آیا ستاسو کوچنی ماشوم هیڅکله په یو ځای کې نه پاتې کیږي؟ ایا هغه د موټرسایکل چلوونکي په څیر منډه وهي؟ ایا هغه ستاسو د خبرو کولو پرمهال ټوپ وهي؟ د ځینو والدینو لپاره، دا ټول ډیر پیژندل شوي دي، او دا خورا ستړي کوونکې تجربه کیدی شي. پداسې حال کې چې ډیری خلک فکر کوي چې دا یوازې د ماشوم شرارت یا ضد دی، ځینې وختونه دا یو څه ژور کیدی شي. نن موږ د ADHD په اړه خبرې کوو، کوم چې دا ډول حالت دی.
په ساده ډول، د هایپرایکټیو-ایمپلسیو ADHD څه شی دی؟
د پاملرنې کمښت/هایپرایکټیوټي اختلال څو اصلي ډولونه شتون لري، چې د ADHD په نوم هم پیژندل کیږي. هایپرایکټیو-ایمپلسیو ADHD، چې موږ یې نن په اړه خبرې کوو، یو له هغو څخه دی. دا د بې آرامۍ، هایپرایکټیوټي او بې حرکته چلند لخوا مشخص کیږي. په ساده ډول، دا ماشومان د فکر کولو دمخه د عمل کولو تمایل لري.
آیا ستاسو ماشوم په ارامه ناسته کې سخت وخت لري؟ ایا هغه په نامناسب وختونو کې خبرې کوي؟ دا هغه څه دي چې موږ یې هایپر ایکټیویټي بولو. همدارنګه، هغه شیان لکه د خبرو کولو پرمهال ټوپ وهل یا د لوبې کولو پرمهال د دوی د وار انتظار نه کول د بې حسۍ په نوم یادیدلی شي.
دا حالت په لویانو کې هم رامنځته کېدای شي، خو په ماشومانو کې لږ عام دی. دا هایپرایکټیویټي ممکن په تدریجي ډول کم شي لکه څنګه چې موږ لویږو.
د دې ناروغۍ نښې نښانې څه دي؟ څنګه یې پیژنئ؟
لومړی، دا ممکنه نه ده چې په ډاډ سره ووایاست چې ستاسو ماشوم یوازې د یوې ازموینې سره ADHD لري. ستاسو ډاکټر به لومړی هڅه وکړي چې د دې چلند نور احتمالي لاملونه رد کړي. د مثال په توګه، د کورنۍ ستونزو فشار، د سترګو کمزوری لید ، یا د زده کړې معلولیت کولی شي د ماشوم لپاره د تمرکز پاتې کیدل ستونزمن کړي.
کله چې یو ډاکټر د ADHD شک وکړي، نو دوی به لاندې نښو ته ځانګړې پاملرنه وکړي. دا نښې باید لږترلږه د 6 میاشتو لپاره شتون ولري.
| نښې/چلند | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| بې هوښه کېدل/لړزېدل | د ناستې توان نه درلودل، پرله پسې بې هوښه کېدل او بې هوښه کېدل. |
| بې وقفې خبرې کول | پرله پسې خبرې کول چې د دې موقع لپاره نامناسب وي. |
| د خاموش کار لپاره ناخوښي | په هغو کارونو تمرکز کول چې ارام تمرکز ته اړتیا لري، لکه د کتاب لوستل یا انځور جوړول. |
| د "موټر په څیر" فعالیت | له یو ځای څخه بل ځای ته منډې وهل، د ناستې توان یې نه درلود. |
| په دوامداره توګه پورته کېدل او ګرځېدل | په دوامداره توګه د ناستې حالت څخه پورته کېدل، په څوکیو، میزونو او فرنیچر باندې ختل. |
| بې صبري | په لیکه کې انتظار کوم، د خپل وار انتظار نشم کولی. |
| خړپړ کېدل | د یوې پوښتنې ځواب ورکول مخکې له دې چې هغه بشپړه شي، په نامناسب وخت کې د نظر څرګندول. |
| مداخله کول | د نورو په خبرو اترو او لوبو کې مداخله کول. |
| د خطرونو له پامه غورځول | د وضعیت د خطرونو له پوهیدو پرته کار کول. |
مهمه خبره دا ده چې هر هغه ماشوم چې منډې وهي او لوبې کوي ADHD نلري. د ADHD په نوم یادیدو لپاره، دا نښې نښانې باید د ماشوم په عادي ژوند (لکه د ښوونځي کار، د ملګرو سره اړیکې) باندې څرګند اغیزه ولري.
د ADHD رسمي تشخیص لپاره، ډاکټر به څو نور عوامل په پام کې ونیسي:
- موږ ګورو چې ایا دا نښې نښانې د ۱۲ کلنۍ څخه مخکې پیل شوې دي.
- موږ ګورو چې ایا دا ځانګړتیاوې نه یوازې په یوه ځای کې (لکه په کور کې)، بلکې په څو ځایونو کې (لکه په کور او ښوونځي کې) ښودل کیږي.
- موږ ډاډ ترلاسه کوو چې هیڅ بل طبي حالت شتون نلري چې دا چلندونه تشریح کړي.
د ADHD او نورو ډولونو ترمنځ توپیر څه دی؟
د ADHD یو بل اصلي ډول هم شته چې بې پامه ADHD بلل کیږي. د دې ډول اصلي ځانګړتیا د پاملرنې ستونزه ده. تصور وکړئ، دا ماشومان په اسانۍ سره د نورو شیانو له امله مغشوش کیږي، ډیری وختونه د خوبونو په نړۍ کې ښکاري، ډیری وختونه شیان له لاسه ورکوي، کوچنۍ غلطۍ کوي، او د هغه دندو په بشپړولو کې ستونزه لري چې دوی یې پیل کوي. مګر دوی د هایپرایکټیو-ایمپلسیو ډول په څیر ډیر بې ثباتي یا بې حسي نه ښیې لکه څنګه چې موږ مخکې خبرې وکړې.
خو په حقیقت کې، ډیری خلک د دواړو ډولونو ترکیب لري. دې ته ګډ ډول ویل کیږي. دا پدې مانا ده چې دوی په یو ځای کې پاتې کیدل او د کارونو ترسره کولو کې سخت وخت لري.
ولې دا حالت رامنځته کېږي؟
د ADHD د ټولو ډولونو په څیر، دقیق لامل لا تر اوسه روښانه نه دی. ساینس پوهان وايي چې یو جینیاتي جز شتون لري. دا پدې مانا ده چې جینونه چې له والدینو څخه ماشومانو ته لیږدول کیږي ممکن رول ولوبوي. که چیرې د کورنۍ نږدې غړی ADHD ولري، نو ماشوم یې د پراختیا احتمال ډیر لري.
برسېره پردې، ډیری نور عوامل شتون لري چې خطر زیاتوي:
- د امیندوارۍ په جریان کې د مور سګرټ څکول یا الکول څښل.
- له وخته مخکې زیږون .
- د زیږون په وخت کې د ډیر کم وزن سره زیږیدل.
- د ماشومتوب په جریان کې د زهرجنو موادو لکه سیسه خوړل.
- د دماغ ټپونه.
ډیری والدین پدې باور دي چې بوره د ماشومانو د شرارت لامل کیږي. په هرصورت، هیڅ ساینسي شواهد شتون نلري چې بوره د ADHD لامل کیږي یا خرابوي. که څه هم د مصنوعي رنګونو او محافظتي موادو (خوراکي اضافه کونکو) او ADHD ترمنځ د اړیکې په اړه خبرې کیږي، دا لا تر اوسه ثابته شوې نه ده.
څنګه یې درملنه کیږي؟
سمه ده، اوس چې حالت پیژندل شوی، بل ګام درملنه ده. د درملنې پلان به د هر ماشوم لپاره توپیر ولري. ځینې وختونه، تاسو ممکن د څو میتودونو هڅه وکړئ ترڅو ومومئ چې ستاسو د ماشوم لپاره کوم کار غوره دی. داستاسو، ستاسو ماشوم او ستاسو ډاکټر ترمنځ د همکارۍ سفر.
درملنه معمولا د درملو سره پیل کیږي. د درملو دوه اصلي ډولونه شتون لري.
۱. محرک درمل
که څه هم دا درمل "محرک کوونکي" بلل کیږي، خو دا درمل د ADHD سره ماشومان نه هڅوي، بلکې په حقیقت کې دوی اراموي.
- میتیلفینیدیټ (د مثال په توګه ریتالین، کنسرټا)
- ډیکسمیتیلفینیډیټ (د مثال په توګه، فوکلین)
- Lisdexamfetamine (د مثال په توګه Vyvanse)
- د امفیتامین ډوله درمل (د مثال په توګه اډرال)
دا په مختلفو بڼو کې راځي، لکه ګولۍ، مایعات، او د پوستکي پیچونه. هر ماشوم به د ورته درملو څخه ګټه پورته نکړي، نو ستاسو ډاکټر به ستاسو د ماشوم لپاره غوره درمل غوره کړي.
۲. غیر محرک درمل
که څه هم دا د محرک درملو په څیر ګړندي کار نه کوي، دوی ممکن لږ اړخیزې اغیزې ولري.
- اتوموکسټین (سټراټرا)
- ګوانفاسین (انټونیو)
- کلونډین (کاپوی)
ځینې وختونه د لوړ فشار لپاره درمل او ځینې د فشار ضد درمل کولی شي د ADHD نښو کنټرول کې مرسته وکړي.
د درملو د جانبي عوارضو څخه خبر اوسئ.
د درملو کارولو پر مهال، دا ډېره مهمه ده چې د جانبي عوارضو څخه خبر اوسئ. په دې اړه له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
| عام جانبي عوارض | نادره خو جدي جانبي عوارض (سمدلاسه ډاکټر ته خبر ورکړئ) |
|---|---|
|
د دې په څیر جدي اړخیزې اغیزې خورا کمې دي. مګر که ستاسو ماشوم کوم غیر معمولي نښې ښکاره کړي، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ. ډاکټر به په منظم ډول ستاسو د ماشوم قد، وزن، د وینې فشار، او د زړه ضربان وګوري پداسې حال کې چې دوی درمل اخلي.
د چلند درملنه
د درملو سره سره، د چلند درملنه هم اړینه ده.یو ارواپوه یا معالج ماشوم سره مرسته کوي چې د دوی بې ثباته او احساساتي چلندونه وپیژني او کنټرول یې کړي.
- زه هره ورځ د معمولاتو تعقیب تمرین کوم.
- د ټولنیزو مهارتونو په ښه کولو کې مرسته کوي.
- د والدینو او ښوونکو لپاره د انعامونو او پایلو سیسټم معرفي شوی ترڅو ښه چلند وهڅوي او د بد چلند لپاره پایلې چمتو کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د هایپرایکټیو-ایمپلسیو ADHD په ماشوم کې "بد" یا "شرارتي" چلند نه دی، دا یو طبي حالت دی چې درملنې ته اړتیا لري.
- که تاسو د خپل ماشوم د چلند په اړه کوم شک لرئ، نو اټکل مه کوئ او د یو وړ ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.
- د درملو او چلند درملنې ترکیب اکثرا د درملنې لپاره خورا مؤثر وي.
- تل له خپل ډاکټر سره د هغه درملو په اړه خبرې وکړئ چې ستاسو ماشوم یې اخلي، د هغوی خوراک، او احتمالي جانبي عوارض.
- د مور او پلار په توګه، ستاسو مینه، صبر او ملاتړ ستاسو د ماشوم د هوساینې لپاره خورا مهم دي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment