آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې یو زوړ کس، لکه ستاسو مور، پلار، یا انا، ورو ورو شیان هیروي؟ د مثال په توګه، دوی هیروي چې خپل عینکې چیرته ایښي دي، یا دوی سمدلاسه د هغه چا نوم نه یادوي چې دوی یې پیژني. که څه هم موږ فکر کوو چې دا شیان عادي دي لکه څنګه چې موږ لویږو، ځینې وختونه دوی د جدي ناروغۍ لومړۍ نښې کیدی شي. له همدې امله موږ نن ورځ د دې حالت په اړه خبرې کوو چې د ډیمنشیا په نوم یادیږي. دا یوه ډیره حساسه موضوع ده، نو راځئ چې د هرڅه په اړه په ساده او په داسې ډول خبرې وکړو چې د پوهیدو وړ وي.
ډیمنشیا په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، ډیمنشیا یوه جدي ناروغي ده چې په تدریجي ډول زموږ د دماغ فعالیت خرابوي. دا یوازې هیرول نه دي. دا زموږ د دماغ په ادراکي فعالیتونو مستقیم اغیزه کوي.
زموږ دماغ د یو ډیر پیچلي او ځواکمن کمپیوټر په توګه فکر وکړئ. دا کمپیوټر زموږ په اړه هرڅه کنټرولوي. کله چې ډیمنشیا رامینځته شي، دا داسې ده لکه پدې کمپیوټر کې مهم پروګرامونه کار کول ودروي.
د دې لخوا اغیزمن شوي اصلي شیان دا دي:
- حافظه: د شیانو هېرول، په ځانګړې توګه وروستي.
- فکر کول: د واضح فکر کولو او دلیل کولو توان نلري.
- زده کړه: د نوي شی زده کولو کې ستونزه.
- د ستونزو حل : د ورځنیو ستونزو لپاره د حل لارې موندلو توان نلري.
- ژبه او وینا: د خبرو کولو پر مهال د کلمو موندلو کې ستونزه، د خبرو اترو د دوام توان نه لري.
- پلان جوړونه : د پلان جوړولو او په منظم ډول د کار ترسره کولو توان نلري.
برسېره پردې، ممکن د یو کس په شخصیت او چلند کې بدلونونه راشي. هغه څوک چې پخوا ډیر ارام و ممکن ناڅاپه غوسه او قهرجن شي. معمولا، ډاکټران دا د ډیمنشیا په توګه نه لیبل کوي پرته لدې چې دا نښې لږترلږه شپږ میاشتې دوام وکړي.
ایا ټول هېرېدل د ډیمنشیا ناروغي ده؟
دا تر ټولو لویه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې لري. ځینې خلک ویره لري، "ایا زه اوس شیان هیروم؟ ایا زه به د ډیمنشیا ناروغي ولرم؟" په حقیقت کې، دا زموږ د دماغ پروسې لپاره عادي خبره ده چې د عمر په تیریدو سره یو څه ورو شي. پداسې حال کې چې دا یوه لویه ستونزه کیدی شي، دا دومره نه ده چې دا موږ د خپلو ورځني فعالیتونو ترسره کولو مخه ونیسي.
خو ډیمنشیا یو څه توپیر لري. راځئ چې دا توپیر په روښانه توګه درک کړو.
| ځانګړتیا | نورمال عمر | په ډیمنشیا کې |
|---|---|---|
| هېرول | شیان لکه هینداره چیرته وه یا د چا نوم په لنډمهاله توګه هیر کیدی شي، مګر بیا په یاد وي. | ټولې هغه پیښې چې پدې وروستیو کې پیښ شوي (د مثال په توګه، هغه څه چې تاسو پرون وکړل، هغه څه چې تاسو نن سهار په اړه خبرې وکړې) هیر شوي او وروسته نه یادیږي. |
| ورځنی کار | که څه هم تاسو ممکن ځینې وختونه مرستې ته اړتیا ولرئ، تاسو کولی شئ خپل کار یوازې ترسره کړئ. | حتی ساده کارونه لکه پخلی، جامې اغوستل، او د پیسو اداره کول ستونزمن کیږي. |
| لارښوونې او ځایونه | کله چې تاسو په نا اشنا سړک روان یاست نو تاسو ورک کیدی شئ. | تاسو حتی په یوه مشهوره او اشنا سړک کې ورک کیدی شئ. |
| کله چې خبرې کوئ، ځینې وختونه د یوې کلمې په یادولو کې یو څه وخت نیسي. | د کلمو هېرول، ورته شیان تکرارول، او د خبرو اترو وروسته ستونزمن کیدل. |
د حافظې د کمزورۍ لامل څه شی دی؟
د حافظې د زوال یو واحد لامل نشته. ډېر لاملونه کېدای شي. غوره برخه یې دا ده چې ځینې دا لاملونه بیرته راګرځیدونکي دي .
د درملنې وړ لاملونه:
- د ویټامینونو کمښت: د مغذي موادو کمښت، په ځانګړې توګه د ویټامین B12، کولی شي حافظه اغیزمنه کړي.
- انتانات:د ادرار د لارې انتانات په څیر شیان کولی شي په لویانو کې رواني ګډوډي رامینځته کړي.
- د درملو جانبي عوارض : د حافظې ضایع کېدل هغه وخت رامنځته کېدای شي کله چې ځینې درمل یوځای واخیستل شي یا د ځینو درملو د جانبي عوارض په توګه.
- د تایرایډ ستونزې: د تایرایډ هورمون ټیټه کچه هم کولی شي پدې اغیزه وکړي.
- د الکولو استعمال: د الکولو زیات استعمال دماغ ته زیان رسوي.
- خپګان: ځینې وختونه یو څوک چې د شدید خپګان سره مخ وي کولی شي د ډیمنشیا نښې نښانې ښکاره کړي.
- هایدروسفالس: هغه فشار چې په دماغ کې د دماغي نخاعي مایع د راټولیدو له امله رامینځته کیږي.
نه حل کېدونکي لاملونه:
د دې څخه تر ټولو عام او عام د الزایمر ناروغي ده . دا د لویانو په منځ کې د ډیمنشیا مخکښ لامل دی. دا د وخت په تیریدو سره د دماغ حجرو تدریجي ویجاړیدو لخوا مشخص کیږي.
یوه منځمهاله ناروغي چې MCI (لږ ادراکي نیمګړتیا) نومیږي
اوس راځئ چې د یو څه ډیر پیچلي، مګر خورا مهم حالت په اړه وغږیږو: د معتدل ادراکي نیمګړتیا ، یا MCI .
په ساده ډول، MCI یوه منځمهاله ناروغي ده چې د عادي عمر په پرتله ډیره هېرېدونکې ده، مګر د ډیمنشیا په څیر سخته نه ده.
هغه کس چې د MCI سره مخ وي د حافظې ستونزې لري، کوم چې دوی او د دوی عزیزانو ته د پام وړ دي. په هرصورت، دوی لاهم کولی شي خپل ورځني فعالیتونه پرته له کومې ستونزې ترسره کړي. دا د ډیمنشیا او MCI ترمنځ اصلي توپیر دی.
د MCI معنی دا نه ده چې هرڅوک به د ډیمنشیا ناروغي ولري. مګر دا د خطر یو فکتور دی. هغه خلک چې MCI لري د نورو په پرتله د الزایمر ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې که تاسو دا نښې ولرئ نو طبي مشوره وغواړئ.
د MCI ډولونه هم شته. هغه ډول چې په عمده توګه حافظه اغیزمنوي د "امنیسټیک MCI" په نوم یادیږي. امینیزیا د حافظې له لاسه ورکولو معنی لري، له همدې ځایه دا نوم راځي.
څه باید وکړو؟ کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړو؟
که تاسو یا ستاسو نږدې څوک احساس کوي چې لاندې نښې لري، مهرباني وکړئ مه ویره یا وارخطا کیږئ، مګر له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که چیرې د حافظې ضایع کول ورځني ژوند اغیزمن کوي (د مثال په توګه، د بیلونو ورکول هیرول، د درملو اخیستل هیرول).
- که چیرې د ستونزو د پلان کولو یا حل کولو وړتیا کمه شي (د مثال په توګه، هغه ترتیب هیرول چې په هغه کې خواړه پخیږي).
- که تاسو د ورځني کار په ترسره کولو کې ستونزه لرئ (د مثال په توګه، په خپل عادي سوپر مارکیټ کې د اړتیا وړ توکي نه موندل).
- که تاسو د وخت یا ځای په اړه مغشوش یاست.
- که تاسو د خبرو کولو پر مهال د کلمو موندلو کې ستونزه لرئ یا د لیکلو پر مهال ستونزې لرئ.
- که شیان تل ورک وي او تاسو نشئ موندلی چې چیرته دي.
- که ستاسو د پریکړې کولو وړتیا کمه شوې وي.
- که تاسو د ټولنیزو فعالیتونو څخه لرې پاتې شئ.
- که تاسو په مزاج او شخصیت کې څرګند بدلونونه وګورئ.
په یاد ولرئ، ژر ډاکټر ته مراجعه کول لویه مرسته کولی شي. دا ممکن وي چې لامل یې د درملنې وړ وي. که نه نو، که دا د الزایمر په څیر حالت وي، نو ژر تشخیص کولی شي ناروغ او کورنۍ سره د راتلونکي لپاره پلان جوړولو کې مرسته وکړي، هغه ملاتړ ترلاسه کړي چې دوی ورته اړتیا لري، او د ناروغ د ژوند کیفیت تر ممکنه حده غوره وساتي.
کور ته د وړلو پیغام
- ډیمنشیا د عمر د زیاتېدو یوه عادي برخه نه ده؛ دا د دماغ ناروغي ده.
- ټوله هېرېدل د حافظې کمزورتیا نه ده، خو که ستاسو د حافظې ضایع دومره شدید وي چې ستاسو ورځني ژوند اغیزمنوي، نو له پامه یې مه غورځوئ.
- د حافظې د کمزورۍ ځینې لاملونه (لکه د ویټامین کمښت او انتانات) درملنه کیدی شي، نو دا مهمه ده چې ژر تر ژره خپل ډاکټر وګورئ.
- MCI (د پوهې لږ کمزوری) د خبرداري نښه ده. د دې څخه خبرتیا کولی شي تاسو سره د راتلونکي لپاره پلان جوړولو کې مرسته وکړي.
- که ستاسو نږدې څوک دا نښې ولري، نو په مینه، صبر او درک سره یې درملنه وکړئ. ډاکټر ته د راجع کولو کې ورسره مرسته وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم