کله چې تاسو د 'بای پولر' کلمه واورئ، ایا تاسو د هغه چا په اړه فکر کوئ چې ناڅاپه غوسه کیږي او بیا موسکا کوي؟ ډیری خلک دا یوازې د مزاج بدلون یا "د مزاج بدلون" په توګه فکر کوي. پداسې حال کې چې پدې کیسه کې یو څه حقیقت شتون لري، دا بشپړ حقیقت ندی. بای پولر د رواني روغتیا یوه ډیره ژوره ناروغي ده چې باید پوه شي. نو راځئ چې د هغې په اړه په روښانه توګه، په ساده ډول خبرې وکړو، لکه څنګه چې موږ د یو ملګري سره خبرې کوو.
ایا دا ریښتیا ده چې احساسات په دوه قطبي اختلال کې په یوه بڼه پورته او ښکته ځي؟
دا یوه لویه غلط فهمۍ ده. بایپولر اختلال پخوا د "مینیک ډیپریشن" په نوم پیژندل کیده. دا دومره ساده نه ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ، او دا هغه څه ندي چې په یوه ټاکلي نمونه کې پیښیږي. ځینې خلک کولی شي په ورته وخت کې د مینیا او ډیپریشن دواړه نښې تجربه کړي. تصور وکړئ، یو څوک په ورته وخت کې ډیر غمجن او نا امید احساس کوي، مګر په ورته وخت کې دوی حیرانونکې انرژي او بې خوبۍ لري. د دې په څیر مخلوط نښې هم کیدی شي.
همدارنګه، دا احساسات په کوم ځانګړي ډول نه راځي. ځینې خلک یوازې په کال کې یو یا دوه ځله نښې نښانې لري. نور ممکن په هرو څو میاشتو کې یې ترلاسه کړي. نو، دا خورا غیر متوقع دی.
آیا بایپولر هم ورته ناروغي ده؟
نه. په حقیقت کې د بایپولر اختلال څو اصلي ډولونه شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| د ناروغۍ ډول (ډول) | لنډ تفصیل |
|---|---|
| د دوه قطبي I اختلال | دا خلک د مینیک پیښې تجربه کوي چې لږترلږه 7 ورځې دوام کوي. دا دومره شدید کیدی شي چې حتی دوی ممکن روغتون ته اړتیا ولري. دوی د خپګان پیښې هم تجربه کوي چې 2 اونۍ یا ډیر دوام کوي. ځینې وختونه، مینیک یوازې یا د مینیک او خپګان ترکیب کیدی شي. |
| د بایپولر II اختلال | دلته هم خپګان رامنځته کېږي. خو ورسره مل لوړې کچې د بایپولر I په څېر شدیدې نه دي. دا نسبتا نرمې دي. دې حالت ته هایپومینیا ویل کیږي. |
| د سایکلوتیمیک اختلال | دلته هم احساسات پورته او ښکته ځي، خو د لیوني او خپګان دواړه حالتونه ډېر نرم دي. دا پدې مانا ده چې نښې یې دومره شدیدې نه دي. |
ایا دا د وینې معاینې سره کشف کیدی شي؟
دا هغه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې کوي. حقیقت دا دی چې هیڅ یو ازموینه شتون نلري چې په قطعي ډول د دوه قطبي اختلال تشخیص کړي. ستاسو ډاکټر به د دې تشخیص کې د مرستې لپاره ډیری فکتورونه وکاروي.
- زه ستا د نښو نښانو په اړه پوښتنه کوم.
- ستاسو او ستاسو د کورنۍ د طبي تاریخ په اړه خبرې کول.
- بشپړه فزیکي معاینه ترسره کیږي.
- تاسو ممکن د وینې معاینې ته هم اړتیا ولرئ ترڅو د نورو ناروغیو معاینه وکړئ چې ممکن ستاسو نښې نښانې رامینځته کړي (لکه د تایرایډ ستونزې).
د دې ټولو کارونو وروسته، دوی دا هم ګوري چې ایا ستاسو د نښې نښانې د 'DSM-5' معیارونو سره سمون لري، چې د رواني ډاکټرانو لخوا کارول کیږي یو ځانګړی تشخیصي لارښود دی.
ایا د بایپولر اختلال لپاره کومه درملنه نشته؟
بالکل نه! دا په بشپړه توګه غلط نظر دی. داسې درملنې شتون لري چې کولی شي د بایپولر اختلال په بریالیتوب سره اداره کړي .
- درمل: درمل د دې لپاره ډېر ښه کار کوي. ستاسو ډاکټر ممکن درمل لیکي لکه:
- د مزاج ثبات کوونکي
- د خپګان ضد درمل
- د لېونتوب ضد درمل
- رواني درملنه : دې ته د خبرو اترو درملنه هم ویل کیږي. دا کولی شي ستاسو د نښو په اداره کولو کې مرسته وکړي. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې زده کولی شئ:
- څنګه د هغو محرکاتو څخه مخنیوی وشي چې نښې نښانې رامینځته کوي.
- کله چې اړتیا لرئ څنګه مرسته وغواړئ.
- څنګه نښې نښانې وپیژنو مخکې لدې چې خراب شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ډاکټر لخوا ټاکل شوي درمل په سمه توګه وکاروئ او په رواني درملنه کې برخه واخلئ. کله چې دا دواړه سره یوځای شي، پایلې یې خورا بریالۍ وي.
ایا دا یوازې لویانو سره پیښیږي؟
نه. دوه قطبي اختلال کولی شي لویان او همدارنګه ماشومان او تنکي ځوانان اغیزمن کړي. په هرصورت، که چیرې یو ماشوم دا ناروغي ولري، نو تشخیص یې ستونزمن کیدی شي ځکه چې دا د نورو رواني روغتیا شرایطو سره یوځای کیدی شي، لکه ADHD (د پاملرنې کمښت هایپرایکټیویټي اختلال). که چیرې یو ماشوم یا تنکي ځوان دوه قطبي اختلال ولري، درملنه یې د لویانو لپاره ورته ده. دا پدې مانا ده چې د درملو او رواني درملنې دواړه کارول.
ایا دوه قطبي ناروغي هغه څه دي چې یوازې په مزاج اغیزه کوي؟
دا یو بل غلط فهم دی. دا حالت نه یوازې ستاسو مزاج اغیزه کوي، بلکې ستاسو انرژي، خوب، وینا، فکرونه او چلند هم اغیزه کوي. راځئ چې وګورو چې دا څنګه د لیونتوب او خپګان په دوره کې بدلون مومي.
| ځانګړتیا | د لېونتوب پر مهال | د خپګان پرمهال |
|---|---|---|
| انرژي | په غیر معمولي ډول انرژي احساس کول، د ولاړیدو توان نلري. | بې ساه بدن، دوامداره ستړیا. |
| خوب | د خوب لپاره اړتیا کمه شوې (د څو ساعتونو خوب وروسته هم د ستړیا احساس نه کول). | یا ډېر خوب کول، یا کافي نه خوب کول. |
| وینا | ډېرې ګړندۍ او بې وقفې خبرې کول. | د خبرو کموالی، ورو خبرې. |
| چلند | خطرناک چلند (ډیرې پیسې مصرفول، خطرناک جنسي چلند). | په هغو شیانو کې د علاقې له لاسه ورکول چې تاسو یې خوند اخلئ، له ټولنې څخه وتل. |
یو څو نورې غلط فهمۍ او ریښتینې کیسې
- ایا داسې نفوذ نشته چې له نسل څخه راځي؟
په حقیقت کې دا د جینیاتي نفوذ له امله دی. که چیرې په کورنۍ کې څوک دوه قطبي ناروغي ولري، نو د نورو د پراختیا خطر لوړ دی. په هرصورت، دا یوازینی دلیل نه دی. دا په هغه چا کې هم وده کولی شي چې د کورنۍ غړي نلري.
- ایا الکول او مخدره توکي پرې اغیزه نه کوي؟
الکول یا مخدره توکي د دوه قطبي اختلال لامل نه کیږي. په هرصورت، د دوی کارول کولی شي نښې خرابې کړي او ممکن درملنې ته غبرګون کم کړي.
- ایا د فشار سره کومه اړیکه شته؟
یقینا اړونده. د شدید فشار او صدماتو پیښو په څیر شیان کولی شي د دوه قطبي اختلالاتو نښې نښانې رامینځته کړي. دا خورا مهمه ده چې د یوګا او مراقبت په څیر شیانو له لارې د فشار اداره کولو هڅه وکړئ.
- ایا هر هغه څوک چې بایپولر ناروغي لري باید په روغتون کې بستر شي؟
نه. ډېر خلک شته چې د سمې درملنې سره خپلې نښې نښانې په ښه توګه اداره کوي او عادي ژوند کوي، او هیڅکله په روغتون کې بستر شوي نه دي. په هرصورت، که دوی غواړي ځان ته، نورو ته زیان ورسوي، یا که وضعیت دومره سخت شي چې کنټرول نشي، نو سمدستي روغتون کې بستر کیدل، ممکن د ETU (د بیړني درملنې واحد) ته داخلیدل اړین دي. دا هغه پریکړه ده چې ستاسو ډاکټر به یې وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- بایپولر یوازې د مزاج بدلون نه دی، دا یو ریښتینی طبي حالت دی چې درملنې ته اړتیا لري.
- د دې ناروغۍ مختلف ډولونه شتون لري، او نښې نښانې یې له یو کس څخه بل ته خورا توپیر کولی شي.
- د سمې درملنې (درملنې او رواني درملنې) سره، دا حالت په بریالیتوب سره کنټرول کیدی شي او تاسو کولی شئ یو ډیر ښه، عادي ژوند وکړئ.
- که تاسو شک لرئ چې تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوی کس دا نښې لري، مهرباني وکړئ د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دا غوره او خورا مسؤلانه کار دی چې باید یې وکړئ.
- دا ډېره مهمه ده چې د فشار، الکولو او مخدره توکو له کارولو څخه ځان وساتئ ځکه چې دوی کولی شي نښې نښانې نورې هم خرابې کړي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم