ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରୁଥିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବିଷୟରେ? (କ୍ଲିନିକାଲ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା)

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯେଉଁ ନିୟମିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା କିମ୍ବା ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବାରେ ଟିକେ ଲଜ୍ଜିତ, ଭୟଭୀତ କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ, ବିଶେଷକରି ସ୍ତନ କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ମିଳିପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେତେଥର କରାଯିବା ଉଚିତ?

ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଭଳି କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସାଧାରଣ ପରାମର୍ଶ ଏହା ଅଟେ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 20 ରୁ 39 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ: ପ୍ରତି ଏକ ରୁ ତିନି ବର୍ଷରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 40 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ: ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ନିଯୁକ୍ତି ସ୍ଥିର କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କେଉଁଟି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଥାଏ। ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଶେଷ ହେବାର କିଛି ଦିନ ପରେ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଏବଂ ଏହାର ପାଖାପାଖି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ଟିକେ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ସେହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ହେଉଥିବା ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ। ତେଣୁ, ଏପରି ସମୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ, ଏକ ସାଧାରଣ ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗଣ୍ଠି ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ ନରମ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ ଯେକୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହଜରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛି ( ରଜୋନାବଧି ଦେଇ ଚାଲିଯାଇଛନ୍ତି), ତେବେ ଏହି ବାର୍ଷିକ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଏପରି ଏକ ଦିନ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ମନେ ରଖିପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଜନ୍ମଦିନ ଭଳି ଏକ ଦିନ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଭୁଲି ନଯାଇ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହା କରିପାରିବେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଭୟଭୀତ ହେବାର କିଛି ନାହିଁ। ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ବହୁତ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଭାବରେ ଏବଂ ଏପରି ଭାବରେ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ କ’ଣ ହୁଏ।

୧. ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପଚରାଯିବ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ପ୍ରଥମେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ।

• ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ କେଉଁ ବୟସରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା?
• ତୁମର ପିଲାଛୁଆ ଅଛନ୍ତି କି?
• ତୁମର ପ୍ରଥମ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହେବା ସମୟରେ ତୁମର ବୟସ କେତେ ଥିଲା?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଧାରଣା ପାଇବା ପାଇଁ ପଚରାଯାଏ, ତେଣୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସୂଚନା ଦେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୨. ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଣ୍ଟା ଉପର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୋଷାକ କାଢ଼ିବାକୁ ପଡିବ। ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ରହିବେ।

ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ କ'ଣ?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏହି ପରୀକ୍ଷା (କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା) ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ପଦ୍ଧତିର କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ତିନୋଟି ଅଂଶ ଅନୁସରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୧. ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ସଚେତନତା/ସ୍ୱ-ପରୀକ୍ଷା: ମାସକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାଭାବିକ ଦୃଶ୍ୟ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ନୂତନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ।

୨. କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ଲେଖାରେ ଆମେ ଯେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ।

୩. ମାମୋଗ୍ରାମ: ଏହା ସ୍ତନର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଆଖିକୁ ଦେଖାଯାଉନଥିବା ଏବଂ ଅନୁଭବ କରାଯାଇ ନପାରୁଥିବା ଅତି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।

ଏହାକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥାର ତିନୋଟି ଅଂଶ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ତିନୋଟି ଏକାଠି ହୁଏ, ଆପଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା ପାଆନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟିକୁ ହାତଛଡ଼ା କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ।