دا یوه اشنا تجربه ده: د ډیر وخت لپاره په یوه حالت کې ناست او کله چې تاسو ودریږئ نو عجیب خارښت یا "پنونه او ستنې" احساس احساس کړئ. معمولا، دا په څو دقیقو کې ورک کیږي. په هرصورت، که تاسو د پښو ډیری وخت بې حسي تجربه کوئ، یا که دا د درد یا عضلاتو کمزوري سره وي، نو دا د پام وړ وخت دی. دا ممکن ستاسو د بدن څخه سیګنالونه وي چې د روغتیا اصلي ستونزه په ګوته کوي. راځئ چې لومړني لاملونه، نښې نښانې، او هغه ګامونه وپلټو چې تاسو یې باید د دوی د مدیریت لپاره واخلئ.
تر ټولو عام لامل: پارستیسیا
دا تر ټولو عام احساس دی چې موږ ټول یې تجربه کوو. تصور وکړئ چې په یوه څوکۍ کې د اوږدې مودې لپاره د خپلو پښو سره کښیناستئ. دا فشار ستاسو د پښو په اعصابو فشار راوړي، چې په لنډمهاله توګه ستاسو د دماغ او ستاسو د غړو ترمنځ اړیکه ګډوډوي. په طبي لحاظ، موږ دې ته د پارستیسیا په نوم یادیږو.
کله چې دا پیښ شي، تاسو ممکن تجربه کړئ:
- په پښه کې د بې حسۍ احساس.
- د ستنو او پنونو د وهلو احساس.
- د خارښت احساس، چې ډیری وختونه د "ځړیدلو میږیانو" په نوم یادیږي.
- کله ناکله د سوځېدو احساسات.
دا معمولا د اندیښنې وړ خبره نه ده. کله چې تاسو خپل حالت بدل کړئ او خپلې پښې حرکت ورکړئ ترڅو د وینې نورمال جریان بیرته راوباسئ، نو بې حسي معمولا په بشپړه توګه له منځه ځي. تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د موقعیتونو په مکرر ډول بدلولو او د اوږدې مودې لپاره د خپلو پښو سره د کښیناستلو څخه ډډه کولو سره له دې څخه مخنیوی وکړئ.
د شا څخه درد خپریږي: د سکایټیکا پوهیدل
ستاسو په بدن کې تر ټولو اوږد اعصاب سایټیک اعصاب دی. دا ستاسو د ملا په ښکته برخه کې پیل کیږي، ستاسو د کولمو له لارې تیریږي، او ستاسو د پښو لاندې سفر کوي. که دا اعصاب فشار شي، نو دا کولی شي د شدید بې حسۍ او درد لامل شي. دا حالت د سایټیکا په نوم پیژندل کیږي.
عموما، دا د بدن یوازې یوه برخه اغیزه کوي. هغه خلک چې د اوږدې مودې لپاره ناست وي، هغه کسان چې د بدن وزن یې لوړ وي، یا هغه کسان چې عمر یې زیات وي، د دې ناروغۍ سره ډیر مخ دي.
| د سکایټیکا عامې نښې نښانې | |
|---|---|
| تیز، ډزې درد | شدید درد چې د ملا له ښکته برخې څخه د کولمو له لارې او د پښې له لارې خپریږي، ځینې وختونه د پښو ګوتو ته رسیږي. |
| د درد زیاتوالی | درد ممکن د ټوخي، پرنجي، یا د اوږدې مودې لپاره ناست کیدو په وخت کې شدت ومومي. |
| د عضلاتو کمزوري | په اغیزمنه پښه کې د کمزورۍ احساس. |
| بې حسي او سوځیدنه | د درد تر څنګ بې حسي یا سوځیدنه. |
د سیاټیکا لږې پېښې اکثرا پخپله حل کېږي. په هرصورت، که ستاسو درد د یوې اونۍ څخه ډیر دوام وکړي، د ټپي کیدو وروسته رامینځته شي، یا د مثانې یا کولمو کنټرول له لاسه ورکولو سره مل وي، نو تاسو باید سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ . د درد مدیریت درمل او فزیکي درملنه کولی شي د حالت اداره کولو کې مرسته وکړي. په سختو قضیو کې، د اعصابو فشار کمولو لپاره ممکن جراحي ته اړتیا وي.
د شکرې ناروغي او د پښو بې حسي (د پردې عصبي ناروغي)
دا یو داسې حالت دی چې جدي پاملرنې ته اړتیا لري. که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د اوږدې مودې لپاره د وینې د شکر کچه غیر کنټرول کیدی شي ستاسو په ټول بدن کې نازک اعصابو ته زیان ورسوي. ډاکټران دې ته د پیریفیرل نیوروپیتي وايي.
د اعصابو د زیان له امله بې حسي اکثرا د پښو په ګوتو کې پیل کیږي . بیا په تدریجي ډول د پښو له لارې پورته خپریږي. معمولا، دا په یو وخت کې دواړه پښې اغیزمنوي او ممکن د شپې لخوا ډیر شدید احساس شي.
که تاسو د شکر ناروغي لرئ او د پښو بې حسي تجربه کوئ، نو تاسو باید ډیر محتاط اوسئ. تاسو ممکن په خپلو پښو کې ټپونه ، څاڅکي یا ټپونه ونه ګورئ، کوم چې کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي.
د پردیو نیوروپتي نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- په پښو کې شدید، د نه زغملو وړ درد.
- د عضلاتو کمزوری.
- کم شوي غبرګونونه (د مثال په توګه، په پښو کې).
- د توازن یا ثبات له لاسه ورکول.
- د پښو زخمونه یا انتانات چې ورو ورو روغیږي.
- د لمس کولو لپاره حساسیت.
که تاسو د شکر ناروغۍ له امله د اعصابو د زیان نښې نښانې ولرئ، نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ . د وینې د شکرې د کچې صحي ساتل د دې اداره کولو ترټولو مؤثره لاره ده. له پامه غورځول کولی شي د اعصابو نور زیان او راتلونکي روغتیایی پیچلتیاو لامل شي. د منظم پلان لپاره د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ.
د معافیت سیسټم ستونزې: څو سکلیروسیس (MS)
بې حسي د څو سکلیروسیس (MS) یوه عامه لومړنۍ نښه ده. پدې حالت کې، د معافیت سیسټم، چې ستاسو د ساتنې لپاره دی، په غلطۍ سره ستاسو مرکزي عصبي سیسټم برید کوي.
دا کولی شي د پښو د سوري یا بې حسۍ دومره شدید احساس رامینځته کړي چې تاسو ممکن په خپله پښه کې حس له لاسه ورکړئ، او په تګ کې ستونزه رامینځته کړئ.
د MS نښې نښانې له شخص څخه بل ته توپیر لري، مګر معمولا پدې کې شامل دي:
- ډېره ستړیا.
- د عضلاتو سختوالی یا درد.
- د عضلاتو کمزوری.
- سرخوږی یا د سر خوږ.
- د لید ستونزې.
- مزاج بدلیږي.
د MS پورې اړوند بې حسي اکثرا د "وچولو" په توګه راځي. که څه هم د MS لپاره هیڅ درملنه نشته، لومړنی تشخیص او درملنه کولی شي د ناروغۍ پرمختګ د پام وړ ورو کړي. که تاسو دا نښې وګورئ، مهرباني وکړئ د طبي مسلکي سره مشوره وکړئ.
کلیدي ټکي
- کله ناکله، د حالت له امله لنډمهاله بې حسي معمولا د اندیښنې لامل نه وي.
- خو، که بې حسي دوامداره وي، د درد، د عضلاتو کمزوري، د توازن له لاسه ورکولو، یا د مثانې/ کولمو په فعالیت کې بدلون سره مل وي ، نو طبي ارزونه وغواړئ.
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د پښو د بې حسۍ په اړه محتاط اوسئ. د پښو ورځني معاینات او د وینې د شکر کنټرول اړین دي.
- د ځان تشخیص لپاره په انټرنیټ لټونونو تکیه مه کوئ. یوازې یو ډاکټر کولی شي ستاسو د نښو نښانو لامل په سمه توګه وټاکي.
- هیڅکله د پښو دوامداره بې حسي له پامه مه غورځوئ. دا ممکن ستاسو د بدن څخه یو مهم سیګنال وي. ژر تر ژره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
بې حسي، د پښو بې حسي، شکر ناروغي، سیاټیکا، د اعصابو شرایط، د پردې عصبي ناروغي
