ඔයා කෑමක් ගත්තට පස්සේ බඩ පුරවා දාලා, හරියට දිරවන්නේ නැතුව වගේ අපහසුවක් දැනෙනවද? බඩේ අමාරුවක් එක්ක පිටවෙන මළපහ තෙල් සහිතයි වගේ, නැත්නම් සුදුමැලි පාටයි වගේ පේනවද? මේකට එක හේතුවක් වෙන්න පුළුවන් ඔයාගේ අග්න්යාශය (pancreas) හරියට ක්රියා නොකිරීම. එහෙම වෙලාවකදී ආහාර දිරවන්න අවශ්ය එන්සයිම (enzymes) ශරීරයේ හැදෙන එක අඩු වෙනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට පාවිච්චි කරන්න දෙන්න ඉඩ තියෙන ඉතාම වැදගත් බෙහෙතක් තමයි Pancrelipase කියන්නේ. අපි අද මේ ගැන සරලව කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Pancrelipase කියන්නේ?
හිතන්නකෝ අපේ ශරීරයේ තියෙන අග්න්යාශය (pancreas) කියන්නේ පුංචි කර්මාන්ත ශාලාවක් වගේ කියලා. මේ කර්මාන්ත ශාලාවේ ප්රධානම රාජකාරියක් තමයි අපි කන කෑම දිරවන්න අවශ්ය කරන විශේෂ රසායනික ද්රව්ය, ඒ කියන්නේ එන්සයිම (enzymes) හදන එක. මේ එන්සයිම හරියට කෑම කඩන පුංචි කම්කරුවෝ වගේ. මේ කම්කරුවෝ අපි කන කෑම වල තියෙන මේදය, ප්රෝටීන සහ කාබෝහයිඩ්රේට කියන දේවල් ශරීරයට උරාගන්න පුළුවන් තරම් කුඩා කැබලි වලට කඩනවා.
හැබැයි සමහර රෝගී තත්ත්වයන් නිසා, උදාහරණයක් විදිහට අග්න්යාශයේ ඇතිවන දිගුකාලීන ප්රදාහ තත්ත්වයන් (chronic pancreatitis) හෝ සිස්ටික් ෆයිබ්රෝසිස් (cystic fibrosis) වගේ තත්ත්වයන් වලදී, මේ කර්මාන්ත ශාලාවට අවශ්ය තරම් එන්සයිම හදාගන්න බැරි වෙනවා. එතකොට වෙන්නේ අපි කන කෑම හරියට දිරවන්නේ නැතුව යන එක. මේ නිසා පෝෂණ ඌනතා ඇතිවෙනවා, බඩේ වේදනාව, බඩ පුරවා දැමීම වගේ දේවල් ඇතිවෙනවා. ඒ වගේම දිරවන්න බැරි වුණු මේදය මළපහත් එක්ක පිටවෙන නිසා, මළපහ තෙල් සහිත (fatty stools) වෙනවා.
අන්න ඒ වෙලාවට තමයි Pancrelipase කියන බෙහෙත අපිට උදව් වෙන්නේ. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ, අග්න්යාශයට හදාගන්න බැරි වුණු අර එන්සයිම ටික පිටතින් ලබා දෙන එක. හරියට කර්මාන්ත ශාලාවේ කම්කරුවෝ මදි වුණාම පිටින් කම්කරුවෝ ගේනවා වගේ වැඩක්. මේ බෙහෙත ගත්තාම, ඒකේ තියෙන එන්සයිම ටික ඔයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ගිහින්, කෑම දිරවන්න උදව් කරනවා. මේ නිසා ඔයාගේ පෝෂණය යහපත් වෙනවා වගේම, අර අපහසුතා ගොඩක් දුරට අඩු වෙලා යනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
හරි, දැන් ඔයාට දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත ලියලා දෙන්න කලින්, ඔයාගේ පැත්තෙන් දැනුවත් කරන්න ඕන වැදගත් කරුණු ටිකක් තියෙනවා. මේවා අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන, හොඳේ? මොකද ඒක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට හරිම වැදගත්.
- අසාත්මිකතා (Allergies): ඔයාට මේ Pancrelipase බෙහෙතට, එහෙම නැත්නම් pancreatin කියන සංඝටකයට අසාත්මිකතාවයක් (allergy) තියෙනවා නම්, ඒක මුලින්ම කියන්න. විශේෂයෙන්ම, මේ එන්සයිම බොහෝවිට ඌරු මස් ආශ්රිත නිෂ්පාදන වලින් හදන නිසා, ඔයාට ඌරු මස් (pork) හෝ ඌරු මස් ප්රෝටීන වලට අසාත්මිකතාවයක් තියෙනවා නම්, ඒ බව වෛද්යවරයාට කියන එක අනිවාර්යයි. ඊට අමතරව වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග, කල් තබාගැනීමේ ද්රව්ය (preservatives) හෝ වර්ණක වලට අසාත්මිකතා තියෙනවා නම් ඒ ගැනත් කියන්න.
- ගර්භණීභාවය: ඔයා ගැබිනියක් නම්, ගැබ්ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්, ඒ බවත් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- කිරිදෙන මවක් නම්: ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්, ඒ ගැනත් වෛද්යවරයා දැනුවත් කරන්න.
මේ තොරතුරු මත තමයි වෛද්යවරයා ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද, දෙනවා නම් කොහොමද දෙන්නේ කියලා තීරණය කරන්නේ.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙතෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම්, ඒක හරියටම පාවිච්චි කරන විදිහ දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
හිතන්නකෝ, මේ එන්සයිම කියන්නේ කෑම දිරවන්න එන සේවකයෝ ටිකක් වගේ. ඉතින් කෑම නැති වෙලාවට මේ සේවකයෝ ඇවිත් වැඩක් නෑ නේද? ඒ නිසා මේ බෙහෙත ගන්න ඕන හොඳම වෙලාව තමයි කෑම කන වෙලාව.
- වතුර වීදුරුවක් එක්ක බොන්න: මේ බෙහෙත කටට දාලා, හොඳට වතුර වීදුරුවක් එක්ක ගිලින්න.
- කෑමත් එක්කම ගන්න: හැමවෙලේම ප්රධාන කෑම වේලක් හෝ කෙටි ආහාරයක් (snack) එක්කම මේ පෙත්ත ගන්න ඕන. කෑම කන්න පටන් ගන්නකොටම හරි, කෑම කන අතරතුර හරි ගන්න එක තමයි වඩාත්ම හොඳ. හිස් බඩට මේ බෙහෙත බොන්න එපා.
- වෛද්ය උපදෙස් පිළිපදින්න: දොස්තර මහත්තයා ඔයාට නියම කරපු මාත්රාව (dose) ඒ විදිහටම, නියමිත වෙලාවටම ගන්න. ඔයාට හිතුමතේට මාත්රාව අඩු කරන්නවත්, වැඩි කරන්නවත්, නියමිත වාර ගණනට වඩා බොන්නවත් එපා.
- දරුවන්ට දෙනවා නම්: පුංචි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් ඒ විදිහටම පිළිපදින්න.
- බෙහෙත අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා: මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඒක ඔයාගේ යාළුවෙක්ටවත්, පවුලේ කෙනෙක්ටවත් දෙන්න එපා, ඔවුන්ටත් ඔයාට සමාන රෝග ලක්ෂණ තිබුණත්.
හදිසියේවත් බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත්?
හදිසියේවත් ඔයාට නියමිත මාත්රාවට වඩා වැඩිපුර බෙහෙත් බිව්වොත්, ඒක සුළුවෙන් තකන්න එපා. එහෙම වුණොත් වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU - Emergency Treatment Unit) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත් වේලක් මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
කෑම වේලත් එක්ක ගන්න ඕන බෙහෙත් වේල ඔයාට අමතක වුණා කියලා හිතමු. මතක් වුණ ගමන්ම ඒක ගන්න. හැබැයි ඊළඟ බෙහෙත් වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණ වේල අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක බෙහෙත් වේල් දෙකක් එකපාර බොන්න යන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
ඔයා ගන්න වෙනත් සමහර බෙහෙත් වර්ග මේ Pancrelipase එක්ක අන්තර්ක්රියා කරන්න, ඒ කියන්නේ ගැටෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන.
| බෙහෙත් වර්ගය / ද්රව්යය | සිදුවිය හැකි බලපෑම |
|---|---|
| Acarbose, Miglitol (දියවැඩියාවට දෙන බෙහෙත්) | මේ දියවැඩියා බෙහෙත් වර්ග වල ක්රියාකාරීත්වයට Pancrelipase මඟින් බලපෑම් ඇතිවිය හැක. |
| කැල්සියම් (Calcium) හෝ මැග්නීසියම් (Magnesium) අඩංගු ඇන්ටසිඩ් (Antacids) | බඩේ දැවිල්ලට ගන්නා මේ වර්ගයේ බෙහෙත්, Pancrelipase වල ක්රියාකාරීත්වය අඩු කළ හැක. |
| යකඩ (Iron) පෙති | Pancrelipase මඟින් ශරීරයට යකඩ අවශෝෂණය කරගැනීම අඩු කළ හැක. |
මේ ලැයිස්තුවේ තියෙන්නේ උදාහරණ කිහිපයක් විතරයි. ඒ නිසා ඔයා ගන්න වෙන ඕනෑම බෙහෙතක්, විටමින් වර්ගයක්, පාරම්පරික ඖෂධයක්, ආහාර අතිරේකයක් (supplements) ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්. ඒ වගේම ඔයා දුම්පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම්, ඒ ගැනත් වෛද්යවරයා දැනුවත් කරන්න.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- වෙළඳ නාමය (Brand) මාරු කිරීම: මේ Pancrelipase කියන බෙහෙත විවිධ වෙළඳ නාම වලින් එනවා. හැම brand එකකම එන්සයිම ප්රමාණයන් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව එක brand එකකින් තව එකකට මාරු වෙන්න එපා.
- ආහාර සහ වතුර: මේ බෙහෙත ගන්න කාලේදී ඔයාට විශේෂ ආහාර සැලැස්මක් අනුගමනය කරන්න වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම දවසට අවශ්ය තරම් වතුර බොන එකත් ගොඩක් වැදගත්. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් උපදෙස් ගන්න.
- කරල් (Capsule) එක විවෘත කරනවා නම්: සමහර වෙලාවට කරල් එක ගිලින්න අමාරු නම්, ඒක කඩලා ඇතුලේ තියෙන කුඩු ටික ඇපල් සෝස් වගේ මෘදු, ආම්ලික කෑමකට දාලා ගන්න පුළුවන්. හැබැයි එහෙම කරද්දී ඒ කුඩු ආශ්වාස කරන්න එපා. ඒකෙන් පෙනහළු වලට අසාත්මිකතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, මේ බෙහෙත කටේ තියාගෙන ඉන්නවත්, හපන්නවත් එපා. එහෙම වුණොත් කටේ තුවාල හැදෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Pancrelipase වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නෑ.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| පිත්තාශයේ ගැටළු (Gallbladder problems) | බඩේ දරුණු වේදනාව (විශේෂයෙන් උඩ සහ දකුණු පැත්තේ), ඔක්කාරය, වමනය, උණ. |
| ඉහළ යූරික් ඇසිඩ් මට්ටම් (High uric acid level) | සන්ධිවල (විශේෂයෙන් මහපට ඇඟිල්ලේ) දරුණු වේදනාව, රතු වීම, ඉදිමීම, මුත්රා කිරීමේ අපහසුව, කොන්දේ හෝ ඇලයේ වේදනාව. |
| බඩේ ඇතිවන දරුණු ගැටළු | බඩේ වේදනාව, බඩ පුරවා දැමීම, වමනය, මළපහ සමඟ ලේ පිටවීම, බර අඩු වීම. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට කියන්න | |
| කටේ හෝ උගුරේ ඇතිවන අපහසුතා | කටේ හෝ උගුරේ තුවාල හෝ දැවිල්ලක් වැනි හැඟීමක්. |
| ගුද මාර්ගයේ කැසීම (Rectal itching) | ගුද මාර්ගය ආශ්රිතව ඇතිවන කැසීම. |
මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම සඳහන් වෙන්නේ නෑ. මේවාට අමතරව ඔයාට අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
බෙහෙත් තියාගන්නේ කොහොමද?
- ළමයින්ගෙන් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 25ට අඩුවෙන්) තබන්න.
- තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න. ඒ නිසා බෝතලයේ මූඩිය හොඳට තදින් වහලා තියන්න. නාන කාමරේ වගේ තෙත තැන්වල බෙහෙත් තියන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් ඉවත දමන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Pancrelipase කියන්නේ අග්න්යාශයේ එන්සයිම නිපදවීම අඩු වූ විට, ආහාර දිරවීමට උදව් කරන බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත සෑම විටම ආහාර වේලක් සමඟ ගත යුතුයි. හිස් බඩට ගන්න එපා.
- බෙහෙත හපන්නවත්, කටේ තියාගෙන ඉන්නවත් එපා. කරලයේ ඇති කුඩු ආශ්වාස කිරීමෙන් වළකින්න.
- ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග සහ ඔයාට ඇති අසාත්මිකතා ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න.
- දරුණු බඩේ වේදනාවක්, අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (සමේ පලු, ඉදිමීම) හෝ දරුණු සන්ධි වේදනාවක් ඇති වුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
- වෛද්යවරයාගෙන් නොඅසා බෙහෙතේ වෙළඳ නාමය (brand) මාරු කිරීමෙන් වළකින්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න