راځئ چې د اپګار سکور په اړه وغږیږو، هغه ازموینه چې ستاسو ماشوم یې د زیږون وروسته تیروي!

تاسو د خپل کوچني ماشوم د دې نړۍ ته د راتلو لپاره څومره خوشحاله یاست؟ ستاسو د ماشوم له زیږیدو وروسته، ډیری ازموینې شتون لري چې ډاکټران او نرسان سمدلاسه ترسره کوي. یو له دې څخه خورا مهم د اپګر سکور دی. تاسو ممکن دا اصطلاح مخکې اوریدلې وي. نو، راځئ چې نن ورځ په ساده او اسانه پوهیدو وړ ډول د دې په اړه وغږیږو. د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته، دا د ماشوم د ویرولو لپاره څه ندي، دا یوازې یوه کوچنۍ ازموینه ده ترڅو د ماشوم د هوساینې لومړنۍ مفکوره ترلاسه کړئ.

د اپګر نمره څه ده؟

په ساده ډول، د اپګر سکور هغه نمره ده چې ستاسو نوي زیږیدلي ماشوم ته د زیږون وروسته سمدلاسه ورکول کیږي. دا ستاسو د ماشوم د لومړي "راپور کارت" په څیر دی. مګر دا ستاسو د ماشوم د استخباراتو یا راتلونکي پرمختګ وړاندوینه نه کوي. دا په عمده توګه د دې لپاره کارول کیږي چې معلومه کړي چې ایا ستاسو د ماشوم اساسي جسماني دندې د زیږون وروسته په سمه توګه کار کوي او ایا دوی سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.

دا ازموینه د ډاکټرانو او متخصصینو لخوا ترسره کیږي. دوی دا نمرې د ماشوم له زیږون څخه یوه دقیقه وروسته ورکوي، او بیا پنځه دقیقې وروسته. ځینې وختونه، که دوی احساس وکړي چې دوی اړتیا لري د ماشوم حالت په اړه یو څه ډیر محتاط وي، دوی کولی شي دا ازموینه د 10، 15، یا 20 دقیقو وروسته تکرار کړي.

ته دا کله کوې؟ ولې؟

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، دا اپګر ازموینه په عمده توګه دوه ځله ترسره کیږي:

۱. د زیږون په لومړۍ دقیقه کې: دا هغه وخت دی چې موږ ګورو چې ماشوم څنګه د رحم څخه د راوتلو سره سم د دې نوي چاپیریال سره سمون خوري، او ایا د هغه د بدن سیسټمونه په کار پیل کوي. دا به موږ سره مرسته وکړي چې پوه شو چې ماشوم سمدلاسه څه ډول مرستې ته اړتیا لري.

۲. د زیږون څخه ۵ دقیقې وروسته: پدې وخت کې، د ماشوم حالت بیا معاینه کیږي. ډیری ماشومان اوس د لومړۍ دقیقې په پرتله ښه دي. دا دوهم معاینه دا ارزوي چې ماشوم څومره ښه چاپیریال سره سمون موندلی او ایا کوم ځانګړي پاملرنې ته اړتیا ده.

فکر وکړئ، کله چې موږ ناڅاپه نوي ځای ته کډه کوو، نو موږ ته یو څه وخت نیسي چې ورسره عادت شو. ماشومان هم همداسې دي. کله چې دوی د خپلې مور د رحم له تودوخې او خوندیتوب څخه راوځي، نو دوی یو څه وخت نیسي چې له دې نړۍ سره عادت شي. له همدې امله موږ په ۱ او ۵ دقیقو کې ګورو.

د اپګار ازموینه په حقیقت کې څه اندازه کوي؟

دا په یاد ساتل ډېر اسانه دي. د APGAR پنځه توري د دې پنځو ټکو د یادولو یوازینۍ لار ده. د دې تورو هر یو د انګلیسي کلمې استازیتوب کوي. راځئ چې په سینهالي ژبه کې هر یو پوه شو:

۱. الف – بڼه – د ماشوم د پوستکي رنګ:

• دا د ماشوم د پوستکي رنګ د کتلو لپاره دی. ایا ټول بدن ښکلی ګلابي رنګ لري، یا بدن ګلابي دی چې یوازې پښې یې لږ نیلي دي، یا ټول بدن نیلي یا ژیړ دی؟
• ولې دا مهمه ده؟ د پوستکي رنګ موږ ته ویلی شي چې آیا د ماشوم وینه په سمه توګه جریان لري او ایا وینه کافي اکسیجن ترلاسه کوي. هغه ماشوم چې کافي اکسیجن ترلاسه کوي معمولا ګلابي وي.

۲. P – نبض – د ماشوم د زړه ضربان :

• دا د ماشوم د زړه ضربان اندازه کوي. ډاکټر یا نرس به دا د ماشوم په سینه باندې د لاس په ایښودلو یا د سټیتوسکوپ په کارولو سره وګوري.
• ولې دا مهمه ده؟ د زړه ضربان د ژوند یوه اساسي نښه ده. دا تاسو ته وایي چې ستاسو د ماشوم زړه څومره قوي او روغ دی. که چیرې دا په یوه دقیقه کې له ۱۰۰ څخه ډیر ضربان ولري، نو دا ډیره ښه ده. (د ماشوم د زړه ضربان زموږ په پرتله ګړندی دی.)

۳. G – د ګریمیس غبرګون – د بهرنیو محرکاتو په وړاندې غبرګونونه (انعکاسونه):

• پدې کې دا لیدل شامل دي چې ماشوم د لږې هڅونې په وړاندې څنګه غبرګون ښیې. د مثال په توګه، ځینې وختونه تاسو کولی شئ د ماشوم لاس یا تلی په نرمۍ سره ومینځئ، یا د دوی پوزې ته نږدې یو کوچنی کار وکړئ (د مثال په توګه، هغه پاک کړئ).
• ولې دا مهمه ده؟ که ستاسو ماشوم ښه ژاړي، پرنجی کوي، ټوخی کوي، یا هڅه کوي چې له خپلو غړو څخه ځان خلاص کړي، دا پدې مانا ده چې د هغه یا هغې انعکاس ښه کار کوي. دا کولی شي تاسو ته یو نظر درکړي چې ستاسو د ماشوم عصبي سیسټم څومره ښه کار کوي.

۴. الف – فعالیت – د عضلاتو ټون:

• دا ګوري چې د ماشوم د غړو حرکت څنګه دی، ایا د عضلاتو ټون شتون لري، یا ایا بدن ټکان لري.
• ولې دا مهمه ده؟ هغه ماشوم چې خپل لاسونه او پښې په ښه توګه حرکت کوي، لاسونه او پښې یو څه کږې وي، دا ښیي چې د دوی عضلات ښه کار کوي. که چیرې دوی سست ښکاري، یا که دوی د پورته کولو پرمهال لویږي، نو تاسو باید دې ته پام وکړئ.

۵. R – تنفس – د تنفس کچه او هڅې:

• دا د دې لپاره ده چې وګوري ماشوم څنګه تنفس کوي. هغه ماشوم چې ښه او په زور سره ژاړي معمولا ښه تنفس کوي. د تنفس کچه، د تنفس تال، او د تنفس هڅه هم معاینه کیږي. ایا ماشوم ورو، غیر منظم، یا هیڅ نه تنفس کوي دلته هم مهم دي.
• ولې دا مهمه ده؟ اکسیجن د ژوند لپاره اړین دی. د ماشوم لپاره دا ډیره مهمه ده چې په سمه توګه تنفس وکړي.

نمرې څنګه ورکول کېږي؟

اوس موږ پوهیږو چې پنځه عوامل څه دي. د دې عواملو هر یو ته د 0، 1، یا 2 نمره ورکول کیدی شي.

• ۰ ټکي: دا پدې مانا ده چې هیڅ اړونده اقدام نشته.
• نمره ۱: دا پدې مانا ده چې تر یوې اندازې پورې شته، مګر په بشپړه توګه ښه نه دی.
• دوهمه نمره: دا پدې مانا ده چې اړونده عمل خورا ښه او صحي دی.

نو، د اپګار ټول نمرې د ټولو پنځو توکو لپاره د نمرو په اضافه کولو سره ترلاسه کیږي. اعظمي نمره 10 ده (د هر توکي لپاره 2 نمرې، د 5 توکو لپاره 10 نمرې).

خو دا په یاد ولرئ: ډېر کم ماشومان له لسو څخه بشپړ ۱۰ نمرې ترلاسه کوي! ډېری ماشومان ۷، ۸ یا ۹ نمرې ترلاسه کوي. د دې اصلي دلیل دا دی چې حتی ډېر صحتمند ماشومان کولی شي د زیږون وروسته سمدلاسه د ګوتو او پښو ګوتو ته یو څه نیلي رنګ ولري. دې ته "(اکروسیانوس)" ویل کیږي. دا ځکه چې د وینې جریان د غړو پای ته رسیدو لپاره یو څه وخت نیسي تر هغه چې د ماشوم بدن یو څه ګرم شي. دا خورا عادي خبره ده او د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. دا به یو څه وخت وروسته ورک شي.

معمولا:

• له ۷ څخه تر ۱۰ پورې نمرې: دا پدې مانا ده چې ماشوم ښه روغتیا لري او کومې ځانګړې درملنې ته اړتیا نلري.
• نمرې ۴ څخه تر ۶ پورې: ماشوم ممکن یو څه کوچنۍ مرستې ته اړتیا ولري. د مثال په توګه، تاسو ممکن د ماشوم پوزه او خوله سکشن کړئ، د پوستکي محرک ورکړئ، یا د یو څه وخت لپاره اکسیجن ورکړئ.
• که نمره له ۴ څخه کمه وي: ماشوم عاجل طبي پاملرنې ته اړتیا لري. دا پدې مانا ده چې د ماشوم تنفس کې مرسته کول او د زړه ضربان بیرته عادي حالت ته راوړل.

ایا موږ باید اندیښنه ولرو که چیرې د اپګار نمره راټیټه شي؟

دا تر ټولو لویه پوښتنه ده چې ډیری والدین یې لري. کله چې د اپګر نمره راټیټه شي، ځینې خلک حیرانوي، "ایا زما ماشوم سره کومه جدي ستونزه ده؟"

نه، اندیښنه مه کوه.

• که څه هم په لومړۍ دقیقه کې نمرې ممکن یو څه ټیټې وي، خو د ډیری ماشومانو نمرې په 5 دقیقو ازموینه کې زیاتیږي. دا پدې مانا ده چې ماشوم په تدریجي ډول له نړۍ سره سمون خوري.
• د اپګر نمره یوازې د ماشوم د هغه وخت د حالت یوه نښه ده. دا د ماشوم د راتلونکي روغتیا، عقل، چلند، یا هغه به څومره هوښیار وي په اړه هیڅ نه وايي. دا په ذهن کې وساتئ.
• دا د نمرې ورکولو سیسټم د دې لپاره ډیزاین شوی چې ډاکټرانو او نرسانو سره مرسته وکړي چې ګړندي پریکړې وکړي. دا د دې پوهیدو لپاره کارول کیږي چې "دا ماشوم اوس څه ډول مرستې ته اړتیا لري؟"
• ځینې ​​وختونه، که چیرې ماشوم د زیږون په ستونزمن حالت کې زیږیدلی وي یا له وخت څخه مخکې زیږیدلی وي، د اپګر نمره ممکن یو څه ټیټه وي. په هرصورت، طبي ټیم پوهیږي چې څنګه په داسې حالت کې د ماشوم سره مرسته وکړي.

فکر وکړئ، ځینې ماشومان د زیږون پر مهال له دې نړۍ سره د سمون لپاره یو څه ورو وي. که تاسو هغوی ته لږ مرسته ورکړئ، لکه د یو څه وخت لپاره اکسیجن ورکړئ، نو هغوی به ژر ښه شي.

هغه شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، نو، د هغه څه څخه چې موږ یې په اړه خبرې وکړې، دا خورا مهم شیان دي چې باید په ذهن کې یې وساتو:

• د اپګار سکور یوه چټکه ازموینه ده چې د زیږون وروسته سمدلاسه ترسره کیږي ترڅو د ماشوم د اوسني روغتیا حالت لنډ نظر ترلاسه کړي.
• دا په عمده توګه پنځه شیانو ته ګوري: د ماشوم د پوستکي رنګ، د زړه ضربان، د محرکاتو غبرګون، د عضلاتو فعالیت، او تنفس.
• دا ډېره نادره ده چې له لسو څخه ۱۰ بشپړې نمرې ترلاسه کړئ. د ۷، ۸، یا ۹ نمرې ترلاسه کول معمول دي.
• د اپګر ټیټه نمره د ماشوم د راتلونکي په اړه هیڅ نه وايي. دا یوازې د دې لپاره ده چې وګوري ایا ماشوم په هغه وخت کې مرستې ته اړتیا لري.
• ډاکټران او نرسان تل ستاسو او ستاسو ماشوم سره د مرستې لپاره شتون لري. نو، که تاسو کومه پوښتنه یا شک لرئ، نو هیڅکله له هغوی څخه د پوښتنې کولو څخه مه ویره کوئ.

موږ ټول هیله لرو چې ستاسو ماشوم روغ او خوشحاله دې نړۍ ته راشي! زه هیله لرم چې تاسو اوس د اپګر سکور په اړه ښه پوهه لرئ.