Garaa kaasuun maali? Maaliif ijoollee xixiqqoo mudata?
Salphaatti yoo ilaalle, garaa kaasuun gocha waan garaa keessa jiru – nyaata, dhangala’aa fi kkf – afaaniin ol fiduudha. Kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Yeroo tokko tokko waan xiqqaa ta’uu danda’a, kan akka garmalee nyaachuu ykn waan daakuuf rakkisaa ta’e nyaachuu, akka daa’imman tokko tokko erga aannan dhuganii xumuranii booda garaa kaasaa. Haa ta'u malee, sababni garaa kaasaa baay'inaan 'infuleenzaa garaachaa' ykn akkuma yaala fayyaatiin jennu haala 'gastroenteritis' jedhamudha. Kunis infekshinii garaacha keessa jiruun kan dhufu yoo ta’u, kunis garaa kaasaa fi yeroo tokko tokko garaachaa fida. Namoonni tokko tokko 'infuleenzaa garaachaa' jedhanii waamu. Yeroo tokko tokko 'summii nyaataa' jedhamuunis dhufuu danda'a . Kun ta’uu kan danda’u nyaata ati isaaniif kennite irratti wanti dogoggora ta’e kan akka qulqullina gaarii dhabuu ykn nyaata sirrii hin taane yoo jiraate. Balaan garaa kaasaa inni guddaan fi balaa guddaa geessisu bishaan, soogidda (kan akka soodiyemii fi pootaasiyeemii), fi albuuda barbaachisoo qaama daa’imaa keessaa dhabuudha. Kana 'dehydration' jennee waamna. Qaamni daa’imman xixiqqoo baay’ee miira qabeessa waan ta’eef, qaamni isaaniis bishaan xiqqaa waan qabuuf, ga’eessota caalaa carraan bishaan isaanii hir’achuu isaanii baay’ee guddaadha. Kanaafidha yeroo garaa kaasaa, keessumaa waa’ee dhangala’aa daa’imaaf deebisee kennuu irratti of eeggannoo guddaa gochuu kan qabnu.Yoo mucaan koo garaa kaafame maal gochuu qaba?
Tole amma yeroo daa'imni keessan garaa kaasu mana keessatti maal gochuu akka dandeessan haa ilaallu. Duraan dursee hin rifatinaa. Yeroo baay’ee wantoota kana sirritti yoo raawwatte haala jiru to’achuu dandeessa.Dursa wantoota kana hin hojjetinaa!
Yoo daa’imni garaa kaasaa jiraate, ykn yeroo muraasaaf garaa kaasaa ture, sababa kamiinuu nyaata aannani (daakuu aannan, aannan re’ee, yogurt, cheese fi kkf) hin kennineef. Haaluma walfakkaatuun , nyaata jajjaboo (ruuzii, kuduraalee, ciccitaa fuduraalee, daabboo, biskutii fi kkf) hin kennineef. Maaliif akka ta'e beektaa? Yeroo inni garaa kaasaa jiru hojiin garaachaa, jechuunis adeemsi bullaa'insa nyaataa ni jeeqama, ni laafa. Yeroo kanatti aannan ykn nyaata jajjaboo yoo kenniteef, daran garaatti ulfaataa waan ta’eef, daakuun akka ulfaatu taasisa, garaa kaasaan isaas baay’achuu danda’a. Innis akka qoree ibidda irratti darbachuuti. Kanaaf dursa garaachaaf boqonnaa kennuu qabda.Dhangala’aa xiqqoo xiqqoo kennuu jalqabi.
Wanti guddaan bishaanii fi soogidda karaa garaa kaasaa bade bakka buusuun barbaachisaadha. Akkasitti bishaan qaama keessaa hir'achuu ittisuuf. Garuu yaadadhaa, yeroo tokkotti hamma guddaa kennuunis gaarii miti - akka bishaan koochoo tokkootti - sababiin isaas kennuunis deebi'ee garaa kaasaa fiduu danda'a. Xiqqoo xiqqoo kennuunis, yeroo baay’ee, karaa hunda caaludha.Daa’imman xixiqqoo (kan akka warra ji’a 6 gadii, kanneen harma qofa hoosisan ykn foormulaan nyaataman):
- Yoo daa'ima kee harma hoosistu ta'e, sun wanti hundarra gaarii fi nageenya qabudha. Harma hoosisuu itti fufi. Garuu yeroo tokkotti yeroo dheeraaf akka hin xuuxne, xiqqoo haa xuuxu, yeroo baayyee. Fakkeenyaaf, daa’imni tokko yeroo baay’ee daqiiqaa 15 yoo xuuxe gara daqiiqaa 5-7tti haa xuuxu, achiis yeroo muraasa booda nyaata biraa kennaaf. Daa'imni sa'aatii lamaa fi sadii booda yoo hin garaa kaa'u ta'e, yeroo inni xuuxu suuta suutaan dabaluun ni danda'ama.
- Yoo harma hin hoosifne, ykn yoo hakiimni si gorse, Oral Rehydration Solution (ORS) kennuu dandeessa. Kunis mana qorichaa irraa paaketoota ta’ee argama. Akkaataa qajeelfamaatti bishaan (bishaan distilled) hamma murtaa’een qophaa’uu qaba. Daqiiqaa 15 hanga 20tti furmaata qophaa’e kana kanastaa tokko (gara 5 ml) kennuu. Yoo daa’imni dhugaatii dhuguuf rakkate, suuta suutaan, xiqqoo xiqqoo, cinaacha afaanii irraa siriinjii qulqulluu (qaruuraa malee) kennuunis ni dandeessa.
Daa’imman umuriin isaanii xiqqoo guddateef (ji’a 6 booda, nyaata dabalataa jalqabuu, hanga waggaa muraasaatti):
- Daa'imman umrii kanaa jiraniif ORS kennuunis baay'ee gaariidha. Daqiiqaa 15 keessatti kanastaa tokko ykn lama (gara 15-30 ml) kenni.
- Jeevani malees, yoo daa'imni jaallate, dhangala'oo qulqulluu biroo xiqqoo kennuu dandeessu:
- Bubbee muraasa afaan keessan keessa kaa’aatii akka xuuxan taasisaa (keessattuu yoo qoonqoon kee goge sitti dhaga’ame).
- Ginger ale ykn lemon-lime soda guutummaatti gaazii irraa baafame xiqqoo kennuu dandeessu . (Gaasii balleessuuf soodaa yeroo muraasaaf osoo hin haguugamne dhiisi, ykn spoonjiidhaan akka gaariitti sochoosi.)
- Clear broth , kana jechuun bishaan foon ykn kuduraa erga bilcheessitee booda bahu qofa ( soogidda fi chili xiqqaa).
- An ice pop ( sukkaara xiqqaa , yoo danda'ame dhangala'aa fuduraatiin hojjetame ).
- Juice fuduraa xiqqoo bishaaniin diilalla’e (fkn. dhangala’aa abaaboo bishaan copha tokkoon). Akkasumas dhangala'aa burtukaanaa xiqqoo (baay'ee miti) kennuu dandeessu.
Mee yaadi, ilmi Nimaal yeroo garaa kaasaa ture al tokkotti bishaan qaruuraa tokko kenne. Xiqqaan sun hawwii guddaan dhuge, daqiiqaa shan keessatti garuu hunda isaa deebisee garaa kaafame. Achiis akkuma doktorri jedhe daqiiqaa 15tti bishaan kanastaa lama kennuufii jalqabee, garaa kaasaan sun ni dhaabbate. Kanaafidha xiqqoo xiqqoo isaaf kennuun barbaachisaa kan ta'e.Biqiltuu xiqqoo bishaan obaasuu fakkaata. Yeroo tokkotti baay’ee yoo bishaan obaaste ni dhangala’a, yoo xiqqoo xiqqoo bishaan obaaste garuu biyyee keessatti xuuxama.Yoo daa'imni keessan deebi'ee garaa kaafame, hin rifatinaa ykn hin mufatinaa . Gara daqiiqaa 20 hanga 30 eegaa (daa’ima keessaniif boqonnaa xiqqoo dabalataa kennuudhaan), achiis akkuma qajeelfama kennametti deebi’anii dhangala’oo kennuu jalqabaa. Jabaadhu Harmee! Kana gochuu dandeessa.
Sa’aatii 3-4 booda osoo hin garaa kaa’in dhangala’aa xiqqoo dabaluu.
Mee daa’imni keessan dhangala’aa isin itti kennitan erga dhugee booda gara sa’aatii 3 ykn 4tti akka hin garaa kaa’amne yaadi. Sun mallattoo baayyee gaarii dha! Garaan isaanii dhangala'aa fudhachuu eegaleera jechuudha. Amma suuta suutaan hamma dhangala'aa isaan kennan dabaluu dandeessa. Kana jechuun yoo kanastaa shaayii tokko kenniteef, kanastaa tokkoo fi walakkaa hanga shaayii lamaaf kenni. Yoo kanastaa tokko kennite, kanastaa tokkoo fi walakkaa kenni. Sa'aatii muraasa dabalataa booda xiqqoo dabali. Garuu al tokkotti baay'ee hin dabalin, tole?Gara sa'aatii 8 yoo hin garaa kaa'an hoo?
Yoo daa'imni gara sa'aatii 8f osoo hin garaa kaa'in nagaa ta'e garaan isaa fooyya'aa jira jechuudha. Amma suuta suutaan nyaata salphaa garaacha irratti hin jabaanne tokko tokko isaaniif kennuu jalqabuu dandeenya.Daa’imman xixiqqoodhaaf:
- Yoo daa'ima harma hoosistu ta'e akkuma barame harma hoosisuu itti fufi. Hamma daa’imni keessan barbaade, yeroo inni barbaade nyaachisaa.
- Yoo daa’imni kee foormulaa -nyaachifame , xiqqaa irraa jalqabi. Gara walakkaa hamma barame, gara 1-2 ounces irraa jalqabi. Yoo garaa kaasaan hin jiraanne suuta suutaan hamma idileetti dabaluu.
Ijoollee umuriin isaanii guddaa ta’eef:
Daa’imman umrii kana keessa jiran nyaata garaacha irratti salphaa, salphaatti daaku, fi mi’aawaa hin taane kennamuu qaba. Kana 'Bland Diet' jennee waamna. Isaan kun garaa kaasaa hin hammeessan. Fakkeenyonni muraasni kunooti:- Ruuzii adii tokko tokko (caccabse, akka daabboo ta'us homaa hin qabu, soogidda xiqqoo qofa itti dabali)
- Applesauce (kan mana keessatti hojjetame daran gaarii dha, sukkaara hin qabne ykn baayyee xiqqaa) .
- Daabboo tokko ( dhadhaa ykn jaam hin qabu, toasted gaarii dha) .
- Midhaan salphaa (fkn. midhaan ruuzii. Aannan malee, ykn bishaan xiqqoo waliin) .
- Crackers soogidda xiqqaa qaban tokko tokko
- Boqqolloo bilcheefame tokko tokko (diced) .
- Muuzaa (akka gaariitti bilchaate, mashed) .
Sa'aatii 24 osoo hin garaa kaa'in yoo deemte hoo?
Yoo daa’imni keessan guyyaa guutuu, jechuunis sa’aatii 24f osoo hin garaa kaa’in nagaa ta’e, suuta suutaan gara sirna nyaataa fi dhugaatii isaanii isa idileetti deebi’uu dandeessu.Garuu nyaata ulfaataa, zayita qabu ykn mi'aawaa ta'e al tokkotti hin kenninaa. Daa'ima keessaniif hanga garaan isaanii guutummaatti gara idileetti deebi'utti guyyaa tokkoo fi lamaaf nyaata salphaa kennuunis gaariidha. "Haa ta'u malee, yoo deebi'anii garaa kaasaa jalqaban, ykn yoo mufatan fakkaatu, doktora ilaaluun keessan hin oolu. Kana hin dagatinaa."Mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan doktora ilaalaa! (Alaabaa Diimaa) .
Tole, kanaaf waa'ee wantoota mana keessatti hojjechuu dandeessan haasa'aa turre. Garuu haalawwan tokko tokko wal’aansi manaa gahaa waan hin taaneef hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu qabdu. Isaan kun 'Alabaa Diimaa' dha. Mucaan keessan mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaate, maaloo osoo hin tursiisin gara doktoraatti geessuu. Kunniin meeshaa taphaa miti, tole?"Nageenyi daa'imaa waan hunda caalaa barbaachisaadha. Yoo shakkii xiqqoo qabaatte, kun waanuma jiruu fi dhiisuu isaa adda baasuu yoo dadhabde, yeroo hunda doktora gaafachuun ogummaadha."Mallattoolee balaafamaa sana keessaa muraasni kunooti, yaada keessa galchaa:
- Yoo mallattoolee ifa ta'an kanneen bishaan qaama keessaa hir'achuu agarsiisaa jirtan :
- Afaan, funyaan fi arrabni kee goggogaa yoo mul’ate, kutaa arraba kee isa adii irratti wanti tokko waan maxxane fakkaachuu illee danda’a.
- Yoo yeroo boossu imimmaan hin baane (daa'imman ji'a 2-3 ol ta'an irratti).
- Yoo ijji kee lixee fi qola ta'ee mul'ate.
- Yoo yeroo biraa caalaa baay'ee xiqqaa ta'e, fakkeenyaaf, gara sa'aatii 6-8f yoo fincaan hin baasne (yoo daappii goge), ykn halluun fincaan keessanii keelloo baay'ee dukkanaa'aa yoo ta'e.
- Yoo fontanelle mataa daa'imaa gubbaa jiru waan keessa lixe fakkaatu.
- Yoo gogaan tuqame goge, yoo qaamni qorra fakkaate, yoo daa'imni baay'ee hirribaa fi dadhabaa fakkaate.
- Dhangala'aa kennitu kamiyyuu gadi qabachuu yoo dadhabde. Kana jechuun yeroo kennitu hunda yoo garaa kaasaa itti fufte, yoo isaan hamma xiqqaa siif kennan illee.
- Halluu fi bifti garaa kaasaa yoo jijjiirame:
- Yoo dhangala'aa keelloo magariisaa (`bile` jedhamu) olkaafte, kun garaacha keessatti cufamuu jechuu danda'a.
- Yoo buna grounds- coloured vomit (kun garaacha keessaa dhiiguu agarsiisuu danda’a, dhiigni immoo dulloomaa ta’ee halluu kana garagalcha).
- Yoo dhiigni haaraan halluu diimaa wajjin dhufe .
- Yoo garaan daa'ima keessanii tuquuf itti ulfaate, akka baalooniitti dhiita'ee yoo itti dhaga'ame, ykn daa'imni keessan dhukkubbii garaa cimaa qaba yoo jedhe ykn dhaabbachuu malee yoo boo'e (keessumaa yeroo garaa isaanii tuqxan).
- Mucaan sun garmalee boqonnaa kan hin qabne, yeroo hunda kan iyyu fi booʼu, akkasumas jajjabeessuun kan itti ulfaate yoo taʼe .
- Yoo qaama saalaa dhiiraa dhiita'ee, diimaa fi tuqamuun dhukkubsatee mul'ate .
- Daa’imni reefuu dhalate (ji’a tokkoo gadi) humnaan garaa kaasuu danda’a.Yoo dhufe. Kunis, yoo akka malee cimsitee afaan kee keessaa ba'e (kun mallattoo haala akka `pyloric stenosis` ta'uu danda'a).
- Yoo ho'i qaamaa olka'aan itti fufiinsa qabu (100.4 Fahrenheit / 38 Celsius ol) garaa kaasaa waliin yoo jiraate, keessumaa daa'ima ji'a 3 gadi ta'e irratti, ho'i qaamaa kun qoosaa miti.
- Yoo daa’imni baay’ee hirriba qabaate, dammaquun rakkisaa ta’e ykn lubbuu dhabe .
- Yoo garaa kaasaan guyyaa lamaa ol itti fufe (wal’aansa manaa yoo ta’ellee).
Garaagarummaa ittisuuf maal gochuun ni danda’ama?
'Dhiyeessuun ittisa wayya' kan jedhu jira mitiiree? Dhukkubni kun erga guddatee booda yaaluun irra akka hin guddanne ittisuu wayya jechuudha. Kanaaf sababoota garaa kaasaa keessattuu kanneen infekshiniin dhufan tokko tokko ittisuuf yaaluun ni danda’ama.- Harka dhiqachuun waan hunda caalaa barbaachisaa fi salphaadha! Akka qoricha farra vaayirasii ti. Atiis ta’e daa’imni keessan yeroo hunda harka isaanii bishaanii fi saamunaadhaan dhiqachuu qabdu. Yoo xiqqaate sekondii 20f harka keessan walitti dhiqadhaa.
- Keessattuu nyaata qopheessuun duras ta’e osoo hin nyaatin dura.
- Wantoota akka foon qalamaa, qurxummii, fi hanqaaquu erga qabatanii booda.
- Erga mana fincaanii deemtanii booda (amala kana daa’ima keessanis barsiisaa).
- Erga taphatanii booda, erga ba'aa irraa gara manaatti deebi'anii booda.
- Bineensa erga tuqee booda.
- Mucaa keessan hanga danda’ametti nama garaa dhukkubsatu (garaa ciccituu, garaachaa) qabu kamirraayyuu fageessaa. Mucaan keessan wantoota akka saanii, xoofoo ykn haalluu namoota akkasii itti fayyadamaa turan akka fayyadamu hin heyyaminaa.
- Nyaata yeroo qopheessituu fi kuufattu qulqulluu ta’i.
- Kuduraa fi muduraa nyaachuu dura sirriitti dhiqachuu.
- Nyaata sirriitti bilcheessi. Nyaanni hin bilchaanne jarmii qabachuu danda’a.
- Nyaata hafe firijii keessatti cimsee haguugamee kaa’i. Yeroo dheeraaf ala hin dhiisinaa. Dafii itti fayyadamaa.
- Nyaata yeroon isaa darbe daa’immaniif hin kenninaa.
- Yoo daa’imni keessan qaruuraa irraa dhuge, qaruuraa fi harma hoo’aa erga fayyadamanii booda bishaan ho’aa fi saamunaadhaan sirriitti dhiqadhaa, akkasumas sterilize godhaa ( bilcheessuun ykn danfisuudhaan).
- Mucaa keessan ijoollummaa isaatii kaasee waa’ee qulqullinaa barsiisaa. Amala gaarii akka nyaata osoo hin nyaatin dura harka dhiqachuu fi yeroo qufaa ykn haxxifatan tishuudhaan afaan isaanii haguuggachuu barsiisaa.
- Talaallii daa'ima keessanii yeroon fudhadhaa. Talaalliin tokko tokko dhukkuboota ciccimoo garaa kaasaa fi garaachaa fidan kan akka rotavirus irraa ni eegu.
Dhumarratti akkan jechuu qabu... (Take-Home Message)
Kanaafuu, Haadhaa fi Abbaa, amma waa'ee garaa kaasaa daa'ima keessatti hubannoo gaarii qabda jedheen yaada. Daa’ima xixiqqaa irratti garaa kaasaan baay’inaan kan mul’atu ta’us, akka salphaatti ilaaluun gaarii akka hin taane yaadadhaa. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e bishaan qaama keessaa akka hin hir'anne gochuudha. Kanaafidha ORS ykn dhangala’oo biroo mijatoo ta’an, xiqqoo xiqqoo, yeroo baay’ee akka kennitan kan isinitti himne. Akkasumas, yeroo hunda mallattoolee balaafamaa (alaabaa diimaa) beekuu. Yoo xiqqoo shakkii qabaatte, hanga yeroon isaa darbutti hin eegin, ykn waan namoonni kaan jedhan dhaggeeffadhu, garuu hatattamaan doktora ilaali. Haalli daa'ima keessanii maal akka ta'ee fi maal gochuu akka qabdan sirriitti sitti himuu kan danda'u hakiima qofa. Daa'ima qofa osoo hin taane, yeroo garaa kaasaan uumamu baay'ee akka yaaddoftu, dadhabbiin, hirriba akka dhabdu nan hubadha. Garuu sammuu kee jabeessitee, qabxiilee kana yaada keessa galchitee fi obsaan yoo hojjette mucaan kee dafee ni fayya."Mucaa kee jaallatamaa dafee akka fayyu hawwuu! Wanti hundi gaariidha, hin sodaatin!"
Garaa kaasaa, Fayyaa Daa'immanii, Bishaan hir'achuu, Jeevani, Qoricha Manaa, Dhukkubbii Garaa, Dhukkuba Daa'immanii











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa