د ماشوم پالنه: طبي حقایق چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ

ایا تاسو د ماشوم د خپلولو په اړه فکر کوئ؟ یا تاسو په دې کې لیوالتیا لرئ؟ په هرصورت، دا واقعیا یو ډیر مسؤلیت او ښکلی شی دی. مګر د دې پروسې لپاره یو طبي اړخ شتون لري چې موږ ورته ځانګړې پاملرنه کوو. دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. په ساده ډول، د ماشوم پالنه یوه ټولنیزه، احساساتي او قانوني پروسه ده چې په کې یو ماشوم چې د خپل زیږیدلي مور او پلار سره د لوییدو فرصت نه درلود د بلې کورنۍ غړی کیږي، مینه او پاملرنه ترلاسه کوي. د پالنې مختلفې طریقې شتون لري. د مثال په توګه، خلاص پالنه کیدی شي چیرې چې د ماشوم زیږیدلي مور او پلار پیژندل کیږي او اړیکه نیول کیږي، او همدارنګه تړل شوي پالنه چیرې چې داسې معلومات شتون نلري. دا هم ممکنه ده چې یو واحد ماشوم یا د وروڼو یوه ډله پالنه وکړئ. په حقیقت کې، هیڅ دوه پالنه یو شان نه دي. په سریلانکا کې، تاسو کولی شئ د آزموینې او ماشومانو د ساتنې خدماتو څانګې یا د محکمې پروسې له لارې ماشوم پالنه وکړئ. ځینې وختونه دا هم ممکنه ده چې د کورنۍ د یوې پراخې غړې ('خپلوۍ پالنه') څخه ماشوم پالنه وکړئ. که تاسو پلان لرئ چې ماشوم پالنه وکړئ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې د پروسې په اوږدو کې د مختلفو متخصصینو سره نږدې کار وکړئ. پدې کې شامل دي:

• قانوني استازي (لکه د زوی د زوی په توګه د منلو وکیلان).
• د ماشومانو د هوساینې او/یا د زویولو لپاره سیمه ایزې ادارې (په سریلانکا کې د آزموینې څانګه).
• ټولنیز کارکوونکي.
• د ماشومانو ډاکټران.

د دې په منځ کې، د ماشومانو ډاکټران د مسلکي کسانو یوه مهمه ډله ده چې کورنیو سره د هغو ماشومانو طبي اړتیاوې پوره کولو کې مرسته کوي چې د زوی په توګه د منلو له پروسې څخه تیریږي. پدې کې د ماشوم فزیکي، رواني، پرمختیایي او احساساتي پاملرنه شامله ده.

ولې د منل شویو ماشومانو د روغتیا په اړه فکر کول مهم دي؟

اوس تاسو شاید حیران اوسئ، 'ولې د منل شویو ماشومانو په اړه دومره طبي اندیښنې شتون لري؟' په حقیقت کې، دا ماشومان کولی شي د نورو ماشومانو په څیر هر ډول ناروغۍ او ناروغۍ رامینځته کړي. په هرصورت، ځینو څیړنو ښودلې چې منل شوي ماشومان ممکن د نورو ماشومانو په پرتله د ځینې فزیکي، پرمختیایي او رواني روغتیا ستونزو د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ وي. دا خطرونه ریښتیني دي. مګر د مینې، پاملرنې، سرچینو او ملاتړ سره چې تاسو یې چمتو کوئ، تاسو کولی شئ خپل ماشوم سره مرسته وکړئ چې وده وکړي او خوشحاله وي، حتی د دې روغتیایی شرایطو سره.

ولې په فرزندي نیول شوي ماشومان د روغتیايي ستونزو له لوړ خطر سره مخ دي؟

د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. په پام کې ونیسئ چې ځینې ماشومانو ممکن دا شیان په خپلو لومړیو کلونو کې، که په رحم کې وي یا د زیږون څخه لږ وروسته نه وي ترلاسه کړي:

• د زیږون څخه مخکې او وروسته روغتیایی خدمتونه.
• ښه تغذیه.
• فزیکي یا احساساتي اړتیاوې (د پرمختګ لپاره هڅونه).
• د زیږون څخه مخکې یا وروسته، د زهري موادو یا ناروغیو (لکه ساري ناروغیو) څخه ساتنه.

سربیره پردې، ډیری ماشومان ممکن په خپلو لومړیو کلونو کې سختې تجربې تجربه کړي وي. موږ دې ته د ماشومتوب ناوړه تجربې (ACEs) وایو. دا معمولا هغه پیښې دي چې د ماشوم لپاره لوی صدمه رامینځته کوي. دا ACEs کولی شي د یو کس رواني او فزیکي روغتیا د دوی په ټول ژوند کې اغیزمن کړي. د ACEs ځینې مثالونه پدې کې شامل دي:

• د ماشوم فزیکي، احساساتي، یا جنسي ناوړه ګټه اخیستنه او غفلت.
• کورنی تاوتریخوالی، په ټولنه کې د تاوتریخوالي سره مخ کیدل.
• د دایمي کور له لاسه ورکول، په مکرر ډول بې ځایه کیدل، یا د کور بې ثباته چاپیریال.
• پالونکي ډېر ځله بدلېږي، څو پالونکي لري، یا مور او پلار طلاق اخلي.
• د طبیعي پیښو سره مخ کیدل.
• د کورنۍ د غړي یا عزیز کس مړینه.
• د نورو څخه ځورونه .

څېړنو ښودلې ده چې د دې ډول لومړنيو صدمو تجربو کولی شي د دماغ په وده اوږدمهاله اغیزې ولري. د دې تجربو له امله رامینځته شوی اوږدمهاله فشار هم کولی شي په فزیکي روغتیا اوږدمهاله اغیزې ولري.

هغه روغتیايي ستونزې چې ممکن په منل شویو ماشومانو کې رامنځته شي

اوس راځئ وګورو چې دا ماشومان کومې مختلفې روغتیايي ستونزې لري.

د فزیکي روغتیا شرایط

د پالنې په برخه کې د ۳۰٪ څخه تر ۸۰٪ پورې ماشومان لږترلږه یو فزیکي روغتیايي حالت لري. شاوخوا ۳۳٪ یې اوږدمهاله روغتیايي حالت لري. ځینې خورا عام فزیکي روغتیايي حالتونه پدې کې شامل دي:

• د ودې ناکامي او د تغذیې کمښت .
• د ساه لنډۍ .
• چاغښت .
• د لید ستونزې.
• د اورېدو نیمګړتیا.
• عصبي شرایط.
• د جنسي اړیکو له لارې لېږدول شوي انتانات (STIs).
• پیچلي اوږدمهاله شرایط.

سربیره پردې، که چیرې پخوانۍ خوارځواکي وي، نو د اوسپنې، کلسیم او ویټامین ډي کمښت هم رامینځته کیدی شي. دا هم موندل شوي چې په پالنه کې شاوخوا 20٪ ماشومان د غاښونو د پام وړ ستونزې لري.

احساساتي ستونزې

د ماشوم جلا کول د دوی د اصلي کورنۍ او پیژندل شوي چاپیریال څخه د دوی لپاره یو ریښتینی صدمه ده. هغه ماشومان چې په پالنه کې دي، په دوامداره توګه د پاملرنې په حالت کې دي، او د چاپیریال بدلون یې لیدلی دی، ممکن دا احساساتي ستونزې نور هم تجربه کړي. دا مهمه ده چې هغه ننګونې درک کړئ چې ستاسو په کور او کورنۍ کې د نوي اضافه کولو سره راځي ځکه چې دوی د خپل نوي چاپیریال سره سمون لري. ستاسو ماشوم ممکن لاندې ځانګړتیاوې وښيي:

• هڅه کول چې له نورو څخه لرې پاتې شي او یوازې واوسي.
• د غوسې ناڅاپه څپې او لوړ چیغې وهل (د غوسې غوسه).
• تیری کوونکی، نافرمانه کیدل.
• دومره ژاړي چې ودرېدای نشې.
• د هغو کارونو د بیا کولو توان نه درلودل چې مخکې زده شوي وو (د مثال په توګه، یوازې خوړل، د لوبو راټولول).
• د بې خوبۍ ستونزې.
• په هغو شیانو کې چې تاسو یې خوند اخلئ دلچسپي له لاسه ورکول.

که څه هم ماشوم به په تدریجي ډول نوي کور سره سمون ومومي، ډیری ماشومان به د خپلو پخوانیو پالونکو، ملګرو، ښوونځي او د کور چاپیریال له لاسه ورکولو په اړه غمجن وي. څومره چې امکان ولري خبر اوسئ چې تاسو څنګه کولی شئ د دې لیږد له لارې خپل ماشوم سره مرسته وکړئ. صبر کلیدي ده. په هرصورت، که دا احساساتي ستونزې شدیدې یا دوامداره وي، نو د خپل ماشوم د ماشومانو ډاکټر یا د رواني روغتیا مشاور څخه مشوره اخیستلو څخه ډډه مه کوئ.

د رواني روغتیا شرایط

په متحده ایالاتو کې، ډیری هغه ماشومان چې د پالنې پالنې څخه تیر شوي دي د رواني صدماتو سره مخ شوي دي. دا دوی د رواني روغتیا شرایطو د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ کوي. د رواني روغتیا عامې ناروغۍ عبارت دي له:

• د اضطراب اختلالات.
• د خوړو اختلالات.
• د مزاج اختلالات، لکه کلینیکي خپګان او لیونتوب.
• د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD).

سربیره پردې، په پالنه کې کوچني ماشومان د ځان وژنې هڅه کوي او د دوی د عمر د نورو ماشومانو په پرتله چې په پالنه کې ندي، د موادو کارولو اختلالاتو رامینځته کولو احتمال ډیر لري.

د چلند شرایط

د پالنې په برخه کې د ۵۰٪ څخه تر ۷۵٪ پورې ماشومان د چلند یا ټولنیزو مهارتونو ستونزې لري چې طبي پاملرنې ته اړتیا لري. تر ټولو عام تشخیص شوي شرایط د مخالف ضد اختلال او د چلند اختلال دي. د ماشومتوب صدمه، ناوړه تجربې، او زهرجن فشار د لاندې چلندونو سره تړاو لري:

• د احساساتو په کنټرول کې کمزورتیاوې.
• یرغل.
• لوړ فعالیت.
• د پاملرنې نشتوالی.
• خپل سري.

دا شرایط د چلند ستونزو د رامینځته کیدو خطر زیاتوي.

پرمختیایي حالتونه

د شپږو کلونو څخه کم عمر لرونکو ماشومانو کې د ۴۶٪ څخه تر ۶۰٪ پورې ماشومان یو ډول پرمختیایي معلولیت لري. پدې کې شامل دي:

• د خبرو ځنډ.
• د موټرو ښه ځنډ (د مثال په توګه، د تڼۍ وهلو کې ستونزه، د پنسل نیول).
• د موټرو د ځنډ لامل (د مثال په توګه، د منډې وهلو، ټوپ وهلو، د توپ نیولو کې ستونزه).
• د زده کړې معلولیت یا فکري معلولیت.
• ټولنیز-احساساتي بې نظمي.

دا شرایط د ماشوم د ودې په جریان کې پیل کیږي. دوی کولی شي ورځني فعالیت اغیزمن کړي او کولی شي د ژوند لپاره دوام وکړي. د خبرو اترو او ژبې پراختیا کې ځنډ په ځانګړي ډول عام دی. د مثال په توګه:

• د اورېدو د پروسس اختلال (APD) (د اورېدلو شیانو په پوهېدو کې ستونزه).
• افاسیا (د ژبې په کارولو یا پوهیدو کې ستونزه).
• په ماشومتوب کې د خبرو کولو کمزورتیا (د خبرو کولو لپاره اړین عضلاتو د همغږۍ ستونزه).
• ډیسارتریا (د خبرو کولو پرمهال د عضلاتو د کمزورۍ له امله د کلمو په واضح ډول تلفظ کولو کې ناتواني).

د پاملرنې کمښت/هایپرایکټیویټي اختلال (ADHD) یو عصبي پراختیایي حالت دی چې معمولا د پالنې په ماشومانو کې لیدل کیږي.

په نړیوالو اختیارونو کې د روغتیا پاملرنې

که چیرې یو ماشوم له بل هیواد څخه منل شوی وي (نړیوال منل شوی)، نو ماشوم ډیر احتمال لري چې فزیکي روغتیا ستونزې او د ودې ځنډ ولري. ساري ناروغۍ او د تغذیې کمښت اکثرا هغه اصلي شیان دي چې ډاکټران یې هغه وخت ومومي کله چې ماشوم هیواد ته راځي. هغه ماشومان چې په نړیواله کچه منل شوي وي تقریبا تل د پرمختګ لږترلږه په یوه برخه کې ځنډ لري، او شاوخوا نیمایي ماشومان ممکن په ټولو برخو کې ځنډ ولري (نړیوال ځنډ). په نورو هیوادونو کې د ماشومانو لپاره د طبي ریکارډونو موندل ځینې وختونه خورا ستونزمن کیدی شي. همدارنګه، دا ریکارډونه ممکن نیمګړي وي یا غلط معلومات ولري. ډیری هیوادونه د معافیت مختلف مهالویشونه تعقیبوي. له همدې امله، که چیرې یو ماشوم چې له بل هیواد څخه راځي واکسین شوی وي، نو دا خورا مهمه ده چې دا ریکارډونه د خپل ماشومانو د ډاکټر سره بیاکتنه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی کوم وړاندیز شوي واکسینونه له لاسه نه دي ورکړي. که تاسو پلان لرئ چې له بل هیواد څخه ماشوم منئ، له متخصصینو څخه پوښتنه وکړئ چې هغه روغتیایی اړتیاوې چې ماشوم یې ممکن د هغه هیواد پورې اړه ولري چې دوی له هغه هیواد څخه راځي او تاسو څنګه کولی شئ د دوی لپاره چمتووالی ونیسئ.

د کورنۍ د نورو غړو روغتیا ته هم پام وکړئ.

کله چې تاسو خپلې کورنۍ ته یو نوی غړی اضافه کوئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې د خپلې کورنۍ د پاتې غړو روغتیا او هوساینې ته هم پام وکړئ. د خپل کورنۍ سره د دې لوی بدلون سره په مثبت ډول د سمون په اړه د مرستې په اړه د خپل ماشوم د پالنې متخصصینو سره خبرې وکړئ. له هغوی څخه وپوښتئ چې کومې نښې باید په پام کې ونیول شي، لکه د وروڼو سیالي او حسد. د خپلې کورنۍ موجوده غړو ته پاملرنه وکړئ او هرکله چې امکان ولري له دوی سره په انفرادي ډول وخت تیر کړئ. همدارنګه، والدین کولی شي د پالنې پروسې څخه د تیریدو پرمهال د پاملرنې کونکي سوځیدنې په نوم یو حالت تجربه کړي. په ساده ډول، دا فزیکي، احساساتي او رواني ستړیا ده چې د بل کس روغتیا او خوندیتوب ته د وخت او هڅې وقف کولو څخه راځي. د ملاتړ ډلې سره یوځای کیدو یا د رواني روغتیا مشاور لیدلو په اړه فکر وکړئ ترڅو تاسو او ستاسو کورنۍ سره د دې ننګونکي وخت څخه تیرولو کې مرسته وکړي. دا هم اړینه ده چې د هغو عزیزانو څخه مرسته وغواړئ چې تاسو یې باور لرئ.

د ماشوم د منلو دمخه د هغه د روغتیا په اړه څه باید پوه شئ؟

مخکې له دې چې تاسو ماشوم په خپل اختیار کې واخلئ - یا ژر تر ژره د خپل اختیار وروسته - هڅه وکړئ چې د دوی په اړه څومره چې امکان ولري روغتیایی معلومات راټول کړئ. تاسو به اړتیا ولرئ چې د دې معلوماتو ترلاسه کولو لپاره د ډیری خلکو سره کار وکړئ:

• د ماشوم د پالنې اداره یا د پالنې سیستم (په سریلانکا کې، د آزموینې څانګه).
• ستاسو د زوی د نیولو وکیل.
• د ماشوم د زیږون مور او پلار او/یا کورنۍ (که امکان ولري).
• د روغتون سیسټمونه او د ماشوم پخواني یا اوسني روغتیا پاملرنې چمتو کونکي.
• د ماشوم پخوانی او/یا اوسنی ښوونځی.

هغه روغتیايي معلومات چې تاسو یې باید د موندلو هڅه وکړئ دا دي:

• د هر هغه فزیکي، رواني، پرمختیایي، یا چلندي ناروغیو په اړه چې ماشوم یې په تیرو وختونو کې درلود یا یې درلود، او همدارنګه په روغتون کې بستر کیدو یا جراحي په اړه معلومات ترلاسه کړئ.
• د زیږون د ریکارډ معلومات، د بیلګې په توګه، د امیندوارۍ عمر، د زیږون وزن، اوږدوالی، د سر اندازه، او د امیندوارۍ یا زیږون پرمهال پیچلتیاوې.
• د ماشوم د ودې جدول (وزن، قد، د سر محیط).
• د پرمختیایي پړاوونو مستند کول.
• پیژندل شوي الرجی.
• اوسني درمل.
• د واکسیناسیون ریکارډونه.
• د ساري ناروغیو سره مخ کیدل.
• د سترګو او غاښونو په اړه راپورونه.
• د خوارځواکۍ یا د خوړو د اختلالاتو تاریخ.
• د طبي ازموینو پایلې چې ترسره شوي دي (د بیلګې په توګه د عکس اخیستلو ازموینې، د وینې معاینې).
• د ماشوم د فزیکي، جنسي، یا احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې یا غفلت راپورونه.
• د ښوونځي تاریخ او استعدادونه.
• د اړیکو تاریخ، د اهمیت معنی، روانې اړیکې (د بیولوژیکي والدینو، رضاعي والدینو، ملګرو سره) او د مهمو اړیکو له لاسه ورکول.
• د ماشوم د نږدې خپلوانو (بیولوژیکي والدینو او وروڼو) طبي تاریخ.
• د ماشوم په بیولوژیکي کورنۍ کې میراثي ناروغۍ.

که تاسو یو ماشوم یا کوچنی ماشوم په زوی یا لور نیولی یاست، نو دا هم ګټوره ده چې د ماشوم د زیږون تاریخ او د مور د امیندوارۍ په اړه معلومات ولرئ. پدې کې باید شامل وي:

• آیا مور د امیندوارۍ په جریان کې مخدره توکي کارولي دي، د بیلګې په توګه، الکول، تمباکو، چرس، یا اوپیوایډونه؟
• آیا تاسو د امیندوارۍ په جریان کې کوم نسخې یا د نسخې څخه ډیر درمل کارولي دي؟
• آیا تاسو د امیندوارۍ په جریان کې د جنسي اړیکو له لارې لیږدول شوي انتانات (STIs) یا نورې ساري ناروغۍ درلودې؟
• آیا د امیندوارۍ، زیږون یا زیږون پرمهال کومې پیچلتیاوې وې؟

د وضعیت پورې اړه لري، تاسو ممکن یوازې د دې معلوماتو ځینې برخې ومومئ. ځینې وختونه، تاسو ممکن هیڅ شی ونه مومئ. هڅه وکړئ چې څومره چې امکان ولري ځوابونه ومومئ. غوره کار دا دی چې دا معلومات واخلئ او مخکې له دې چې ستاسو ماشوم ستاسو کورنۍ سره یوځای شي د ماشومانو ډاکټر ته یې وښایاست. ډاکټر بیا کولی شي تاسو ته د هغه پاملرنې په اړه معلومات درکړي چې ستاسو ماشوم ورته اړتیا لري او تاسو ته د هغه څه په اړه عمومي لارښوونه درکړي چې تمه یې وکړئ. دوی کولی شي متخصصینو یا د ټولنې ملاتړ خدماتو ته هم راجع کړي. دا کولی شي ستاسو کورنۍ سره د دې لیږد اسانه کولو کې مرسته وکړي. که تاسو د ماشوم د منلو دمخه پدې ډول طبي مشوره ترلاسه کولو توان نلرئ، نو ژر تر ژره خپل ماشوم د ماشومانو ډاکټر ته بوځئ وروسته له هغه چې ماشوم له کورنۍ سره یوځای شي.

د ماشومانو د پالنې په پروسه کې د ماشومانو د ډاکټرانو رول څه دی؟

د ماشومانو ډاکټران د ماشوم د زوی په نیولو کې خورا مهم رول لوبوي. دوی به ستاسو سره کار وکړي ترڅو ستاسو د ماشوم د روغتیا اړتیاو په پیژندلو کې مرسته وکړي. دوی کولی شي هغو کورنیو ته احساساتي ملاتړ هم چمتو کړي چې د زوی په نیولو کې بوخت دي. د ماشوم د زوی په نیولو او پالنه کې درمل د ماشومانو په درملنه کې مخ په زیاتیدونکي فرعي ځانګړتیا ده. تاسو کولی شئ له خپل ټولنیز کارمند یا د ماشومانو ډاکټر څخه وغواړئ چې د ماشومانو ډاکټر ته مراجعه وکړي چې پدې برخه کې تجربه لري. د ماشومانو ډاکټرانو رولونه پدې کې شامل دي:

• د ماشوم د طبي ریکارډونو او تاریخ په ترلاسه کولو کې مرسته کول.
• د بشپړ طبي ارزونې، د ماشوم ښه پاملرنه، او تعقیبي لیدنې چمتو کول.
• د ماشوم او د هغه د روغتیا اړتیاوو لپاره دوامداره پاملرنه چمتو کول.
• طبي متخصصینو ته راجع کول، د بیلګې په توګه، د ماشومانو ارواپوهان، د ماشومانو د زړه متخصصین، یا د وینا او ژبې رنځپوهان.
• د هغو سرچینو سپارښتنه کول چې کولی شي په اوږد مهال کې د ماشوم او کورنۍ سره مرسته وکړي.
• کورنیو ته د تعدیل مسلو په اړه مشوره ورکول چې ممکن د ماشوم له منلو وروسته راپورته شي.
• ستاسو په کورنۍ کې د قوي او سالمو اړیکو د ودې لپاره ستراتیژیانې وړاندیز کړئ.
• که اړتیا وي، د ماشوم د انفرادي تعلیمي پروګرام (IEP) او/یا د ښوونځي لپاره د 504 پلان لپاره د اسنادو چمتو کولو کې مرسته وکړئ.

د خپل ماشوم په لومړي ډاکټر ملاقات کې تاسو څه تمه کولی شئ؟

هرڅومره ژر چې ستاسو ماشوم ستاسو کورنۍ او کور سره یوځای شي (په مثالي توګه د 30 ورځو دننه)، تاسو باید هغه د بشپړ روغتیا ارزونې لپاره د ماشومانو ډاکټر ته بوځئ. دا ارزونه کولی شي تاسو سره د پیژندل شوي روغتیا ستونزو درملنه پیل کولو او د هر نوي پیژندلو کې مرسته وکړي. دا "لومړني ارزونې لیدنې" د منظم "ښه ماشوم لیدنو" په پرتله ډیرې ژورې دي. ستاسو د ماشوم د ماشومانو ډاکټر به وغواړي چې تاسو ته د امکان تر حده ډیر طبي تاریخ (لکه طبي ریکارډونه) درکړي. ستاسو د ماشوم عمومي روغتیا او عمر پورې اړه لري، ممکن یو واحد لیدنه اړینه وي، یا د بشپړ ارزونې لپاره ډیری لیدنې سپارښتنه کیدی شي. دا "ارزونې (ګانې)" به ډیری وختونه شامل وي:

• د موجوده طبي تشخیصونو تایید او وضاحت.
• بشپړه فزیکي معاینه.
• د عصبي معاینات.
• د عمر سره سم ازموینې، د بیلګې په توګه، د نوي زیږیدلي ماشوم د سکرینینګ پینلونه، د اوریدلو، لید، غاښونو، او چلند او/یا پرمختیایي ازموینې.
• د هغو طبي ستونزو ارزونه چې مخکې تشخیص شوې نه وې.
• د هر ډول پرمختیایي او چلندي مسلو په اړه بحث کول.
• د ماشوم د واکسیناسیون حالت ارزونه.
• نورو روغتیایی خدماتو چمتو کونکو او متخصصینو ته مراجعه.

ازموینه

ستاسو د ماشوم د ماشومانو ډاکټر ممکن د دوی د ارزونې پراساس ځینې تشخیصي ازموینې وړاندیز کړي. پدې کې ممکن د وینې معاینې، د ادرار معاینې، او/یا د عکس اخیستلو ازموینې شاملې وي. ستاسو د ماشومانو ډاکټر ممکن د وینې ځینې معاینې هم وړاندیز کړي ترڅو وګوري چې ایا ستاسو ماشوم د دوی د عمر لپاره مناسب واکسینونه ترلاسه کړي دي.

د رواني روغتیا ارزونه

متخصصین سپارښتنه کوي چې د پالنې په پالنه کې ماشوم ستاسو د کورنۍ سره د یوځای کیدو په 30 ورځو کې د رواني روغتیا ارزونه ترلاسه کړي. دا غوره ده چې دا د ماشوم د رواني روغتیا مشاور سره ترسره کړئ چې د صدماتو په اړه معلومات لرونکي پاملرنې کې روزل شوی وي.

د ماشوم د نیولو لپاره څنګه چمتووالی ونیسو؟

د ماشوم د زویولو پروسه ډېرې تیاری او ډېرو مرحلو ته اړتیا لري. مخکې له دې چې تاسو د ماشوم د زویولو پریکړه وکړئ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو کورنۍ ته د ماشوم اضافه کول څه معنی لري، په ځانګړې توګه هغه څه چې د دوی روغتیا او هوساینې په اړه باید په پام کې ونیول شي. دلته ځینې پوښتنې دي چې تاسو باید له ځانه وپوښتئ:

• ستاسو د ماشوم د زوی کولو دلیلونه څه دي؟ ایا تاسو په ریښتیا سره د دې ژوندانه پریکړې او ژمنې لپاره چمتو یاست؟
• آیا تاسو کولی شئ د ماشوم لپاره یو مینه ناک، پالنه کوونکی او باثباته چاپیریال چمتو کړئ؟
• آیا تاسو مناسب ملاتړ خدماتو او روغتیایی خدماتو ته لاسرسی لرئ چې ماشوم ورته اړتیا لري؟
• ایا تاسو لیواله یاست چې د ماشومانو روغتیا او هوساینې لپاره په مختلفو ترتیباتو (لکه ښوونځي، روغتون سیسټمونو) کې وکالت وکړئ؟
• آیا تاسو او ستاسو کورنۍ به د خپل ماشوم د ځانګړو فزیکي، رواني، پرمختیایي او احساساتي روغتیا اړتیاوو په اړه د امکان تر حده خبر اوسئ؟
• آیا تاسو د ملګرو او خپلوانو قوي ملاتړ سیسټم لرئ چې تاسو پرې باور کولی شئ او د مرستې لپاره لیواله یاست؟

لکه څنګه چې په ژوند کې هر څه وي، د راتلونکي وړاندوینه کول یا د کورنۍ د نوي غړي سره ژوند به څنګه وي ناممکن دي. په هرصورت، د دې په اړه واقعیت لرونکی اوسئ چې د ماشوم په خپلولو کې څه شامل دي او څومره چې امکان ولري چمتو اوسئ، تاسو کولی شئ خپلې هیلې اداره کړئ او د خپلې کورنۍ لپاره یو خوندي او ملاتړ کونکی چاپیریال رامینځته کړئ. ماشوم په خپلولو کې د هرچا لپاره یوه پیچلې، شخصي او احساساتي پروسه ده. د ماشوم په خپلولو کې یوه لویه برخه ستاسو د کورنۍ لپاره د نوي اضافه شوي ځانګړي روغتیا اړتیاو په پام کې نیولو او چمتو کولو کې ده. ستاسو د ماشوم د ماشومانو ډاکټر ستاسو د کورنۍ د ماشوم په خپلولو کې د ملاتړ ټیم یوه خورا مهمه برخه ده. په یاد ولرئ، دوی ستاسو ماشوم ته د امکان تر حده غوره پاملرنه ورکولو لپاره شتون لري - او تاسو سره د دې پاملرنې چمتو کولو کې مرسته کوي.

له دې کیسې څخه موږ څه پیغام اخیستل غواړو؟

د ماشوم په زویولۍ نیول په رښتیا هم یو عالي او مهم مسؤلیت دی. د دې سفر په جریان کې د ماشوم روغتیا ته ځانګړې پاملرنه اړینه ده.

• خبر اوسئ: د هغو ځانګړو روغتیا، رواني، چلند او پرمختیایي ستونزو په اړه ښه خبر اوسئ چې ممکن په منل شویو ماشومانو کې رامینځته شي.
• معلومات راټول کړئ: د ماشوم د طبي تاریخ او کورنۍ شالید په اړه څومره چې امکان ولري معلومات راټول کړئ.
• د ماشومانو د ډاکټر ملاتړ: له پیل څخه د یو ماهر او تجربه لرونکي ماشومانو د ډاکټر ملاتړ ترلاسه کړئ. هغه به ستاسو ترټولو لوی ملاتړی وي.
• صبر او مینه: خپل ماشوم ته وخت ورکړئ چې له نوي چاپیریال او نوې کورنۍ سره عادت شي. صبر، مینه او درک ولرئ.
• د ځان په اړه هم فکر وکړئ: په دې سفر کې د خپل رواني او فزیکي روغتیا پاملرنه وکړئ. که اړتیا لرئ مرسته ترلاسه کړئ.

په یاد ولرئ، دا هغه مینه، پاملرنه او ملاتړ دی چې تاسو یې ورکوئ چې د دې ماشومانو ژوند به روغ کړي او د ښکلي راتلونکي په جوړولو کې به ورسره مرسته وکړي.

---

` منل، منل، د ماشوم روغتیا، طبي مسلې، د ماشوم روغتیا، رواني روغتیا، پرمختیایي مسلې