ستاسو په ستوني کې کوچنی ساتونکی: راځئ چې د ایپیګلوټیس په اړه وغږیږو!

کله چې موږ خورو یا څښو، ځینې وختونه موږ ساه بندوو، سمه ده؟ یا موږ ټوخی کوو. تصور وکړئ چې څه به پیښ شي که چیرې موږ بهر ته لاړ شو ترڅو هغه شیان تنفس کړو چې موږ یې خورو او څښو. ایا دا خطرناک نه دی؟ د دې خطر مخنیوي لپاره، زموږ په ستوني کې یو ښه ساتونکی شتون لري. هغه ته "(ایپیګلوټیس)" ویل کیږي. نن ورځ، راځئ چې د "(ایپیګلوټیس)" د دې کوچنۍ مګر خورا مهم فعالیت په اړه وغږیږو.

``(ایپیګلوټیس)` څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!

په ساده ډول، ستاسو "(ایپیګلوټیس)" د غضروف یوه کوچنۍ، انعطاف منونکې ټوټه ده چې د پاڼې په څیر شکل لري. غضروف یو څه قوي، مګر انعطاف منونکی نسج دی، لکه زموږ په غوږونو او پوزه کې. د هغې اصلي دنده ستاسو د "(لارینکس)"، یا د غږ بکس ساتنه ده کله چې موږ خبرې کوو. دا تاسو سره د خواړو تیرولو کې هم مرسته کوي. خپل "(لارینکس)" د یوې تشې ټیوب په توګه فکر وکړئ. دا هغه ځای دی چې هغه هوا چې تاسو د خپلې پوزې او خولې څخه تنفس کوئ ستاسو سږو ته ځي. دا ستاسو د "(ټراچیا)"، یا برونچي په سر کې موقعیت لري. اوس وګورئ، ستاسو "(لارینکس)" په سر کې خلاص دی ترڅو هوا په اسانۍ سره دننه شي. مګر، کله چې تاسو خواړه تیر کړئ، دا "(لارینکس)" د دروازې په څیر راځي او د "لارینکس)" په سر تړل کیږي. لکه څنګه چې په سړک کې یو خنډ ایښودل کیږي او ټرافیک بدلوي، ستاسو "(ایپیګلوټیس)" هم خواړه او څښاک ("ټرافیک") لارښوونه کوي پرځای یې چې دا په غلطه لاره ("لارینکس") او سمه لاره ته پریږدي، یعنی ستاسو په مرۍ ("اسوفاګس") کې. که چیرې په ناڅاپي ډول دې "لارینکس" ته یو څه پیښ شي، هغه خواړه او څښاک چې باید مرۍ ته تللي وي کولی شي "(لارینکس)" ته لاړ شي. دا هغه وخت دی چې تاسو ناڅاپه ټوخی پیل کوئ. دا ټوخی د هغه خواړو او څښاک د ایستلو هڅه ده چې "لارینکس" ته تللي دي. ځینې وختونه دا حتی د ساه بندیدو لامل کیدی شي. هغه څه چې حتی خطرناک دي دا دي چې هغه خواړه چې "لارینکس" ته تللي دي کولی شي د ټراچیا ("ټراچیا") له لارې سږو ته لاړ شي. موږ دې ته "(اسپیریشن)" وایو. دا کولی شي د سینه بغل په څیر جدي ناروغیو لامل شي.

زما `(ایپیګلوټیس)` څنګه کار کوي؟

ایا تاسو پوهیږئ چې موږ ټول په ورځ کې له ۵۰۰ څخه تر ۷۰۰ ځله خواړه او لاړې تیروو؟ ایا دا حیرانونکې نه ده؟ هرکله چې تاسو تیر کوئ، ستاسو "(ایپیګلوټیس)" فعال کیږي. کله چې تاسو یو څه تیر کوئ، د "(ایپیګلوټیس)" پورتنۍ، آزاده پای بیرته تاویږي او د "(لارینکس)" پرانیستل بندوي. کله چې خواړه یا اوبه نږدې کیږي، دا آزاده پای پورته راځي او خواړه یا څښاک د "(لارینکس)" څخه لرې او "(اسوفاګس" ته اړوي. ایا دا یو ډیر حیرانونکی میکانیزم نه دی؟

`(ایپیګلوټیس)` څنګه د `(لارینکس)` د تړلو لپاره حرکت کوي؟

ډاکټران په دې باور دي چې ډیری شیان پیښیږي چې د تیرولو په وخت کې ایپیګلوټیس سم حالت ته راوړي:

• ستاسو "لارینکس" او ستاسو د ستوني په مینځ کې "هایایډ هډوکي" پورته او مخ په وړاندې حرکت کوي. بیا، ستاسو د ژبې شاته برخه د "ایپیګلوټیس" په وړاندې فشار راوړي.
• هغه عضلات چې د ایپیګلوټیس په ځای کې ساتلو کې مرسته کوي کله چې خواړه او څښاک د رګونو ته ننوځياو لیګامینټونه د راتلونکو خوړو او څښاک د فشار په ځواب کې ایپیګلوټیس کشوي.
• د فشار او کشولو دا ترکیب د ایپیګلوټیس آزاد پای د شاته کیدو او د لارینکس پورتنۍ برخه تړلو لامل کیږي.
• لکه څنګه چې د کثافاتو د بوتل پوښ هرکله چې تاسو یې چالان کړئ پورته او ښکته حرکت کوي، د ایپیګلوټیس آزاد پای هرکله چې تاسو تیر کړئ پورته او ښکته حرکت کوي. د هر حرکت سره، دا د خواړو او څښاک مخه نیسي چې larynx ته ننوځي.
• کله چې تیریدل ودریږي، ایپیګلوټیس بیرته خپل اصلي حالت ته راستنیږي، او د هوا لپاره د larynx ته د تیریدو لاره پاکوي.

تصور وکړئ، دا د ترافیک کنټرولر په څیر دی. سړک په سم وخت کې تړل کیږي، او په سم وخت کې خلاصیږي!

`(ایپیګلوټیس)` چیرته موقعیت لري؟

ستاسو ایپیګلوټیس ستاسو د ژبې شاته، پورته او ستاسو د رګونو مخې ته موقعیت لري. لکه څنګه چې خیمه دوه دروازې لري چې په مخ او شا کې په آزاده توګه حرکت کولی شي، ایپیګلوټیس د لیګامینټونو، عضلاتو او مخاطي غشا لخوا په اساس او اړخونو کې ساتل کیږي، پداسې حال کې چې پورتنۍ برخه د حرکت کولو لپاره آزاده ده.

هغه عامې ناروغۍ کومې دي چې په ایپیګلوټیس اغیزه کوي؟

ایپیګلوټایټس هغه حالت دی چې په کې ایپیګلوټیس پړسوب او پړسوب کیږي. دا ترټولو عام حالت دی چې ایپیګلوټیس اغیزمن کوي. ایپیګلوټایټس ډیری وختونه د انتان له امله رامینځته کیږي. د انتان له امله رامینځته شوي ایپیګلوټایټس نښې ناڅاپه راځي او ډیر ژر وده کولی شي. عامې نښې نښانې د ستوني شدید درد، د تیرولو پرمهال درد، یا د تیرولو کې ستونزه شامل دي. ایپیګلوټیس د نورو دلیلونو لپاره هم پړسوب کیدی شي. د مثال په توګه:

• ډېر ګرم مایعات وڅښئ.
• په غاړه کې سخته ضربه.
• سګرټ څکول .
• کیمیاوي سوځیدنه.

هر لامل چې وي، ایپیګلوټیس ځینې وختونه دومره پړسیدلی شي چې دا په بشپړ ډول د larynx بندوي، د اکسیجن د ننوتلو مخه نیسي. شدید ایپیګلوټایټس یو طبي بیړني حالت دی چې سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. ځکه چې اکسیجن د بدن د فعالیت لپاره اړین دی. ځینې وختونه، ستاسو ایپیګلوټیس کولی شي ضعیف او لوڅ شي (فلاپي یا سقوط). په نورمال ډول، ایپیګلوټیس مستقیم وي، پرته له هغه چې larynx تړل شوی وي. یو لوڅ ایپیګلوټیس کولی شي د ګلوټیس په سر راښکته شي، چې د تنفس کولو ستونزې رامینځته کوي. ځینې ډاکټران پدې باور دي چې لوڅ ایپیګلوټیس هم د خنډونکي خوب اپنیا سنډروم لامل دی، یو حالت چې سږي د خوب پرمهال تنفس بندوي.

کوم ډاکټران د ایپیګلوټیس پورې اړوند ستونزو درملنه کوي؟

ډیری وخت، که تاسو د ایپیګلوټایټس نښې لرئ یا په تیرولو کې ستونزه لرئ، نو لومړی کار چې خلک به یې وکړي هغه د خپل کورنۍ ډاکټر (لومړني پاملرنې ډاکټر) سره لیدل دي. ستاسو د کورنۍ ډاکټر ممکن تاسو د اړتیا په صورت کې د اوټولارینګولوژیست (ENT متخصص) ته راجع کړي.

آیا سرطان په ایپیګلوټیس کې وده کولی شي؟

هو، خو دا ویل ګران دي چې په سمه توګه سرطان په خلکو کې په ایپیګلوټیس څومره اغیزه کوي. د دې دلیل دا دی چې د ایپیګلوټیس سرطان د لارینجیل سرطان یو ډول دی. ستاسو ایپیګلوټیس ستاسو د لارینکس په سوپراګلوټیس کې موقعیت لري. د لارینجیل سرطان شاوخوا 35٪ ستاسو په سوپراګلوټیس کې پیل کیږي. له همدې امله، دا مهمه ده چې که تاسو د ستوني دوامداره غیر معمولي حالتونه، د تیرولو ستونزه، یا د غږ بدلونونه ولرئ نو طبي مشوره وغواړئ.

زه د خپل ایپیګلوټیس د پاملرنې لپاره څه کولی شم؟

ډیری شیان شته چې کولی شي ستاسو ایپیګلوټیس ته زیان ورسوي او د خپل کار په سمه توګه ترسره کولو مخه ونیسي. پداسې حال کې چې تاسو نشئ کولی د دې ټولو شیانو څخه مخنیوی وکړئ، دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د خپل ایپیګلوټیس ساتنه کې مرسته وکړئ:

• د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول کولی شي د ایپیګلوټایټس لامل شي. که تاسو سګرټ څښونکي یاست او غواړئ چې پریږدئ، نو له خپل ډاکټر څخه د هغو پروګرامونو په اړه پوښتنه وکړئ چې کولی شي ستاسو سره د سګرټ پریښودو کې مرسته وکړي.
• ګرم څښاکونه د سړو کېدو وروسته وڅښئ: د ډېرو ګرمو مایعاتو څښل کولی شي د ایپیګلوټیس ته زیان ورسوي. دا د بدن لپاره ښه ده چې وروسته له هغه وڅښئ چې یو څه سړه شي.
• د انتاناتو څخه ځان وساتئ: له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم واکسین ستاسو لپاره سم دي. د هغو خلکو څخه لرې اوسئ چې پرنجی کوي یا ټوخی کوي.
• ښه حفظ الصحه تمرین کړئ: خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ. د خپلو ګوتو سره د سترګو، پوزې او خولې د لمس کولو څخه ډډه وکړئ، او خپل مخ ته د لمس کولو څخه ډډه وکړئ.

دا یوازې د ډوډۍ خوړلو پر مهال د خبرو نه کولو خبره نه ده. د دې لپاره ښه دلیل شته!

هر کله چې تاسو څه تیر کړئ، ستاسو "(ایپیګلوټیس)" "(لارینکس)" (د ساه بندۍ) بندوي، خواړه او څښاک "(لارینکس)" او ممکن ستاسو سږو ته د ننوتلو مخه نیسي. کله چې تاسو د خوړلو پرمهال خبرې کوئ، نو خواړه او څښاک ډیر احتمال لري چې "لارینکس" ته لاړ شي. دا هغه وخت دی چې ټوخی او ساه بندیدل پیښیږي. ستاسو "(ایپیګلوټیس)" ستاسو د تنفسي روغتیا کې لوی رول لوبوي.

کور ته د وړلو پیغام

نو، اوس تاسو پوهیږئ چې ایپیګلوټیس زموږ د بدن یوه کوچنۍ خو ډیره مهمه برخه ده.

• دا د خوندیتوب والو په څیر دی چې مرسته کوي خواړه مستقیم مرۍ ته واستوي، پرځای د دې چې په غلطه لاره لاړ شي، یعنې د ساه نل ته، کله چې موږ خواړه تیروو.
• ایپیګلوټایټس، چې د ایپیګلوټیس پړسوب دی، یو بیړنی حالت کیدی شي چې کولی شي د تنفس ستونزې رامینځته کړي.له همدې امله، که تاسو د ستوني شدید درد یا د تیرولو ستونزه تجربه کړئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• تاسو کولی شئ خپل ایپیګلوټیس د ساده کارونو په کولو سره روغ وساتئ لکه د سګرټ څکولو څخه ډډه کول ، ډیر ګرم مشروبات څښل، او د انتاناتو څخه ځان ساتل .

نو، په خپل ستوني کې د دې کوچني ساتونکي پاملرنه مه هېروئ!