کله ناکله، کله چې موږ د یو څه وخت لپاره په ورته حالت کې ناست یو، زموږ پښې بې حسه او خارښت احساسوي. دا زموږ لپاره یوه ډیره عامه تجربه ده. دا معمولا په څو دقیقو کې له منځه ځي. مګر که ستاسو په پښو کې بې حسي په مکرر ډول پیښیږي، یا که بې حسي د نورو نښو نښانو لکه درد او په پښو کې ضعف سره وي، نو دا د اندیښنې وړ خبره ده. ځکه چې دا ستاسو په بدن کې د ځینې طبي حالت نښه کیدی شي. نو، راځئ چې وګورو چې ستاسو پښې ولې بې حسه کیدی شي، نښې یې څه دي، او د دې په اړه څه وکړو.
تر ټولو ساده دلیل: د پښو 'بې حسي' (پارستیزیا)
دا یوه عامه ناروغي ده چې تقریبا ټول موږ ورسره مخ شوي یو. تصور وکړئ چې په یوه څوکۍ کې د اوږدې مودې لپاره د خپلو پښو سره کښیناستئ. کله چې تاسو دا کار کوئ، ستاسو په پښو کې اعصاب په موقتي ډول فشار راوړي او په هغوی فشار راوړي. دا ستاسو د دماغ او ستاسو په پښو کې د اعصابو ترمنځ په اړیکه کې د لنډمهاله ګډوډۍ لامل کیږي. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې ته "پارستیزیا" وایو.
کله چې دا پیښ شي، تاسو ممکن داسې شیان احساس کړئ:
- داسې احساس کول چې پښې مو بې حسه دي.
- داسې احساس کول لکه چې تاسو د ستنو او پنونو په واسطه چنګول شوي یاست.
- داسې احساس کوم چې یو څه زما له پښې څخه ښکته کېږي، لکه څنګه چې زه میږیانو چیچلی یم.
- کله ناکله داسې احساس کېږي لکه زما پښه سوځي.
دا د اندیښنې وړ خبره نه ده. لکه څنګه چې تاسو موقعیتونه بدل کړئ او خپلې پښې لږ حرکت ورکړئ، بې حسي به په بشپړه توګه له منځه لاړه شي ځکه چې د وینې جریان ښه کیږي. تاسو کولی شئ د دې حالت څخه مخنیوی وکړئ د موقعیتونو په مکرر ډول بدلولو او د اوږدې مودې لپاره د خپلو پښو د تیریدو څخه ډډه کولو سره.
د ملا درد: راځئ چې د سکایټیکا په اړه زده کړه وکړو
ستاسو په بدن کې تر ټولو اوږد اعصاب سایټیک اعصاب دی. دا ستاسو د ملا په ښکته برخه کې پیل کیږي، بیا ستاسو د تڼیو او پښو څخه تیریږي. که دا اعصاب د کوم دلیل لپاره فشار شي، نو دا کولی شي ستاسو په پښو کې بې حسي او شدید درد رامینځته کړي. موږ دې حالت ته "( سایټیکا )" وایو.
دا معمولا د بدن یوازې یوه برخه اغیزه کوي. دا په هغو خلکو کې ډیر احتمال لري چې د اوږدې مودې لپاره په یو ځای کې ناست وي، هغه کسان چې ډیر وزن لري، او هغه کسان چې زاړه وي.
| د سکایټیکا عامې نښې نښانې | |
|---|---|
| درد لکه د ټوپک ډزې | یو تیز درد چې د ملا له ښکته برخې څخه د تڼیو له لارې د پښې تر شا، د زنګون لاندې، او ځینې وختونه د پښو تر ګوتو پورې خپریږي. |
| د درد زیاتوالی | درد ممکن د ټوخي، پرنجي، یا د اوږدې مودې لپاره ناست کیدو په وخت کې زیات شي. |
| د عضلاتو کمزوری | په اغیزمنه پښه کې د بې حسۍ احساس. |
| بې حسي او التهاب | د درد سره یوځای په پښه کې د خارښت یا سوځیدنې احساس. |
د سکایټیکا لږې پېښې ممکن پخپله حل شي. په هرصورت، که ستاسو درد د یوې اونۍ څخه ډیر دوام وکړي، د پیښې وروسته پیل شي، یا تاسو د خپل مثانې یا کولمو کنټرول کې ستونزه لرئ، نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ . د درد وژونکي او فزیکي درملنه کولی شي مرسته وکړي. په سختو قضیو کې، په اعصابو باندې د فشار کمولو لپاره ممکن جراحي ته اړتیا وي.
د شکر ناروغي او د پښو بې حسي (د پردي عصبي ناروغي)
دا هغه څه دي چې موږ یې باید په اړه ډیر محتاط واوسو. که چیرې د شکر ناروغي لرونکی کس د اوږدې مودې لپاره د وینې د شکر کچه کنټرول نه کړي، نو دا کولی شي په ټول بدن کې نازک اعصاب زیانمن کړي. ډاکټران دې ته د پردیو نیوروپتي وايي.
د دې عصبي زیان له امله رامنځته شوې بې حسي اکثرا د پښو په ګوتو کې پیل کیږي او بیا ورو ورو پښې ته خپریږي. دا معمولا په ورته وخت کې دواړه پښې اغیزمنوي. دا بې حسي او درد ممکن د شپې لخوا ډیر شي.
که چیرې د شکر ناروغي لرونکی کس په خپلو پښو کې بې حسي تجربه کړي، نو دوی باید په ځانګړې توګه په دې اړه محتاط وي. ځکه چې د دوی د پښو د ټپي کیدو ، یو څه د چنګک وهلو، یا په کوم ځای کې د ټپي کیدو ډیر احتمال شتون لري.
د "پریفیرل نیوروپتي" په حالت کې هم لاندې نښې نښانې رامنځته کیدی شي:
- په پښو کې د نه زغملو وړ درد.
- د عضلاتو کمزوری.
- د پښو په څېر ځایونو کې کمزوري انعکاسونه.
- د بدن د توازن ساتلو کې ستونزه.
- په پښو کې زخمونه یا انتانات (چې د رغیدو لپاره ډیر وخت نیسي).
- حتی د لږ لمس سره هم د درد احساس.
که تاسو د شکر ناروغۍ له امله د پښو د بې حسۍ نښې لرئ، نو سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . غوره حل دا دی چې ستاسو د وینې د شکر کچه کنټرول کړئ. که تاسو دا له پامه وغورځوئ، نو تاسو ممکن د اعصابو ډیر زیان، ستاسو پښو ته جدي زیان، او په راتلونکي کې د بندونو درد تجربه کړئ.
د بدن د خپل معافیت سیسټم سره ستونزه: څو سکلیروسیس (MS)
بې حسي د څو سکلیروسیس (MS) یوه عامه لومړنۍ نښه ده. په ساده ډول، دا ناروغي هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د معافیت سیسټم، چې زموږ بدن د ناروغۍ څخه ساتي، په غلطۍ سره زموږ په خپل مرکزي عصبي سیسټم برید کوي.
دا ستاسو په پښه کې د خارښت احساس رامینځته کولی شي، لکه د ستنو او پنونو. ځینې وختونه دا بې حسي دومره شدید کیدی شي چې تاسو خپله پښه نشئ احساسولی او حتی په تګ کې ستونزه لرئ.
د MS نښې نښانې له شخص څخه بل ته توپیر لري، مګر ځینې عامې نښې نښانې عبارت دي له:
- ډېر ستړی احساس کول.
- د عضلاتو سختوالی یا لړزه.
- د عضلاتو کمزوری.
- سر ګرځېدل یا د سر خوږ احساس کول.
- د لید کمزوری.
- مزاج بدلیږي.
د MS له امله رامنځته شوی بې حسي راځي او ځي (د سوځېدو احساس). که څه هم د دې ناروغۍ لپاره هیڅ درملنه نشته، خو ژر تشخیص او درملنه کولی شي د ناروغۍ د پرمختګ کنټرول کې مرسته وکړي. له همدې امله، که تاسو دا نښې ولرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د پښو د عادي بې حسۍ په اړه چې په ورته حالت کې پاتې کیدو وروسته پیښیږي او یو څه وخت وروسته له منځه ځي، ډیره اندیښنه ته اړتیا نشته.
- خو، که ستاسو د پښې بې حسي دوامداره وي، د درد سره مل وي، په پښه کې بې حسي وي، د تګ پر مهال د توازن له لاسه ورکول وي، یا د مثانې/کولمو په کنټرول کې بدلون وي ، نو دا ممکن د یو څه جدي شی نښه وي.
- تهکه تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د خپلو پښو د بې حسۍ په اړه ډېر محتاط اوسئ. دا اړینه ده چې هره ورځ خپلې پښې وګورئ او د وینې د شکر کچه مو کنټرول کړئ.
- په انټرنیټ کې د شیانو په لیدلو سره د ځان تشخیص هڅه مه کوئ. د پښو د بې حسۍ ډیری لاملونه شتون لري، او یوازې یو ډاکټر کولی شي دقیق لامل وټاکي.
- هیڅکله د خپلو پښو بې حسي له پامه مه غورځوئ. دا ستاسو د بدن څخه یو مهم سیګنال کیدی شي. سمدلاسه یې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم