අපේ මුළු ඇඟේම බර දරාගෙන, දවස පුරාම අපිව එහා මෙහා ගෙනියන්නේ අපේ දෙපා නේද? ඒත් අපි කකුල් දෙකට දෙන සැලකිල්ල නම් හුඟක් වෙලාවට හරිම අඩුයි. ඉතින් කකුලේ මොකක්හරි ප්රශ්නයක්, වේදනාවක් ආවම කාටද කියන්නේ, මොන දොස්තර මහත්තයා ගාවටද යන්නේ කියලා හිතාගන්න බැරුව ඉන්න වෙලාවල් ඔයාටත් ඇති. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී අපිට උදව් කරන්න පුළුවන් විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්නේ.
කවුද මේ Podiatrist කියන්නේ? සරලවම කිව්වොත්...
සරලවම කිව්වොත්, Podiatrist කෙනෙක් කියන්නේ ඔයාගේ පාද, වළලුකර සහ පාදයේ සිට දණහිස දක්වා පහළ කොටසේ (lower leg) ඇතිවන ගැටළු සහ රෝගාබාධ සඳහා විශේෂඥ දැනුමක් තියෙන දොස්තර කෙනෙක්.
හිතන්නකෝ, හදවතට විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (Cardiologist), සමට විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (Dermatologist) ඉන්නවා වගේම, අපේ පාද සහ කකුල් වල සෞඛ්යය ගැන බලන්නත් ඒ සඳහාම විශේෂයෙන් පුහුණුව ලබපු වෛද්යවරු ඉන්නවා. අන්න ඒ අයට තමයි අපි Podiatrist කියලා කියන්නේ. එයාලා හදිසි අනතුරකින් වෙන තුවාල වලට වගේම, දියවැඩියාව (Diabetes) වගේ දිගුකාලීන රෝග නිසා පාදවලට වෙන බලපෑම් වලටත් ප්රතිකාර කරනවා.
එයාලා ඇත්තටම දොස්තරලද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම. හැබැයි පොඩි වෙනසක් තියෙනවා. එයාලා සාමාන්ය වෛද්ය විද්යාලයකට (traditional medical school) නෙවෙයි යන්නේ. මේ පාද සම්බන්ධ වෛද්ය විද්යාව (Podiatric Medicine) සඳහාම වෙන්වුණු විශේෂිත වෛද්ය විද්යාල තියෙනවා. ඒ නිසා එයාලගේ නම පිටිපස්සේ තියෙන්නේ MD (Medical Doctor) කියන උපාධිය වෙනුවට DPM (Doctor of Podiatric Medicine) කියන උපාධියයි.
ඒත් මේ උපාධි දෙකේ වෙනස ගැන ඔයා වද වෙන්න එපා. Podiatrist කෙනෙක් කියන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම සුදුසුකම් ලබපු වෛද්යවරයෙක්.
එයාලට ශල්යකර්ම කරන්න, කැඩුණු අස්ථි නැවත සකස් කරන්න, බෙහෙත් නියම කරන්න, සහ X-ray හෝ ලැබ් පරීක්ෂණ වගේ දේවල් නිර්දේශ කරන්න සම්පූර්ණ බලය සහ පුහුණුව තියෙනවා. බොහෝ වෙලාවට පාදවල ප්රශ්නයක් වෙනත් රෝගයක් එක්ක සම්බන්ධ නම්, එයාලා අනිත් විශේෂඥ වෛද්යවරුත් එක්ක එකතු වෙලා, හරියට ටීම් එකක් වගේ තමයි ඔයාට ප්රතිකාර කරන්නේ.
Podiatrist කෙනෙක් ප්රතිකාර කරන සාමාන්ය රෝගී තත්ත්වයන් මොනවද?
ඕනෑම වයසක කෙනෙකුට පාදවල ඇතිවෙන විවිධ ප්රශ්න වලට Podiatrist කෙනෙක් උදව් කරනවා. අපි බලමු ඒ අතරින් ප්රධාන තත්ත්වයන් මොනවද කියලා. මේ තොරතුරු පහසුවෙන් තේරුම් ගන්න මම මේ විදිහට වගුවකින් පෙන්නන්නම්.
| රෝගී තත්ත්වය / ගැටළුව | සරල පැහැදිලි කිරීමක් |
|---|---|
| අස්ථි බිඳීම් සහ උලුක්කුවීම් (Fractures and Sprains) | පාදයේ හෝ වළලුකරේ වෙන සාමාන්ය තුවාල. ක්රීඩකයන්ට වෙන තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම සහ ඒවා වළක්වාගන්න උපදෙස් දීමත් මෙයට ඇතුළත්. |
| Bunions සහ Hammertoes | මේවා පාදවල ඇටකටු සම්බන්ධ ගැටළු. Bunion කියන්නේ මහපට ඇඟිල්ලේ මුල සන්ධිය ඉදිමිලා, ඇද වෙලා අනිත් ඇඟිලි පැත්තට නැමී යාම. Hammertoe කියන්නේ ඇඟිල්ලක් හරියට නැවෙන්නේ නැතුව කොක්කක් වගේ වෙන එක. |
| නියපොතු ආශ්රිත ගැටළු (Nail Disorders) | නියපොතු වලට දිලීර ආසාදන හැදීම, නියපොත්ත සම ඇතුළට වර්ධනය වීම (Ingrown toenail) වගේ දේවල්. |
| දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) | මේක ඉතාම වැදගත්. දියවැඩියාව නිසා පාදවල ස්නායු වලට හානි වෙන්න (nerve damage) සහ ලේ ගමනාගමනය අඩු වෙන්න පුළුවන්. මේ නිසා පාදවල තුවාල හැදුනම දන්නේ නෑ, ඉක්මනට සනීප වෙන්නෙත් නෑ. දියවැඩියාව නිසා පාද කපා ඉවත් කරන්න වෙන අවස්ථා වළක්වාගන්න Podiatrist කෙනෙක්ගේ උදව් අත්යවශ්යයි. |
| ආතරයිටිස් (Arthritis) | සන්ධි ඉදිමීම, වේදනාව සහ ගෙවීයාම. අපේ එක පාදයක සන්ධි 33ක් තියෙනවා. මේවට භෞතචිකිත්සාව (physical therapy), බෙහෙත්, විශේෂ සපත්තු හෝ ශල්යකර්ම නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. |
| විලුඹේ වේදනාව (Heel Pain) | යටි පතුලේ පටකයක් ඉදිමීම (Plantar Fasciitis) හෝ විලුඹේ අස්ථියේ කැල්සියම් තැන්පත් වීම (Heel spur) වැනි හේතු නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| Morton’s Neuroma | පාදයේ තුන්වෙනි සහ හතරවෙනි ඇඟිලි අතර ස්නායුවක් තෙරපීම නිසා ඇතිවන වේදනාවක් සහ දැවිල්ලක්. හිර සපත්තු දාන අයට, දුවන අයට මේක වැඩියෙන් හැදෙනවා. |
ඔයා Podiatrist කෙනෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා මොනවද?
සාමාන්යයෙන්, ඔයාට පහත ලක්ෂණ තියෙනවා නම් Podiatrist කෙනෙක් හමුවීම ගැන හිතන්න පුළුවන්. හැබැයි මුලින්ම ඔයාගේ පවුලේ දොස්තර මහත්තයා (family doctor) එක්ක මේ ගැන කතා කරන එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.
- දිගටම තියෙන පාදවල වේදනාවක්: ඇවිදිනකොට, දුවනකොට විතරක් නෙවෙයි, නිකන් ඉන්නකොටත් කකුල් රිදෙනවා නම්.
- නියපොතු වල වෙනස්කම්: නියපොතු ඝන වෙලා, කහ පාට හෝ කළු පාට වෙලා, ලේසියෙන් කැඩෙනවා නම්.
- සමේ ගැටළු: යටිපතුල් වල හම යනවා නම්, පැලෙනවා නම්, හෝ සනීප නොවන කැපුම් තුවාල තියෙනවා නම් (විශේෂයෙන්ම ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම් මෙය හදිසි අවස්ථාවක් ලෙස සලකන්න).
- අලුතින් හැදෙන දේවල්: ඉන්නන් වගේ දේවල් පාදවල හැදෙනවා නම්.
- ඇවිදීමේ අපහසුතා: ඇවිදිනකොට පාදය එක පැත්තකට වැඩියෙන් බර වෙනවා වගේ දැනෙනවා නම්.
දොස්තර මහත්තයාව හම්බවුණාම මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන?
ඔයා Podiatrist කෙනෙක් හමුවෙන්න ගියාම, ඒකත් හරියට අනිත් ඕනෑම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙනවා වගේම තමයි.
මුලින්ම එයා ඔයාගේ සම්පූර්ණ වෛද්ය ඉතිහාසය (medical history) ගැන අහයි. ඔයා ගන්න බෙහෙත් වර්ග, කරලා තියෙන සැත්කම්, වෙනත් ලෙඩ රෝග ගැන විස්තර අහයි. ඊට පස්සේ ඔයා හිටගෙන ඉන්න විදිහ, ඇවිදින විදිහ, පාදවල සන්ධි ක්රියාකරන පරාසය වගේ දේවල් පරීක්ෂා කරයි. ඔයා දාන සපත්තු හරියට ගැළපෙනවද කියලත් බලන්න පුළුවන්.
සමහර ප්රතිකාර ඒ වෙලාවෙම කරන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට වේදනාවට එන්නතක් දෙන එක, නියපොත්තක් හරිගස්සන එක, කිරිගොට්ටක් (corn) වගේ දෙයක් ඉවත් කරන එක, එහෙමත් නැත්නම් ඉන්නෙක්ට ප්රතිකාර කරන එක (cryotherapy - දියර නයිට්රජන් යොදාගෙන) වගේ දේවල් එයාලට ඒ මොහොතේම කරන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට ඔයාට විශේෂ සපත්තු හෝ සපත්තුව ඇතුළට දාන පෑඩ්ස් (orthotics) වගේ දේවල් නිර්දේශ කරන්නත් පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Podiatrist කියන්නේ ඔයාගේ පාද, වළලුකර සහ කකුල් වල පහළ කොටසේ සෞඛ්යය ගැන විශේෂඥ දැනුමක් ඇති දොස්තර කෙනෙක්.
- පාදවල වේදනාව, නියපොතු වල වෙනස්කම්, හෝ සමේ ගැටළු සුළුවෙන් තකන්න එපා. විශේෂයෙන්ම ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්, පාද ගැන ඉතාම සැලකිලිමත් වෙන්න.
- Podiatrist කෙනෙක්ට බෙහෙත් දීම, විශේෂ උපකරණ (orthotics) නිර්දේශ කිරීමේ සිට ශල්යකර්ම කිරීම දක්වා පුළුල් පරාසයක ප්රතිකාර කරන්න පුළුවන්කම තියෙනවා.
- ඔයාට පාද සම්බන්ධයෙන් මොනයම් හෝ ගැටළුවක් තියෙනවා නම්, මුලින්ම ඔයාගේ පවුලේ වෛද්යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) එක්ක කතා කරන්න. අවශ්ය නම්, එතුමා ඔයාව සුදුසු විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් වෙත යොමු කරාවි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න