آیا دا واقعیا د ماشوم لپاره دومره سخته ده؟ تاسو څنګه پریکړه کوئ چې دوی ښوونځي ته واستوئ یا نه؟
په ساده ډول، د دې معلومولو لپاره غوره لاره چې ایا ماشوم دومره صحتمند دی چې ښوونځي ته واستوي دا ده چې وګوري ایا دوی د ښوونځي فعالیتونو کې برخه اخیستلو توان لري. ځینې وختونه ، د ستوني درد، نرم ټوخی، یا د پوزې بهیدل ممکن د دې نښه وي چې ستاسو ماشوم خپل کورنی کار کوي او د نورو ماشومانو سره لوبې کوي. دا پدې مانا ده چې که دوی یو څه ناروغه وي او دا د دوی په ورځني فعالیتونو کې مداخله نه کوي، دوی ښوونځي ته لیږل کیدی شي. په هرصورت، ځینې نښې شتون لري چې دا په ګوته کوي چې دا هوښیارانه ده چې ستاسو ماشوم په کور کې وساتئ. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.که تاسو داسې ستونزې لرئ، نو غوره ده چې د یو څه وخت لپاره په کور کې پاتې شئ!
که ستاسو ماشوم د دې نښو څخه یو یا ډیر ولري، نو دا ډیره مهمه ده چې هغه په کور کې وساتئ او ښه آرام وکړئ، د دې پر ځای چې هغه ښوونځي ته واستوئ.- که ستاسو ماشوم لوړ تبه ولري: که ستاسو د ماشوم تودوخه د 38 درجو سانتي ګراد (100.4 ° F) څخه زیاته وي ، دا پدې مانا ده چې بدن یې د انتان سره مبارزه کوي. ستاسو ماشوم لپاره دا مهمه ده چې پدې وخت کې آرام وکړي . ښوونځي ته د دوی لیږل کولی شي د دوی لپاره نور هم ستونزمن کړي، او دوی ممکن ناروغي نورو ماشومانو ته خپره کړي.
- که تاسو کانګې کوئ: که تاسو کانګې کوئ، د یو یا دوه ځله کانګې کولو پرځای، دا د معدې د انتان نښه کیدی شي. همدارنګه، کانګې کولی شي د ډیهایډریشن لامل شي، ځکه چې دا کولی شي د بدن څخه د اوبو ضایع کیدو لامل شي. نو، غوره ده چې که تاسو کانګې کوئ نو په کور کې پاتې شئ.
- که تاسو اسهال (اسهال) لرئ: د کانګې په څیر، اسهال هم یوه علامه ده. که ستاسو ماشوم په ورځ کې څو ځله د اوبو اسهال ولري، نو دا د معدې انتان هم کیدی شي. د ډیهایډریشن ډیر چانس شتون لري، او دا هم په اسانۍ سره ساري کیدی شي.
- که ستاسو ماشوم د تنفس ستونزه لري: که ستاسو ماشوم د تنفس ستونزه لري، داسې احساس کوي چې د تنفس کولو پرمهال یې سینه تنګیږي، یا داسې ښکاري چې ساه بندیږي، دا په سپکه مه اخلئ. دا ممکن د جدي ناروغۍ نښه وي. په داسې حالتونو کې، سمدلاسه ډاکټر وګورئ. حتی ښوونځي ته د لیږلو په اړه فکر مه کوئ.
- که تاسو ډېر سست او خوب احساس کوئ:ځینې وختونه، ماشومان دومره سست وي چې سهار له خوبه پاڅي. خو که ستاسو ماشوم دومره سست وي چې حتی له بستره نه شي راوتلی، دا پدې مانا ده چې د دوی بدن واقعیا مبارزه کوي. بیا هم، آرام غوره درمل دی.
- که ستاسو په بدن کې خارښت یا اکزیما وي: د پوستکي ځینې شرایط ساري کیدی شي. نو که تاسو یو نوی خارښت یا اکزیما وګورئ، نو غوره ده چې په کور کې پاتې شئ تر هغه چې تاسو ډاکټر ته ورشئ ترڅو معلومه کړئ چې دا ساري ده که نه.
په یاد ولرئ: که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم د دې نښو نښانو سره ستونزه لري، نو غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
که تاسو کوم شک لرئ، له ښوونځي څخه پوښتنه وکړئ!
ځینې وختونه موږ نشو کولی پریکړه وکړو چې خپل ماشوم ښوونځي ته واستوو یا نه. موږ ممکن فکر وکړو، "دا یوازې یو کوچنی ټوخی دی، ایا دا سمه ده چې واستول شي؟" په داسې حالت کې، تاسو کولی شئ ښوونځي ته زنګ ووهئ او پوښتنه وکړئ. ډیری ښوونځي لارښوونې لري چې که ماشوم ناروغ وي نو تعقیب یې کړي. د مثال په توګه، دوی ممکن د دې په اړه معلومات ولري چې تبه څومره لوړه ده ترڅو دوی په کور کې وساتي، او که دوی کانګې کوي نو دوی باید څو ورځې په کور کې پاتې شي. همدارنګه، که ستاسو ماشوم ناروغه وي او ښوونځي ته نشي لیږل کیدی، نو دا خورا مهمه ده چې ښوونځي ته خبر ورکړئ. بیا د ښوونځي کارمندان کولی شي نور ماشومان وڅاري چې ستاسو د ماشوم شاوخوا دي ترڅو وګوري چې ایا دوی په ناروغۍ اخته شوي دي. دا به د ناروغۍ د خپریدو مخنیوي کې مرسته وکړي.که زه په ساري ناروغۍ اخته شم نو څه به وکړم؟ کله زه خپل ماشوم بیرته ښوونځي ته لیږلی شم؟
ځینې ناروغۍ شته چې نورو ته په چټکۍ سره خپریږي. راځئ چې د یو څو داسې ناروغیو په اړه وغږیږو.- د چرګانو ناروغي : د چرګانو ناروغي په بدن کې د تڼاکو د جوړېدو لامل کېږي. دا ښه نظر نه دی چې خپل ماشوم ښوونځي ته واستوئ تر هغه چې دا ټولې تڼاکې وچې او خارښتي نه وي. دا معمولا شاوخوا شپږ ورځې وخت نیسي. دا ځکه چې تر هغه چې په تڼاکو کې مایع شتون ولري، دوی نورو ته ساري کیدی شي.
- د ستوني درد: دا د باکتریایي انتان له امله د ستوني درد دی. ستاسو ډاکټر ممکن د دې لپاره انټي بیوټیکونه لیکي. تاسو باید خپل ماشوم د انټي بیوټیکونو له پیل کولو وروسته لږترلږه 24 ساعته په کور کې وساتئ، یا تر هغه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایی . دا پدې مانا ده چې دوی به د ناروغۍ تشخیص وروسته د ورځې لپاره (او ممکن ډیر وخت لپاره) په کور کې پاتې کیدو ته اړتیا ولري.
- نورې ساري ناروغۍ: د دې سربیره، ساري ناروغۍ هم شتون لري لکه شری، ډډونه، روبیلا، توره ټوخی، او هیپاټایټس A. د دې ناروغیو هر یو خپل ځانګړی وخت محدودیت لري چې ماشوم کله ښوونځي ته راستون شي. که تاسو د دې په څیر یو څه شک لرئ، نو غوره کار دا دی چې خپل د کورنۍ ډاکټر وګورئ او مشوره وغواړئ.هغه به تاسو ته په سمه توګه ووایي چې کله ستاسو ماشوم بیرته ښوونځي ته لیږل مناسب دي.
ایا تاسو نشئ کولی خپل ماشوم ښوونځي ته واستوئ که چیرې دوی سپږې، خارش، یا اکزیما ولري؟
دا د ډیری میندو لپاره هم یوه ستونزه ده. د پوستکي ناروغۍ لکه سپږې، خارش او د حلقو ناروغي (دا د چینجي ناروغي نه ده، بلکې د فنګسي انتان دی) اړینه نه ده چې ماشوم له ښوونځي څخه لرې وساتي. تصور وکړئ، که چیرې په ښوونځي کې یو ښوونکی یا د ښوونځي د روغتیا څانګې کې نرس وګوري چې ستاسو ماشوم په سر کې سپږې لري. بیا هم، ستاسو ماشوم کولی شي د ورځې تر پایه پورې په ښوونځي کې پاتې شي. وروسته له هغه چې تاسو کور ته ورسیږئ، تاسو کولی شئ د سپږو درملنه وکړئ. وروسته له هغه چې لومړی درملنه په هغه ماښام ترسره شي، ستاسو ماشوم کولی شي بل سهار بیرته ښوونځي ته لاړ شي. د خارش او د حلقو په څیر شیانو لپاره هم همداسې ده. تاسو کولی شئ د ډاکټر څخه درمل واخلئ او ښوونځي ته یې واستوئ پداسې حال کې چې دوی یې کاروي. په هرصورت، که چیرې داسې یو څه وي، نو غوره ده چې د ټولګي ښوونکي ته ووایاست.مور او پلار ښه پوهیږي!
تر ټولو پورته، تاسو خپل ماشوم ښه پېژنئ. ځینې وختونه، حتی که ستاسو ماشوم زکام یا د پوزې بهیدل ولري، که هغه په کور کې منډې وهي او لوبې کوي، ښه خواړه خوري، او داسې ښکاري چې ښه کار کوي، تاسو ممکن فکر وکړئ چې هغه کولی شي ښوونځي ته لاړ شي او خپل کارونه ترسره کړي. په هرصورت، که ستاسو ماشوم ټوله شپه ژاړي، د خوب کولو ستونزه ولري، سهار له خوبه پاڅیږي، سست وي، او نه خوري ، نو غوره ده چې هغه په کور کې وساتئ او آرام وکړئ د دې په پرتله چې هغه ښوونځي ته واستوئ او هغه یې له لا زیاتو ستونزو سره مخ کړئ. ځکه چې که داسې وشي، هغه به ونه شي کولی ښوونځي ته لاړ شي او خپل کارونه ترسره کړي، او هغه کولی شي دا ناروغي نورو ماشومانو ته خپره کړي.تر ټولو مهمه خبره: داسې پریکړه وکړئ چې ستاسو د احساساتو سره سم وي. د خپل ماشوم چلند، د هغه د فعالیت کچه وګورئ، او هڅه وکړئ چې پوه شئ چې ایا ماشوم واقعیا سخت وخت لري یا یوازې یو څه ستونزه لري.
کور ته د وړلو پیغام
سمه ده، نو، ایا موږ به د هغه څه څخه خورا مهم ټکي بیرته را واخلو چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي؟- که ستاسو ماشوم په ټولګي کې د ګډون لپاره ډیره ستونزه لري ، نو هغه وقفې ته اړتیا لري. هغه په کور کې وساتئ.
- که تاسو د ۳۸ درجو سانتي ګراد (۳۸ درجو سانتي ګراد) څخه ډیر تبه لرئ، دوامداره کانګې یا اسهال، یا تنفس کې ستونزه لرئ، مهرباني وکړئ په کور کې پاتې شئ. که اړتیا وي نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- که تاسو د ساري ناروغۍ شک لرئ، نو د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ. تر هغه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ونه وایي ښوونځي ته مه ځئ.
- د "(چرګ پوکس)" په څیر قضیو کې، په کور کې پاتې شئ تر هغه چې تڼاکې وچې شي او ټوټې شي. په "(سټریپ تھروټ)" کې، تاسو باید د "(انټي بیوټیک)" پیل کولو وروسته لږترلږه 24 ساعته په کور کې پاتې شئ.
- د پوستکي ناروغۍ لکه "(جوږې)"، "(خارش)"، "(د حلقو چینجي)" د ښوونځي په وخت کې درملنه کیدی شي.
- هر کله چې تاسو کوم شک لرئ، له ښوونځي څخه پوښتنه وکړئ یا د ډاکټر څخه مشوره وغواړئ. دا تر ټولو خوندي کار دی.
- که ستاسو ماشوم ناروغ وي، مهرباني وکړئ ښوونځي ته خبر ورکړئ.
- په پای کې، تاسو خپل ماشوم ښه پیژنئ. خپل زړه ته غوږ ونیسئ.
د ماشومانو ناروغي، ښوونځي ته د هغوی لیږل، تبه، ساري ناروغۍ، د والدینو مشوره، روغتیا، د ښوونځي روغتیا











💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم