ایا تاسو باید د خپل کوچني د بدن تودوخه د هغه د تخرګ څخه وګورئ؟ (د تخرګ تودوخه) دا په سمه توګه ترسره کیږي!

کله چې ستاسو ماشوم زکام ولري یا ګرم احساس وکړي، نو دا عادي خبره ده چې یو څه ویره احساس کړئ. تاسو فکر کوئ، "او، زما ماشوم نه پوهیږي چې تبه لري." نو لومړی کار چې موږ یې کوو هغه ترمامیتر اخلو او د هغه د تودوخې اندازه کول دي. د ماشوم د تودوخې اندازه کول ځینې وختونه یو څه ستونزمن کیدی شي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو یو ماشوم لرئ چې په خوله کې ترمامیتر نشي نیولی. یوه اسانه طریقه چې ډیری والدین یې په داسې قضیو کې کاروي هغه د هغه د تودوخې اندازه کول دي. نن ورځ، موږ به د بغل څخه د تودوخې اندازه کولو د دې طریقې په اړه وغږیږو ( د محوري تودوخې )، دا څنګه ترسره کیږي، او کوم شیان باید په پام کې ونیول شي.

د تخرګ د تودوخې ازموینه څه ده؟ ولې موږ دا طریقه کاروو؟

په ساده ډول، "د تخمدان تودوخه" د بدن د تودوخې د اندازه کولو یوه طریقه ده چې د ترمامیتر د بغل لاندې ایښودلو سره. دا یوه ډیره اسانه طریقه ده چې ډیری وختونه د کوچنیو ماشومانو لپاره کارول کیږي، دا هغه ماشومان دي چې په خوله کې د ترمامیتر نیولو کې ستونزه لري. تصور وکړئ چې دا څومره ستونزمنه ده چې یو کوچنی ماشوم په یو ځای کې ونیسئ، له هغوی څخه وغواړئ چې خپله خوله خلاصه کړي، او ترمامیتر په خوله کې ونیسي. په داسې وختونو کې، په بغل کې د تودوخې اندازه کول خورا ګټور دي.

خو، موږ باید په دې هم پوه شو. په تخرګ کې اندازه شوې تودوخه د مقعد د تودوخې په څیر دقیقه نه ده - دا د کوچني ماشوم د مقعد کې اندازه شوې تودوخه ده - یا د یو څه لوی ماشوم د خولې تودوخه ده. دا ځکه چې تخرګ د پوستکي سطحې تودوخه اندازه کوي. دا کولی شي د بدن دننه د اصلي تودوخې (د بدن د اصلي تودوخې) څخه یو څه توپیر ولري.

خو اندیښنه مه کوه! د تخرګ لاندې د تودوخې اندازه کول د دې لپاره یوه ښه لار ده چې ستاسو ماشوم تبه لري که نه . دا په ځانګړي ډول د شپې په بیړني حالت کې یا مخکې له دې چې تاسو ډاکټر ته مراجعه وکړئ ګټور دی.

دا طریقه څومره سمه ده؟ موږ څه باید پوه شو؟

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د تخرګ څخه د تودوخې لوستل د نورو میتودونو په پرتله یو څه ټیټ کیدی شي. په اوسط ډول، د 0.3 څخه تر 0.6 درجو سیلسیس (0.3 ° C - 0.6 ° C) توپیر کیدی شي. دا پدې مانا ده چې که ستاسو د ماشوم تودوخه نورمال وي مګر تاسو ګرم احساس کوئ یا ستاسو ماشوم نا آرامه ښکاري، نو غوره ده چې له ډاکټر سره خبرې وکړئ.

تصور وکړئ: ستاسو د ماشوم د تخرګ تودوخه ۳۷.۲ درجې سانتي ګراد (سیلسیس) ښیي. موږ معمولا دا تبه نه ګڼو. مګر که ستاسو ماشوم شیدې نه څښي، لوبې نه کوي، او سست وي، نو دا ښه نظر نه دی چې یوازې انتظار وکړئ. دا مهمه ده چې نه یوازې د تودوخې، بلکې ستاسو د ماشوم چلند ته هم پام وکړئ.

ځینې ​​وختونه ډاکټران وايي، "که د تخرګ تودوخه لوړه ښکاري، راځئ چې یو بل نظر واچوو." نو دا د لومړنۍ ازموینې په توګه کارول کیدی شي.

د خپل تخرګ د تودوخې د چک کولو دمخه دې شیانو ته پام وکړئ!

مخکې له دې چې د خپل ماشوم د بدن تودوخه د تخرګ څخه واخلئ، یو څو شیان شته چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ. که تاسو دا شیان په سمه توګه ترسره نه کړئ، نو د ترمامیتر لوستل ممکن غلط وي.

• ډول: تل ډیجیټل ترمامیتر وکاروئ. زاړه شیشې ترمامیترونه مه کاروئ، کوم چې پارا لري. که چیرې مات شي، پارا ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره خورا خطرناک دی. ډیجیټل ترمامیترونه کارول اسانه، خوندي دي، او تاسو ته ګړندي پایلې درکوي.
• وګورئ چې ماشوم ګرم دی که نه: که ستاسو ماشوم یوازې له حمام څخه راوتلی وي، یا هغه ښه پوښل شوی او ګرم شوی وي، لکه د کمپلو سره، تاسو باید د هغه د تودوخې چک کولو دمخه شاوخوا 20-30 دقیقې انتظار وکړئ. که نه نو، ترمامیتر ممکن د پوستکي په سطحه د تودوخې له امله غلط، لوړ ارزښت وښيي. د دې په اړه فکر وکړئ، موږ هم ګرم احساس کوو کله چې موږ د ښه پوښل کیدو وروسته له خوبه پاڅیږو. همداسې ده.
• بغل باید وچ وي: د تودوخې د اندازه کولو دمخه، که ستاسو د ماشوم بغل خوله او لوند وي، نو په نرمۍ سره یې په پاک ټوکر سره وچ کړئ. رطوبت کولی شي د تودوخې لوستلو باندې اغیزه وکړي.

سمه ده، نو تاسو څنګه د خپل تخرګ د حرارت درجه په سمه توګه وګورئ؟ ګام په ګام

اوس راځئ چې وګورو چې څنګه د تخرګ څخه تبه په سمه توګه اندازه کړو. که تاسو دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ، تاسو لاهم کولی شئ د خپل تودوخې په اړه یو څه مفکوره ترلاسه کړئ، حتی که دا په سمه توګه دقیق نه وي.

۱. ترمامیتر چمتو کړئ:

• لومړی، د بانس سیخ پای (معمولا د سپینو زرو څوکه) د صابون او اوبو سره پاک کړئ. په بدیل سره، تاسو کولی شئ دا د الکول صابون سره پاک کړئ. که تاسو صابون کارولی وي، نو ښه یې ومینځئ او وچ یې کړئ.
• بیا ترمامیتر "چالو" کړئ. دا به معمولا "L" یا صفر ښکاره کړي. دا پدې مانا ده چې ترمامیتر د تودوخې اندازه کولو لپاره چمتو دی.

۲. ماشوم چمتو کړئ:

• که ستاسو ماشوم دومره لوی وي چې پوه شي، نو په ساده ډول ورته ووایاست چې تاسو څه کوئ. دوی به ونه ویریږي که تاسو داسې یو څه ووایاست، "راځئ چې دا د یوې شیبې لپاره ستاسو د تخرګ لاندې کېږدو او وګورو چې تبه شته که نه."
• که ماشوم پیشاب کوي ، تاسو کولی شئ دا کار د هغه سره په نرمۍ سره خبرې کولو یا د لوبو په واسطه د هغه پام اړولو سره ترسره کړئ.
• د ماشوم د جامو پورته برخه لږ څه له یوې خوا پورته کړئ او تخرګ ښکاره کړئ. اجازه مه ورکوئ چې جامې یې په تخرګ کې بندې شي.

۳. د بانس سیخ په بغل کې کېږدئ:

• اوس د ترمامیتر څوکه (د سپینو زرو څوکه) په مستقیم ډول د تخرګ په مینځ کې کیږدئ، ترڅو د پوستکي سره ښه تماس ولري. دا غوره ده چې د ترمامیتر څوکه د ماشوم د سر اړخ ته پورته وي. هیڅکله یې د جامو په سر مه کیږدئ.که دا پیښ شي، تاسو به سم ارزښت ترلاسه نکړئ.

۴. خپل لاسونه په سینه کې تاو کړئ:

• د بانس سیخ په بغل کې له ایښودلو وروسته، د ماشوم لاس په هغه اړخ کې واخلئ او د سینې په اوږدو کې یې تاو کړئ، بغل پوښ کړئ. لکه څنګه چې هغه خپل اوږه په بل اړخ کې نیولی وي. کله چې تاسو خپل لاس په دې ډول ټینګ ونیسئ، د بانس سیخ په بغل کې په کلکه بند پاتې کیږي او حرکت نه کوي.
• که چیرې دا یو کوچنی ماشوم وي، نو تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې د بانس سیخ د حرکت کولو څخه د مخنیوي لپاره د دوی لاس په نرمۍ سره ونیسئ.

۵. په صبر سره د 'بیپ' غږ ته انتظار وکړئ:

• ډیری ډیجیټل ترمامیترونه د تودوخې اندازه کولو وروسته د "بیپ...بیپ..." غږ کوي. تاسو باید انتظار وکړئ تر هغه چې دا غږ راشي. دا معمولا شاوخوا یوه دقیقه وخت نیسي، مګر ځینې ترمامیترونه حتی لږ وخت نیولی شي. دا د ترمامیتر ډول پورې اړه لري توپیر لري.
• مه وېرېږئ او ترمامیتر لرې کړئ مخکې لدې چې غږ راشي. دا کار به تاسو د تودوخې په سمه توګه اندازه کولو څخه مخنیوی وکړي.

۶. ارزښت ولولئ او ثبت کړئ (که اړتیا وي):

• د 'بیپ' غږ وروسته، ورو ورو ترمامیتر لرې کړئ او په سکرین کې ښودل شوی ارزښت ولولئ.
• که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ دا ارزښت د وخت سره یوځای په یو ځای کې ولیکئ. دا به ګټور وي که تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته ووایاست.
• د بانس سیخ بیا کارولو دمخه، د پخوا په څیر یې په ښه توګه پاک کړئ.

کله چې تبه د تخرګ څخه اندازه شي نو باید څه ډول وي؟ څه ډول تبه ګڼل کیږي؟

سمه ده، اوس تاسو خپل تودوخه چیک کړې ده. اوس تاسو څنګه پوهیږئ چې دا عادي تودوخه ده یا تبه؟

• د یو روغ ماشوم د بغل منځنۍ تودوخه د 36.4 درجو سانتي ګراد (سانتي ګراد) او 37.4 درجو سانتي ګراد (سانتي ګراد) ترمنځ ده. (یعنې د 97.5 درجو فارنهایټ او 99.3 درجو فارنهایټ ترمنځ).
• که چیرې په تخرګ کې اندازه شوې تودوخه ۳۷.۵ درجو سانتي ګراد (سانتي ګراد) یا لوړه وي، موږ دا تبه ګڼو. (ځینې کتابونه ممکن ۳۷.۳ درجو سانتي ګراد یا ۳۷.۶ درجو سانتي ګراد هم ووایی، مګر ۳۷.۵ درجو سانتي ګراد تر ټولو عام منل شوی ارزښت دی.)

په یاد ولرئ، د تخرګ تودوخه معمولا د خولې یا مقعد د تودوخې په پرتله شاوخوا 0.5 ° C (0.5 ° F) ټیټه وي. نو، کله چې تاسو ډاکټر ته د خپل تبې په اړه ووایاست، نو دا مهمه ده چې ووایاست، "ما دا د تخرګ لاندې واخیست." په دې توګه، ډاکټر کولی شي دا ښه پوه شي.

که تاسو تبه ولرئ، نو بیا باید څه وکړئ؟ مه وېرېږئ!

که تاسو ولیدل چې ستاسو ماشوم تبه لري ، نو سمدلاسه مه وارخطا کېږئ. تبه ناروغي نه ده، بلکې یوازې د ناروغۍ یوه نښه ده. دا پدې مانا ده چې بدن د انتان سره مبارزه کوي.

لومړی دا شیان وګورئ:

• تبه څومره لوړه ده؟ (ارزښت)
• ماشوم څنګه چلند کوي؟ ایا هغه لوبې کوي؟ ایا هغه شیدې / خواړه په ښه توګه خوري؟ ایا هغه بد مزاجه دی؟ ایا هغه ژاړي؟
• آیا نورې نښې نښانې شته؟ (ټوخی، د پوزې بهېدل ، کانګې، د معدې درد، د بدن درد، د ساه اخیستلو ستونزه، او داسې نور)

کله چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• حتی که د ۳ میاشتو څخه کم عمر لرونکی ماشوم لږ تبه ولري (یعنې ۳۷.۵ درجې سانتي ګراد (سانتي ګراد) یا لوړ)، دوی باید پرته له ځنډه سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړي. دا هغه څه دي چې تاسو باید خامخا په یاد ولرئ! په ماشوم کې تبه جدي کیدی شي.
• که چیرې یو ماشوم چې د ۳ او ۶ میاشتو ترمنځ وي، د ۳۸ درجو سانتی ګراد (۱۰۰.۴ درجو فارنهایټ) څخه ډیر تبه ولري، یا تبه له یوې ورځې څخه ډیر دوام وکړي.
• که چیرې د هر عمر ماشوم تبه د 39 درجو سانتي ګراد (102.2 درجو فارنهایټ) څخه ډیره لوړه وي.
• که تبه له دوو یا دریو ورځو څخه زیاته دوام وکړي.
• که تاسو د تبې سره یوځای دا نښې نښانې ولرئ:
• که چیرې د ساه لنډۍ احساس وشي (د قبضیت / اختالج).
• که ستاسو غاړه سخته وي او تاسو نشئ کولی خپل سر وخوځوئ.
• که تاسو احساس کوئ چې تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ، یا که تاسو ګړندي تنفس کوئ.
• که ستاسو بدن نیلي ښکاري.
• که چیرې کانګې بندې نشي، یا اسهال بند نشي (ممکن د اوبو کمښت).
• که ستاسو په بدن یو عجیب خارش وي.
• که ماشوم په ډېر درد یا تکلیف کې وي.
• که ماشوم ډېر ویده وي یا له خوبه پاڅېدل ستونزمن وي.
• د تودوخې په پام کې نیولو پرته، که تاسو د خپل ماشوم په اړه ډیر اندیښمن یا شکمن یاست، نو غوره ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ستاسو زړه ښه پوهیږي.

که چیرې دا عادي تبه وي (که چیرې ډاکټر ووایی چې دا سمه ده)، ماشوم ته په کور کې سپکې جامې واغوندئ، هغه ته ډیر مایعات لکه اوبه ورکړئ، او ډیر آرام وکړئ. که ډاکټر مشوره ورکړي، تاسو کولی شئ د پاراسټامول په څیر درمل په ټاکل شوي دوز کې ورکړئ (خوراک د ماشوم د وزن پورې اړه لري، نو دا مهمه ده چې له ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ).

یوازې یو څو نورې کوچنۍ شیان په یاد ولرئ!

• که تاسو د خپل ماشوم د تودوخې درجه د څو ورځو لپاره ګورئ، تل یې په ورته ډول وګورئ (د مثال په توګه، په تخرګ کې). په دې توګه، تاسو کولی شئ پرتله کړئ چې تودوخه څنګه لوړیږي او راټیټیږي.
• د بانس سیخ تل د کارولو وروسته په ښه توګه پاک کړئ.
• یوازې خپل لاس مه لمس کوئ او پریکړه مه کوئ چې "تبه نشته" یا "تبه نشته." دا ډیر دقیق دی چې د تبې ترمامیتر سره معاینه وکړئ.
• که چیرې هغه ډیجیټل ترمامیتر چې تاسو یې کاروئ لارښود ولري، نو په دقت سره یې ولولئ. دا ممکن مهم لارښوونې هم ولري.

کور ته د وړلو پیغام

نو، د تبې د معلومولو لپاره د تخرګ د حرارت درجه اخیستل یوه چټکه او اسانه لار ده، په ځانګړې توګه په کوچنیو ماشومانو کې. په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا د نورو میتودونو په څیر دقیق نه دی.

تر ټولو مهمه خبره دا ده:

• یوازې ډیجیټل ترمامیتر وکاروئ.
• د بانس سیخ د کارولو دمخه او وروسته په ښه توګه پاک کړئ.
• تخرګ وچ وساتئ، په جامو کې مه نیسئ، او د بانس سیخ په کلکه د پوستکي په وړاندې کیږدئ.
• د بانس سیخ په صبر سره ونیسئ تر هغه چې غږ یې وشي .
• که چیرې د تخرګ لاندې اندازه شوې تودوخه ۳۷.۵ درجو سانتي ګراد (سانتي ګراد) یا لوړه وي، نو دا تبه وګڼئ.
• که چیرې د دریو میاشتو څخه کم عمر لرونکی ماشوم لږ تبه هم ولري، نو سمدلاسه یې ډاکټر ته بوځئ.
• که چیرې د تبې سره نورې خطرناکې نښې هم وي، یا تاسو د خپل ماشوم په اړه کوم شک لرئ، نو وخت مه ضایع کوئ او ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

د دې شیانو په پام کې نیولو سره، تاسو هم کولی شئ د خپل ماشوم تبه په پوهه سره اداره کړئ. په یاد ولرئ، تاسو یوازې نه یاست، او په هیڅ وخت کې د طبي مشورې غوښتلو څخه مه ویره کوئ!

` تبه، د تخرګ تودوخه، په ماشومانو کې تبه، ډیجیټل ترمامیتر، په ماشومانو کې تبه، د تبې د چک کولو څرنګوالی، د تخرګ تودوخه، په ماشومانو کې تبه، ډیجیټل ترمامیتر