ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਥਕਾਵਟ, ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੀੜਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਦੋਸ਼ੀ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸੈਲਮੋਨੇਲਾ ਐਂਟਰਿਕਾ ਸੇਰੋਟਾਈਪ ਟਾਈਫੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਐਂਟਰਿਕ ਬੁਖਾਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੈਰਾਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ('ਸੈਲਮੋਨੇਲਾ ਸੇਰੋਟਾਈਪ ਪੈਰਾਟਾਈਫੀ' ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਈਫਾਈਡ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰਾਹੀਂ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਧੋਂਦਾ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਫਿਰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਲਾਸ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਸੀਵਰੇਜ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਲਾਗ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਟਾਈਫਾਈਡ ਅਤੇ ਟਾਈਫਸ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਨਹੀਂ। ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟਾਈਫਾਈਡ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਟਾਈਫਾਈਡ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਆਂ ਜਾਂ ਪਿੱਸੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੂਹਿਆਂ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
| ਲੱਛਣ ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ |
|
| ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਚਟਾਕ | ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ (ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ) ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਚਪਟੇ, ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦੇ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਗੰਭੀਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਓ: | |
| |
ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲੀਆ ਯਾਤਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ। ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣਗੇ।
ਨਿਦਾਨ
ਸੋਨੇ ਦਾ ਮਿਆਰ ਕਲਚਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧਦੇ ਹਨ।
- ਬਲੱਡ ਕਲਚਰ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਹੈ।
- ਸਟੂਲ ਕਲਚਰ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਸਟੂਲ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ।
- ਹੋਰ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਵਿਡਲ ਟੈਸਟ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਖਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਵਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾੜੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
- ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ: ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ, ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਆਲੂ, ਗਾਜਰ), ਦਾਲ ਦਾ ਸੂਪ, ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ, ਦਹੀਂ, ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ, ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਾਫ਼ (ਉਬਲਿਆ ਅਤੇ ਠੰਡਾ) ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਘੋਲ ਪੀਓ।
- ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ), ਕੱਚਾ ਸਲਾਦ, ਪੱਤਾ ਗੋਭੀ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਰੋਕਥਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਟਾਈਫਾਈਡ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਾਰਨ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਹੱਥ ਧੋਣਾ: ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਹੈ।
- ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ:ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਰਫ਼ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ। ਗਲੀ-ਮੁਹੱਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਢੱਕੇ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ।
- ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਛਿੱਲ ਲਓ। ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਨਾ ਹੋਣ।
- ਵਾਹਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ। ਇਹ "ਵਾਹਕ" ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚ ਸਫਾਈ ਦੇ ਮਿਆਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਟੀਕਾਕਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਟਾਈਫਾਈਡ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ।
- ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਭਰੋ।
- ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ। ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ।
ਟਾਈਫਾਈਡ, ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ, ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫੀ, ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਬੁਖਾਰ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ
