ulfaa akka qaama qorannoo idilee ta’ee qorannoo fincaanii yeroo baay’ee gochuun dirqama. |
Kanaafuu akkamitti hojii tiruu sakatta'u?
Doktooronni amma irra caalaa qorannoo dhiigaa irratti hirkatanii tiruu hangam akka hojjechaa jiru ilaalu. `eGFR (tilmaama Saffisa Caalbaasii Glomerular)` jedhama. Kun yeroo baayyee qaama paakeejii qorannoo dhiigaa `Basic Metabolic Panel` kan nuti hojjennuuti. Kunis qorannoo fincaanii caalaa waa’ee hojii tiruu yaada sirrii ta’e kenna.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Kolestroolii (Lipid Profile): Yeroo baayyee qorannoo kanaaf soomachuun si hin barbaachisu. Haa ta’u malee, gorsa hakiima kee gaafadhu.
- Dhukkuba sukkaaraa (HbA1c): Kun qorannoo gaarii ta’ee fi waa’ee hamma sukkaara dhiiga keessanii ji’oota 2-3 darban keessatti isinitti himudha. Haa ta’u malee, bu’aan isaa haalawwan akka hir’ina dhiigaa wajjin xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda’a.
- Xiinxala fincaanii: Yoo mallattoon dhukkubaa hin agarsiifne (yoo ulfa taate malee), qorannoo kana gochuun bu’aa hin qabu. Qorannoon dhiigaa eGFR hojii tiruu madaaluuf caalaatti sirrii dha.
- Hunda caalaa: Lakkoofsa gabaasa mana yaalaa keessan irratti hundaa’uun hin rifatinaa ykn murtoo hin murteessinaa. Seenaa fayyaa kee guutuu kan beeku hakiima kee qofatu dhuguma maal jechuu akka ta’e hubachuu danda’a. Yeroo hunda bu’aa qorannoo keetii hakiima kee waliin mari’adhu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment