Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ପିତାମାତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ |

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ADHD ଅଛି? ଆପଣଙ୍କୁ କିଏ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? (ADHD ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଦଳ)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 5 min read • ସମ୍ପାଦକୀୟ ନୀତି
ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ADHD ଅଛି? ଆପଣଙ୍କୁ କିଏ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? (ADHD ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଦଳ)
Table of Contents ▾

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିଜଠାରେ ମଧ୍ୟ ADHD ( ଧ୍ୟାନ-ନିଷ୍କ୍ରିୟତା/ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟତା ବିକାର )ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ସେତେବେଳେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଯେପରିକି, 'ମୁଁ ଏବେ କାହାକୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?' 'ମୁଁ କାହାଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇପାରିବି?' ହୁଏତ ମନରେ ଆସିପାରେ। ଏହା ଏପରି ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଥାଏ। କାରଣ ADHD ର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଦଳର ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏବଂ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ADHD ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ମୁଁ କାହା ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ADHD ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଭିଜ୍ଞତା ଥିବା ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ADHD କୁ ଅନୁକରଣ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଡାକ୍ତର (ବିଶେଷକରି ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ପରିବାର ଡାକ୍ତର), ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍, ସାମାଜିକ କର୍ମୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସମେତ ଅନେକ ବୃତ୍ତିଗତ ADHD ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି: କିଏ ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ? ଉପରୋକ୍ତ ସମସ୍ତ ADHD ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ଡିଗ୍ରୀ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଦଳର ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଏବଂ ସୂଚନା ବାଣ୍ଟିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ADHD ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ADHD ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଉଚିତ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେମାନଙ୍କର ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସହିତ ଭଲ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି ଏବଂ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଜାଣନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନେ ଭଲ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ।

ତା'ପରେ, ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ, ପିଲାର ମଙ୍ଗଳ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଦଳରେ ଯୋଗ ଦେଇପାରିବେ। ଏହାକୁ ଏକ କ୍ରିକେଟ୍ ଦଳ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ସମସ୍ତଙ୍କ ଅବଦାନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଦେଖାଯାଉ ଏହି ଦଳରେ କିଏ ଯୋଗ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଭୂମିକା କ'ଣ।

ବିଶେଷଜ୍ଞ ସେମାନେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି?
ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ / ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ, ମୌଳିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ। ସେମାନେ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ ଏମାନେ ହେଉଛନ୍ତି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର। ସେମାନେ ADHD ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ, ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ ଏବଂ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରିବେ।
ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ ସେମାନେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ସେମାନେ ପିଲା ଏବଂ ପରିବାରକୁ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦେଇ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ସେମାନେ ଡାକ୍ତର ନୁହଁନ୍ତି ଏବଂ ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ ନାହିଁ।
ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ / ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟ ଯଦି କୌଣସି ପିଲାର ADHD ଯୋଗୁଁ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ (ଯେପରିକି ହାତଲେଖା, ସଂଗଠନ) କିମ୍ବା କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସେହି ଦକ୍ଷତା ବିକାଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
ପରାମର୍ଶଦାତା / ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆମେ ପିଲା, ପରିବାର ଏବଂ ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କ ସହିତ କାମ କରୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନେ ADHD ର ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ମୁକାବିଲା କରିପାରିବେ, ସେମାନଙ୍କର ଆଚରଣ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଜୀବନ କୌଶଳ ବିକାଶ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେ ତାଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ମାତ୍ରା ପାଇନାହାଁନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏପରି କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ନାହିଁ ଯାହା ADHD ପରି ହୁଏ।

ବୟସ୍କ ADHD ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ

ବୟସ୍କଙ୍କଠାରେ ADHD ପ୍ରାୟତଃ ଜଣେ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର, ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ କିମ୍ବା ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ।

ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ADHD ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ସମୟରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପିଲାଦିନର ଆଚରଣ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

କାରଣ ADHD ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ପରିଣତ ବୟସରେ ହଠାତ୍ ବିକଶିତ ହୁଏ, ବରଂ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଶୈଶବରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶୈଶବ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ, ପିତାମାତା ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ କଥା ହୋଇପାରନ୍ତି। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପୁରୁଣା ସ୍କୁଲ ରିପୋର୍ଟ କାର୍ଡ ଏବଂ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ମଧ୍ୟ ସମୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହିଛି। ମାନସିକ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।

ଏକ ଦଳ ଭାବରେ ଏକାଠି କାମ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ପିଲାଟିକୁ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି। ଜଣେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି। ପିଲାଟି ସ୍କୁଲରେ ଜଣେ ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ସହିତ ସାରା ଦିନ ବିତାଇଥାଏ। ଘରେ, ବାପାମାଆ ସବୁକିଛିର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି। ଯଦି ଏହି ଚାରିଜଣ ଲୋକ ପରସ୍ପର ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ କି? ନା, ଠିକ୍ ନା?

ସେଥିପାଇଁ ଆମେ କହୁଛୁ ଯେ ଏହା ଏକ ଦଳଗତ ଖେଳ । ଡାକ୍ତର, ପରାମର୍ଶଦାତା, ସ୍କୁଲ ଏବଂ ପରିବାର ସମସ୍ତେ ଏକାଠି କାମ କରିବା ଏବଂ ସମାନ ଯୋଜନାରେ କାମ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପିଲାର ପ୍ରଗତି ଏବଂ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେବେ ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ADHD ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ।
  • କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ଡିଗ୍ରୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ (ଡାକ୍ତରୀ ଡାକ୍ତର) ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଲୋକମାନେ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଔଷଧ ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ।
  • ପିଲାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର, ପରାମର୍ଶଦାତା, ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷକ ଏବଂ ପିତାମାତା ସମସ୍ତେ ଏକାଠି କାମ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଏହା ଏକ ଏକୁଟିଆ ଯାତ୍ରା ନୁହେଁ। ଏଠାରେ ଦକ୍ଷ ଡାକ୍ତରୀ ବୃତ୍ତିଗତମାନଙ୍କର ଏକ ଦଳ ଅଛି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରୁ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
🔍 Search Keywords: adhd health care team • adhd health care team symptoms • adhd health care team causes and treatment • adhd health care team sri lanka • ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ADHD ଅଛି? ଆପଣଙ୍କୁ କିଏ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? (ADHD ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଦଳ)

🩺 Articles For You

ଏକ ଭୟଙ୍କର ଘଟଣା ପରେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆଘାତର ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛନ୍ତି କି? ଏହା କ’ଣ ଆକ୍ୟୁଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଡିସଅର୍ଡର ହୋଇପାରେ?

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କ’ଣ ADHD ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ADHD ଅଛି କି? ଏହା କ’ଣ ଏକ ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା (ଆଘାତ) ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ?

ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ କି? ଆସନ୍ତୁ ଚିକିତ୍ସା-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଡିପ୍ରେସନ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ଏହି ଦୁଃଖ ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଔଷଧ ବିନା ଡିପ୍ରେସନରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.