ඔයාටත් මෙහෙම වෙනවද? පත්තරේ අකුරු කියවන්න කණ්ණාඩියක් දානවා. ටිකකින් TV එක බලන්න ඕන වුණාම ඒක ගලවලා තව එකක් දාගන්නවා. පාරේ යනකොට දුර පේන්න තව කණ්ණාඩියක්. ඇත්තටම මේ කණ්ණාඩි මාරු කරන එක හරිම කරදරයක් නේද? එකක් මතක ඇතුව ගත්තම අනික ගෙදර දාලා ඇවිත්. සමහර වෙලාවට දෙකම අමතක වෙලා. ඔයාත් මේ වගේ ප්රශ්නෙකින් ඉන්නවා නම්, සමහරවිට ඔයාට ගැළපෙනම විසඳුම වෙන්න පුළුවන් Progressive Lenses කියන්නේ. අපි අද මේ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු.
මොනවද මේ Progressive Lenses කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේවා කියන්නේ එකම කාචය ඇතුළේ බල කිහිපයක් තියෙන විශේෂ කණ්ණාඩි වර්ගයක්. වෛද්ය විද්යාත්මකව කිව්වොත් මේවා `(Multifocal)` කාච. ඒ කියන්නේ එකම කාචයකින් ඔයාට විවිධ දුරවල් පැහැදිලිව බලන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ...
- ළඟ බලන්න: පත්තරයක්, පොතක් කියවන්න, ෆෝන් එක බලන්න, නූලට ඉඳිකටුවක් දාන්න වගේ වැඩ වලට.
- මැද දුර බලන්න: කොම්පියුටර් එකේ වැඩ කරන්න, කෑම මේසෙදී එහා පැත්තේ ඉන්න කෙනාගේ මූණ බලන්න, TV බලන්න වගේ දේවලට.
- දුර බලන්න: වාහනයක් එලවන්න, පාරේ යනකොට කඩයක නමක් කියවන්න, දුරක ඉන්න කෙනෙක්ව අඳුරගන්න වගේ දේවලට.
මේ වැඩ තුනටම ඔයාට උදව් කරන්න එකම කණ්ණාඩි ජෝඩුවකට පුළුවන් නම් කොච්චර ලේසිද? අන්න ඒක තමයි Progressive Lenses වලින් වෙන්නේ.
මේවට Progressive Addition Lenses `(PALs)` කියලත් කියනවා. ඔයා සමහරවිට දැකලා ඇති අපේ අම්මලා, තාත්තලා, ආච්චිලා සීයලා පාවිච්චි කරන `Bifocal` හෝ `Trifocal` කණ්ණාඩි. ඒවගේ කාචය මැදින් ඉරක් වගේ පේනවා නේද? ඒ ඉරෙන් තමයි දුර බලන කොටසයි, ළඟ බලන කොටසයි වෙන් වෙන්නේ. හැබැයි Progressive Lenses වල විශේෂම දේ තමයි ඒ වගේ කිසිම ඉරක් පිටතට පේන්න නොතිබීම. බලය වෙනස් වීම කාචය ඇතුළේ හරිම සිනිඳුවට සිද්ධ වෙන නිසා, බලන කෙනෙක්ට මේක සාමාන්ය කණ්ණාඩියක්ද එහෙම නැත්නම් බල කිහිපයක් තියෙන එකක්ද කියලා හොයාගන්න බෑ.
මේවා ඇත්තටම අවශ්ය කාටද?
මේ ප්රශ්නෙට ප්රධානම උත්තරේ තමයි වයස අවුරුදු 40 පහු වුණු ගොඩක් දෙනෙක්ට මේවා අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ, ඔයාට ඉස්සර වගේ පත්තරේ අකුරු පැහැදිලිව පේන්නේ නැද්ද? ෆෝන් එකේ මැසේජ් එකක් කියවන්න ඇස් වලින් ටිකක් ඈත් කරලා අල්ලන්න ඕන වෙලා තියෙනවද? මේක වයසට යෑමත් එක්ක ඇතිවෙන හරිම සාමාන්ය තත්ත්වයක්. අපේ ඇහැ ඇතුළේ තියෙන කාචයේ නම්යශීලී බව අඩු වෙන නිසා ළඟ තියෙන දේවල් වලට `focus` කරන එක අපහසු වෙනවා. වෛද්ය විද්යාවේදී අපි මේකට කියන්නේ Presbyopia කියලා. ගොඩක් අය මේකට කියන්නේ "හතළිස් ඇඳිරිය" කියලත්.
Presbyopia කියන්නේ ලෙඩක් නෙවෙයි. ඒක වයසට යෑමේ ස්වභාවික ක්රියාවලියේම කොටසක්. ඒ නිසා ඒ ගැන බය වෙන්නවත්, ලැජ්ජා වෙන්නවත් කිසිම හේතුවක් නෑ.
ඉතින් ඔයාට දුර පෙනීමේ ප්රශ්නයකුත් (උදාහරණයක් විදිහට කිට්ටු පෙනීම - Myopia) තියෙනවා නම්, වයස 40න් පස්සේ Presbyopia තත්ත්වයත් ආවම, ඔයාට කණ්ණාඩි දෙකක් පාවිච්චි කරන්න වෙනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී තමයි Progressive Lenses ගොඩක්ම ප්රයෝජනවත් වෙන්නේ.
ඒ වගේම, සමහර වෙලාවට ළමයින්ට ඇතිවෙන පෙනීමේ දුර්වලතාවලටත් වෛද්යවරු මේ කාච වර්ගය නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
Progressive Lenses වර්ග තියෙනවද?
ඔව්, ඔයාගේ අවශ්යතාවය සහ ජීවන රටාව අනුව තෝරාගන්න පුළුවන් Progressive Lenses වර්ග කිහිපයක්ම තියෙනවා. අපි බලමු ප්රධාන වර්ග මොනවද කියලා.
| කාච වර්ගය (Lens Type) | මේක ගැළපෙන්නේ කාටද සහ විශේෂත්වය මොකක්ද? |
|---|---|
| Computer Progressive Lenses | මේවට "Near variable focus lenses" කියලත් කියනවා. දවසකට පැය හතරකට වඩා කොම්පියුටර් එකක් ඉස්සරහ වැඩ කරන කෙනෙක්ට මේක ගොඩක් ගැළපෙනවා. මොකද මේ කාචවල මැද දුර (කොම්පියුටර් තිරය) බලන කොටස පළල්ව හදලා තියෙන්නේ. |
| Premium Progressive Lenses | මේවා තමයි හොඳම වර්ගය. ඔයාගේ ඇස් දෙකේ බලය, ඇස් දෙක අතර දුර, ඔයාගේ ප්රධාන ඇහැ (dominant eye) මොකක්ද කියන එක පවා බලලා, ඔයාගේ මූණටම ගැළපෙන විදිහට විශේෂයෙන්ම හදන කාච වර්ගයක්. මේවායේ පෙනීම හරිම පැහැදිලියි. |
| Ground-view Progressive Lenses | ගොල්ෆ් ක්රීඩා කරන අය, කඳු නගින අය වගේ නිතරම බිම බලන ක්රියාකාරකම් වල යෙදෙන අයට මේවා වඩාත් සුදුසුයි. බිම බලන විට පෙනීම පැහැදිලි වෙන්න මේවා නිර්මාණය කරලා තියෙනවා. |
| Standard Progressive Lenses | මේවා Premium කාච වගේ ඔයාටම විශේෂයෙන් හදපුවා නෙවෙයි. සාමාන්ය මිනුම් වලට අනුව හදපු මූලිකම වර්ගය. මිලෙනුත් සාපේක්ෂව අඩුයි. |
| Short Corridor Progressive Lenses | ඔයා කැමති පොඩි, ෆැෂනබල් කණ්ණාඩි ෆ්රේම් එකකට නම්, ඔයාට අවශ්ය වෙන්නේ මේ වර්ගය. හැබැයි ෆ්රේම් එක පොඩි නිසා, කාචයේ බල තුනට වෙන්වෙලා තියෙන ඉඩත් (corridor) අඩුයි. ඒ නිසා පෙනීමේදී පොඩි අපහසුතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| Transition Progressive Lenses | මේවා හරිම අපූරු වර්ගයක්. ඔයා ගේ ඇතුළේ ඉන්නකොට මේවා සාමාන්ය කණ්ණාඩි වගේ පැහැදිලියි. හැබැයි අව්වට ගියපු ගමන්, සූර්යාලෝකයේ තියෙන පාරජම්බුල කිරණ වලට (UV rays) නිරාවරණය වුණාම, මේ කාච ඉබේම අව් කණ්ණාඩියක් වගේ කළු පැහැයට හැරෙනවා. |
Progressive Lenses වල වාසි මොනවද?
ඇත්තටම මේ කණ්ණාඩි වර්ගයේ වාසි කිහිපයක්ම තියෙනවා.
- එකම කණ්ණාඩියකින් හැමදේම: ලොකුම වාසිය තමයි මේක. දුර බලන්න, ළඟ බලන්න, කොම්පියුටර් එක බලන්න කියලා කණ්ණාඩි මාරු මාරු හිටපු කරදරේ ඉවරයි. එකම කණ්ණාඩියකින් ඔයාගේ හැම වැඩක්ම කරගන්න පුළුවන්.
- කරදර අඩුයි, පහසුයි: කණ්ණාඩි දෙක තුනක් බලාගන්නවට වඩා එකක් බලාගන්න එක කොච්චර ලේසිද? එහාට මෙහාට යනකොට අරන් යන්න තියෙන්නේ එකයි. අමතක වෙන්න තියෙන ඉඩත් අඩුයි.
- පිටතට පේන පෙනුම: මේක ගොඩක් අයට වැදගත්. කාචයේ ඉරි නැති නිසා, කවුරුවත් දන්නේ නෑ ඔයා දාලා ඉන්නේ බල කිහිපයක කණ්ණාඩියක් කියල. ඒක සාමාන්ය කණ්ණාඩියක් වගේමයි. විශේෂයෙන්ම තරුණ වයසේ අයට හෝ තමන් වයසට යනවා කියලා පෙන්වන්න අකමැති අයට මේක හොඳ දෙයක්.
- ඇස් වලට වෙහෙස අඩුයි: අර ඉරි තියෙන `Bifocal` කණ්ණාඩි වල, ඔයා දුර බලලා එකපාරටම ළඟ බලද්දී, රූපය එකපාරටම පනිනවා වගේ ගතියක් (image jump) දැනෙනවා. ඒක ඇස් වලට ටිකක් අපහසුයි. Progressive Lenses වල බලය හරිම සිනිඳුවට වෙනස් වෙන නිසා, ඒ වගේ රූප පැනීමක් වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා පෙනීම හරිම ස්වභාවිකයි, ඇස් වලට වෙහෙසත් අඩුයි.
හොඳ වගේම අවාසිත් තියෙනවද?
ඕනම දෙයක වගේ, මේවායෙත් පොඩි පොඩි අවාසි කිහිපයක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැනත් දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයි.
- මිල ටිකක් වැඩියි: සාමාන්ය `Bifocal` කණ්ණාඩි වලට වඩා Progressive Lenses වල මිල ටිකක් වැඩියි. හැබැයි මේක ගැන මෙහෙමත් හිතන්න පුළුවන්: ළඟ බලන්න එකකුයි, දුර බලන්න එකකුයි, කොම්පියුටර් එකට එකකුයි කියලා කණ්ණාඩි තුනක් වෙන වෙනම ගන්නවට වඩා මේ එක කණ්ණාඩියකට යන වියදම අඩු වෙන්නත් පුළුවන්.
- ෆ්රේම් තෝරගන්න තියෙන අවස්ථා අඩුයි: මේ කාච වල බල තුන හරියටම නිවැරදි තැන්වල පිහිටවන්න ඕන නිසා, කාචයට යම්කිසි උසක් අවශ්ය වෙනවා. ඒ නිසා ගොඩක් පටු, පොඩි ෆ්රේම් වලට මේ කාච දාන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්.
- පැති පෙනීම (`Peripheral Vision`) ටිකක් බොඳ වීම: මේක තමයි ගොඩක් අයට මුලදී දැනෙන ප්රධානම අපහසුතාවය. ඔයා කෙලින් බලනකොට පෙනීම හරිම පැහැදිලියි. හැබැයි ඔලුව නොහරවා ඇස් දෙක විතරක් දෙපැත්තට හරවලා බලද්දී, කාචයේ දකුණු සහ වම් කෙළවර හරියෙන් පෙනීම ටිකක් බොඳ වෙලා, රූප ඇද වෙලා වගේ පේන්න පුළුවන්. හැබැයි බය වෙන්න එපා, මේකට ටික දවසක් යනකොට ඇහැ සහ මොළය හුරු වෙනවා.
මේ කණ්ණාඩියට හුරු වෙන්න කොච්චර කල් යනවද?
මේක තමයි ගොඩක් අය අහන ප්රශ්නය. ඇත්තටම මේකට එකම උත්තරයක් දෙන්න බෑ. මොකද ඒක එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට වෙනස් වෙනවා.
සමහර අයට සතියක් දෙකක් වගේ කෙටි කාලයකින් මේ කණ්ණාඩියට හුරු වෙන්න පුළුවන්. තවත් සමහර අයට මාසයක් හෝ දෙකක් විතර යන්නත් පුළුවන්. කලාතුරකින් කෙනෙක්ට මේකට හුරු වෙන්නම බැරි වෙලා ආයෙත් පරණ කණ්ණාඩි වලටම මාරු වෙන අවස්ථාත් තියෙනවා.
ඔයාට කරන්න තියෙන්නේ ඉවසීමෙන් පුරුදු වෙන එක. ඔයා ඔයාටම මතක් කරගන්න ඕන:
- දුර බලන්න ඕන වුණාම, ඔලුව කෙලින් තියාගෙන කාචයේ උඩ කොටසින් බලන්න.
- කොම්පියුටර් එක වගේ මැද දුරක් බලන්න ඕන වුණාම, කාචයේ මැද කොටසින් බලන්න.
- පොතක්, ෆෝන් එකක් වගේ ළඟ දෙයක් බලන්න ඕන වුණාම, ඔලුව පොඩ්ඩක් උස්සලා, ඇස් පහත් කරලා කාචයේ යට කොටසින් බලන්න.
කලබල වෙන්න එපා. මුල් දවස්වල පොඩි ඔළුව කරකැවිල්ලක්, බැලන්ස් එකේ පොඩි වෙනසක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්යයි. ටික දවසක් යනකොට ඔයාගේ මොළයයි ඇස් දෙකයි මේ අලුත් විදිහට බලන්න ඉබේටම හුරු වෙනවා.
දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න ඕන කවදද?
වැඩිහිටියෙක් වේවා, දරුවෙක් වේවා, අවුරුද්දකට හෝ දෙකකට සැරයක්වත් ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න එක හරිම වැදගත්. අපේ ඇස් වල බලය කාලයත් එක්ක වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
ඔයාට පහත දේවල් දැනෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක්, විශේෂයෙන්ම අක්ෂි වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- ඔයාගේ පෙනීමේ හදිසි වෙනසක් ඇති වුණොත්.
- ඇස් වලින් කඳුළු ගලනවා නම්, රතු වෙලා නම්, කැසීමක් තියෙනවා නම්.
- ඔළුව කැක්කුම නිතර නිතර එනවා නම්.
Progressive Lenses හදාගනිද්දී, ඒක නිවැරදිවම කරගන්න එක අත්යවශ්යයි. කාචය ෆ්රේම් එකේ සවි කරනකොට, ඔයාගේ ඇස් වල කෟනිනිකාවට (pupil) සාපේක්ෂව හරියටම හරි තැන සවි වෙන්න ඕන. පොඩි මිලිමීටරයක වෙනසක් වුණත් ඔයාගේ පෙනීමට ලොකු බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, හැමවිටම සුදුසුකම් ලත් අක්ෂි ශල්ය වෛද්යවරයෙක් `(Ophthalmologist)`, අක්ෂි වෛද්යවරයෙක් `(Optometrist)` හෝ පළපුරුදු දෘෂ්ටි විශේෂඥයෙක් `(Optician)` ලවාම මේක කරගන්න.
ඔයාට Progressive Lenses ගැන උනන්දුවක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න. ඔයාගේ ඇස් වල තත්ත්වය, ඔයාගේ රැකියාව, දෛනික වැඩ කටයුතු වගේ හැමදේම සලකලා බලලා, ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන විසඳුම මොකක්ද කියලා එතුමා ඔයාට පැහැදිලි කරලා දේවි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Progressive Lenses කියන්නේ කාචයේ ඉරි නැතුව දුර, ළඟ සහ මැද දුරවල් පැහැදිලිව බලන්න උදව් වෙන, එකම කණ්ණාඩියක්.
- වයස 40න් පසු බහුලව ඇතිවෙන ළඟ පෙනීමේ දුර්වලතාවයට (Presbyopia) සහ වෙනත් පෙනීමේ ගැටළු වලට මේවා හොඳ විසඳුමක්.
- මේ කණ්ණාඩි වලට හුරු වෙන්න ටික කාලයක් යන නිසා, මුල් දවස් ටිකේ ඉවසීමෙන් කටයුතු කිරීම වැදගත්.
- ඔබේ ඇස් වලට සහ මූණට හරියටම ගැළපෙන ලෙස නිවැරදිවම සකස් කරගැනීම අත්යවශ්යයි. ඒ සඳහා හැමවිටම සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙක්ගේ සහය පතන්න.
- මේවා ඔබට ගැළපෙනවාද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට පෙර, ඔබේ අක්ෂි වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න